Lucas Perrone
Lucas Perrone
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Le seul véritable chemin vers la liberté 🔞 (le principe de la grâce de Dieu)
J'ai consommé énormément de contenu développement perso sur internet, la réalité est que je n'ai jamais trouvé le vrai sens de la vie et je n'ai jamais trouvé une seule solution qui fonctionne pour moi. Aujourd'hui, je vois à quel point tout ce contenu est vide. Mais un jour j'ai découvert le livre de développement perso ultime : la Bible. Depuis j'ai compris le sens de notre vie : glorifier Dieu. Et pour ça il ma fallu me débarasser de certaines mauvaises habitudes. Je ne serais jamais parfait mais aujourd'hui je saisi de mieux en mieux jour après jour la grâce que Dieu me fait au quotidien et j'ai compris que c'est seulement par sa grâce que nous pouvons avancer, grandir, devenir libre ...
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Jour 1/30 - je lis la Bible tous les jours sans louper un jour et tu vas faire pareil que moi
Просмотров 6921 день назад
Gloire à Dieu ! #jesus #christian #chrétien #god #dieu #bible #motivation #devperso #meditation
Libère toi de ce fléau
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Reste fort mon gars 💪 Rejoins la communauté et chope l'accès à mon habitshare : lucasperrone.com/communaute
Le sport est bénéfique mais il présente certains dangers
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Le sport est essentiel dans ta lutte contre tes addictions, cependant on va voir aussi qu'il présente certains risques notamment l'orgueil, la culture de l'apparence etc... J'aborde dans cette vidéo les points bénéfiques et les points d'attention pour avoir une pratique saine vis à vis de Dieu. Rejoins la communauté pour avoir accès à mon habitshare : lucasperrone.com/communaute 00:00 intro 00:...
La seule solution pour arrêter de jouer aux jeux vidéos
Просмотров 584 месяца назад
Travaillons notre discipline ensemble semaine après semaine et sortons de toutes nos addictions. Rejoins la communauté man. Rejoins la communauté pour avoir accès à mon habitshare : lucasperrone.com/communaute 00:00 intro 00:25 prend trop de temps 01:50 ça nous affaibli 03:25 la solution 05:10 ça participe à notre addiction au p*rn*
La discipline est inutile
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Rejoins la communauté pour avoir accès à mon habitshare : lucasperrone.com/communaute Travaillons notre discipline ensemble semaine après semaine et sortons de toutes nos addictions. Rejoins la communauté man. 00:00 dopamine 01:30 un muscle ? 01:55 1 02:36 2 03:10 3 03:37 4 04:11 la seule vraie solution
L'hypersexualité DÉTRUIT nos vies (méthode pour désexualiser nos cerveaux)
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GO sortir pour de vrais de nos addictions, agis dès maintenant en rejoignant la communauté gratuitement. Rejoins la communauté pour avoir accès à mon habitshare : lucasperrone.com/communaute L'application habitshare : play.google.com/store/apps/details?id=com.habitshareapp&pcampaignid=web_share 00:00 l'impact de ton hypersexualité 02:08 trouve un but dans ta vie 05:12 arrête le porno 05:30 le s...
Ça détruit nos vies
Просмотров 1,5 тыс.4 месяца назад
Pour habitshare, rejoignez la communauté et avec votre mail je vous enverrai mon compte pour que nous luttions ensemble 💪 Le lien de la communauté : lucasperrone.com/communaute 00:00 la boue 01:37 mieux que le sport 02:33 la vraie motivation 04:34 addictions 11:46 3 solutions (pas miracles on vend pas du rêve nous)
Utilise les cycles pour continuer à progresser.
Просмотров 917 месяцев назад
Utilise les cycles pour continuer à progresser.
Arrête d'écouter toujours les mêmes conseils d'internet.
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Arrête d'écouter toujours les mêmes conseils d'internet.
Revois tes motivations
Просмотров 547 месяцев назад
Revois tes motivations
Tu veux devenir musclé ?
Просмотров 947 месяцев назад
Tu veux devenir musclé ?

