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호랑백서
Южная Корея
Добавлен 18 июл 2018
파워리프팅 하는 프리랜서 디자이너의 일관성 없는 일상^-^
빙글빙글 돌아가는 프리랜서 브이로그 🐯🏋🏽♀️☃️🥗소니ZV-1/옥탑방 자취/트레인트루/파워리프팅/자취요리/프로티너/서울레코드페어/연남동 다녀오는 일상
프리랜서 디자이너의 천방지축 어리둥절 빙글빙글 돌아가는 일상!
바쁜 기간이 지나고 나니 찍을 일상이 많아져서 일주일만에 와버렸다는 사실.. ^^
오랜만에 서브 카메라로 SONY ZV-1도 구매하고 이것저것 알차게 담아봤어요.
트레인트루 한달만에 복귀하는 브이로그 🏋🏽♀️랑
트트 근처 샐러드 맛집 프로티너도 다녀왔구요!
서울레코드페어 가서 새로운 LP 2장도 뽑기해왔답니당 ㅎㅎ
그럼 오늘도 재밌게 봐주세요!
🐯 instagram
운동 : baby.lifter
일상 : baby.horang
⚠️ License
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Song : danmoo - weekend
Video link : ruclips.net/video/6r3N9Kan1SA/видео.html
Song : danmoo - good thing
Video link : ruclips.net/video/g071g_Rq1ic/видео.html
Song : danmoo - seasons
Video link : ruclips.net/video/pWYaxh0Jz9Y/видео.html
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바쁜 기간이 지나고 나니 찍을 일상이 많아져서 일주일만에 와버렸다는 사실.. ^^
오랜만에 서브 카메라로 SONY ZV-1도 구매하고 이것저것 알차게 담아봤어요.
트레인트루 한달만에 복귀하는 브이로그 🏋🏽♀️랑
트트 근처 샐러드 맛집 프로티너도 다녀왔구요!
서울레코드페어 가서 새로운 LP 2장도 뽑기해왔답니당 ㅎㅎ
그럼 오늘도 재밌게 봐주세요!
운동 : baby.lifter
일상 : baby.horang
⚠️ License
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Song : danmoo - weekend
Video link : ruclips.net/video/6r3N9Kan1SA/видео.html
Song : danmoo - good thing
Video link : ruclips.net/video/g071g_Rq1ic/видео.html
Song : danmoo - seasons
Video link : ruclips.net/video/pWYaxh0Jz9Y/видео.html
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운동 못가서 미쳐버린 독거청년 / 옥탑방 브이로그 / 자취요리 / 고양이 두마리 키우는 일상 / 아무말
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12월 11일 이후로 넘 바빠서 운동을 못가가지고... 넘 심심해서 이런걸 찍어봤읍니다... 친구가 예전에 이런 말을 한 적이 있어유,,, 브이로그 한다한다 하고 안하는 사람이 있고 어떻게던 하는 사람이 있는데 넌 하는사람일거라고 그래서 짬짬이 영상 찍어서 만들어 봤는데요... 잠수타다 돌아오니 재작년말 12월 PR영상 조회수가 넘 많고 구독자가 70명이 넘어있어서 당황스럽구요?... 프리미어로 이런거 해보는게 첨이라 좀 부끄럽네여 모자이크 안된부분은 역량부족이니깐 봐주세요 (진짜임) 다음엔 1달 쉬고 파워리프터로 복귀하는 브이로그를 찍어보겠읍니다... 우선 복귀날짜는 돌아오는 수욜이니깐 많관부 🐯 instagram 운동 : baby.lifter 일상 : instagram.co...
봉무게 =20kg 바벨원판= 20kg X 2 좌우 합산=80kg + 20kg = 100kg 맞습니다. 일반 남성분들도 쉽지 않을수 있는 무게이며 대단한겁니다.
내가 졌소♡
너무 이지하십니다..대단해요👍
캬
이거 하얀불3개받으신건가요??
뚠뚠해
완벽하네요^^
허리박살나겟노
"스모"
..?60kg아닌가요.
마구리도 무게쳐줘야져 ㅋㅋ
무게도 무게지만 부상 위험이..
