Hannah Helena
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talk🎙️3 Jahre & die selben Reflektionsfragen (mitmachen, ziele, Learnings, Glow Up) | Hannah Helena🧸
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Falls Dir Weihnachten schwer fällt….❤️‍🩹 | Hannah Helena
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Комментарии

  • @Lisa-gh3sh
    @Lisa-gh3sh День назад

    Super ehrliches, authentisches und Video. Super Reflexionsfragen und einfach tolle Worte, viiiiiielen vielen lieben Dank und GAAAANZ viel Glück mit deiner Prüfung❤❤❤

  • @Lisa-gh3sh
    @Lisa-gh3sh День назад

    Suuuper Video, alleine schon als ich die Überschrift gelesen hab WUSSTE ich, das MUSS ich anschauen🎉❤❤

  • @leni721
    @leni721 3 дня назад

    Ich finde es wirklich so unglaublich bemerkenswert, wie du dich ausdrücken kannst, Hannah. Ich kann mich in sehr vielen Punkten sehr gut in dich hineinversetzen und du kannst so stolz auf deine Fortschritte sein🫂❤️‍🩹 Die letzten 5 Jahre waren bei mir psychisch echt eine Achterbahnfahrt und ich hoffe sehr, dass es 2025 endlich mal so richtig bergauf geht. Ich weiß zwar, dass alles in meiner Hand liegt, aber die Schritte in Richtung Heilung zu gehen, ist ja leider leichter gesagt, als getan🥲

    • @hannahhelenaa
      @hannahhelenaa 2 дня назад

      Meine Ausdrucksweise gehört zu dem Topf „mach Hannah eines der schönsten Komplimente“. Danke🥹❤️ Ich finde mich (auf meine individuelle Weise) so sehr wieder in deinen Worten und kenne diesen Step zur Handlung selbst gut. Erinner dich daran, was du dir hier gerade versprochen hast und da gibt es auch keine Disskussionsgrundlage❤️ vielleicht helfen dir noch ein paar andere Gedanken aus anderen Talks oder meinem Podcast, da hatte ich auch immer viel genau über diese Thematik gesprochen🫶🏼

  • @Lena-ri1dm
    @Lena-ri1dm 4 дня назад

    180 grad wende in diesem Jahr. Abi geschrieben gerade so ,den sommer zum Glück überlebt, in eine Klinik gegangen , zu leben gelernt , ebenfalls deutlich zugenommen , gemerkt in schön das leben ist und endlich einen wundervollen energiereichen start in 2025 gehabt. Das Jahr wird toll das spüre ich 🎉

    • @hannahhelenaa
      @hannahhelenaa 2 дня назад

      Ich bin so stolz auf dich und für mich persönlich angenehm, dass wir irgendwie in einem ähnlichen Boot sitzen❤️

  • @Nutzername24
    @Nutzername24 5 дней назад

    Sehr inspirierend ❤ - ich werde mich gleich hinsetzen und einige der Fragen für mich selbst zu beantworten 🥰 Besonders da ich das Gefühl habe, 2024 wäre sooo schnell vergangen und ich stehe immer noch am gleichen Punkt wie vor einem Jahr, können solche Fragen bestimmt hilfreich sein, um den eigenen Fortschritt auch in scheinbar kleinen Dingen sichtbarer zu machen 😊

  • @aras7002
    @aras7002 5 дней назад

    Danke für dein tolles Video. Tatsächlich habe ich in einem vorherigen Video dein Reflektionsfragen mitgeschrieben, aber noch keine Frage beantwortet. Nach deinem motivierten Video möchte ich es mir aber für dieses Jahr vornehmen. Da ich ehrlich zu dir seien möchte, sage ich dass ich das mit den rückblickenden Einschnitte etwas unübersichtlich fande. Nichtsdestotrotz kam deine Nachricht an und ich staune über deine Selbstreflexion! Über ein Video zu deiner Denkweise in Prozenten würde ich mich freuen, da ich glaube, da das sicherlich für viel hier ein Thema ist.