Комментарии

  • @kulunadici
    @kulunadici День назад

    Je m’abonne et t’envoie bcp de force 💪🏽❤

  • @bezyx8983
    @bezyx8983 9 дней назад

    Merci pour cette vidéo ca fais du bien de voir des gens parler de la Foi

  • @Marcodasilvabarros
    @Marcodasilvabarros 11 дней назад

    🙏🏼🙏🏼

  • @MashaMayamba
    @MashaMayamba 11 дней назад

    Merci pour cette vidéo remplie de sagesse! Que Dieu te bénisse dans ton ministère et qu'Il puisse renouveler tes forces quand tu en auras besoin🔥🔥🔥

  • @Noah-io9ls
    @Noah-io9ls 3 месяца назад

    super vidéo :)

  • @ft6617
    @ft6617 3 месяца назад

    Y'a rien qui va dans ta vidéo. Discours nombriliste sous couvert de propager une bonne parole, tu ne fais que donner des ordres complètement extrêmes… T'es dangereux et pas différent des autres gourous d'internet. Tu remet la faute sur l'utilisateurs alors que tout ça vient des réseaux et de l'abondance de la surstimulation PARTOUT même en dehors de notre téléphone. Puis basiquement j'ai pas besoin de t'écouter déblatérer pour qu'au final le message c'est : arrête le porn et le fap merci au revoir. 0 valeur ajouté, un discours limite mascu et sectaire, je t'assure que t'es dangereux. Tout dans la vie c'est une question de limite et de contrôle et ça s''applique également à ton sujet.

  • @Doul306
    @Doul306 3 месяца назад

    Pendant très longtemps chaque jours je regardais du porno et me branler, aujourd'hui j'y pense mais jai arrêter tous cela car j'en avais honte et encore aujourd'hui je regrette d'être tombé dedans si des personnes qui me connaissent voient se message je sais je suis anciennement addict au porno bref c'est je pense la pire addiction à soigner merci d'avoir lu ce message

    • @Noah-io9ls
      @Noah-io9ls 3 месяца назад

      n'aie pas honte c'est normal aujourd'hui c'est beaucoup trop facile d'accéder a ce genre de contenu. Le plus important c'est que tu aies réussi à en sortir.

    • @Doul306
      @Doul306 3 месяца назад

      @@Noah-io9ls oui je le sait beaucoup n'ont pas la chance de facilement arrêter le porno mais c'est accessible à n'importe quelle personne c'est bien dommage que sa détruit la santé mentale des tellement de personnes

  • @Kl59roubaix
    @Kl59roubaix 3 месяца назад

    Et les Adolescents sont OSI conserne

  • @The_Cyril_B
    @The_Cyril_B 3 месяца назад

    Incroyable vidéo, juste je vous trouve pas assez mobile, entrainant (peut-être une dépendance 😅). Continuez comme ça et ne changez pas pour les autres (il faut doser)

  • @manationestmorte
    @manationestmorte 3 месяца назад

    Une des meilleures vidéos que j'ai vu sur le sujet. Je te caches pas que pour moi et pour ma transformation personnelle, spirituelle, intellectuelle, j'ai dû totalement me séparer d'internet. Malheureusement, j'ai fini tellement addict' avec le temps (ordinateur dès 9 ans et tout ce qu'il va avec) tant à l'écran qu'au pron, que j'ai pu rien faire d'autre que de totalement couper l'accès à cette merde. J'ai commencé à lire et j'ai pu progresser. Mais comme tu le vois, je t'écris maintenant. Car j'ai re-accès à internet ces derniers quelques jours (surtout à un ordinateur sans restrictions en fait), et je retombe dans toutes les merdes qui m'ont détruit la vie. J'pense que pour beaucoup de gars comme moi, il faut user des manières fortes et complètement stopper ces trucs (cf : le subreddit r/nosurf, si ça t'intéresse. Perso j'ai fait ce qu'ils appellent la ''méthode nucléaire'' dans la commu. Déconnexion totale). J'ai toujours mon téléphone avec des réseaux, que j'ai parfois limité (instagram sans reels par exemple), mais en général j'ai arrêté totalement les doomscrolls etc

  • @fbh5940
    @fbh5940 3 месяца назад

    très bonne video continue

  • @jcpascal2513
    @jcpascal2513 3 месяца назад

    De quoi tu mêle

    • @Noxov
      @Noxov 3 месяца назад

      casse toi si t'aimes pas gros et apprend a écrire stp

    • @Noah-io9ls
      @Noah-io9ls 3 месяца назад

      bas il a totalement raison

    • @Doul306
      @Doul306 3 месяца назад

      Je ne sais pas si tu es ou étais un ancien addict au porno et a la branlette moi oui je l'était je me suis reconnu à travers certains propos alors ne dit pas sa car il n'a pas raison

  • @sammouttet9660
    @sammouttet9660 4 месяца назад

    Tu confonds hypersexualité, hypersexualisation et addiction au porno

  • @SuperGuezz
    @SuperGuezz 4 месяца назад

    "aujourd'hui en 2021" c'est quelle heure pour arriver ca chef ?

