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안녕하세요, 답변이 늦었네요 ㅠㅠ 병원은 가셨을까요? 정신과도 그냥 병원이랍니다 ㅎㅎ 아, 저는 우울증으로 대학병원 개방병동, 폐쇄병동 다 입원해봤어요 우울증인것보다 정도가 어느정도인지, 자살&자해 사고가 있는지가 더 중요한 기준인 것 같아요. 너무 힘들어보이시는데 저라도 괜찮다면 가끔 찾아주세요 ㅎㅎ 모두가 싫어하는 것 같아도... 저처럼 응원하는 사람도 반드시 있다는 거! 꼭 알아주세요 :)

안녕하세요! ㅎㅎ 좋아요 😀 약들이 계속 바뀌다보면 나중엔 헷갈려서 대충 흐름이라도 적어두고 그 약에 대한 반응(특히, 부작용!)에 대해서 간단히 코멘트 적어두면 좋습니다 :)

저는 부모님이 옆에서 지지해주고 위로해주시는게 가장 큰 도움이 됐어요. 그렇다고 너무 개입해서도 안되지만 계속 곁에서 '넌 혼자가 아니야'라는 느낌을 계속 주시면 당장은 치료 의지가 강하지 않을지 몰라도 나중에는 본인의 의지가 올라오게 될거예요. 저도 병원에 가기까지 정말 많은 고민이 있었고 오랜 시간이 걸렸는데 사실 병원에 기대는 없었고 그냥 마지막 방법이라 생각하고 갔던거였거든요. 근데 계속 다니다보니 약도 효과가 생기기 시작하고 상담도 도움이 많이 되더라구요. 괜한 참견일 수 있지만 제 개인적인 경험에 의하면 부모님이 조급해하거나 불안해하시면 따님까지 불안정해질 확률이 높아요. 정말 힘드시겠지만 따님 앞에서는 든든한 부모님으로서 언제나 지지해줄 준비가 되어있다는 느낌을 주시는게 좋을것같아요!... 그리고 저희 부모님은 제가 너무 힘들어보이는데 아무것도 해줄수있는게 없는것같다며 정말 힘들어하셨는데... 이렇게 옆에 있어주고 고민해주시는 것만으로도 충분히 100점 부모님이시니까 너무 힘들어하지는 마시구요.🥹 제가 치료해보니까 어차피 치료는 의사가 하는거고 부모님의 역할은 어디까지나 든든한 조력자정도더라구요. 지금은 어떻게 해야할지, 뭘 어떻게 하는건지 하나도 모르겠고 힘드시겠지만 얼른 다 정리되고 삶의 평화가 찾아오길 간절히 기도하겠습니다.

혹시 또 궁금한 점이 생기거나 고민이 생기시면 제가 전문가도 아니고 뭣도 아니지만 제가 아는 선에서 도와드릴게요. 언제든 편하게 들러주세요. :)

감사합니다! 첫 진료 너무 긴장하지 마시고 편하게 보고오세요 ㅎㅎ 앞으로도 궁금한게 있으면 언제든 찾아오세요! 아는 선에서 최선을 다해 도와드릴게요 :)

병원마다 다르더라구요 ㅠㅠ 무조건 같이 오라는 곳도 있고 아닌곳도 있고... 같이 가서도 진료는 혼자 봐도 되는 곳, 아닌 곳 다 너무 달라서 여러 병원에 미리 물어보는게 좋을 것 같아요!

지금은 꾸준한 치료로 거의 완치에 가까운 상태를 유지 중이에요 예솔님이 지금 얼마나 깊고 어둡고 터널 속에서 홀로 걷고 있을지 제가 다 헤아릴수는 없겠지만.. 지금까지 버티느라 수고많았어요 충분히 잘 버텨줬어요 분명히 앞으로도 잘 버텨낼거예요 그러니까 남들과 비교도 하지말고 나 자신을 의심하지도 말아요 너무 힘들다면 병원에 가서 도움을 받는걸 추천해요! 그리고 힘들 때마다 찾아와줘요 ㅎㅎ 제가 늘 이 자리에서 기다릴게요 :)

사실 검사를 얼마나 많이 하냐에 따라 천차만별이에요 저는 검사를 거의 받지 않고 상담과 간단한 설문 정도로 진단을 받았어요 초진 때는 약 값까지 약 4만원정도 들었던걸로 기억해요!

저 같은 경우엔 오늘 초진으로 간단한 상담이랑 뇌파검사랑 설문하나 하고 나왔는데 9만7000원 나왔어요..왠만하면 10만원 이상은 잘 안나오나봐요

잠시 내려달라고 할수도 있을것같아요!

병원마다 조금씩 다르지만 우선 초진일 경우 신분증 확인 후 진료 전 설문 형태의 검사지 작성을 하는 경우가 많습니다. (경우에 따라서 초진 후에 검사하고 다시 들어가 진료를 이어 보는 경우도 있어요!) 보통 삶의 질이 많이 떨어진 상태인지, 우울증이나 조증, 불면증과 같은 증상이 있는지 등등에 대한 기초적인 설문인것 같아요. ㅎㅎ 검사지를 데스크에 제출하고 기다리다 진료 차례가 되면 들어가 힘든 점에 대해 이야기 하거나 최근 상태를 이야기하면 그에 맞는 추가 검사 처방을 하시거나 약 처방을 해주세요. 무슨 병이 있는지 알고 싶다고 하셨는데 제 섣부른 추측일수도 있지만 뭔가 일상 속에서 느끼는 불편함이 있으신가봐요!... 들어가서 '어떠어떠한 상태고 감정 상태가 이러이러한데 선생님께서 보셨을 때 정신과적으로 문제가 있는 상태인지 궁금합니다!' 하시면 될 것 같아요.ㅎㅎ

제 답변이 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다! 응원할게요. 겁먹지말고 당당하게 가서 접수하고 진료보세요.ㅎㅎ 처음에만 겁나지 가면 별거 아니니까 걱정하지 마세요.

