손미경의 신중년 건강TV
손미경의 신중년 건강TV
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#치매예방손놀이 #손유희#인지훈련기법 #신중년의건강
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#단심줄놀이풀기 #대동놀이#화합의장 #전통놀이지도사자격과정 #손미경강사
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#전통놀이 #단심줄놀이감기 전통놀이지도사과정 평생교육강사협회 #손미경전통놀이지도사
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#신중년의건강 #뇌가춤추는웃음법 #활기찬웃음체조
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#캔바의요소활용법#사진으로영상만들기 #대구경북스마트폰강사손미경
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Комментарии

  • @썰뜨락-j1p
    @썰뜨락-j1p 29 дней назад

    휼륭하시네요~~^^ 도전이 됩니다 !!

  • @살다가문득
    @살다가문득 Месяц назад

    우와. 달달한 초코케익하우스네요. 먹고 싶어져요.

  • @TV-du5be
    @TV-du5be Месяц назад

    010 8351 1345 영상 편집을 배우고 있는 손미경 강사입니다 이번에 만든 것은 ChatGPT의 프롬프트로 그림을 그려서 그 그림을 가지고 순으로 갔습니다. 소라에서 영상을 만들고 그 영상을 캡컷으로 편집을 했고 음악은 수노에서 만들었어요. 이제는 AI와 친구하면서 즐겁게 활동해야 하는 신중년 시계가 열렸어요 활기찬 신중년 생활 응원합니다

  • @TV-du5be
    @TV-du5be Месяц назад

    010 8351 1345 디지털 배달부 손미경입니다 나나쿡 대표님의 하루 일 포 영상 챌린지를 하면서 아침이 더욱더 즐거워집니다. 오늘 사용한 AI는 ChatGPT, i m a g e fx. Imm ersit y ,캡컷을 사용했습니다. 꾸준함이 성공의 비밀이겠죠?. 감사합니다

  • @soon9570
    @soon9570 Месяц назад

    메리크리스마스 입니다❤

    • @TV-du5be
      @TV-du5be Месяц назад

      감사합니다 💟

    • @TV-du5be
      @TV-du5be Месяц назад

      Merry Christmas 🤶 🎄

  • @TV-du5be
    @TV-du5be Месяц назад

    반갑습니다. 하루 일 포 영상을 올리는 손미경 강사입니다. 일상일 시로 표현하다 보니 시인 된 듯한 느낌을 받아요. 오늘은 2박 3일 가족과 함께 충남 예산 리솜리조트 워터파크에서 가족들이 행복하게 노는 모습을 바라보며 지은 시 입니다

  • @박성희-u1x
    @박성희-u1x Месяц назад

    대표님~^^ 화이팅입니다.

  • @윤금란-s8d
    @윤금란-s8d Месяц назад

    나이는 어디로 보내셨는지 언제 봐도 멋지십니다 대표님!!

  • @TV-du5be
    @TV-du5be Месяц назад

    일상을 시로 표현하는 디지털 배달부 손미경입니다. 010 8351 1345 숟가락 난타이 목장길 따라 멜로디에 맞춰 쳐보세요 스토라 품파 스토라 분파 스토라 품파 이곳은 당다구 당다구 당다구 닷다 로 치시면 쉬워요~

  • @이숙희-k1q
    @이숙희-k1q Месяц назад

    숟가락 난타~~ 작은 숟가락이 큰 울림을 주네요. 흥겨움에 마음에 꽃이 활짝피는 순간 삶을 행복하게 만드는 선생님의 손길은 감동입니다

  • @TV-du5be
    @TV-du5be Месяц назад

    월요일 경산 노인종합복지관에 스마트폰 모바일 팩스 설치 및 저장 방법을 알려주고 일상을 시로 적었습니다. 회원님들의 열정이 너무나 어 눈에 선해요. 블로그를 통해서 그 하루의 일상을 올렸습니다

  • @TV-du5be
    @TV-du5be Месяц назад

    하루 일 포 영상 올리기 아침이 참 좋습니다. 숟가락 나타 자격 과정을 하고 3명의 강사님을 배출하면서 자존감과 그리고 감사함이 어. 교차했던 시간을 시로 나타내 봤어요. 물론 인공지능이 서준 싯귀에 제가 더 얹었지요. 참 좋습니다. 이렇게 일상을 표현한다는 것이 꿈에도 생각을 못 했는데요 감사합니다 ❤

  • @TV-du5be
    @TV-du5be Месяц назад

    허리와 고관절통증으로 경숸을 찾은 12월 12일 건강이 최악이다. "이런지경까지왔으면 디게 아팠을텐데 괜찮았어요?" 신경외과박사님의 말씀 아팠다. 그래도 견딜만 했었다. 병원다녀오니 더 아쁘다. 그래도 AI친구는 나에게 고통도 감사로 받아들이게 멋진 시를 선사 해준다.

