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Activités Adaptées
Франция
Добавлен 20 мар 2020
Chaîne créée par un Educateur médico-sportif et une Psychomotricienne proposant des vidéos d’exercices de remise en forme, de relaxation/détente, de psychomotricité, de Sport Santé et de chorégraphies (danse). Ces contenus ont une visée thérapeutique mais s’adressent aussi au plus grand nombre de personnes : personnels soignants, enfants, patients.
Auto-rééducation de l'épaule - Etirements
Nouvelle vidéo d'exercices de rééducation de l'épaule en cas de douleurs (otalgies) liées à :
- Une faiblesse du rotateur de l'épaule
- Aux muscles de la coiffe
- A une luxation de l'épaule
- Arthrose cervicale
- Névralgie cervicale
Les mouvements proposés peuvent être réalisés chez vous avec simplement l'achat d'un petit matériel, ici le physioball et le ballon :) !
De même, ces exercices peuvent être effectués en soin ou en préventif !!
Bonne séance à toutes et à tous :) !!
Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé GEWO-Training Vital avec différents professionnels de santé : Psychomotricienne D.E., Educateur médico-sportif, Diététicien-nutritionniste et Neurorééducateur....
- Une faiblesse du rotateur de l'épaule
- Aux muscles de la coiffe
- A une luxation de l'épaule
- Arthrose cervicale
- Névralgie cervicale
Les mouvements proposés peuvent être réalisés chez vous avec simplement l'achat d'un petit matériel, ici le physioball et le ballon :) !
De même, ces exercices peuvent être effectués en soin ou en préventif !!
Bonne séance à toutes et à tous :) !!
Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé GEWO-Training Vital avec différents professionnels de santé : Psychomotricienne D.E., Educateur médico-sportif, Diététicien-nutritionniste et Neurorééducateur....
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Видео
Douleurs à l'épaule - Renforcement
Просмотров 1634 года назад
Nouvelle vidéo d'exercices pour renforcer l'épaule en cas de douleurs (omalgies) liées à : - Une faiblesse du rotateur de l'épaule - Aux muscles de la coiffe - A une luxation de l'épaule - Arthrose cervicale - Névralgie cervicale Les exercices proposés peuvent être réalisés chez vous avec simplement l'achat d'un petit matériel, ici l'élastique ! Bonne séance et n'hésitez à commenter la vidéo :)...
Exercices de motricité fine pour enfants
Просмотров 6 тыс.4 года назад
Nouvelle vidéo d'exercices de motricité fine pour enfants permettant de développer les capacités de dextérité manuelle, déliement digital, adaptation gestuelle, contrôle tonique et les coordinations bi-manuelles/oeil-main. N'hésitez pas à ajouter des variantes aux jeux proposés :) !! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé GEWO-Training Vital avec différents professionnels de sa...
Echauffement rapide
Просмотров 4604 года назад
Vidéo d'échauffement à réaliser avant toute session de remise en forme. Cette vidéo est à coupler avec les étirements en fin de séance ;). N'oubliez pas d'avoir votre bouteille d'eau et une serviette ! Bon échauffement à toutes et à tous ! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé "GEWO-Training Vital" en partenariat avec une Psychomotricienne D.E.
Full Body - Séance complète du corps
Просмотров 4974 года назад
Séance Full Body avec exercices complets : haut et bas du corps, abdos, gainage et cardio sur 30sec/30sec sans pause. Réalisez minimum 2 tours et jusqu'à 4 tours ! Bon courage et bonne séance ! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé "GEWO-Training Vital" en partenariat avec une Psychomotricienne D.E.
Chorégraphie 8 - Danse/Sport/Psychomotricité
Просмотров 1,1 тыс.4 года назад
Chorégraphie sur la musique Blinding Lights de The Weeknd :) Dansez, bougez, amusez vous en famille ! N'hésitez pas à commenter !! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé "GEWO-Training Vital" en partenariat avec une Psychomotricienne D.E.
Exercices Motricité fine/Graphisme 2
Просмотров 7 тыс.4 года назад
Deuxième vidéo de propositions d'exercices de motricité fine et de graphisme pour vos enfants d'âge maternelle et/ou primaire. Amusez-vous bien ! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé "GEWO-Training Vital" en partenariat avec une Psychomotricienne D.E.
Exercices Motricité fine/Graphisme
Просмотров 33 тыс.4 года назад
Propositions d'exercices de motricité fine et de graphisme pour vos enfants d'âge maternelle et/ou primaire. N'hésitez pas à modifier les exercices avec votre créativité ! Amusez-vous bien en famille ! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé "GEWO-Training Vital" en partenariat avec une Psychomotricienne D.E.
Abdos en 10 min
Просмотров 2214 года назад
Séance d'abdos en 10 min : 4 tours sur 30sec/15 sec avec ou sans pause. N'oubliez pas de vous hydrater et de vous étirer ! Bonne séance à toutes et à tous :) Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé "GEWO-Training Vital" en partenariat avec une Psychomotricienne D.E.
