Видео

El sobreentrenamiento en deportistas de alto rendimiento puede acelerar el acortamiento de los telómeros, lo que provoca envejecimiento prematuro 🧬

El hongo Reishi puede tener efectos sedantes suaves, lo que podría potenciar el efecto del clonazepam.

Me encanta! Es buenísimo 🍵👍

¡Hola! 🌿 No parece haber una contraindicación seria en combinar ginkgo biloba con gotas de pasiflora, ya que ambos tienen efectos relajantes y promueven la circulación, pero es importante que lo hagas con precaución. El ginkgo puede aumentar la circulación y la pasiflora es conocida por sus propiedades calmantes y ansiolíticas.

Hola! En el siguiente enlace, puedes comunicarte para poder asesorarte personalmente y brindarte más información 😄 bit.ly/GenicaNutrigenomic

Muchas gracias por seguirme y por el apoyo 😄

¡Hola! 🌿 Es cierto que el cáncer de mama puede estar relacionado con el exceso de estrógenos, pero también es importante aclarar que los fitoestrógenos de la linaza no actúan de la misma forma que los estrógenos producidos por el cuerpo, varios estudios sugieren que los fitoestrógenos, como los que se encuentran en la linaza, pueden tener un efecto equilibrador en los niveles hormonales y ayudar a reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer de mama.

Muchas gracias por seguirme 😄

Hola! Te invito a checar este vídeo donde hablo sobre el tratamiento de la diabetes ruclips.net/video/wkTQY8dXFyU/видео.html

De igual forma puede comunicarse en este link para poder asesorarle personalmente y brindarle más información 😄 bit.ly/GenicaNutrigenomic

Hola! Me encuentro en Guadalajara, México, también tenemos consultas en línea. Puede comunicarse en este link para poder asesorarle personalmente y brindarle más información 😄 bit.ly/GenicaNutrigenomic

Muchas gracias por seguirme 😃

Un placer, muchas gracias por seguirme 😄

Te agradezco mucho tus palabras de apoyo, seguiré trayéndoles información de valor para su salud! Muchas gracias por seguirme, igualmente saludos 😄🌿

@@MedicinaFuncionalDrEstefano gracias ah usted y si lo seguiré y estaré atenta y agradecida ☺️ siempre con sus consejos y recetas bendiciones Asta pronto ☦️🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Muchas gracias por seguirme y por el apoyo! 😄 La Medicina Funcional es un enfoque increíble que busca tratar la causa raíz de las enfermedades, mejorando la salud desde adentro y promoviendo un equilibrio integral a través de la nutrición, el estilo de vida y las terapias naturales. ¡Es un camino hacia el bienestar real y sostenible! 🌿

Hola! Sí, la ashwagandha se puede tomar por períodos prolongados, pero es recomendable hacerlo con precaución. 🌿💊 Esta hierba adaptógena tiene muchos beneficios, como reducir el estrés, mejorar el sueño y fortalecer el sistema inmunológico. Sin embargo, dado que sus efectos a largo plazo no están completamente estudiados, algunos expertos sugieren tomarla durante 2-3 meses y luego hacer una pausa de unas semanas, en mi caso, y por lo que he visto en mis pacientes, realmente no hay problema al consumirla por largos períodos, no se ha visto que tenga efectos adversos.

@@MedicinaFuncionalDrEstefano perfecto. muchas gracias.

No recomiendo una marca en especifico, pero su consumo es muy bueno, por todos los beneficios que tiene 🌿

Te agradezco el apoyo, con gusto podemos ver tu caso con más detenimiento, por favor contáctanos en este link bit.ly/GenicaNutrigenomic

Hola! Es correcto muchos médicos, la mayoría, solo se enfocan en tratar los síntomas del paciente, por lo que solo les recetan antibiótico, lo cuál como menciona, si afecta a veces más de lo que debería de ayudar, lo único que hacen es parchar el problema temporalmente, ya que no se enfocan en la raíz que provoca esos síntomas, por eso uso el enfoque de la Medicina Funcional, el cuál busca lograr un equilibrio en el cuerpo y optimizar la salud a largo plazo mediante un enfoque personalizado y basado en el bienestar general

