- Видео 21
- Просмотров 37 137
Игорь Матей
Добавлен 23 июн 2013
Тренер
Использую ММТ для достижений в спорте и в жизни
Использую ММТ для достижений в спорте и в жизни
Отзыв Юли о курсе по бегу Игоря Матей «yes you can»
Отзыв Юли о курсе по бегу Игоря Матей «yes you can»
Просмотров: 47
Видео
Отзыв Ирины о курсе по бегу Игоря Матей “yes you can”
Просмотров 523 месяца назад
Отзыв Ирины о курсе по бегу Игоря Матей “yes you can”
Отзыв на курс по бегу Игоря Матей «YES YOU CAN” от Ольги
Просмотров 493 месяца назад
Отзыв на курс по бегу Игоря Матей «YES YOU CAN” от Ольги
Отзыв Гульнур о курсе по бегу Игоря Матей «yes you can”
Просмотров 704 месяца назад
Отзыв Гульнур о курсе по бегу Игоря Матей «yes you can”
Отзыв Влада о курсе по бегу Игоря Матей «yes you can»
Просмотров 604 месяца назад
Отзыв Влада о курсе по бегу Игоря Матей «yes you can»
Отзыв Нади о курсе по бегу Игоря Матей «yes you can»
Просмотров 1654 месяца назад
Отзыв Нади о курсе по бегу Игоря Матей «yes you can»
Что ДЕЛАТЬ, когда ТРУДНО | Мотивация 2024
Просмотров 1,3 тыс.4 месяца назад
0:00 Вступление 0:15 Что такое IRONMAN? IRONSTAR гонка в Сочи. 1:57 Диарея и рвота 4:20 Плавательный этап 8:35 Велосипедный этап 10:36 Беговой этап 12:34 Финиш | Победа! 14:15 Следующее утро. Возможно все? 17:54 Три вывода после гонки. 18:07 Вывод первый 20:45 Вывод второй 22:14 Вывод третий
Отзыв Марии на курс по бегу Игоря Матей “yes you can”
Просмотров 674 месяца назад
Отзыв Марии на курс по бегу Игоря Матей “yes you can”
Отзыв Юли о курсе по бегу Игоря Матей “yes you can”
Просмотров 524 месяца назад
Отзыв Юли о курсе по бегу Игоря Матей “yes you can”
Я могу! Или как бег изменил мою жизнь | Игорь Матей
Просмотров 12 тыс.5 месяцев назад
#бег #трансформация #начатьбегать #влияниебега Я могу - это не кич и не заезженная фраза. Это мантра, помноженная на опыт, привела к выздоровлению и новому образу жизни. Оглавление | Таймкоды: 0:00 Intro 0:28 Аутоиммунное заболевание - 6 лет бессилия 6:01 Немощный и слабый 7:01 Экзамен на четвереньках 7:47 Мечта 8:57 Я могу - впервые побежал 11:04 Через 4 месяца без таблеток 11:16 Первая победа...
Спасибо!!! Продолжай💪
@@АртемЖур-в7э 🤜🏻🤛🏻
Чем на жизнь зарабатываешь сейчас?
Здравствуйте, какие андрогенные анаболические стероиды употребляли когда только начали бегать?
😂😂😂
Только есть одно Pegasus это уже далеко не универсальная модель начиная с 37 они стали шляпой а асикс который вы предлагаете шляпа
Беги Форест,беги!
Спасибо
Спасибо вам за ваше видео! Сейчас это то, что мне нужно. Тоже переживаю тяжелый период проблем со здоровьем, не таких как у вас, с нервами, но все равно начала бегать потихоньку пару месяц назад и да, это действительно дает ощущение, что я могу. Спасибо за мотивацию, буду продолжать!
Если бы я не бегал, то после такого рассказа точно бы побежал)
Спасибо, мне 50 лет но все дают 40, бег рулит,👍
Добрый... Вдохновляешь, дружище... 🤝
Блин привет. Это история 💯% как про меня. Я тожэ : полиция , развод, 2 детей, нога болит, пятка ., начял бегать на принцып. И да это работает!!!!! Спасибо за историю. И я тожэ лысый и мне 33 года. Привет из Германии.!!! Щпора на ноге разные пробавал, у врачя фсё щто можно, но ничего не помогло. Как только ьегаю потом не чюствую боль - и это помогает!!!.
Дмитрий, приветствую 🤜🏻🤛🏻
Эта история свет для многих.. а как вы питались?
Это хороший вопрос. Ответ на который требует снять видео. Я пробывал разные диеты
@@igormatey буду ждать )
Хотя бы слэнг подобрали. Какая-то паталогия у Вас
Спасибо!!!
Сегодня первый раз пробежал 1 км по 30 градусной жаре. Думал на пол пути зачем оно мне нужно, но пришлось включать силу воли
Поздравляю с первой тренировкой! Начало положено! Я бы рекомендовал первоцветы время чередовать медленный бег и быструю ходьбу. Так вы больше времени проведите в тренировочном режиме, что будет эффективнее.