    • @PerroneLucas
      @PerroneLucas 4 месяца назад

      mdrr jsuis encore bloqué en 2020 jcrois mec

  • @alexisdeperier6461
    @alexisdeperier6461 4 месяца назад

    Bravo pour l'ouverture de ta chaîne, je trouve ça courageux de parler de ça tout seul face caméra J'ai pas l'habitude de commenter mais je prend le temps cette fois pour te souhaiter que du succès et donner un max de force !

  • @drkmn8375
    @drkmn8375 4 месяца назад

    À 6:58 "Arrêter complètement la masturbation" Il faut que tu comprennes que ta video peut tomber dans le "feed" de n'importe quel utilisateur de RUclips. Parmis ces utlisateurs, on retrouve les jeunes adultes (ceux que tu cibles je pense) qui à mon sens savent faire preuve de discernement. Le problème c'est que tu auras aussi (que tu le veuilles ou non d'ailleurs) des adolescents en pré période ou fin d'adolescence en pleine découverte de leur corps qui pourront tomber sur ta vidéo... Tu ne peux pas dire "arretez la masturbation, c'est mal" , c'est totalement irresponsable en plus de véhiculer une vision malveillante de sa sexualité/son intimité. Comparer ca à l'alcool, c'est maladroit..Cela peut découler de 2 addictions: oui, mais il y en a une qui est une pratique naturelle, l'autre qui est la consommation d'une substance nocive pour le corps humain.. La masturbation, quand elle est correctement pratiquée n'a rien de nocives, les sexologues sont hunanimes à ce sujet ! La masturbation a forte dose n'est peut être pas bénéfique (à vérifier) mais sauf erreur de ma part, tu n'es ni psychotherapeute ni sexologue, ni médecin... Je pense que tu gagnerais à te renseigner un peu plus sur ce sujet... Il mérite d'être approfondi car à mon sens il est trop méconnu car tabou; et des chaines youtube comme la tienne peuvent aider à délier la parole et en parler. T'es à mon sens passé complétement à côté du sujet.. C'est dommage! Je te rejoins sur le porno mais tu approfondis pas non plus le sujet: "Que fait il concretement a notre corps ?" , le mecanisme d'addiction; la réalité derriere les tournages porno, le modele economique du porno: qui sont les cibles etc.. Expliquer l'envers du décor et ce que cela repercute sur notre cerveau peut faire prendre une prise réelle de conscience (image que l'on se fait des femmes, complexes sur son corps, violence faites aux femmes, confiance en soi ; pour ne citer que ces impacts)

    • @PerroneLucas
      @PerroneLucas 4 месяца назад

      merci pour ton retour constructif, je vais continuer d'approfondir le sujet dans mes vidéos, merci !

