- Видео 48
- Просмотров 222 480
Fizio tim
Сербия
Добавлен 19 янв 2019
Stari tim sa novim imenom, na novom mestu. Fizio tim, sastavljen od 20 stručnjaka, iskusnih fizioterapeuta, kondicionih trenera i doktora specijalista.
Видео
Fizio tim za vas - Indiba terapija za pluca
Просмотров 9164 года назад
Fizio tim za vas - Indiba terapija za pluca
Fizio tom za vas - Hiperbaricna komora
Просмотров 4944 года назад
Fizio tom za vas - Hiperbaricna komora
FIZIO GROUP Vam predstavlja
Просмотров 1,2 тыс.4 года назад
Upoznajte Fizio Group, potpuno jedinstven koncept oporavka na ovim prostorima. Fizio Group čine ambulanta za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Fizio Tim, ordinacija za regerativnu medicinu Fizio Cell i centar za primenu nauke u sportu Fizio Perform. Iza Fizio Group-a stoji stari tim stručnjaka pojačan novim licima, koji sinergijom svojih ekspertskih znanja donose revolucionaran pristup lečenj...
Fizio tim zglob kolena LCL i MCL vežbe 8
Просмотров 4,3 тыс.4 года назад
Iskorak sa gumom ispod kolena. Pri izvođenju vežbe bitno je koncentrisati se na stabilnost zgloba kolena i uz adekvatnu aktivaciju mišića celog tela suprotstaviti se jačini gume koja teži da telo „izvede“ iz položaja ravnoteže čime se vrši jačanje celog tela, ali primarno mišića noge koja je napred. Svaka strana po 10x, 3-4 serije.
Fizio tim zglob kolena LCL i MCL vežbe 7
Просмотров 3,8 тыс.4 года назад
Iskorak sa zadrškom u gornjoj poziciji (obe noge su blago savijene u kolenu). Vežbu izvoditi prema osećaju /fazi oporavka, jačini mišića, ../ - 6-10x, 3-4 serije.
Fizio tim zglob kolena LCL i MCL vežbe 6
Просмотров 4,4 тыс.4 года назад
Čučanj uz kontrolisano izvođenje sa akcentom rada da ne postoji bol u zglobu kolena s obzirom da su vežbe za oporavak nakon povrede (postoperativno ili ne). Vežba se radi 10x, 3-4 serije.
Fizio tim zglob kolena LCL i MCL vežbe 5
Просмотров 6 тыс.4 года назад
Aktivaciju mišića donjeg dela tela - bočno „cik-cak“ kretanje sa trakom ispod kolena (15-20x na jednu, pa na drugu stranu).
Fizio tim zglob kolena LCL i MCL vežbe 4
Просмотров 6 тыс.4 года назад
Vežba iz oblasti statike /uz pokretljivost kroz pokret druge noge/ koja je usmerena na jačanje m.duadricepsa (10x svaka noga, 3-5 serija).
Fizio tim zglob kolena LCL i MCL vežbe 3
Просмотров 7 тыс.4 года назад
Prikaz vežbe balansa uz rotaciju gornjim delom tela na stranu „stajne“ noge što celo telo izvodi iz ravnoteže i na takav način „primorava“ aktivaciju mišića celog tela, ali primarno donjeg dela (bitno je povratiti stabilnost zglobu kolena).
Fizio tim zglob kolena LCL i MCL vežbe 2
Просмотров 8 тыс.4 года назад
Balans (vežbu raditi na svakoj nozi po 10x, po 3 serije) - kroz promenu položaja „slobodne“ noge, telo se izvodi iz ravnotežnog položaja, dok „stajna“ noga pravi pokret u zglobu kolena pri svakoj promeni položaja „slobodne“ noge.
Fizio tim zglob kolena LCL i MCL vežbe 1
Просмотров 9 тыс.4 года назад
Pokretljivost - kroz promenu položaja donjih ekstremiteta, bitno je zadržati pravilan (prikazan) položaj u zglobu kolena, stopala i uz rotacije ne pomerati gornji deo tela. Vežbu raditi 10x na svaku stranu.
Fizio tim za vas - Pripreme skijaša
Просмотров 2614 года назад
Kada je u pitanju skijanje, ne sme postojati improvizacija. Ne smemo se skijati a da se prethodnih meseci adekvatno pripremili. Najčešće povrede koje nastaju tokom skijanja su povrede kolena, pucanje ligamenata, istegnuće ligamenata, povrede leđa.. Ukoliko jačamo muskulaturu i pripremimo naše zglobove možemo smanjiti rizik od nastanka povreda.