  • @Rosa.1508
    @Rosa.1508 5 дней назад

    Danke, Hannah 🙏 Und ich finde es mutig, wie du dich deinen Fragen gestellt hast 😌

  • @mirchen01
    @mirchen01 5 дней назад

    Weise weise Worte, aber wir sind ja auch nichts anderes von dir gewohnt 🙈 du bist echt krass ey deine Entwicklung ist so Mega inspirierend weil du zeigst ,kann ich nicht“ gibt es nicht

  • @elliehorn
    @elliehorn 5 дней назад

    2024 war wirklich nicht leicht für mich und es ist vor allem am Anfang des Jahres viel Negatives passiert. Aber dadurch habe ich so viel gelernt und mir so viel erarbeitet wie in keinem Jahr zuvor. Ich war z.B. zum ersten Mal auf einem Roadtrip, was ich mir im Vorhinein niemals zugetraut hätte und es war ein so so schönes, prägendes Erlebnis. Manchmal muss man einfach über seinen Schatten springen und seine Komfortzone verlassen, um Tolles zu erleben.🤍🤗 Danke für den ehrlichen Talk, das hat sehr gut getan.❤️‍🩹

  • @aishaah1201
    @aishaah1201 5 дней назад

    2024 war wahrhaftig das schwierigste Jahr für mich, allerdings hat mich diese schwere Zeit dazu gebracht im november endlich einen schlussstrich zu ziehen und mich für die Recovery zu entscheiden und zwar diesmal auch wirklich für mich selbst statt ausschließlich anderen zu liebe weil es in der Vergangenheit für mich immer aufs selbe hinaus lief. Ich konnte in der letzten Zeit so viele schöne Erfahrungen machen die mir so viel Kraft geben diesen langen Weg weiter zu gehen, deine Podcast folgen hab ich mir teilweise mehrmals angehört weil sie mir echt helfen deshalb ein ganz großes Dankeschön dafür ☺️ ich hoffe 2025 wird von noch mehr schönen Ereignissen geprägt werden :) Du kannst so stolz auf dich sein für all die Ziele, die du bereits erreicht hast und ganz sicher auch noch in der Zukunft erreichen wirst ✨

  • @hannahhelenaa
    @hannahhelenaa 6 дней назад

    Ich freue mich natürlich, wenn du auch eine Antwort auf eine Frage hast oder andere Worte, sonst rede ich irgendwie wirklich gegen meine Wand✨💌

  • @diariesofagirlabroad
    @diariesofagirlabroad 6 дней назад

    💓💓

  • @hannahhelenaa
    @hannahhelenaa 9 дней назад

    falls wer wissen will, was mein Oberstübchen gemacht hat (aka. meine mentale Gesundheit). Das habe ich in ein extra Video mit einzelnen Videotagebucheinträge zusammengeschnitten ruclips.net/video/xLgruPDXYYw/видео.htmlsi=XydEGZ57HqCerPPI ❤

  • @hannahgrobauer9652
    @hannahgrobauer9652 10 дней назад

    Danke. Zurück

  • @girlforhappiness1783
    @girlforhappiness1783 10 дней назад

    Danke für deine Arbeit und Mühe. Toll dich auf deinem Journey zu begeliten. Finde du hast nochmals so viel mehr Selbstbewusstsein gewonnen und viel mehr 'Leben' was du ausstrahlst. Du kannst so stolz auf dich sein Hannah

    • @hannahhelenaa
      @hannahhelenaa 9 дней назад

      Du weißt gar nicht, wie schön das ist diese Wertschätzung und so liebe Worte zu lesen, danke ☺

  • @linaaliving
    @linaaliving 11 дней назад

    Huhu Hannah, ich wollte einfach mal Danke dafür sagen, dass du mich irgendwie ein bisschen durch dieses Jahr begleitet hast- und für diesen Rückblick mit allen Ups and Downs, die du, ich und ganz sicher auch viele andere hatten. Dein Content ist so unglaublich wertvoll und du kannst soo stolz auf dich sein! Fühl du dich gedrückt und auch alle anderen, die möchten🫂