    • @shivies664
      @shivies664 4 месяца назад

      Je le rejoins aussi. Je trouve qu'il y a pleins de petits points qui ne sont pas à jeter dans ce que tu dis mais que tu n'as pas les bonnes explications/causes derrière. En ce moment je vois pleins de mecs dire se sentir sale après s'être masturbé sur du porno. Mais est ce que tu te sens sale pour t'être masturbé ou plutôt pour avoir pris du plaisir sur des images violentes dénuées d'amour, de tendresse ? Si tu veux je peux donner mon point de vue en temps que femme. Je le fais jamais sous les autres vidéos de ce type car les types derrière ne nomme jamais que la honte ressentie est tout simplement liée au fait d'avoir eu le sentiment de prendre du plaisir au mieux sur du sexe violent au pire sur le viol d'une femme. Perso je vais être cash, j'ai été victime d'agression sexuelle, des amies et proches à moi ont subies également de nombreuses vss. Et une des choses qui me permettent d'aller mieux c'est d'avoir du sexe avec mon amoureux actuel au niveau corporel. C'est de réhabiliter le droit au plaisir, le droit à la tendresse. Et si des mecs passent par là je ne suis pas une meuf, une chienne, une salope ou une pute, je suis une femme. Et je me fais pas baiser, je fais l'amour. Merci de faire vraiment gaffe à votre langage, vraiment. Et on se fait pas pécho, on n'est pas des poissons qu'on attrappe dans un filet. Par contre on peut essayer de tisser un lien ou de draguer sainement. Après sur le plan masturbation personnellement je comprends, le porno sous forme de film j'y arrive pas. Je supporte plus de voir ne serait ce que voir un corps masculin irréel avec toute cette perversité et il yn'y a jamais de tendresse. Les femmes n'ont aucune réaction normale aussi. Ce qui est excitant c'est pas de se faire pénétrer en soit, ce sont les regards, les caresses, les baisers, et créer une attente aussi. Et comme mon point de vue n'est pas universelle tout simplement demander à votre partenaire ce qui lui fait plaisir. Et pour les blagues de cul je dirais à la fois t'as raison, à la fois certaines peuvent être vraiment drôles. C'est souvent une manière de faire qui n'est pas respectueuse et qui est quasi systématique, c'est pour ça que c'est lourd Mais pour conclure je dirais que la manière de se masturber où on ne se sent pas mal après c'est le moment où on en a vraiment envie et que si on veut le mettre dans le cadre d'un imaginaire. Il faut que cet imaginaire soit tendre et plus malsain ni violent. Car perso je me suis reportée sur le hentai, mais 95% sont à jeter. Les persos ont quasi jamais de lien d'affection. Le mec dit rien et la fille fait que hurler. Le but c'est que chacun s'épanouisse. Donc à l'heure d'aujourd'hui je dirais que les dernières alternatives sont juste utiliser notre propre imaginaire. Sinon peut être lire des livres érotiques ou de courtes nouvelles mais aucune idée de ce que vaut cet univers là.. Si jamais y'a des gens de Wattpad ou alors des gens qui ont des recommendations de hentai où il y a des rapports sains y'en a sûrement plusieurs qui seront preneur.euses

  • @adzn9737
    @adzn9737 4 месяца назад

    3:06 “historique et verifié” euhh non

    • @Henonnnn
      @Henonnnn 4 месяца назад

      J'ai arrêté la vidéo à ce moment en fait

    • @PROLOTH
      @PROLOTH 3 месяца назад

      que le christianisme soit la solution, que jésus soit ton sauveur... tu le croit ou tu le croit pas, mais le fait qu'il est existé est historique et vérifié, si tu penses que non alors tu ne devrait pas croire une seule choses qui s'est passé dans l'histoire car c'est bien connu qu'il y a plus de preuves écrite que Jésus ai existé que César. Renseigne toi et tu verras =)

  • @maenko7819
    @maenko7819 4 месяца назад

    Je suis mort, je lutte depuis des jours contre mon immortalité sexuel et spécialement cette nuit, ce matin je me sens sans énergie. Rien, un déchet avec tout ses pensées. Et là je tombe sur ta vidéo. Merci seigneur qui t’a donné la volonté de faire cette vidéo.

    • @PerroneLucas
      @PerroneLucas 4 месяца назад

      Reste fort mon gars, et n'oublie pas Dieu pardonne 🙏

  • @vincentlasnier1353
    @vincentlasnier1353 4 месяца назад

    Bravo pour cette prise de parole courageuse !! Je ne sais pas comment tu es arrivé sur mon fil d’actualité mais belle découverte !! Que Dieu te bénisse mon frère !!

  • @Swardor
    @Swardor 4 месяца назад

    Très protéiné, très sain, c'est difficile quand mes parents pensent que le fromage est un aliment sain

  • @PauloPierrassse
    @PauloPierrassse 4 месяца назад

    C’est faux beaucoup d’athlètes de chalistenie travaillent lesté !

    • @konjikiachiesogijizo9366
      @konjikiachiesogijizo9366 4 месяца назад

      Oui et même il dit si tu veut de la force fait en mais quoi que tu fasse t’en développe et si tu veut plus t’axer autour de ça fait du power

  • @lespoilusdhardline7810
    @lespoilusdhardline7810 4 месяца назад

    Monstrueux avec des cuisses de mouche . 7 jours sur 7 je ne fait pas de body mais de la culture physique. De la force pure ? 😂

  • @MrWoredan
    @MrWoredan 4 месяца назад

    Réel

  • @Oryon520
    @Oryon520 4 месяца назад

    🤦

  • @oliviergaudin9765
    @oliviergaudin9765 4 месяца назад

    Merci..enfin du concret: simple clair net et précis. Rien que pour cette démarche d'offrir direct la base des bases credibilise ta chaîne..à suivre.😉👌

  • @Swardor
    @Swardor 4 месяца назад

    bah alors pourquoi tu fais pas de la calisthenie ?

