한인관
한인관
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3주만의 미트트레이닝
올들어 가장 더운 날 밤
체력운동 후
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Видео

이번 주도 마무리는 보따리백 타격훈련으로
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조금 지쳤지만 좌우 번갈아가며. 움직이는 백 맞추기 쉽지 않습니다.
샌드백 콤비네이션 연습
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오늘 정말 지친 상태에서 운동함
마지막 백 트레이닝
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휴대폰으로 보셔야 합니다 고개를 바로 하고 보시려면😂
초점이 안 맞았어요... 아...
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발차기. 지쳐가네...
보따리백 엘보우 연습
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앞축 차기, 니킥도
오늘도 펀치연습을...
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피곤하였음
찬송은 배경음악이 아니다!
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미트소리를 앞도하는 찬송소리!
아들코치 딸선수 미트 트레이닝
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심야의 대포소리!
일주일 운동 마무리_ 훅, 바디샷
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다리 위치를 바꿔서 해봤으면 더 좋았을텐데...
일주일 운동 마무리_ 잽, 스트레이트
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열심히 운동한 한 주
작은 아들의 샌드백 콤보
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오늘은 낮부터 근육을 많이 써 피곤이 쌓였으나
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둘째의 로우킥연습
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1년 전 스파링하러 왔던 답십리 맥스짐
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1년전 스파링했던 체육관 찾아
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딥은 거의 차지 않았고 상당히 단순한 반복연습
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쪼까 익숙하지 않은 미트훈련
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오늘은 시작부터 바디샷!
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막둥이의 샌드백 치기 연습
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니킥연습 1
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오늘의 벽패드 타격훈련
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펀치-킥-엘보우-니킥 컴비네이션 연습
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손목힘 기르기
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발차기 연습 20200512
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푹신푹신한 글러브 끼고 복싱 미트 연습 20200511
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전통의 붕대 핸드랩 감고 복싱 패드 트레이닝
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큰아들의 미트복싱
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종합적인 밸런스가 조금 부족함다
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마지막 때에 지혜 있는 자 20100926
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Комментарии

  • @TAEJA_TV2
    @TAEJA_TV2 11 месяцев назад

    멕시코 스타일이 밀어 치는 겁니다

  • @콤주
    @콤주 Год назад

    방금 액션영화 한 편 보고온 k아재

  • @KOREA_CONQUEROR
    @KOREA_CONQUEROR Год назад

    오소독소 할때 오른손 스트레이트 교정

  • @apxkfeptm9930
    @apxkfeptm9930 2 года назад

    아닠ㅋㅋㅋㅋㅋ옆에구석탱이있는사람샌드백에다 박치기하냌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @안도르-m5r
    @안도르-m5r 2 года назад

    동작이넘커요 누가맞겠나요? 정신차리고하세요!!!

  • @원투훅-i1k
    @원투훅-i1k 2 года назад

    멋있으십니다

  • @인생한방-l8d
    @인생한방-l8d 2 года назад

    샌드백칠때는 다 자기가 쎄다고느껴지지 경기때는 그냥 난장판

  • @user-rg3uf8ko8b
    @user-rg3uf8ko8b 3 года назад

    ruclips.net/channel/UCDFa_q9NLoxHFytt5dXe6YA 지금 복싱 계정

  • @user-rg3uf8ko8b
    @user-rg3uf8ko8b 3 года назад

    ruclips.net/channel/UCDFa_q9NLoxHFytt5dXe6YA 여기로오세요 지금 복싱계정

  • @TV-lc2wd
    @TV-lc2wd 3 года назад

    잘하시네요

  • @jslee127
    @jslee127 3 года назад

    멋진 영상 잘 보고 갑니다 이웃과응원도 하고 갑니다🎁👍

  • @Dosomething-h5p
    @Dosomething-h5p 3 года назад

    제품 구매정보좀요 ㅜㅜ

  • @야생마-m2o
    @야생마-m2o 3 года назад

    또 예언자 나셨습니다.