    • @hannahhelenaa
      @hannahhelenaa 5 дней назад

      Das ist so lieb, danke Lina❤️

  • @elezwele
    @elezwele 11 дней назад

    ich kann deine Gedanken komplett nachvollziehen, dass man Angst hat, dass es irgendwann keine Verbesserung mehr gibt und die Qualität der Jahre stagniert. Den Gedanken hatte ich auch, aber als ich diesen mal reflektiert habe, ist mir bewusst geworden, dass es ja auch nicht unbedingt besser werden muss. Es wird anders, ja, aber das muss ja nicht unbedingt besser oder schlechter sein. Solange man die Dinge macht, die einem Spaß und glücklich machen, Chancen, die einen geboten werden, Dinge wagt, die außerhalb der Komfort Zone liegen und und und annimmt und sich selbst treu bleibt, dann ist das schon ein ganz großer Gewinn. Jedes Jahr ist so individuell und bietet unterschiedliche Ereignisse, Kenntnisse, Erfahrungen, Entwicklungen und Abschnitte, dass jedes für sich wertvoll und toll sein kann. Natürlich empfindet man ein Jahr, bei dem man viel erlebt, viele Herausforderungen meistert und mehr lebt als besser, aber in einem anderen Jahr hat man sich vielleicht den Grundbaustein gelegt, um dieses Jahr so zu erleben. Es ist eine stetige Entwicklung und solange man sich selbst treu bleibt und für sich selbst einsteht, kann es doch auch einfach gut bleiben. Dazu gehören natürlich auch schlechte Zeiten, aber die sind ebenso temporär und machen nicht ALLES schlecht. Ich finde man kann Jahre teilweise auch nicht unbedingt miteinander vergleichen, da sie so unterschiedlich sind. Es passiert nie das gleiche und das macht es gerade so wertvoll. Gleichzeitig entwickeln wir uns ja auch immer weiter und werden immer Älter. Da wäre es ja auch schade, wenn alles beim Alten bleiben würde. Ich denke wir sollten uns weniger Sorgen um das "was wäre, wenn" machen und einfach machen! In einem Jahr werden wir sehen wie 2025 war, aber das können wir nicht heute wissen. Manchmal natürlich ärgerlich, aber ich denke auch ganz schön, da uns die ganzen Plot Twists so noch unbekannt sind xD Ich hoffe man versteht was ich (mit meinem Roman) aussagen möchte 😬

    • @hannahhelenaa
      @hannahhelenaa 5 дней назад

      Danke, dass du dir die Zeit nimmst für die lieben Worte:). Auf manchen Ebenen wünsche ich mir tatsächlich, dass die kommende Zeit etwas besser wird, aber wie du sagst es ist oft auch scheer vergleichbar!! Danke für den Input☺️

  • @mirchen01
    @mirchen01 11 дней назад

    Wieso muss es denn besser werden, es kann doch auch so bleiben und das wär super wenn du sagst es geht doch eigentlich nicht besser ❤ trz nennst du ja einige Sachen die dieses Jahr nicht geklappt haben und du dir fürs nächste Jahr wünschst und vornimmst und wenn das klappt wäre es doch in top zu diesem Jahr und somit noch besser❤

  • @mirchen01
    @mirchen01 11 дней назад

    Hannah du bist KRASS ! Danke für alles, ehrlich

  • @elliehorn
    @elliehorn 11 дней назад

    Das ist ein so schön erfrischender, ehrlicher Jahresrückblick, den man hier irgendwie leider nicht so oft sieht.🥹🤍 Danke, danke, danke. Das habe ich gerade irgendwie gebraucht.❤️‍🩹

  • @MaggieJuraVlogs
    @MaggieJuraVlogs 11 дней назад

    wurdest mir grad spontan vorgeschlagen, wie schön das video🫧🩷

    • @hannahhelenaa
      @hannahhelenaa 11 дней назад

      Och wie schön, danke dass du reingeschaut hast und herzlich Willkommen hier!!🥹🫶🏼

  • @BENNYVATER-s8e
    @BENNYVATER-s8e 11 дней назад

    sotag

  • @raphaelwolff885
    @raphaelwolff885 11 дней назад

    In Rovaniemi war ich vor ein paar Wochen es ist wirklich schön dort. Und man kann dort beim McDonalds eine Postkarte holen auf der steht "The original northernmost McDonalds" xD

    • @hannahhelenaa
      @hannahhelenaa 11 дней назад

      Wie süß, das ist noch ein Grund mehr🥹

  • @aras7002
    @aras7002 11 дней назад

    Vielen Dank, dass du mit uns dein Jahr geteilt hast. Nicht nur deine Erfolge sondern auch Tiefs und gescheitert Ziele. Es ist so schön und motivierend zu sehen, wie viel mehr Lebensfreude du Jahr für Jahr zurück bekommst! Ich freue mich schon auf deine Videos im Jahr 2025.