Fizio tim za vas - Skočni zglob
Просмотров 78 тыс.4 года назад
Skočni zglob obezbeđuje telu mobilnost i stabilnost pri fizičkim svakodnevnim aktivnostima. Najčešća povreda kod skočnog zgloba je distorzija, tj. uvrtanje skočnog zgloba gde dolazi do kidanja ili istegnuća ligamenata u skočnom zglobu. U fizikalnoj terapiji lečimo je elektroterapijama ili INDIBA Activ terapijom.
Fizio tim za vas - Kajzer
Просмотров 2284 года назад
Kajzer predstavlja multifunkcionalnu mašinu pomoću koje je moguće izvođenje stotine vežbi od rehabilitacionih do sportskih. Zbog svojih specifičnosti danas se sve više koristi u rehabilitaciji, rekreaciji i sportu.
Fizio tim za vas - Oporavak sportista
Просмотров 5564 года назад
Fizio tim za vas - Oporavak sportista
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 6
Просмотров 2 тыс.4 года назад
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 6
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 5
Просмотров 2,5 тыс.4 года назад
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 5
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 4
Просмотров 1,5 тыс.4 года назад
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 4
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 3
Просмотров 1,6 тыс.4 года назад
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 3
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 2
Просмотров 1,4 тыс.4 года назад
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 2
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 1
Просмотров 1,6 тыс.4 года назад
Zglob kolena - ACL - oporavak - vežbe 1
Meni pucka na desnoj nozi kad se penjem uz stepenice. Ne boli ništa. Ima li neka vežba za to?
Kada hodaju po trotoarima koji ni (su ) nam napravili lokalni uhlebljeni oolitičari
Najjaci brat.Pozdrav iz Banjaluke❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Da li mi možete reci dali li misic dobije snagu kao prije nakon oporavka od parcijalne rupture?
Gde se nalazite ?
Pomozite Molim vas hdecse nalazite
Ja bio na urgentnom, imam sve isto što i ovde, koleno krcka, i ništa nismo utvrdili… dobio lekove i kreme i to je to
Gdje se nalazite ,imala sam upravo taj problem ruku nisam mogla odvojiti od tijela ,nakon nekog vremena počelo je popuštati ,sada je u funkciji ali i dalje ne 100%.Prisutni su i kalcifikati.
Samo prica a ništa da pokažete konkretne vježbe.
O
A tetive skocnog zgloba ne spominjete, sta kad su i one povredjenje i upaljene zbog distorzije sg?
Mene je gips upropastio skoro 3 meseca ga nosio i jos toliko oporavak od njega traje
Mene su tek nakon mjesec dana poslali kod fizijatra
Pozdrav. Dali bih nekako mogao tel.stupiti u kontak sa nekim iz Fizio tima? Imam istegnuce Ahilove tetive a nakon ovog video,primjetio sam da doktori u Njemackoj,krivo tretiraju moj problem.
Da li postoji razlika u protokolu kod potpune i delimicne rupture Ahilove tetive?
Bravo
Odlicni ste!
Terapeut ima sat na ruci kada masira klijenta???!Apsolutno NE!
4:08 kako si i da li si uspio da rijesis ove gute na tetivi, jesu li one kljuc za funkciju pokretljivosti noge
Gde se nalazite?
Može li se naći vežbe za oporavak , istegnitih ligamenata
I mene zanima
Gde se nalazite, kako da vas nadjemo i zakazem pregled? Hvala.
mene proslo mirovo samo
Poozdrav imao sam povredu levog kolena. Bio sam na magnetnoj i utvrdjeno je da imam u LATERALNOM MENISKUSU ,VERTIKALNA RADIJALNA RUPTURA SLOBODNE IVICE ,MALI INTRAARTIKULARNI IZLIV I MALA BAKEROVA CISTAV l. Da napomenem bol imam samo kada cucnem ili kada zapnem nesto tesko. Bio boh vam zahvalan za savet svako dobro.
bol u kvadricepsu dok sutiram loptu, dok hodam i trcim ne boli... ruptura ili?
Tako je i meni isto meni jeste ruptura ali ova parcialna
@@mihajlomatic954 jel parcijalna ruptura " zacijeli vremenom"? Poz
poz kako si izlijecio
Sta si uradio sa povredom ? Isto se meni dogadja 😔
@@ula6290ja sam imao parcijalnu rupturu. Zacijeli misic ali bez fizikalne terapije ide oporavak presporo
Odakle ste
Top.Svaka cast