Débora Coelho Yoga
Débora Coelho Yoga
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Oração para autocontrole e moderação
Nesta oração, vamos nos conectar com a energia do autocontrole e da moderação, princípios fundamentais do Brahmacharya. No yoga, Brahmacharya não se trata apenas de abstinência, mas de direcionar nossa energia de forma sábia, honrando a energia divina que circula dentro de nós, evitando excessos e encontrando equilíbrio em todas as áreas da vida.
Permita-se mergulhar nesta oração como um convite à consciência, ao domínio próprio e à harmonia entre corpo, mente e espírito. A verdadeira liberdade surge quando aprendemos a usar nossa energia com propósito e discernimento conectados a vontade suprema de Deus que é boa, perfeita e agradável.
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Meditação - Gratidão e Mindfulness9:55Meditação - Gratidão e Mindfulness
Meditação - Gratidão e Mindfulness
Просмотров 9212 часов назад
Neste vídeo, convido você a embarcar em uma meditação guiada sobre Gratidão e Mindfulness. Vamos juntos cultivar a presença no momento presente e despertar um coração grato pelas pequenas e grandes bênçãos da vida. ✨Essa prática é ideal para renovar sua energia e fortalecer sua conexão com o agora. Reserve alguns minutos do seu dia para encontrar paz e plenitude dentro de você.🙏🏾✨ #MeditaçãoGra...
Meditação - Abundância está em mim (Asteya)9:00Meditação - Abundância está em mim (Asteya)
Meditação - Abundância está em mim (Asteya)
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Nesta meditação guiada, vamos explorar o princípio de Asteya, que significa não roubar, mas vai além do óbvio. É sobre cultivar contentamento, gratidão e a confiança de que a abundância já está presente em nossas vidas. Prepare-se para um momento de introspecção e conexão com sua essência. Abra-se para receber o que Deus tem a oferecer, sem a necessidade de tomar ou desejar o que não lhe perten...
Oração - alinhe seu dia a Verdade7:25Oração - alinhe seu dia a Verdade
Oração - alinhe seu dia a Verdade
Просмотров 8821 час назад
Nesta oração vamos começar o dia alinhando nossa vida a Verdade de Deus. Correlacionando o conceito de verdade à frase poderosa “Conhecereis a verdade, e ela vos libertará” (João 8:32). SATYA, um dos princípios do yoga, nos ensina a viver em alinhamento com a verdade - sobre quem somos, nossas intenções e o mundo ao nosso redor. Prepare-se para uma reflexão profunda e uma prática espiritual que...
Meditação para relaxar - Viva a VERDADE10:49Meditação para relaxar - Viva a VERDADE
Meditação para relaxar - Viva a VERDADE
Просмотров 107День назад
Preparei para você uma meditação profunda sobre Satya, o princípio da verdade. Vamos explorar como viver uma vida mais autêntica e alinhada a Verdade. Reserve um momento para refletir sobre suas escolhas e conectar-se com a VERDADE que habita em você. Siga-me no Instagram para mais conteúdos sobre yoga, meditação e autoconhecimento! ➡️ deboracoelho #autocuidado #meditaçãoguiada #S...
Oração da manhã9:13Oração da manhã
Oração da manhã
Просмотров 15314 дней назад
Ore e realize. Ore e vá em direção ao foco. Fé ação ➡️ deboracoelho?igsh=N3dsbDFpdmNlYWpi& #oração #autocuidado #meditaçãoguiada #meditaçãoguiada
Meditação para acordar - cocriação12:59Meditação para acordar - cocriação
Meditação para acordar - cocriação
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Começar o dia bem é a melhor coisa que você pode fazer. Seja intencional 🙏🏾 #autocuidado #meditacaotranscendental #meditaçãoguiada #meditacaoonline
Meditação para limpar a mente (Ahimsa)13:50Meditação para limpar a mente (Ahimsa)
Meditação para limpar a mente (Ahimsa)
Просмотров 18414 дней назад
Essa meditação guiada é um convite para cultivar ahimsa nos pensamentos, a prática da não-violência e da gentileza mental. Durante essa jornada, você aprenderá a observar seus pensamentos com compaixão, substituir julgamentos por amor e criar um espaço interno de paz e harmonia. Permita-se relaxar profundamente, reconectar-se com sua essência e transformar sua mente em um templo de serenidade. ...
Meditação Ahimsa (Não Violência) - comece o dia com AMOR11:21Meditação Ahimsa (Não Violência) - comece o dia com AMOR
Meditação Ahimsa (Não Violência) - comece o dia com AMOR
Просмотров 13421 день назад
Meditação voltada para combater esse nosso impulso natural com amor e compaixão. ➡️Aprenda a respirar : ruclips.net/video/OdYxk1h4Kzo/видео.htmlsi=yGfTNpO8L4Sgbx5e ➡️Me siga no Instagram: deboracoelho #yoga #autocuidado #meditaçãoguiada #amor #meditacaotranscendental #yogapractice
Oração da manhã - como alinhar seu dia à vontade de Deus5:43Oração da manhã - como alinhar seu dia à vontade de Deus
Oração da manhã - como alinhar seu dia à vontade de Deus
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Comece o seu dia com essa poderosa oração da manhã e sinta a presença de Deus te guiando a cada passo! Entregue seus planos, medos e sonhos nas mãos do Senhor e viva com mais paz, fé e gratidão. Que esta oração renove suas forças e traga esperança para o seu coração. ✨ Me acompanhe no Instagram para mais conteúdos de fé e espiritualidade: deboracoelho 🔗 Compartilhe essa oração e a...
Meditação para o Ano Novo14:14Meditação para o Ano Novo
Meditação para o Ano Novo
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Feliz Ano Novo ! Prepare-se para um novo ciclo com esta meditação guiada de 12 minutos, criada especialmente para novos ciclos. Deixe para trás o que não te serve mais e abra espaço para clareza, propósito e novas intenções. Permita-se sentir, visualizar e semear seus desejos com consciência e presença. Essa prática é um convite para alinhar sua mente e seu coração, ajudando você a entrar no no...
Meditação transformadora de Ano Novo: liberte-se e renove sua energia10:35Meditação transformadora de Ano Novo: liberte-se e renove sua energia
Meditação transformadora de Ano Novo: liberte-se e renove sua energia
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Dê adeus ao ano que passou com leveza e abra espaço para o novo! Nesta meditação guiada especial de fim de ano, você será convidado(a) a soltar o que não serve mais, praticar o perdão, cultivar gratidão e reconhecer sua jornada. Prepare-se para receber o próximo ano com mais paz, energia renovada e um coração aberto para as infinitas possibilidades. Reserve um momento para si e permita-se renas...
Respiração ABDOMINAL ou DIAFRAGMÁTICA8:11Respiração ABDOMINAL ou DIAFRAGMÁTICA
Respiração ABDOMINAL ou DIAFRAGMÁTICA
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Entenda a importância da respiração consciente e aprenda a técnica respiratória que vai te abrir os caminhos para todas as outras. Me siga no Instagram deboracoelho
YOGA fora do tapetinho1:00YOGA fora do tapetinho
YOGA fora do tapetinho
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Bem vindos ao meu canal 🦋 Meu nome é Débora Coelho, sou instrutora de yoga e estou materializando aqui, o sonho de espalhar um pouquinho de tudo que eu sei, que eu acredito, que me faz bem, minhas experiências... ou seja: coisas que realmente precisam ser compartilhado pra que cheguem até alguém que esteja precisando. Aqui você vai encontrar: • dicas de respiração; • dicas de meditação e medita...

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