![PAN Israel](/img/default-banner.jpg)
- Видео 77
- Просмотров 23 780
PAN Israel
Израиль
Добавлен 3 янв 2021
PAN Israel - Physicians Association for Nutrition Israel is making nutrition a core part of healthcare. We are a non-profit medical organization, part of a global organization and community of health professionals who advocate for the benefits of healthy whole-food plant-based nutrition. Through transforming the perception, knowledge and use of science-based nutrition in healthcare and beyond, we're creating healthy and sustainable food environments for individuals and for the planet.
וובינר אורח - 100 שנות מחקר על שומן רווי – האם יש מסקנות? - חיים אתאי פיינשטיין
מרבית ארגוני הבריאות בעולם וגם בישראל ממליצים להפחית בצריכת שומן רווי. ההמלצות האלו מתבססות על גוף ידע גדול שהצטבר בנוגע לקשר שבין צריכה גבוהה של שומן רווי ועלייה ברמות LDL כולסטרול בדם וקשר שבין צריכת שומן רווי והיארעות מחלות לב. יחד עם זאת יש גם הרבה מדענים שלא מסכימים עם הטענה הזו. בוובינר שלנו בחנו את מקור הטענות, האם יש בהן ממש ומה השורה התחתונה מבחינת ההמלצות עבור המטופלים שלנו.
את הוובינר העביר חיים אתאי פיינשטיין, בעל תואר ראשון במדעי התזונה וסטודנט לתואר שני במסלול המחקרי באוניברסיטה העברית.
זכויות יוצרים: כל הזכויות שמורות לארגון רופאים לתזונה.
מצגת זו היא זכויות יוצרים של ארגון רופאים לתזונה (PAN Israel) וכל שימוש בלתי מורשה אסור. יש לבקש הסכמה בכתב באמצעות פנייה במייל ל: info@pan...
את הוובינר העביר חיים אתאי פיינשטיין, בעל תואר ראשון במדעי התזונה וסטודנט לתואר שני במסלול המחקרי באוניברסיטה העברית.
זכויות יוצרים: כל הזכויות שמורות לארגון רופאים לתזונה.
מצגת זו היא זכויות יוצרים של ארגון רופאים לתזונה (PAN Israel) וכל שימוש בלתי מורשה אסור. יש לבקש הסכמה בכתב באמצעות פנייה במייל ל: info@pan...
Просмотров: 240
Видео
ג'ורנל קלאב 31 -
Просмотров 124Месяц назад
אחת לחודש אנו עורכים מפגש קצר של כחצי שעה שבמסגרתו אחד מחברי הקהילה שלנו מציג מאמר מעניין ורלוונטי בתחום של תזונה והשפעותיה על הבריאות. המפגש ה-31 התמקד במחקר קליני שבדק רמיסיה (נסיגה במחלה) של סוכרת בשני דפוסי תזונה שונים: ים תיכונית לעומת דלת שומן, ובחן האם יש קשר להגדלת הצריכה של חלבון מהצומח בהשוואה לחלבון מהחי. הציגה את המחקר ד״ר פטרה שמיר, רופאה מומחית ברפואה פנימית, עובדת כרופאת משפחה בק...
וובינר אורח - בריאות העצם ואורח חיים - ד"ר דפנה שוחט בגון
Просмотров 2862 месяца назад
במפגש עסקנו בשאלות מה היא מחלת האוסטאופורוזיס? מה הקשר בינה לבין הסיכון לשברים בעצמות והאם היא מהווה גורם עיקרי לשברים? למדנו על גורמים אחרים שיכולים להגדיל או להפחית את הסיכון שלנו לשבור עצם ומה משפיע על דלדול העצם בהקשר הפרמקולוגי, התזונתי והיבטים נוספים באורח החיים שלנו. ד"ר דפנה שוחט בגון, מומחית לרפואה פנימית ולאנדוקרינולוגיה ומנהלת מרפאת מגדר בבית חולים וולפסון. מומחיות ברפואה פנימית מתל ...