  • @TV-du5be
    @TV-du5be Месяц назад

    아침 5시 트렌드 코리아 20 이 5를 읽은 후 6시 30분 종양 모닝 반을 입장합니다. 캡컷 영상 편집을 배우는데요 책을 읽고 저는 시로 옮깁니다 신중년들에게 큰 힘이 되는 시 나를 일으켜 세우는 시 그래서 아침이 참 좋습니다🎉🎉🎉

  • @TV-du5be
    @TV-du5be Месяц назад

    경산 노인종합복지관 디지털 배달부 양성 과정의 반장님께서 영상을 만들어 주셨는데요. 너무나 감사해서 ChatGPT에게 어 감사의 시를 부탁했고 그것을 가지고 수정하여 낭송 합니다. 감사합니다.

  • @TV-du5be
    @TV-du5be Месяц назад

    디지털 배달부 손미경입니다 2080스마트센터대구지부를 운영하면서 아침마다 기ㅁ종학대표님과 SNS 공부를 합니다. 이 시간이 나를 성공 으로 갈 수 있도록 인도하는 길 인 것 같습니다. 하루 일 포 영상 올리기 참 어렵습니다만, 열심히 연습하다 보니. 이제 목소리에도 자신이 생기네요. 저는 신중년입니다. 신중년들에게 힘이 될 수 있는 그리고 좋은 에너지를 나눌 수 있는 시를 챗봇과 함께 만들어서 낭송을 해봅니다. AI와 함께 공존하는시대! 앞서가는 신중년 응원합니다 🎉🎉 감사합니다

  • @박성희-u1x
    @박성희-u1x Месяц назад

    대표님~^^ 열정에 박수를 보냅니다. 잠긴 7분의6을 찾아서 고고씽씽

  • @TV-du5be
    @TV-du5be 2 месяца назад

    누군가로부터 마음의 상처를 받았다면 나 자신을 먼저 돌아봐야 해요. 나의 행동에도 상대방에게 언짢은 모습을 보여주었는지 생각해 보아야 해요 예전의 내가 아닌 지금의 나는 바뀌었습니다. 그것은 바로 힐링책사모 아침 독서로부터 시작이 되었어요. 책 읽는 모든 분들 응원합니다. 변화되는 것이 아니라 바뀌는 2025년이 되시길요. 감사합니다.

  • @TV-du5be
    @TV-du5be 2 месяца назад

    반갑습니다. 2080 스마트센터 대구지부 손미경 디지털 배달부입니다 아침 6시 30분이면 줌에 앉아 캡컷으로 영상 편집을 하는데요 열심히 하다 보니. 이제는 시인이 된 거 같아요~^^ 인공지능의 힘을 빌리고 수정하여 나의 음성으로 낭송 및 낭독을 하다보니 아침이 참 좋습니다. 아침이 기분 좋으니 하루가 기분이 짱짱입니다 신중년들이 이 영상을 보신다면 우리 함께 힘을 모아. 큰 에너지를 만들어요. 힐링 책사모에서 2025 트렌드 코리아를 읽습니다. 세상의 흐름을 알아야 되겠죠? 감사합니다.

  • @황금헬퍼서연
    @황금헬퍼서연 2 месяца назад

    최고입니다~~♡

  • @비움왕언니임어금
    @비움왕언니임어금 2 месяца назад

    음성이 너무좋아요

  • @순옥장-j4y
    @순옥장-j4y 2 месяца назад

    늘 감사합니다~^^❤

  • @TV-du5be
    @TV-du5be 2 месяца назад

    11월 11일 종이학 모닝 반에서는 김종학대표님께서 한 달 동안 캡컷으로 영상 편집을 하는 것을 알려줍니다. 날마다 1포씩 영상편집하며 실력이 늘어나는 자신을 발견합니다. 감사합니다. 덕분입니다 더욱더 긍정적인 메시지로 아침을 열어보니 저의 하루는 건강하게 시작합니다. 여러분들에게도 힘이 되었으면 좋겠습니다❤❤

