pumelsa
pumelsa
  • Видео 79
  • Просмотров 224 772

Видео

ВЛОГ ИЗ ПИТЕРА/санкт-петербург/VLOG Saint Petersburg🇷🇺📸
Просмотров 8583 месяца назад
ВЛОГ ИЗ ПИТЕРА/санкт-петербург/VLOG Saint Petersburg🇷🇺📸
КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ часть 2/как сделать основной шаг/подсечку/кросс-роллы/тройку⛸️
Просмотров 7 тыс.4 месяца назад
КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ часть 2/как сделать основной шаг/подсечку/кросс-роллы/тройку⛸️
КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ? Как тормозить/как правильно завязывать коньки/как разворачиваться
Просмотров 64 тыс.6 месяцев назад
КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ? Как тормозить/как правильно завязывать коньки/как разворачиваться
KAYA PALAZZO GOLF RESORT Belek 5* hotel review обзор отеля/номера,еда,спа,территория🌴🇹🇷
Просмотров 2487 месяцев назад
KAYA PALAZZO GOLF RESORT Belek 5* hotel review обзор отеля/номера,еда,спа,территория🌴🇹🇷
КАК ПРОШЕЛ КОНЦЕРТ МАКС КОРЖ в Риге 02.09.23/Max Korzh Riga concert
Просмотров 6 тыс.8 месяцев назад
КАК ПРОШЕЛ КОНЦЕРТ МАКС КОР в Риге 02.09.23/Max Korzh Riga concert
LAKE COMO, TRAVEL VLOG// MILAN, BELLAGIO, VILLA MONASTERO, VILLA CIPRESSI/ITALY
Просмотров 5549 месяцев назад
LAKE COMO, TRAVEL VLOG// MILAN, BELLAGIO, VILLA MONASTERO, VILLA CIPRESSI/ITALY
COOKING🧑🏼‍🍳/готовим торт красный бархат в домашних условиях/ сожгли кухню..
Просмотров 18211 месяцев назад
COOKING🧑🏼‍🍳/готовим торт красный бархат в домашних условиях/ сожгли кухню..
КАК Я НАУЧИЛАСЬ ЙОГЕ ЗА 5 МИНУТ или йога челлендж с сестрой yoga challenge🧘🏼‍♀️
Просмотров 84011 месяцев назад
КАК Я НАУЧИЛАСЬ ЙОГЕ ЗА 5 МИНУТ или йога челлендж с сестрой yoga challenge🧘🏼‍♀️
VENICE, ITALY vlog🇮🇹 выходные в Венеции/Бурано, Мурано
Просмотров 19911 месяцев назад
VENICE, ITALY vlog🇮🇹 выходные в Венеции/Бурано, Мурано

Комментарии

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 6 дней назад

    Who let the Bunny 🐰 out?????

  • @krds-mr_domik
    @krds-mr_domik 8 дней назад

    Школа 71?

  • @Avocadik_LOL_OMG
    @Avocadik_LOL_OMG 13 дней назад

    Школа 154?!?!

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 19 дней назад

    Надеюсь не последний….

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 22 дня назад

    🤦🏻 ну сколько можно????

  • @Vox_SKX
    @Vox_SKX 27 дней назад

    Как настоящий друг я бы съел его пиццу

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 27 дней назад

    😋 Pizza 🍕 🇮🇹

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 Месяц назад

    💪💪💪 огонь 🔥

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko Месяц назад

      🥰🏃🏼‍♀️

    • @belyy2025
      @belyy2025 Месяц назад

      Как песня называется?

  • @EraEra_mi_115.-br2go
    @EraEra_mi_115.-br2go Месяц назад

    Лучше не обвязывать шнурки вокруг ботинка. Лучше самой по видео урокам не обучаться, а заниматься с тренером или со знакомым вам человеком, у которого есть хорошый опыт или он когда-то работал тренером по ФК. Ноги надо сгибать сильнее на фонариках и уже их раздвигать, а то в шпагат резъедишся. Лучше смотреть назад через правое плечо так удобнее, даже если вы левша. Не едь против часовой стрелки! Есть ещё способ тормозить пяткой если кто не знал, и да в 3 способе не обизательно резко тормозить, а то упадëшь. Чтооо! Что за ужасное вращение в пистолетике! Надо сесть ниже! И дааа! Если ты научилась делать цапельку ТО ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ТЫ ТЕПЕРЬ СТАЛА ТРЕНЕРОМ!!!