Игорь, здравствуйте. Вам привет из Новосибирска. Начал бегать. Уже 7 км. Бегаю по времени. Вначале 30 минут, а теперь и до 50 минут дошёл. Стали болеть колени с внутренней стороны. Но если перетерпеть во время бега, то боль уходит. Как с этим бороться?
Здравствуйте. Привет принят) В 90% случаях боль в коленях возникает в двух случаях: 1) слишком быстро бежите; 2)слишком много/часто бегаете. То есть даете нагрузку больше, чем организм готов принять. Сделайте паузу 3-4 дня и начните бегать медленнее и чуть меньше по времени 3 раза в неделю.
@@igormatey благодарю, буду снижать нагрузку!
Удачи вам! Вы большой молодец.) Светитесь вся из нутри)))
Красотка!
Браво!!!вы большой молодец!!!
Бегунам привет! Восстановливаю беговую форму после беременности и родов, ох как тяжко даётся, но бег это моя радость и кайф! Здоровья и сил всем спортсменам)
На что ж ты сейчас живешь, Герой?
Здравствуйте! Очень интересно и мотивирующие! Ну а в итоге, что со шпорой то)? У моей знакомой такая болячка.. пока ходит с ней, так как работает парикмахером, а после операции, нельзя долго на эту ногу опираться..
шпора это предположение врачей, на снимке ее не было видно. Была ли она - хз. Однако несколько лет хромал с болью в пятке, потом с болью в голеностопе и в коленях.
@@igormatey благодарю
Очень круто ! Сейчас пойду бегать !
Послушал твою историю. Теперь я твой подписчик.))) 👍
У вас шея на пол тело поворачивается? У меня ББ
Игорь молодец!
Красотка, согласен 100%.Для меня ты пример!)
Единственный вопрос полумарофон это сколько?)
Крепок духом и телом. Уважение)
Какая красивая и спортивная девушка!)
Супер, все в точку, сам тоже бегаю…. ❤
Здравствуйте тёзка я тоже Игорь, у меня немного другая история запустил себя сам, расстался с женой запил курил, ожирения 2 степени, но взяв себя в руки встал и сел на велосипед 🚴, похудел со 117 кг до 83 проблемы ушли, здоровье нормализовалась езжу марафоны, сейчас по 200-600 км, вам пожелаю удачи некогда не сдаваться все в наших руках 🤝🚴💪
Какой велосипед?
@@Станислав-ш9с шоссейный
У мен я тоже такой диагноз был, и история точно как у Вас, вылечили меня в Китае, городе Урумчи , 2 городская больница✊
Красавчик, Игорь! Благодарю за этот урок маленьких шагов и огромной силы воли . П.С. Сыновьям уже не включу из-за лексики
Лексику сыновья услышат и без родителя. А вот создать доверительные отношения с ребенком задача родителя. Объяснить почему то или иное сказано, почему это уместно или нет.
Еще поняла, что многое о тебе не знаю 😂 для меня кажется что-то из сверх фантастического пробежать марафон меньше чем за 3 часа!!!!
Игорь, снимай побольше таких видео!🔥 философские с классными мыслями. Вывод: человеческое тело мощное и полно загадок. Захотелось однажды пробежать марафон. С тобой я точно рано или поздно это реализую! Жду следующего видео 🎉
Здоровья тебе Брат, будь счастлив! ❤
Очень откликаются твои мысли после столь интересного опыта! Все видео твои вдохновляют меня, иногда я не успеваю сформулировать вопросы, а очень важные ответы нахожу. Круто что не сдался! Ты - победитель над своими сопротивлениями 👌🏻 Продолжаю этот путь с большой радостью под твоим тренерством . Спасибо за видео, открытость, мысли! Ценю, уважаю, жду следующую историю 😊
❤❤❤
🔥
Спасибо Игорь за твоё откровение. Многим людям будет полезно. Всего тебе хорошего
Сегодня уже, 5 км. я пробежал). Спасибо за мотивацию, бро...
Красавчик 🤜🏻🤛🏻
Не зря участвовали, есть что вспомнить 😅
Сто процентов
Спасибо тебе за твое видео. Сильно помог. Прямо переворот сознания. Сам пытаюсь бегать понемногу.... Твоя история с марафоном просто зажгла. Да и вообще история твоей жизни - это история силы. Спасибо тебе за твои видео. С тобой. Так держать.!
Благодарю за обратную связь. Чувствую, что не зря стал делиться 🤝
🔥🔥🔥🙏
стена не помеха для тех кто в пути😉
Очень интересная история, молодец что побежал, потом бы точно жалел. 👍👍👍
Следаки все могут. Вот это сила воли!
Игорь! Очень вдохновляет. Пожалуйста опубликуй свои фото ДО и ПОСЛЕ-это добавит реальности в твои достижения а то как то не совсем убедительно...............................Без обид.
Если человек хочет быть здоровым, медицина бессильна.