ג'ורנל קלאב 30 - צום לסירוגין בהשוואה להגבלה קלורית על משקל גוף ומדדים מטבוליים
Просмотров 1982 месяца назад
אחת לחודש אנו עורכים מפגש קצר של כחצי שעה שבמסגרתו אחד מחברי הקהילה שלנו מציג מאמר מעניין ורלוונטי בתחום של תזונה והשפעותיה על הבריאות. המפגש ה-30 התמקד במחקר קליני שארך שנה ובחן את ההשפעה של אכילה מוגבלת בזמן ("צום לסירוגין") בהשוואה להגבלה קלורית על משקל גוף ומדדים מטבוליים. הציג את המחקר ד"ר דניאל הרשטיין, בוגר לימודי רפואה באוניברסיטת תל אביב, ומתמחה ברפואת המשפחה בלאומית שירותי בריאות. קיש...
וובינר אורח - סוג הפחמימה כן קובע - על חשיבות מקור הפחמימות בסוכרת - חגית גילבר
Просмотров 5763 месяца назад
במפגש הוצגו הראיות המחקריות שעומדות מאחורי ההמלצות לצריכת מזונות עשירים בפחמימות - פירות, דגנים מלאים וקטניות. בחנו את השאלה האם קיימים הבדלים בהשפעות הגליקמיות והמטבוליות בין מזונות אלו: סיכון לסוכרת ולתחלואה קרדיווסקולרית, רגישות לאינסולין, השפעה על איזון גליקמי ומניעת סיבוכי סוכרת. וגם, בחנו את המנגנונים הביוכימיים אשר עשויים להסביר את ההשפעות המיטיבות של כל אחת מקבוצות המזון האלו. חגית גילב...
ג'ורנל קלאב 29 - הקשר בין עיסוק ברפואת אורחות חיים, לבין תחושת שחיקה בקרב כ-500 רופאים
Просмотров 1143 месяца назад
אחת לחודש אנו עורכים מפגש קצר של כחצי שעה שבמסגרתו אחד מחברי הקהילה שלנו מציג מאמר מעניין ורלוונטי בתחום של תזונה והשפעותיה על הבריאות. המפגש ה-29 התמקד במחקר שבחן את הקשר בין עיסוק ברפואת אורחות חיים, לבין תחושת שחיקה בקרב כ-500 רופאים. הציג את המחקר ד"ר עומר רוזנבלום, מומחה ברפואת המשפחה ורופא ספורט ומנהל הלמידה ופיתוח הרופאות והרופאים במכבי. קישור למאמר: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37368959/ להר...
ג'ורנל קלאב 28 - השפעתה של תוכנית התערבות על היצמדות לתזונה ים תיכונית בילדים בגילאי 3-5
Просмотров 1264 месяца назад
אחת לחודש אנו עורכים מפגש קצר של כחצי שעה שבמסגרתו אחד מחברי הקהילה שלנו מציג מאמר מעניין ורלוונטי בתחום של תזונה והשפעותיה על הבריאות. המפגש ה-28 התמקד במחקר קליני שבדק השפעה של תוכנית התערבות על היצמדות לתזונה ים תיכונית בילדים בגילאי 3-5. הציגה את המאמר ענת מטיאש, דיאטנית קלינית, MPH. קישור למאמר: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35458098/ להרשמה למפגשים הבאים: pan-il.org/journal-club/ זכויות יוצרים:...
וובינר אורח - תזונה ובריאות העיניים - גלית שניר
Просмотров 8355 месяцев назад
האם לתזונה יש קשר לבריאות העיניים? האם ישנם רכיבים מסוימים בתזונה שיכולים לעזור במניעה או בעיכוב מחלת ה-AMD? (ניוון מקולרי תלוי גיל Age-related Macular Degeneration). וובינר אורח בהנחייתה של גלית שניר, על הקשר בין המזון שאנחנו אוכלים לעיניים שלנו - מה מראים המחקרים, אילו דפוסי אכילה מומלצים, איזה מזונות חשוב לשלב בתפריט היומי, ואיך לתרגם זאת להמלצות תזונה יישומיות ופשוטות. גלית שניר, דיאטנית קל...