  • @Lisa-gh3sh
    @Lisa-gh3sh 11 дней назад

    Viiiiiielen Dank für die vielen EHRLICHEN Einblicke. Du bist soooo sympathisch🎉❤❤❤

  • @L152_.a
    @L152_.a 12 дней назад

    Ich bin stolz darauf wie du 2024 gemeistert hast ❤

  • @virgenaudaugerie5161
    @virgenaudaugerie5161 12 дней назад

    Vielen Dank, dass du uns in dein kunterbuntes Jahr mitgenommen hast und uns an deiner Reise teilhaben lässt. Richtig schön zu sehen, was bei dir alles passiert ist und wie sich alles irgendwie entwickelt sowie gefügt hat. Genieße den Jahresausklang, bleib gesund und Gib gut auf dich acht. Ganz liebe Grüße und ein riesiges Danke gehen raus an dich liebe Hannah. Das nächste Jahr hält auf jeden Fall tolle Momente für dich und für jeden von uns bereit, daran möchte ich ganz fest glauben! 💛

  • @Healthyhappyandfullofenergy
    @Healthyhappyandfullofenergy 12 дней назад

    Im letzten Video hast du am Ende gesagt wie stolz wir auf uns sein können und du kannst genauso stolz auf dich sein. Du bist wirklich ein Vorbild für mich. Danke, dass du deine Reise hier teilst, du hast mir über Weihnachten sehr geholfen (Podcast ein 2. Mal intensivst durchgehört) und ich habe es geschafft, keinen Rückfall zu haben, indem ich wirklich so oft an deine Worte gedacht habe. Recovery Accounts - vor allem deiner - sind so wertvoll 🥹❤️

  • @hannahhelenaa
    @hannahhelenaa 12 дней назад

    Natürlich freue ich mich, wenn du noch bei anderen Videos aus diesem Jahr vorbeischaust, wir hier voneinander lesen oder ein süßes Abonnement ist ebenfalls kostenlos, aber nicht umsonst🤓🎀

  • @hannahhelenaa
    @hannahhelenaa 12 дней назад

    Danke, dass du in 2024 hier warst (ich weiß das hört sich leider immer aufgesetzt an, aber ich meine es ernst)🩵

  • @hannahhelenaa
    @hannahhelenaa 12 дней назад

    Erste🍪

  • @Anna-kv8yx
    @Anna-kv8yx 13 дней назад

    Schneemannschöpfung - liebe das Wort😂😍

  • @Sophie_hbr
    @Sophie_hbr 13 дней назад

    Schneemannsschöpfung, dieses Video hat mir an Weihnachten wirklich Kraft gegeben. Ich habe die letzten Tage ziemlich damit gestruggelt, aber deine lieben und aufbauenden Worte haben mir geholfen und Weihnachten war dann doch ganz schön :) ❤ Ich würde gerne bei der Verlosung mitmachen.

  • @FabiF_
    @FabiF_ 14 дней назад

    Schneemannschöpfung. Bis nächstes Jahr :D

    • @hannahhelenaa
      @hannahhelenaa 14 дней назад

      Einen Samstag haben wir noch in diesem Jahr:)

  • @FabiF_
    @FabiF_ 14 дней назад

    Schneemannsschöpfung. Frohe Weihnachten!

  • @euleun5977
    @euleun5977 14 дней назад

    Schneemannschöpfung isn’t das Wort :)

  • @euleun5977
    @euleun5977 14 дней назад

    “Schneemannschöpfung” ist das Wort, ich hoffe du hattest schöne Weihnachten!

    • @hannahhelenaa
      @hannahhelenaa 5 дней назад

      Meine Weihnachtstage waren ganz toll, vielen lieben Dank❤️

  • @Sophie-j1k2f
    @Sophie-j1k2f 14 дней назад

    Das Lösungswort lautet Schneemannschöpfung❤ Danke für deine Mühe in der Adeventszeit und den Adventskalender. Ich hab mich jeden Tag auf und über das Türchen gefreut und würde mich auch sehr über das Überraschungspäckchen freuen🥰 Dir eine wundervolle Weihnachtszeit 🎄✨️

  • @lisajell8042
    @lisajell8042 14 дней назад

    Eigentlich kommentiere ich auf RUclips nie aber bei dir mach ich’s doch mal. Richtig gutes Video, das zeigt einfach mal die Realität. Danke dafür! ❤❤ Das gesuchte Wort ist SCHNEEMANNSCHÖPFUNG. ☃️❄️🌨️