감사합니다! 열심히 올려볼게요 자주 놀러와주세요 :)

네! 저는 예약제 병원에 다닙니다 ㅎㅎ

안녕하세요 베리님이 그동안 얼마나 힘든 나날들을 보냈을지.. 너무 마음이 아픕니다. 저도 병원에 가기까지, 병을 인정하기까지 오랜 시간이 걸렸어요. 그 마음도 충분히 이해합니다. 병원이 금전적으로 부담되시는 상황이라면 거주하시는 지역 내에 있는 정신건강복지센터에 방문하시는 것을 추천드려요. 그리고 전문적인 상담은 아니지만 자살시도나 자해를 하고 싶을 때 생명의 전화나 자살방지센터 같은 곳에 전화해서 익명의 힘을 빌려 펑펑 우는 것도 당장의 충동 해결에 도움이 되더라구요. 도움이 될 만한 것들을 발견하면 더 알려드릴게요. 꼭 평범한 일상을 회복하길 바랍니다. ㅠㅠ

@@ala_vlog_ 감사합니다 댓글 보고 힘이 나네요

호현님도 남은 고3 알차게 보내시고 좋은 결과 있기를 바라요!

감사합니다 :)

감사합니다! 우리 조금만 더 힘내요 아자아자 좋은 소식 들고 꼭 다시 들러주세요 :)

헐!...

와... 물2 존경스러워요ㅠㅠㅠ 끝까지 힘냅시다! ㅎㅎ

@@ala_vlog_ 감사합니다. 물2는 4모 6모 7모에 이어 또 4등급... 화1은 공부 별로 안 했으니 당연히도 6등급... 주기율표 상에서 원소별 세부 정보라도 외워야겠어요!

감사합니다! ㅎㅎ MRIM님 자주 놀러와 주세요 :)

좋은 말씀 감사합니다 ㅠㅠㅠ 호로롯님 말씀대로 공부에 압박이 심했는데 요즘은 좀 내려놨어요 ㅎㅎ 약도 잘 챙겨먹고 사소한 행복을 찾으려 노력 중이에요 그리구 요즘은 취미를 찾으려 노력하고 있어요 (그래서 기말고사가 끝나면 취미 브이로그도 많이 올라갈 예정이랍니다:) ) 스트레스를 건강한 방법으로 푸는 방법을 배우고 있달까요 ㅎㅎ 아무튼 힘이 되는 댓글 너무 감사하구 호로롯님도 좋은 일이 넘치는 하루되시길 바라요

엇!... 감사합니다 ㅠㅠ

감사합니다!! 최선을 다해서 건강해질게요 지켜봐주세요 :)

우선 자해를 하신것같아 걱정부터 되네요 ㅠㅠ 많이 아프지 않길 바라요 질문에 답하자면 저는 말해야 된다고 생각해요 저도 병원 다닌후로 처음 자해하고 말해야되나 고민 많이 했었는데 말씀드리니 선생님께서도 다음에도 꼭 말해달라고 하시더라구요 자해를 한게 약 부작용으로 충동이 늘어서라던가 그런 이유일수도 있으니까 말씀드리는게 좋을 것 같아요 무엇보다 그런 기록들도 치료가 잘 되고 있는지의 지표가 될 수 있어서 중요해요!

병원에 가시는게 처음이라면 상담을 많이 해주는 병원이 더 좋을 것 같아요! 저도 상담하면서 저에 대해서 알게 된 것도 많고 확실히 상담도 치료의 일부분이라는걸 느꼈어요

감사합니다 ❤️

감사합니다! 와이제이님 댓글 덕분에 오늘 하루를 활기차게 시작합니다 ㅎㅎ

안녕하세요 ㅎㅎ 아직 힘든 시간 속에서 벗어나기 위해 아등바등 노력 중이랍니다 :)

@@ala_vlog_ 죄송합니다 제가 한국어를 못해서 영상을 이해하지 못했습니다. 무슨 일이야, 친구?

I mean... I'm still struggling, but I'm trying to get better

It's a video about my daily life with depression

@@ala_vlog_ my friend, i know we met today, but promise me you'll never give up? I know how hard depression is and I'll help you but please don't give up. 화이팅 🤗

약을 병원 내에서 제조해주는 시스템이라 약 값까지 총 10,000원~15,000원 정도 나오더라구요! 그리고 약의 종류나 양, 상담 시간에 따라 달라집니다 :)

감사합니다❤️ 저는 ppt 만들때 무료 템플릿 중에 심플한 템플릿을 찾아서 써요! 사실 템플릿이 이쁘면 뭘 써도 이쁘답니다아 :) 한 가지 팁이 있다면! 최대한 글보다는 사진이 많이 들어가도록 하고 절대 글을 문장 형태로 (~다) 쓰지 않아요

제가 늘 응원하고 있을게요 ㅎㅎ 아자아자!

감사합니다 :)