Chorégraphie 7 - Danse/Sport/Psychomotricité
Просмотров 5644 года назад
Chorégraphie inspirée du titre "Le coach" de Soprano. Prenez du plaisir à faire et à refaire, seul ou en famille ! Amusez-vous bien ! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé "GEWO-Training Vital" en partenariat avec une Psychomotricienne D.E.
Sport Santé 2 - Diabète
Просмотров 5754 года назад
Séance Sport Santé axée sur le diabète de type 1 et 2. Réalisez entre 2 et 4 tours de cette séance, en gérant votre effort. Bonne séance à toutes et à tous ! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé "GEWO-Training Vital" en partenariat avec une Psychomotricienne D.E.
Relaxation - Détente
Просмотров 2324 года назад
Séance de relaxation basée sur des postures de Yoga. Cette vidéo vous permettra de lâcher-prise et de retrouver du bien-être :) Bonne détente à toutes et à tous ! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé " GEWO - Training Vital " en partenariat avec une Psychomotricienne D.E.
Cardio/Jambes
Просмотров 2214 года назад
Nouvelle séance pour travailler le cardio et les jambes en 40sec/10sec sans pause. Réalisez au minimum 2 tours, si vous êtes initiés, tentez les 4 tours :) ! On oublie pas une bouteille d'eau et une serviette ainsi que de s'étirer. Bon courage et bonne séance à toutes et à tous ! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé " GEWO - Training Vital " en partenariat avec une Psychomotr...
Chorégraphie 6 - Danse/Sport/Psychomotricité
Просмотров 3514 года назад
Nouvelle chorégraphie inspirée de pas hip-hop et latins ! Prenez du plaisir à faire et à refaire ! Amusez-vous bien ! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé " GEWO - Training Vital " en partenariat avec une Psychomotricienne D.E.
Parcours moteur à la maison 3
Просмотров 7874 года назад
Nouveau parcours moteur à faire chez vous avec le matériel que vous avez à votre disposition :) ! Ce parcours peut être réalisé aussi bien par les enfants que par les adultes. Prenez du plaisir à le faire, le modifier, le faire dans un sens et dans l'autre, le faire vite ou lentement !! Amusez-vous bien ! Vidéo créée à l'initiative de l'association Sport Santé " GEWO - Training Vital " en parte...
Chorégraphie 5 - Danse/Sport/Psychomotricité
Просмотров 4824 года назад
Chorégraphie 5 - Danse/Sport/Psychomotricité
Chorégraphie 4 - Danse/Sport/Psychomotricité
Просмотров 1,1 тыс.4 года назад
Chorégraphie 4 - Danse/Sport/Psychomotricité
Chorégraphie 3 - Danse/Sport/Psychomotricité
Просмотров 1,3 тыс.4 года назад
Chorégraphie 3 - Danse/Sport/Psychomotricité
Chorégraphie 2 - Danse/Sport/Psychomotricité
Просмотров 6434 года назад
Chorégraphie 2 - Danse/Sport/Psychomotricité
Je vous remercie pour cette vidéo qui m'est très utile et mon fils en a besoin.
C'est pour abattre ça 🤣🤣
Superbe
Merci beaucoup madame
Merci bcp pour votre dévouement magnifique vidéos et superbe explications bravo madame
Ça pique!!!!😅😅😅😅😅👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿
Pov t'as 24ans et tu suis quand même cette video
Merci pour ces exercices. Je vais les mettre à profit pendant les vacances 💪
Merci à vous 🙏🏻 ! N’hésitez pas à nous faire un retour après expérience :) !! Belle journée 💫
Merci beaucoup pour cette vidéo, et si c'est possible des vidéos qui travaillent la concentration chez l'enfant et l'impulsivité.
Merci beaucoup pour votre commentaire 🙏🏻 ! Peut-être que nous proposerons une vidéo avec ce thème. En tout cas, ces exercices sont déjà très indiqués pour l’attention et l’impulsivité : précision ne rime pas avec inattention ! Je vous souhaite une bonne soirée et encore merci 🙏🏻
bonjour je voulais vous dire merci je viens de voir vos video qui sont superbes Mon petit fils est un enfant different et je cherchais justement des excercices a lui faire tout en s amusant vous etes geniale un grand merci
Je vous remercie du fond du cœur pour vos mots extrêmement touchants 🙏🏻💫 J’espère que votre petit fils évoluera à son rythme et avec plaisir 🥰
கோகில
🙏🏻
Merci pour votre vidéo Ma fille de Gs est suivie depuis un an en psychomotricité mais n arrive toujours pas a découper comment puis je l'aider ? En sachant qu elle dispose d une Aesh 😞 même au niveau pâte à modeler c tres dur pour elle
Bonjour, merci pour votre retour 🙏🏻 ! Votre fille bénéficie d’un suivi psychomoteur j’imagine que des progrès ont déjà dû apparaître pour certaines tâches ! Chaque enfant a son propre rythme de développement ! Concernant les ciseaux, vous pouvez lui faire des jeux ludiques utilisant les deux mains notamment faire à manger avec vous, mélanger la pâte et la pétrir cela va l’aider à contrôler son tonus manuel, ainsi que tous les exercices de précision comme colorier sans dépasser ect. Tout ceci dans la bienveillance et sans demande de performance pour valoriser et mette en confiance votre fille :)
Merci pour votre réponse et le temps que vous avez passé pour me répondre 🙏
Est ce que je peux faire ces exercices avec un enfant de 8 ans qui a des problèmes en écriture
Bonsoir, merci pour votre retour 🙏🏻 ! Évidement ces exercices sont conseillés pour tous les enfants, avec ou sans difficulté graphique ! Je vous encourage vivement de les réaliser avec votre enfant ! Cependant, il demeure primordial que votre enfant prenne plaisir à faire ses activités ! Également il est nécessaire de réaliser des exercices de motricité globale, indispensables à la maîtrise de l’outil graphique :) ! En espérant avoir pu vous aider 🙏🏻
Merci infiniment
Merci infiniment pour cette vidéo
Merci à vous pour votre retour 🙏🏻
Merci beaucoup c très intéressant
Merci à vous pour votre précieux retour 🙏🏻
Bonsoir Cest pour quel niveau svp ?
