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염카노KANO
Добавлен 16 фев 2013
카페노예
[폴댄스 브이로그] 간단 폴웨어 소개 + 4개월차 폴린이 성장브이로그🧚🏻
#폴댄스 #대한폴댄스연맹
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🎵 브금대통령(너한입 나한입 ) - ruclips.net/video/czajaQpTBds/видео.html
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![[폴댄스 브이로그] 폴 시작한지 한달! 자격증반 들어가다 (11-16회차)](http://i.ytimg.com/vi/ENdUaswcB3w/mqdefault.jpg)
![[폴댄스 브이로그] 폴 시작한지 한달! 자격증반 들어가다 (11-16회차)](/img/tr.png)
[폴댄스 브이로그] 폴 시작한지 한달! 자격증반 들어가다 (11-16회차)
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![[폴댄스 브이로그] 살면서 운동이 처음인 근력0 폴린이의 한달 성장기 (1-8회차) | 운동추천](http://i.ytimg.com/vi/sLv-BwwIcvc/mqdefault.jpg)
[폴댄스 브이로그] 살면서 운동이 처음인 근력0 폴린이의 한달 성장기 (1-8회차) | 운동추천
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![[카페 브이로그] 삽이 왜 거기서 나와?](http://i.ytimg.com/vi/q1dz7kkuFSk/mqdefault.jpg)
![[카페 브이로그] 열심히 일 하자...](http://i.ytimg.com/vi/KfusrDxhm-Q/mqdefault.jpg)
[카페 브이로그] 열심히 일 하자...
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(영상에 나온 가격은 take-out 가격입니다.) 안녕하세요. 카노입니다😊😊 오늘은 카페브이로그 영상을 찍어왔어요 첫번째 영상이라서 부족한 점이 많지만 재밌게 봐주세요❤️ #카페알바 #카페브이로그 #cafevlog #컴포즈커피
자막이 개웃김ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ너무공감되네요 헉 저 동래점 한번 가봣는데!!!! 반가워요 부산분~~구독하고갑니다 ㅎㅎ
너무 이뻐요!!! 저도 올해는 꼭 시작해볼래요!
15회차 폴웨어 상의 궁금해요 !!
폴댄스도 살빠지나요?
폴스커트 정보쩜요 ㅠ
폴인러브에 주먹질은 뭐에욬 ㄱㄱㄱㄱㄱ
지금쯤 엄청 잘 타시겠어용ㅎㅎㅎ!! 혹시 14회차랑 1회차 폴 스커트 어디꺼인지 알 수 있을까요?!! 횰로메이트 검색해도 안나오는데 해외직구 어디서 하시나요?!
왤케 잘하시죠..이게 바로 재능인가요..
왤케 잘하시져..?전 16회차인데 아직 넘 못해요..ㅠㅠㅠㅠ
너무잘하세요~ 소질이있으시네요 부럽습니다.👍
너무 재미써요!!!!
프리폴 하실때 하의 정보 알려주실수 잇을까욤
혹시 몇개월 다니신거예요??? 몇키로 빠지셨나요? 동래점 다닐까말까 고민중이라 ㅠ
몸이 항상 아프다던데.. 주에 몇번 정도 하시나요 ?!
저는 이제 14회차인데 연속 동작은 정말 어려워요!ㅜㅜ 혹시 14회차때 입은 폴스커트 정보 알려주실수 있을까요~~? 예쁘네요! 🥰
횰로메이트에서 해외직구로 샀습니다 !❤️
폴웨어 추천좀 부탁드려용ㅎㅎㅎ
멋있어요! 화이팅><!!!
자격증반 할만한가요ㅠㅠ??? 많이 늘긴 하나요?
솔직히 강사 될거 아님 비추합니다ㅠㅠ 비용도 비용이구 그냥 취미반이 더 진도도 예쁘고 취미반만 하시는거 추천드려요
카노님은 켈리스포츠 프릴 팬츠 입을 때 속옷 안보이나요?! 저는 핫한에서 비슷한 디자인으로 구매했는데 속옷이 너무 보여서 못입고 있거든요ㅠㅠ 프릴 입을 때 입을 별도로 구매한 속옷은 없나요..?
맞아요.. 프릴 입을때 비치긴하는데 최대한 누드색 속옷 입고 있어요 밝은 색이라서 보이는건 어쩔 수 없으니까ㅠㅠ
@@kano4165 저는 팬츠 밖으로 라인이 나와서요ㅠㅠㅠㅠㅠ 티팬티나 비키니속옷같은걸 입고 해야하는가 해서요ㅠㅠ일반속옷 입고 하시나여?
저는 무조건 티팬티 입숩니다.. 아님 삐죽 삐죽 튀어나와요..생각보다 진짜 편해요👍🏻👍🏻
@@kano4165 헉 그러쿠나… 감사해여 저두 하나 사야겠어여 ㅋㅋ
와 첫날때부터 넘 잘하셔서 감탄했어요ㅠㅠ 그런데 손에 땀 많으면 폴댄스 하기 여럽겠쬬..? ㅠㅠ 땀나면 손발부터 땀나는 사람이라 필라테스 할때에도 장갑끼고 했는디..ㅠ 폴댄스 장갑끼고 하는 분들도 계신가요?
땀이 덜 나는 사람보단 힘든건 사실이지만 장갑끼고 하시는 분들 있어요 ! 폴댄스용 장갑이 따로 있도라구용
와~대박 진짜선녀가 따로 없네요 부럽다능 다이어트 폴댄스죠? 아~10 년만 젊었어도 도전할수 있었는데
입문 5회차에 회전클라임 와 정말 잘하시네요!!
이때도 귀욤뽀쨕하셨군요~♡♡♡
멍은 많이 안드나용?