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko Месяц назад

      Я не позиционирую себя как тренера, а просто делюсь советами для начинающих. Так же, как Вы отметили «научилась делать цапельку и стала тренером» Я 6 лет профессионально занималась фигурным катанием в Хрустальном и у меня получен 2 юношеский разряд. Многие тренера на общественных катках полноценно работают с начинающими с такими же разрядами. Но спасибо за исправления!

  • @ytui_45
    @ytui_45 Месяц назад

    Как песня называется?

  • @Alex-im2ph
    @Alex-im2ph Месяц назад

    Опять дискач?! Как в прошлый раз??

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko Месяц назад

      Да-да, у нас часто такие тусовки. В этот раз спокойно😆

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 Месяц назад

    Когда учиться будем?

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko Месяц назад

      🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️

  • @maksmaksAll
    @maksmaksAll Месяц назад

    Был там 22 марта...

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 Месяц назад

    Что так скромно?

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 Месяц назад

    А кто-то в это время учится, знания получает, а тут сплошные тусовки. 😂

  • @froalorivona
    @froalorivona Месяц назад

    Спасибо огромное!!! Супер полезное видео❤

  • @paymxd3603
    @paymxd3603 Месяц назад

    у меня у одной такая проблема?я когда катаюсь на коньках,у меня ноги заваливаются внутрь и ноги болят уже через полчаса.помогите,подскажите

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko Месяц назад

      вы не одна! это распространенная проблема на прокатных коньках. для начала советую. максимально туго шнуровать коньки, чтобы они держали ногу. но а вообще, прокатные коньки чаще всего не самые хорошие и лучше попробовать покататься на коньках получше качества

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 Месяц назад

    Фанатики 😂

  • @user-nadya123
    @user-nadya123 Месяц назад

    Спасибо большое, не спеша понятно обьяснили❤

  • @tasyaprkofeva
    @tasyaprkofeva Месяц назад

    А на кросс роллах нужно же отталкиваться полностью лезвием, или зубцом?

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko Месяц назад

      Полностью лезвие, если зубцом, то сразу завалитесь

    • @tasyaprkofeva
      @tasyaprkofeva Месяц назад

      @@melissa_pudenko Спасибо большое

  • @Aicreatorai
    @Aicreatorai 2 месяца назад

    Нормальные люди не ходят в школу

  • @arturspudenko2066
    @arturspudenko2066 2 месяца назад

    Шпионят за тобой. Кругом враги 😂

  • @crazy_jones
    @crazy_jones 2 месяца назад

    Го колабы ?)

  • @Julianna7788
    @Julianna7788 2 месяца назад

    Можно название кафе с видом на Исаакиевский собор?😍

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 2 месяца назад

      Ресторан Terrassa

    • @Julianna7788
      @Julianna7788 2 месяца назад

      Спасибо ⚘️

    • @Julianna7788
      @Julianna7788 2 месяца назад

      Ааа, это вид на Казанский собор) только дошло😅

  • @user-zc5dt3vf2j
    @user-zc5dt3vf2j 2 месяца назад

    Здравствуйте. Только начала учиться кататься на коньках. У меня коньки цепляются зубцами за лед. Как научиться избегать этого? Спасибо.

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 2 месяца назад

      Здравствуйте, старайтесь не переносить вес на переднюю часть конька. Если в особенности есть такая проблема, даже специально создавайте больше давления назад.

  • @Alex-im2ph
    @Alex-im2ph 2 месяца назад

    Москва ❤

  • @marijmm
    @marijmm 2 месяца назад

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @Alex-im2ph
    @Alex-im2ph 2 месяца назад

    надо было побольше вставить с катка видео, там самые изящные трюки от Мелиссы, ну и я в камеру тормозил))

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 2 месяца назад

      Ооооо, лучше, чтобы эти «изящные» трюки никто не видел на ютубе)