Bonsoir, merci pour votre commentaire ! Tout dépend des capacités de l’enfant mais globalement vous pouvez proposer et adapter ces exercices pour des enfants d’âge maternelle (3-5 ans) et d’âge primaire (6-11ans). En espérant avoir pu vous aider 🙏🏻
Merci infiniment 🧡 pour vos trésor que vous nous offré
Merci à vous pour votre commentaire qui me touche infiniment 🙏🏻🥰
@@activitesadaptees9000 🧡 💛 💚 💙 💜
Bonjour madame sa marche pour la dysgraphie ? 🤔
Bonjour, merci pour votre commentaire ! J’imagine que vous me demandez pour votre enfant ? La dysgraphie est un trouble de l’écriture complexe qui nécessite des séances de psychomotricité pour travailler sur la globalité du problème : corps, esprit et émotions. Néanmoins, les exercices proposés dans cette vidéo peuvent encourager l’enfant dans une voie d’amélioration ! En espérant vous avoir aider 😌
@@activitesadaptees9000 bonjour madame merci beaucoup 🧡 oui c'est pour mon enfant. Merci de votre réponse.
Merci bcp
Merci à vous :) !
Merci infiniment
Merci pour votre commentaire 🙏🏻💪🏻☺️
Bonjour, merci beaucoup pour votre vidéo mon fils de bientôt 4ans à encore du retard en motricite fine malgré les 1 ans de séances chez la pycomotricienne.
Bonjour, merci à vous pour votre retour :) ! Malheureusement il arrive que le retard accumulé prenne du temps à être compensé, mais cela n’enlève en rien le travail de votre enfant et de la Psychomotricienne !! Il faut continuer à l’aider afin qu’il progresse :) !
Merci beaucoup pour cette magnifique vidéo bonne continuation
Merci à vous pour vos mots qui nous touchent ! Prenez soin de vous 👍🏻
Bonjour . Je tiens à vous remercier pour cette magnifique vidéo pour mieux comprendre et apprendre .svp j une question par rapport à mon bébé il a 23 mois il arrive même pas à faire " la pince " je veux dire que la motricité globale stt .. des conseils Et exercices a me proposer merci à vous
Bonsoir, merci pour votre commentaire :) ! Pour votre bébé, chacun évolue à son rythme ! Néanmoins je vous encourage à le laisser explorer au maximum avec son corps : grimper, ramper, jeux sensoriels, jeux d’encastrements et de manipulation. La pince viendra d’elle même ! Vous pouvez lui proposer cela sans le forcer :)
Excellents conseils et super démonstration ; Merci...
Merci beaucoup pour votre retour :) !
Merçi bc
Merci à vous :) !
Merci beaucoup 👍🌷
Merci à vous 😌🙏🏻👍🏻
Merci beaucoup. Très intéressant.
Merci à vous pour votre retour :) !
😄😁 merciiiiiii je vais essayer 😋 (si si o:-)p )
Merci à vous :) on vous encourage à essayer ! Et dites nous ce que vous en pensez !
@@activitesadaptees9000 C'est trop sympa de vous regzrder et de vous (re)voir : ) On va peut être essayer ça donne envie mais l'appart n'est pas grand 😆
Faire les gestes sur place ça marche aussi 😌✌🏻
Top Manu et Candice! 🕺Merciiiiii
C'est amélie S.
Merci beaucoup :) !!
ruclips.net/video/tCF6MFvNj08/видео.html 🥁🎵🎶🕺🥁🥁🎵
Coucou Manu je suis ta nouvelle abonnée, merci !
Salut et bienvenue sur la chaîne. 💪👍
Mes enfants adorent vos vidéos et danser sur vos chorégraphies ! Bravo et merci
Merci Inès 😍 ! Heureux de pouvoir apporter de la joie chez vous !!
Vous apportez le soleil et la joie 💋
Merci Eve 😍 ton commentaire nous touche 😘
Excellent 👍😉💋
Merci beaucoup Eve 😍😘
Vous êtes au top👍
Merci beaucoup Eve :) !!