초반에는 멍 엄청 많이 들어요 !
폴웨어 겨드랑이 보이는 거 입기가 제모를 해도 샤프심처럼 보여서 입기가 민망해요 ㅜㅜ 레이저 제모 하시고 입으셨나요? 🥺🥺
아니용 ~ 그리고 여성분들만 계시는 학원이다보니 아예 제모 안 하신분들도 있고 아무도 신경 안 써요 ㅎㅎ
염카노님 화이팅~~^^ 노력하시는 모습이 멋져요💃💃💃
급 폴댄스 하고싶어서 근력1도없는사람도 할수있을지 찾아보다가 봤는데ㅜ.ㅜ 너무 잘하세요! 완전 생초보도 할수있을까요??
완전 할 수 있죠 한달만 해도 실력 금방 늘어요 ! 💕
🤍🤍호ㅏ이팅 화이팅! 근력 제로에서 4개월차니까 근력 40정도는 얻으셨나요.. 근수저 길만 걷길 기원합니다..🤍🤍🤍🤍
77ㅑ악 이게 누구야 누추한 곳에 이런 귀하신 분이 ..... 이 영상엔 없지만 폴 초반에는 핫한만 입었어요❤
안녕하세요 파자마브랜드 담당자입니다. 제품 드린 후 영상 업로드가 가능한지 문의드립니다. 진행되는 제품은 2~3벌정도 됩니다. 언더웨어도 있습니다. 댓글 한번만 부탁드립니다!
우와 너무너무너무 잘하세요ㅠ 너무 멋있어용ㅎㅎ 학원이 익숙하다 했는데 동래점!!!!! 저는 몸이 무거워서 자꾸 미끄러져요ㅠㅠ
진짜 엄청나게잘하시는데여....ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ....대박 ♡♡
이걸 입문이라고…??!! 급 때려치고 싶어진다 ㅠ
네에엥에ㅔ????? 왜요!!!! 때려치지마요ㅠㅠ
안녕하셔요 🙋 영상 잘보고갑니다ㅎㅎ😊🌷 🤗맛점하시고 행복한 목요일 되세요 😊👍
너무 잘하세요ㅜ 가격 여쭤봐도 될까요!!?
폴댄스 자체 말씀하시는거죠? 이거는 횟수마다 달라서 말씀드리기가 어렵네용ㅜㅜ 3달 주2회 기준으로 40~50 쯤 이라고 생각하시면 될거같아요
원래 춤을 좁 배우셨었나용? 왜케 잘하세요?
운동이랑 춤은 해본적 없어요 ㅎㅎ... 칭찬해주셔서 감사합니다 💖
와 엄청 잘하시네요 저 오늘 처음 같다 왔는데 님의 1/10도 못해요ㅠㅠㅠ
와 첫날도 엄청 잘하시고 실력이 느시는게 딱 보여요 .! ㅎㅎㅎ 넘 잘보구가용 😍
영상 넘 잘봤어요 저는 팔뚝살이 고민이었는데 에스엘거 줍줍하러갑니당 ㅎㅎ 앗 혹시 캘리스포츠 프릴하의 위에 매치하신 옷도 정보알수있나요!?
폴웨어는 아니구 엄청 오래전에 산거라서 기억이 잘 안 나요ㅠㅠ🥲
@@kano4165 아앙 폴웨어가 아니군요!ㅎㅎ넹 알려주셔서 감사해요!!
넘 재밌게 잘 봤어용!!
곧 강사하시겠다.... 3달넘게배웠는데 저보다 훨..... ㅠㅠ
와 옷도 너무 예쁘고 실력도 부럽네요
꺄 동래점이닷~~!! 처음엔 아프지만 계속 하면 요령이 생기고 근력도 늘어서 덜 아파요ㅎㅎ!!!
77ㅑ악 동래점 모여라~! 처음엔 진짜 찢어지는 줄 알았는데 이젠 차라리 오금 거는게 제일 나아요...
@@kano4165 폴댄스 옷은 어디서 구입하시나요?
지인짜 아프죠... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 한 3달 지나니 별로 안 아프더라구요! 처음보단...
저도 처음에는 오금 찢어지는 줄 알았어요🥲 근데 이제는 오금거는게 제일 안 아픈거같아요..
너무예뻐요 폴링 ㅜㅜ 혹시 12회차 옷 정보 알 수 있을까요??
12회차는 폴웨어가 아니라서ㅠㅠ 위는 제가 평소 입는 사복이라서 어디서 산지 기억이 잘 안나요.. 스커트는 발롱에서 구매했습니당!
느낌있게 튜닝하시네요??! 오오옷?! 발포인부터 틀립니다!! 장인스포츠 폴댄스!! 노력한 모습이 고대로 간직되셨어요!!
감사합니다 ❤❤
혹시 여기 부평에 있는 학원인가요..? 제가 찾는 학원이랑 이름도 똑같고 앞에 영어 단어도 똑같아서
요기 학원 여러지점있습니다! 저는 부산이고 부평에도 학원이 있어용
스펙 알수있을까요?!
160 58 입니당 ❤
@@kano4165 헐 완전 말라보여요.. 다 근육이신듯..ㅠㅠ
폴웨어는 사도사도 계속 사고 싶어요…..ㅠㅠㅠㅠㅠ!!! 다 모두 잘 어울리세요!
그러니까요ㅠㅠ 색도 여러개 사줘야 맘이 편해진다니까요.. 😅
어머 폴웨어들이 카노님이랑 다 찰떡! 이네요^^~ 앞으로도 예쁜 폴웨어들 기대할게요! 첫 에어인벌트 성공 너무 축하드려요👏
댓글알바굿