ג'ורנל קלאב 27 - השפעתה של תזונה דלת שומן על תמותה מסרטן שד
Просмотров 2195 месяцев назад
אחת לחודש אנו עורכים מפגש קצר של כחצי שעה שבמסגרתו אחד מחברי הקהילה שלנו מציג מאמר מעניין ורלוונטי בתחום של תזונה והשפעותיה על הבריאות. המפגש ה-27 התמקד במחקר קליני שנמשך 8 שנים ועקב אחר קרוב ל-50 אלף נשים למשך כ-20 שנה ובדק את ההשפעה של תזונה דלת שומן על תמותה מסרטן שד. הציגה את המאמר לימור מרדי טילבור, דיאטנית קלינית, מנהלת המחלקה לתזונה אסותא מרכזים רפואיים, ממובילות פורום אונקולוגיה של עמות...
וובינר אורח - איך להשפיע *באמת* על הרגלי התזונה של המטופלים שלנו - תהילה גרטי
Просмотров 1425 месяцев назад
תהילה גרטי מציגה מודל עבודה המסייע ביצירת שינוי הרגלים בר קיימא אצל המטופלים. המשתתפים מקבלים כלים מעשיים לניהול שיחה מקדמת שינוי: שאילת שאלות, שיקוף, הקשבה, אמפתיה ויצירת אחריות מעשית לפעולה חדשה. בעזרת מודל העבודה המשתתפים יוכלו ליצור מטרות רלוונטיות וריאליות יחד עם המטופלים שלהם, לזהות את הפער בין המצוי לרצוי, ולזהות חוזקות ומשאבים של המטופלים שלהם במטרה לקדם שינוי ולהגביר את שיתוף הפעולה של...
וובינר אורח - תזונה-סביבה-אפידמיולוגיה - פרופ' גדעון אשל
Просмотров 1667 месяцев назад
פרופ’ גדעון אשל מציג את התמונה הגדולה על הקשר בין תזונת האדם וטביעת הרגל הסביבתית בפרמטרים שונים כמו פליטות גזי חממה, ניצול קרקע ומים ועוד, תוך הצגת המחקרים שערך בנושא ומחקרים רבים אחרים. בהרצאה בחנו אסטרטגיות יעילות להפחתת הפרמטרים השונים של טביעת הרגל הסביבתית תוך שיפור תוצאות בריאות הציבור במקביל. התמקדנו בעיקר בשינויים תזונתיים, שהם הרלוונטיים ביותר למטפלים קליניים בשטח. התייחסנו גם לאסטרטג...
וובינר אורח - כל מה שחשוב לדעת על TMAO - חיים אתאי פיינשטיין
Просмотров 2937 месяцев назад
למחלות לב וכלי דם ישנם מדדי סיכון רבים המוכרים לכולנו, כמו לחץ דם ופרופיל שומנים. התרכובת הייחודית TMAO (trimethylamine N-oxide), נחקרת בצורה מעמיקה בשנים האחרונות כמדד סיכון נוסף לתחלואה קרדיווסקולרית. בהרצאה הכרנו את המחקרים פורצי הדרך שפיצחו את המנגנון הביוכימי הקושר בין התרכובת הזו לבין תזונה, מיקרוביום ומחלות לב. סקרנו את המחקרים הקליניים והתצפיתיים שנעשו בשנים האחרונות בנושא, ובחנו מדוע ז...
ג'ורנל קלאב 25 - השפעתה של תזונה ייעודית עבור חולי קרוהן על רמיסיה בקרב חולים אלו
Просмотров 1247 месяцев назад
אחת לחודש אנו עורכים מפגש קצר של כחצי שעה שבמסגרתו אחד מחברי הקהילה שלנו מציג מאמר מעניין ורלוונטי בתחום של תזונה והשפעותיה על הבריאות. המפגש ה-25 התמקד במחקר קליני שבחן את השפעתה של תזונה ייעודית עבור חולי קרוהן על רמיסיה בקרב חולים אלו. הציגה את המחקר, רותם סגל בונה, דיאטנית קלינית וחוקרת בגסטרו ילדים במרכ הרפואי וולפסון. קישור למאמר: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34739863/ להרשמה למפגשים הבאים: pa...
וובינר אורח - "קטניות ובשר ראש בראש" - ד"ר אסף בוך
Просмотров 6578 месяцев назад
ההמלצות התזונתיות לקשישים לרוב שמות דגש על צריכת חלבון גבוהה, בדגש על חלבון מהחי. ההיגיון שמאחורי ההמלצות האלו הוא האטת הידרדרות תפקודית וסרקופניה (דלדול שריר) האופיינית לאוכלוסיה זו. בוובינר הנ"ל בחנו האם קטניות יכולות להוות מקור חלבון חלופי לבשר מנקודת מבט הוליסטית שלוקחת בחשבון את ההשפעה של קטניות לעומת בשר על בריאות המטופל לא רק בהיבט של סרקופניה אלא גם מבחינת הסיכון למחלות כרוניות, בדגש על...