  • @user-jt8mv2lx8t
    @user-jt8mv2lx8t 2 месяца назад

    Привет! А я живу в Петербурге. Хорошее видео 👍🙂

  • @user-jt8mv2lx8t
    @user-jt8mv2lx8t 2 месяца назад

    Привет! Здорово, я тоже люблю на коньках кататься 😊👍

  • @Anna_Ov
    @Anna_Ov 2 месяца назад

    Красота❤

  • @alexanderkonev4456
    @alexanderkonev4456 2 месяца назад

    Красота

  • @arinaleonidova9880
    @arinaleonidova9880 2 месяца назад

    100%

  • @doshik1121
    @doshik1121 2 месяца назад

    что делать если у меня ступни внутрь згибаются когда еду

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 2 месяца назад

      к сожалению, если у вас самые простые коньки из проката и вы катаетесь недавно, так и будет( я бы советовала поменять/попробовать другие коньки!

    • @doshik1121
      @doshik1121 2 месяца назад

      @@melissa_pudenko Вы правы, спасибо большое за совет!)

  • @user-ng1lh4hs7l
    @user-ng1lh4hs7l 3 месяца назад

    Ы Россия.

  • @user-rv6fv6lr7b
    @user-rv6fv6lr7b 3 месяца назад

    Grapewein умеешь..

  • @marijmm
    @marijmm 3 месяца назад

    💥💥💥💥💥💥

  • @marijmm
    @marijmm 3 месяца назад

    💋💋💋💥💥🔥🔥💥🔥🔥💥🔥💥🔥💥🔥💥🔥🔥🔥 я хочу в питер..

  • @KS_ksenia_12.31
    @KS_ksenia_12.31 3 месяца назад

    6:33

  • @AnastasiaSo1322
    @AnastasiaSo1322 3 месяца назад

    ПЕРВО КОЛЕНО В ПЕРЕБЕЖКАХ!!!! ПРИ ПЕРЕБЕЖКАХ НАЗАДНАГА НЕ ПОДНЕМАЕТСЯ

  • @itigeim_Pasha
    @itigeim_Pasha 3 месяца назад

    Нет чере 5 мин -6лямов 😂

  • @user-jk6nj2cv8j
    @user-jk6nj2cv8j 3 месяца назад

    Как здорово! Вы отлично объясняете! Большое спасибо) ❤

  • @user-jk6nj2cv8j
    @user-jk6nj2cv8j 3 месяца назад

    Большое спасибо! Буду пробывать) ❤

  • @user-en2bc6yj6i
    @user-en2bc6yj6i 3 месяца назад

    Спасибо! 😊

  • @zibusisomakhathini8418
    @zibusisomakhathini8418 3 месяца назад

    You r so pretty ❤

  • @user-en2bc6yj6i
    @user-en2bc6yj6i 3 месяца назад

    Очень интересно посмотреть следующие видео. Скажите пожалуйста, насколько велика вероятность такой травмы, как повреждение мениска при катании на коньках? Очень каждый раз переживаю, как выхожу на лед, кататься научилась уже во взрослом возрасте и каждый раз, на льду, как в первый раз. Потому что, очень переживаю за свою коленочку, если вдруг поставлю например, не правильно ногу. Есть застарелое повреждение мениска, не связанное с коньками.

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 3 месяца назад

      Если вы катаетесь чисто для себя без огромных нагрузок все должно быть в порядке. Но риск получения любой травмы, к сожалению, есть всегда(

  • @Alex-im2ph
    @Alex-im2ph 3 месяца назад

    Вау, блин, боже мой

  • @juulchik
    @juulchik 3 месяца назад

    спасибо, было очень понятно! умею кататься, буду учиться делать вращения, не знала с чего начать

  • @LizartLotte
    @LizartLotte 3 месяца назад

    Спасибо большое за ролик) сегодня было примерно пятое катание на льду, и самое главное, что я усвоила: нужно качать ноги) балет очень хорошо помогает Завидую тем кто был уже физически подготовлен к моменту выхода на лед, наверное они такой кайф ловят 🥲

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 3 месяца назад

      Удачи вам! Да, хорошая физическая форма лишней точно не будет😅

  • @19922302
    @19922302 3 месяца назад

    великолепное видео! так хорошо все показываете и объясняете!! еду в автобусе на каток и смотрю)) буду сегодня тренировать елочку, цапельку, циркуль и надеюсь наконец-то научусь тормозить))

    • @melissa_pudenko
      @melissa_pudenko 3 месяца назад

      Спасибо большое💗Вам удачи!