Lamento que así sea en lo general, en mi caso particular es muy raro que use antibióticos pero entiendo que es exageradamente común su uso. Saludos

Hola! Muchas gracias por seguirme 😄

Si te entiendo!! 😄😂

Gracias por tu comentario, también tendré en cuenta tu opinión 🌿

El aceite de canola esta altamente procesado, la mayoría que se encuentra en los supermercados ha sido genéticamente modificado (OGM) y refinado a altas temperaturas, lo que puede destruir algunos nutrientes y generar compuestos nocivos, por lo que recomiendo más otras opciones naturales y saludables como aceites como el de oliva extra virgen, aceite de coco o aceite de aguacate, que son menos procesados y ofrecen más beneficios

Para salud cardiovascular más que para telómeros ! Ya subiré video del tema !

Claro que sí, puedes esperarlo en el futuro 😄

Como se toma las cápsulas de 500 mg de regaliz, cuantas veces al día ? Gracias 🙏

Muchas gracias por seguirme 🌿

Muchas gracias por comentar 😃

Un placer, muchas gracias por seguirme 😄

Hola, como mencionas la chía es una gran opción junto con la linaza, ya que son ricas en omega-3 (ALA), que reduce la producción de citocinas y enzimas que promueven la inflamación en el cuerpo. Ayudan a disminuir el dolor y la rigidez articular. Igual las nueces, contienen ácidos grasos omega-3 que bloquean la producción de prostaglandinas inflamatorias, lo que reduce la inflamación y protege las articulaciones, y también la cúrcuma y jengibre, la curcumina en la cúrcuma y los gingeroles en el jengibre inhiben las vías de inflamación en el cuerpo, como la COX-2, que contribuye al dolor y la hinchazón.

El mejor Omega 3 que hay es el de alga; hay una marca en México que me gusta mucho por su pureza y sus dosis terapéuticas, se llama Plantceutics. Ahí puedes buscar el omega www.plantceutics.com/product-page/pure-alga-omega-3

¡Hola! Es cierto que el virus de leucemia bovina (BLV) ha sido asociado con ciertos tipos de cáncer en estudios, pero aún se necesitan más investigaciones para confirmar su impacto en los humanos. Si te preocupa, puedes optar por carnes orgánicas o de alimentación libre de hormonas y antibióticos 🥩🌱.

La carne de vaca también lo contiene pero por los procesos de cocción es menor el efecto. Sin embargo también genera otros procesos inflamatorios. Mi sugerencia sería ir más hacia carnes blancas y preferentemente a huevo🥚

Para medir la longitud de los telómeros, se puede hacer un "Test de longitud de telómeros" a través de un análisis de sangre o células. Los métodos más comunes incluyen la PCR cuantitativa (qPCR), que es rápida y accesible, o métodos más precisos como FISH o Southern Blot. Estos estudios suelen hacerse en laboratorios especializados en genética.

Son estudios moleculares que se hacen el laboratorios de genética y así se llama! Estudio de longitud telomerica

@@MedicinaFuncionalDrEstefano muchas gracias dr

Muchas gracias!!

Gracias por seguirme!!

Muy deliciosa 😃

Excelente! Muchas gracias por seguirme

Te agradezco mucho el apoyo 🙌 saludos

Muy buen libro ! También hay uno muy bueno llamado La Dieta del ADN en Amazon 😁

Te agradezco muchísimo el apoyo 😄 un abrazo de vuelta. Para la consulta yo me encuentro en Guadalajara, Jal., también tengo consultas en línea, puedes agendar cita en este número: 33 2839 8102

Gran pregunta! La respuesta es amplia; los telómeros de células de cancer ya están activos, cuando una célula se convierte en cancerígena los telómeros ya están hiperreativos, esa es una de las razones por las cuales no se mueren las células de cancer. Cuando buscamos alargar los telómeros de células sanas a través de dieta, meditación y/o ejercicio; lo que logramos es darle más tiempo de vida sana al cuerpo. Interesantemente estas mismas 3 actividades además de promover longevidad también activan procesos en el cuerpo de protección contra el cancer como la producción de unas células llamadas NK natural killer. Las cuales atacan células de cancer. Así es que en resumen el cuerpo es sumamente sabio y cuenta con muchos mecanismos para cuidarnos. Saludos,