  • @lisajell8042
    @lisajell8042 14 дней назад

    Man merkt gar nicht, dass das Video nicht geschnitten ist! Du kannst so gut sprechen, da brauchst du scheinbar keinen zweiten Anlauf! Das Wort ist SCHNEEMANNSCHÖPFUNG! Schade dass es doch keine weiße Weihnacht gab, wie sie bei uns vorhergesagt wurde! ;)

    • @hannahhelenaa
      @hannahhelenaa 8 дней назад

      Danke für die lieeeeben Worte!!🫶🏼 Wir hatten auch leider keinen Schnee, aber trotzdem ein wundervolles Fest💌

  • @isabellefaraway
    @isabellefaraway 14 дней назад

    Schneemannschöpfung ☃️🎄 würde mich sehr über ein Paket freuen 🥰 Ich kenne den struggle mit den Klausuren. Ich mache ein Fernstudium und muss eigentlich jeden Monat eine Klausur schreiben. Schaffe das aber echt nicht und muss dann sehr wahrscheinlich auch ein halbes Jahr dranhängen. But: We got this! ❤️‍🩹 Wie viel Zeit nimmst du dir um auf die Klausuren zu lernen? Also wieviel früher fängst du an zu lernen?

  • @isabellefaraway
    @isabellefaraway 14 дней назад

    Schneemannschöpfung ☃️🎄 Würde mich sehr über ein Paket freuen ❤

  • @virgenaudaugerie5161
    @virgenaudaugerie5161 14 дней назад

    Schneemannschöpfung ☃️ Ich wäre gern bei der Verlosung dabei. Aber viel wichtiger: ich bin sehr dankbar, dass du so authentisch teilst, was alles für Gefühle da sind und sie am Ende total schnellebig sind sowie wellenartig verlaufen. Die kleine Erinnerung tut gut, auch als langjährige Studentin.

  • @JanaM-z4g
    @JanaM-z4g 14 дней назад

    Frohe Weihnachten🎄 Hab versucht, bei den Buchstaben mit zu kommen. 😅Das Wort ist Schneemannschöpfung. Sehr coolee Neologismus😋

  • @KatharinaBetz-w4p
    @KatharinaBetz-w4p 14 дней назад

    Schneemannschöpfung☃️ Danke, dass du so ehrlich bist und uns Realität zeigst. Dadurch fühle ich mich immer ein Stück besser.❤ Ich liebe deine wahren Worte, die einem oft Halt geben oder zum Nachdenken anregen

  • @KatharinaBetz-w4p
    @KatharinaBetz-w4p 14 дней назад

    Schneemannschöpfung ☃️ Liebe deine wahren Worte und sie geben mir irgendwie immer wieder Halt und regen mich zum Nachdenken an❤ Dafür liebe ich deine Videos

  • @alina_xdsmile471
    @alina_xdsmile471 14 дней назад

    Schneemannschöpfung ist das Wort. Ich muss sagen ich liebe deinen Content auf Insta auf RUclips 🥰 Und ich würde mich sehr über ein Päckchen freuen❤️

  • @Sarah-hj2kc
    @Sarah-hj2kc 14 дней назад

    Schneemanschöpfung😌 - musste erstmal googeln was das heißt haha. Freue mich über ein Packet von dir🥰

    • @hannahhelenaa
      @hannahhelenaa 8 дней назад

      Als ob es dazu einen googlebeitrag gibt??😂

  • @Sarah-hj2kc
    @Sarah-hj2kc 14 дней назад

    Danke Helena für deine Ehrlichkeit und Offenheit bei Themen wie diesen! Ich bin echt froh, deinen Account vor zwei Jahren entdeckt zu haben. Du gibst mir viel Kraft und dank dir weiß ich, dass ich es auch schaffen kann. Das wir es alle schaffen können! Und außerdem glaube ich an dich, du schaffst die Uni. Und du kannst mega stolz auf dich sein, dass du die Klausuren hinter dir hast!! Das Wort ist im übrigen „Schneemannschöpfung“ und ich freue mich über ein Packet sehr. Danke Hannah ❤️‍🩹

  • @tabeagassner7799
    @tabeagassner7799 14 дней назад

    Vielen Dank immer für deine Videos❤️ Das Wort ist Schneemannsschöpfung und ich würde mich sehr über ein Paket freuen😊