  • @한전사-l2t
    @한전사-l2t 3 года назад

    ruclips.net/channel/UCDFa_q9NLoxHFytt5dXe6YA 여기로 오십시오

  • @한전사-l2t
    @한전사-l2t 3 года назад

    나이 먹고 시작한 운동이라 영상앨범 의미로 올린겁니다 계정이 바뀌어 더 이상 여기에 영상은 못 올립니다

  • @한전사-l2t
    @한전사-l2t 3 года назад

    복싱을 전문으로 배운 것이 아니기 때문에 실력이야 별거 없습니다만 실력이 안좋다고 하는 분들 영상도 좀 보고 싶습니다 미트가 쿠션이 거의 없는거라 보기보다 쉽지 않다는 걸 아시기 바랍니다

  • @핑구우-z3n
    @핑구우-z3n 3 года назад

    체육관에서 허니패밀리 랩교트는 당신 만점이야

  • @누구를위하여종을치나
    @누구를위하여종을치나 3 года назад

    저것도 발차기라고 영상올리네? 쫌! 확끈한것없냐?? 취권에 황정리 발차기!!~~

  • @김포땅부자-j7k
    @김포땅부자-j7k 3 года назад

    미티는 👍 실력은🙄

  • @욱이님-c1p
    @욱이님-c1p 3 года назад

    밀어치라는둥 그렇게하면 안된다는둥 ㅅㅂ 그냥 닥치고 조용히 보면 안되니? 시비걸고싶어서 안달이네

  • @로이롤스맨
    @로이롤스맨 4 года назад

    어설프내요 더발전이 있길

  • @LP-id7vk
    @LP-id7vk 4 года назад

    댓글로 아는척하고 훈수두는거 ㄹㅇ 1도 안멋지고 찐따같다는걸 본인들은 모르나?

  • @recxxx
    @recxxx 4 года назад

    복싱을 하시는줄 알았는데 킥복싱을 하시는 분 이셨네요.....?

  • @recxxx
    @recxxx 4 года назад

    사우스포랑 오소독스 섞어가면서 치시는거 보니 숙련도가 높으신가봅니다....

  • @우리-b7n
    @우리-b7n 4 года назад

    실력은 몇개월배운 일반인인데 오서독스 사우스포 두개다 쓰네ㅋㅋ

  • @peterlee0304
    @peterlee0304 4 года назад

    스트레이트가 너무 어깨만 쓰시는 거 같이 보이네요... 그러다가 어깨 다치실까봐 걱정됩니다 ㅠㅠ

  • @user-tx7ig1uc1u
    @user-tx7ig1uc1u 4 года назад

    오 디게 빠르다 ㄷㄷ

  • @Faiscaindio
    @Faiscaindio 4 года назад

    와 저런 벽미트도 있네요 좋은 체육관인가 봅니다 ㄷㄷ

  • @Youtuber-ko
    @Youtuber-ko 4 года назад

    대충 방구석 타이슨들을 얼마나 잘 치길래 라는 댓글이 달리기를 기대하는 글

  • @이기성-b7z
    @이기성-b7z 4 года назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 스텝 ㅈ같이 잡메

  • @jwon372
    @jwon372 4 года назад

    어디서 구매하나요?

  • @gokuma8028
    @gokuma8028 4 года назад

    손보다 입소리가 더 빠르고 싱크가 안맞음

    • @recxxx
      @recxxx 4 года назад

      복싱3년찹니다. 쉭쉭은 손에서 나는게 아니고 호흡을 길게 가지려고 쉭쉭 하고 호흡을 하는겁니다 해 본 적도 없는 방구석 복싱하지마세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ같잖아서 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @로보캅이된크로캅
    @로보캅이된크로캅 4 года назад

    오우 뭐지? 개쌔보인다

  • @LikeThunder.
    @LikeThunder. 4 года назад

    너무 귀여워..사랑스럽고 ❣️

  • @cc-nf5mw
    @cc-nf5mw 4 года назад

    무에타이 엘보우를 제대로 맞은 사람은 움직이지 못한다

  • @마이스터알브이박준택
    @마이스터알브이박준택 4 года назад

    진자멋짐 좋아요해조요

  • @koreaking-k2k
    @koreaking-k2k 4 года назад

    흠...이런말은 죄송한데... 너무못하시네요

  • @배거리
    @배거리 4 года назад

    너무멋져~

  • @KianoPiwis
    @KianoPiwis 4 года назад

    진짜 그냥 날처럼 베어버린다는 느낌이네 가드 뚫을때 굉장히 유용할것 같아요

  • @한마라나타
    @한마라나타 4 года назад

    추함의 아름다움. 미의 절정은 예수 그리스도의 십자가! 하나님은 최고의 선이시며 아름다움의 극치시다! 아멘아멘 나는ᆢ 세상이ᆢ 뱉고싶은 존재, 불편한존재로ᆢ 빛과 소금인가? 명강! 감사합니다.

  • @한마라나타
    @한마라나타 4 года назад

    👍👍👍오오 대박 설교말씀! 예수부활의 의미가 이렇게 확실하게 전달될 수가ᆢ 예수 부활을 만나면 두렵고 떨림으로 나의 죄가 보이므로 회개의 역사가 먼저 일어나는 것을요ᆢ 주여 용서하여 주옵소서!