@@MedicinaFuncionalDrEstefano entonces practicar chikung y meditar, debe ser una buena ayuda, verdad ? Gracias

Buena pregunta, iba a hacerla pero ya veo que te respondieron. Es interesante porque una hermana tuvo cáncer de mama y otra murió de lo mismo, así que estoy jodida 🙄

Claro que sí, tiene múltiples beneficios para la salud!

No comer harinas blancas yñni azúcar y mucha verduras y frutas en todas las comidas

@@romypower5420 q raro !!...frutas las prohiben en el cancer x la glucosa ,espero el Dr conteste

Voy a hacer un video hablando más a detalle de ello ✨

Muchas gracias por seguirme 😄

Te agradezco el apoyo 😄

No son teloneros, son telomeros 😊

A la orden, un gusto apoyarlos 😄

Hola,queria saber, con que hierba puedo mezclar la pasiflora,me cuesta mucho dormir, tomo tambien hiperico.gracias

Para mejorar tu sueño, puedes combinar la Pasiflora con Valeriana para un sueño más profundo, Melisa para reducir la ansiedad, Manzanilla para relajación suave, y Lavanda para un efecto calmante extra. 🌼💤

@@MedicinaFuncionalDrEstefano gracias, por tus consejos 😊

Un placer 😄

Sí, un diabético puede comer ciruela pasa, pero con moderación 😄

Te agradezco mucho el apoyo 😊

@@MedicinaFuncionalDrEstefano Gracias a ti! Excelente contenido!!🙏🏻☺️🌹🦋🚀🪐💫

Mientras que NMN puede contribuir a la salud celular y potencialmente apoyar la longevidad celular a través de la mejora del NAD+ y la reparación del ADN, su impacto directo en la activación de la telomerasa y el alargamiento de los telómeros aún requiere más investigación. Sin embargo, es una prometedora intervención para el envejecimiento saludable. 🧬

@@MedicinaFuncionalDrEstefano gracias por su orientación.

Un gusto poder ayudarles 😃

Pensé lo mismo 😮 como tu dices seria contraproducente alargar los telomeros 😮

@@brhria_gaviles1266 espero nos pueda ayudar el Dr en responder esto, debe haber una solución, eso pienso 😊

Si bien es cierto que alargar los telómeros podría teóricamente beneficiar a células cancerígenas en desarrollo, también es importante recordar que el cuerpo tiene múltiples mecanismos de control y vigilancia para detectar y eliminar células anormales. 🛡️ Además mantener un estilo de vida saludable, que incluye una buena dieta, ejercicio, y reducción del estrés, no solo apoya la longitud de los telómeros en células sanas, sino que también fortalece el sistema inmunológico y reduce el riesgo general de cáncer. 💪

@@MedicinaFuncionalDrEstefano gracias por responder 🤗 creo en un comentario se dijo que harías un video explicando precisamente todo esto del cancer y telómeros, espero pronto ver tu video mil gracias 😊 gracias gracias gracias 🙏

HAY una solución, se llama amigdalina.

Para ajustar la testosterona baja en mujeres, sería checar estos factores: Alimentación: Incluye grasas saludables (aguacates, nueces) y proteínas de calidad (huevos, pescado). Estos nutrientes apoyan la producción de hormonas al proporcionar los bloques de construcción necesarios para la síntesis de testosterona. 🥑🐟 Suplementos Naturales: Considera maca, tribulus terrestris, vitamina D y zinc. Estos ayudan a regular las hormonas, aumentando la producción de testosterona al activar las vías hormonales y mejorar la absorción de nutrientes esenciales. 🌿✨

Si lo mismo observo yo,y además sumado a las lesiones que sufren ya imagínese UD...