가볍네 좀 더 치셔도 충분히 들겠어요
혹시 운동구력이?...
오우
왜 컨벤이 아니라 스모로 하시는건가요 ? 체형의 이유가 있나요 ? 요즘 공부하는 헬린이라 궁금해서 그렇습니다!
파워리프팅에 유리하기 때문입니다.
저도 로우바 하는데 엄청 대단하시네요 노래 이름도 궁금해요~
노래 이름이 궁금해요
드라군 죽는거 ㅋㅋㅋㅋ
생일 축하드립니다 자세는 여기 체육관에서 다 잡으신거에요 ? 자세 잡기가 너무 어렵더라고요.~
네. 트레인트루 에스더 코치님 밑에서 1년정도 배웠습니다~ 남성분이시면 치권샘이나 빅터샘 등 좋은 샘들 계시니 원포인트 받으시는것도 추천드립니다~
@@호랑백서 원 포인트 PT로 배우셨나요 ~? 아니면 회원권으로 끊으셔서 배우셨어요 ~~?
팔을 쭉 뻗는 이유가 어떤 감각을 잡으려고 하는 것인가요?
음 정확히 설명은 못하겠는데 어깨랑 후면 텐션 잡을 때 도움되는거같아요 갠적으로는!!
@@호랑백서 파워게르만님이 비슷하게 하시더라고요~
역도식 데드 인가요~?
스모 데드리프트 입니다~!
1빠>.<
약간 댓글 달아주는 엄마재질..
식비는 아끼는게 아니옵니다 영상 너무 기엽슴둥
바빠서 시켜먹다 보니 식비가 ㅋㅋㅋ 야무지게 냉장고 털어서 좀 줄여보려구여 🥲🥲🥲
장소는 트레인트루 파워리프트 좋아하는 사람들이 가는 곳이니 원판이 두꺼우면 상대적으로 많이 못 꽃겠죠.원판 두께 때문에 무게 헷갈려하실까봐 ㅎㅎ
트트 처음가서 뭐 원판이 이리 얇지 하고 들었다가 무거워서 놀랳던 기억이 나네요 ㅋㅋ
저원판은 한장에 40 이에요?
놀랍게도 2장 끼워져 있는 겁니다
허리 빠지겠다
역시 생일에는 스쿼트죠!! ㅎㅎ 생일 축하드립니다 소연님🎉🎉🎉
생일 축하드립니다! 굿 립
SBD와 곰돌이 모자의 환상적인 콜라보 🔥 생일축하드립니다 😄
95 치실때 몇키로셨어요? 저는 지금 63kg인데 85kg을 못넘기겠네요
105kg 63kg에 하고 저번주 토요일에 58kg에 95kg 했어요~
@@호랑백서 와.. 대단하십니다
사람 없을 때 가고싶은데, 평일 언제가 좋을까요
평일 11시-3시 사이면 거의 없습니다. 12시까지 하는 날 10시 이후에도 없어용
@@호랑백서 오 감사합니다
60kg대 몸무게로 100이상 대단하십니다
대단하시네요! 초보 유튜버로 같이 구독하며 성장해나가요!!! 화이팅입니다!
노스트랩 간지납니다
멋지십니다.ㅋㅋ 그나저나 온통 블루네요.
간지나지만 어려운 하이바...
깔맞춤 굿굿
와 피닉스 까리하네요!
와 멋있읍니다...
베이비가 아니신데여?!
섹시하다
강력한 스쾃입니다 😄
여름버전 sbd 어디서 구매하셨나요..
SBD Korea 에서 선물로 보내주셨습니다. 저도 니슬리브밖에 없네요 ㅜ
넘모 강하다..!!
캐리님 저거는 맛보기구요 ^-^
멋진 할로윈 스쾃입니다 😍
예쁘시네요
와 팔뚝 멋있네요
엘리코 + SBD 👍👍👍
1층인데도 앞이 탁 트여있네요..여기 어디예요?
청주 아트오브스트렝스 체육관입니다!
@@호랑백서 오송이구나 머네영 ㅠㅠㅠ 왜 율량동엔 저런곳이 없을까 ㅠ