ג'ורנל קלאב 24 - הקשר בין AGEs לבין גלי חום בנשים לאחר מנופאוזה
Просмотров 1738 месяцев назад
אחת לחודש אנו עורכים מפגש קצר של כחצי שעה שבמסגרתו אחד מחברי הקהילה שלנו מציג מאמר מעניין ורלוונטי בתחום של תזונה והשפעותיה על הבריאות. המפגש ה-24 התמקד במחקר קליני שבחן את הקשר בין צריכת מזונות המכילים AGEs - advanced glycation end-products לבין גלי חום בנשים לאחר מנופאוזה. הציגה את המחקר מיכל גרשוביץ, תזונאית ובעלת תואר שני במדעי הרפואה ביוכימיה קלינית. קישור למאמר: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37...
ארגון רופאים לתזונה - מי אנחנו? (עם כתוביות בעברית)
Просмотров 1479 месяцев назад
ארגון רופאים לתזונה - מי אנחנו? (עם כתוביות בעברית)
למה משרד הבריאות ממליץ לאכול קטניות כל יום?
Просмотров 2349 месяцев назад
למה משרד הבריאות ממליץ לאכול קטניות כל יום?
איזו תזונה מומלצת על ידי משרד הבריאות?
Просмотров 2729 месяцев назад
איזו תזונה מומלצת על ידי משרד הבריאות?
מה זה מזון אולטרה מעובד ואיך הוא משפיע על הבריאות שלנו?
Просмотров 3089 месяцев назад
מה זה מזון אולטרה מעובד ואיך הוא משפיע על הבריאות שלנו?
איך לאכול בריא יותר? - חלק 3: מזון מעובד ומשקאות ממותקים
Просмотров 55510 месяцев назад
איך לאכול בריא יותר? - חלק 3: מזון מעובד ומשקאות ממותקים
ג'ורנל קלאב 23 - השפעת מקור החלבון בדיאטת DASH במצב של תסמונת מטבולית והשמנה
Просмотров 15811 месяцев назад
ג'ורנל קלאב 23 - השפעת מקור החלבון בדיאטת DASH במצב של תסמונת מטבולית והשמנה
ג'ורנל קלאב 22 - מרכיבים גנטיים וסיכון להשמנה
Просмотров 139Год назад
ג'ורנל קלאב 22 - מרכיבים גנטיים וסיכון להשמנה
איך לאכול בריא יותר? - חלק 2: קטניות ודגנים מלאים
Просмотров 164Год назад
איך לאכול בריא יותר? - חלק 2: קטניות ודגנים מלאים
וובינר אורח - 'ומה עם האותיות הקטנות?' על תוויות מזון, מזון בריא, ומה שביניהם
Просмотров 229Год назад
וובינר אורח - 'ומה עם האותיות הקטנות?' על תוויות מזון, מזון בריא, ומה שביניהם
ג'ורנל קלאב 21 - מהו הגורם לעלייה בשיעורי ההשמנה בארצות הברית?
Просмотров 100Год назад
ג'ורנל קלאב 21 - מהו הגורם לעלייה בשיעורי ההשמנה בארצות הברית?
איך לאכול בריא יותר? - חלק 1: ירקות ופירות
Просмотров 771Год назад
איך לאכול בריא יותר? - חלק 1: ירקות ופירות
וובינר אורח - 'דוקטור, למי קראת שמנה?' על סטיגמת המשקל במערכת הבריאות - פרופ' לנה שגיא-דאין
Просмотров 233Год назад
וובינר אורח - 'דוקטור, למי קראת שמנה?' על סטיגמת המשקל במערכת הבריאות - פרופ' לנה שגיא-דאין
לפי המחקר, אנשים שלא ספרו קלוריות, ירדו במשקל, כמעט כמו אלה שספרו קלוריות, רק בגלל שצמצמו חלון אכילה זה מדהים
¹
ההסבר הכי טוב by far🙏♥️🙏
תודה על הפצת הידע גם לציבור וגם לרופאי המשפחה. מתוך נסיון אישי, רק היום אני מבינה שהייתי שנים רבות תחת דלקת כרונית, שרק לפני חודש התחלתי לטפל בה דרך תזונה, (גם במניעת מוצרים חומציים). השינוי שחל בי הוא פשוט דרמטי.