    • @PerroneLucas
      @PerroneLucas 4 месяца назад

      yo alors j'en fais du coup, ça n'apparait pas encore sur la chaine ça va venir

  • @Swardor
    @Swardor 4 месяца назад

    5 kilos + 5 kilos ça fait une grosse surcharge progressive, là

    • @PerroneLucas
      @PerroneLucas 4 месяца назад

      5kg par 5kg ça veut dire que t'est loin de ton max, très vite tu atteindra ta limite tu ne feras plus que 5 reps et tu augmentera donc de 0,5kg par 0,5kg. reregarde le short je pense que tu na pas bien compris

    • @Swardor
      @Swardor 4 месяца назад

      ​@@PerroneLucas bah j'ai très clairement entendu d'augmenter de 5 kilos (de toute façon je fais 1 kilos par 1 kilos, environ tous les mois)

  • @Ubermensch_Salazar2
    @Ubermensch_Salazar2 4 месяца назад

    Tout dépends de l'objectif rechercher et rien ne tempeche de combiner le street workout avec des exercices body building ou powerlifting ou même d'halterophilie pour avoir un corps plus complet. Le problème viens surtout des gens qui s'entraînent sans savoir ce qu'ils font ou qui n'ont pas d'objectif concret.

  • @amiralkook1
    @amiralkook1 4 месяца назад

    Le haut ça va, le bas, on dirait des allumettes.

  • @Infini974
    @Infini974 4 месяца назад

    On peux obtenir des physiques sans jambes aussi surtout

    • @PerroneLucas
      @PerroneLucas 4 месяца назад

      le gros avantage de la salle c'est pour les jambes je suis bien d'accord

  • @Typer009
    @Typer009 4 месяца назад

    Tu as raison mais tord en même temps le street tu vas développer de la force sur des mouvements mais y’a des mouvements à la salle que tu trouveras pas dans le street qui sont utile dans la vie de tout les jours

  • @Quentinozl373
    @Quentinozl373 6 месяцев назад

    Mdr seance dos avec 2 exo tu va jamais prendre arrête de mentir le mieux 4 exos tu bosse toute les parties en largeur ou lepaisseur fait arrêter de mentir ta des exos pour lepaisseur ou la largeur du dos donc 2 exos impossible de prendre c’est comme si tu fais une seance jambe avec que 3 exos c sert a rien

    • @PerroneLucas
      @PerroneLucas 4 месяца назад

      désolé mon gars, même 1 exercice dos c'est à dire des tractions est suffisant, tu va prendre en largeur épaisseur tout ! faut arrêter de se compliquer la vie

  • @hugoperiago9265
    @hugoperiago9265 6 месяцев назад

    wtf le copié collé abuse toi aussi

  • @RayeneMahfoudhi-f4y
    @RayeneMahfoudhi-f4y 6 месяцев назад

    Oui mais je suis désolé moi je fait 120kg c’est impossible de faire une traction

    • @kaiido2105
      @kaiido2105 6 месяцев назад

      Bah tu remplaces par tirage vertical c est tout

    • @samuelmertens4116
      @samuelmertens4116 6 месяцев назад

      Tu peux faire des tractions australiennes, des tractions assistées, ou encore du tirage vertical

    • @naviekd2409
      @naviekd2409 6 месяцев назад

      Je sais qu’il y a des machines qui peuvent alléger jusqu’à 90kg pour les tractions.

    • @raptor_mikapolak2930
      @raptor_mikapolak2930 6 месяцев назад

      Le champion du monde de traction lestée en fait 130... Il se leste +150kg donc 280kg en tout

    • @samuelmertens4116
      @samuelmertens4116 6 месяцев назад

      @@raptor_mikapolak2930 c'est un monstre

  • @romainbrocard380
    @romainbrocard380 8 месяцев назад

    Merci pour les conseils!

  • @dasilvaricardo
    @dasilvaricardo 8 месяцев назад

    Merci ! 😉