גרעון קלורי, צום לסרוגין, מעט פחמימות וסוכרים ( עד 50 גרם )
יש המשך לוובינר? עושה רושם שדברי המרצה נקטעו באמצע המצגת. חבל.
אתה מברך על האוכל? לא? כשאתה מברך על אוכל אתה מעניק לו תיקון. כשלא סתם לקחת חיים של יצור חי כדי למלא את כרסך. באיזה זכות? בעיקר בעולם ש"אני לא חייב כלום לאף אחד" למה בעל חיים צריך למות כדי לספק לאנשים שלא חייבים כלום לאיש את צרכיהם? רק אגם שחש את השני ומברך רשאי לאכול בשר. לדעתי. אחרת הוא גזלן.
בבקשה לא להעלות לי דיונים קניבלים בדף.לצערי אני גם צורך בשר אבל 1 . מברך קודם. 2 שונא את עצמי כשאני אוכל מוצר מהחי.
מעולה
תודה לכם צוות PAN ישראל יקרים. תודה רוני ותודה כרם! זכות גדולה ושנעשה שיתופי פעולה רבים למען בריאות העולם והיושבים, הולכים וצומחים בו
מצטרפת לתקווה, שנקדם יחד מהלכים ושיתופי פעולה לבריאות האדם והסביבה. תודה לך על מפגש מקצועי ומרתק.
עם כל העמדות והמחקרים הבריאותיים, אני יכול להסכים. אבל בנוגע למחקר כלכלי, אורי צ'יזיק הוא קומוניסט... צריך לשלוח אותו לצפון קוריאה, או וונצואלה, שם הכלכלה כל כך טובה שכולם מתים ברעב...
הריכוזיות קיימת לא רק בשוק המזון. למשל: גם בשוק הרכב, אותו הדבר. המשק הישראלי נבנה ע"י ההסתדרות וחברת העובדים ולא איפשרו לאף אחד אחר (עסק פרטי) להיכנס לשוק. כמו בכל המדינות הבולשביקיות.
אורי, אני חשבתי שהסוציאליזם והקומוניזם נעלם מהעולם... אחרי פשיטת הרגל של הקיבוצים. התפרקות החברות ההסתדרותיות. התפרקות ופשיטת רגל של כל המשקים במדינות הגוש הקומוניסטי. אולי לפני 100 שנה, יכלת להשמיע את דעתך. אבל היום ?! תנובה נמכרה כי היא פשטה את הרגל !
איך כתבה מענינת יש לה פחות מאלף צופים
אההה.. אהה... אהה ,,,לא ממש נעים להאזין עם כל כך הרבה אהההההההה בתוך המשפט. כשמעלים לציבור כדאי להתאמן לפני שמקליטים!
חבל לא שומעים טוב 😢
איש יקר וישר,בעל ידע רב . ספרים נהדרים ומפרים
תודה ❤
❤ ירון זליכה מגש הכסף ……..🫣
דר אורי מאיר ציזיק
Thank you so much for standing by your words and helping me get rid of my fatty liver disease #drohanon on RUclips.🥰
תודה רבה על המידע החשוב!🐈⬛
buena crak
🤪 Promo>SM
מה לגבי שמן MCT? ומה לגבי שמן קוקוס מזוכך
I am a 67 year old with osteoarthritis in the hip what is the best way to handle it
וובינר חשוב ביותר, הגילוי בדבר חומרים מסייעי ייצור שאין חובה לפרטם על תווית המוצר מצמרר. חובה על הציבור לדעת. משתפת, תודה רבה!
🤗 𝕡𝐫o𝕄o𝔰𝓶
סוף כל סוף הסבר בעברית על תזונה טבעית מלאה והשפעותיה. אפשר לציין שהתזונה היא ללא שמנים תעשיתיים כולל שמן זית.ללא מוצרי חלב למינהן, וללא מזון מתועש כולל תחליפי בשר למינהן. לבריאות כולנו
Impressive work Conrad!