  • @pmrfg-ksy
    @pmrfg-ksy 3 месяца назад

    잘보고 갑니다. 더크게 성장하는 채널 되시며~ 좋은하루 미소가득한 하루 되세요👍🌺 첫 댓글 남기고갑니다^^

  • @TV-du5be
    @TV-du5be 3 месяца назад

    아침이면 2080 스마트센터(김종학대표) 온라인에서 캔바로 영상을 만듭니다 저는 거기서 한 걸음 더 나가 캡컷과 함께 영상편집을 하여 RUclips에 올리기 시작합니다. 날마다 힘이 되어주는 구자리 제게 든든한 버팀목이 되면서 하루의 일상이 활기차게 진행됨을 발견합니다 신중년의 행복함 RUclips에서 느낍니다. 감사합니다

  • @sansam_woman
    @sansam_woman 3 месяца назад

    대표님 잘 들었습니다

  • @TV-du5be
    @TV-du5be 3 месяца назад

    아침에 힘이 되는 글을 적고 낭송을 하면서 더 큰 에너지를 얻습니다

  • @박시골농부
    @박시골농부 3 месяца назад

    쉰나쉰나요~~ㅋ

  • @박시골농부
    @박시골농부 3 месяца назад

    아침의 비타민 명언입니다 구독했습니다

    • @TV-du5be
      @TV-du5be 3 месяца назад

      어머나~~^^ 감사합니다 💟 어쩌다 시 낭송 하게 되고 명언으로 하루의 좋은 에너지를 가집니다.

  • @pys70
    @pys70 3 месяца назад

    신중년 뇌체조 최고네요^-)

  • @박진남-q1m
    @박진남-q1m 4 месяца назад

    학장님 문해교육역량 강화 교육 잘 받았습니다. ❤건강하세요❤

  • @황금산-c1z
    @황금산-c1z 5 месяцев назад

    우와 대박이네요👍👍👍 최고의 색스폰연주 잘듣고 갑니다👍👍👍👍👍👍 감탄사가 절로절로👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

  • @황금산-c1z
    @황금산-c1z 5 месяцев назад

    최고의 명품강사 손미경강사님❤ 정말정말 원탑입니다👍 자주자주 오겠습니다🤝

  • @박주은-d3h
    @박주은-d3h 6 месяцев назад

    예뻐요🎉

  • @Qwer0509
    @Qwer0509 7 месяцев назад

    목소리가 넘 청아해 청포도 처럼 싱그러워요^~😊

  • @TV-hc1fz
    @TV-hc1fz 7 месяцев назад

    대표님 짱입니다 지하철에서도 낭송을 하시고 열정짱~~

    • @TV-du5be
      @TV-du5be 7 месяцев назад

      나와의 약속~~^^♡♡ 고마워요 ❤❤

  • @TV-du5be
    @TV-du5be 7 месяцев назад

    어쩌다 신앙송 난 나 손미경입니다 010 8351 1345 하루 한 번씩 시 한 편씩 적어서 RUclips랑 친해질려고 해요. 물론 나의 창작시는 아닙니다만 너무나 즐겁습니다. 신중년이면서 SNS를 즐겁게 하고 있으니 이 또한 즐겁습니다

  • @kpg020
    @kpg020 7 месяцев назад

    와우 대표님 멋져요~~~

  • @TV-hc1fz
    @TV-hc1fz 7 месяцев назад

    중년의열정 시 낭송 잘 들었습니다.

  • @TV-du5be
    @TV-du5be 7 месяцев назад

    2080 스마트센타 대구. 손미경 스마트폰 활용 강사 입니다 아침마다 김종학 대표님께 독서와 함께 스마트폰을 활용 을 배우는데요. 오늘은 너무나 놀라운 기능이었어요 스마트폰 상태 메시지 줄을 두 번을 아래로 내리시면 화면 녹화 기능이 있어요. 그 기능으로 활용한 것이거든요 여러분들도 한번 사용해 보세요

  • @정여진-j9y
    @정여진-j9y 10 месяцев назад

    대표님 대학원졸업 축하드립니다 새로운 출발도 응원합니다

  • @jy_poledance
    @jy_poledance 10 месяцев назад

    살이 많이 빠지셨어요.축하 추카요

    • @TV-du5be
      @TV-du5be 9 месяцев назад

      반갑습니다 효소 덕분에 몸에 독을 제거 했더니 피부 까지 좋아 지더라고요~^^♡♡ 고마워요

  • @자주컴
    @자주컴 10 месяцев назад

    좋습니다. 신중년 만세입니다😊

  • @TV-du5be
    @TV-du5be 10 месяцев назад

    손미경신중년라인댄스강사 (010 8351 1345) 어디서나 무엇이든 연습중!♡ 아침에 배드민턴 운동와서 배드민턴장에서 연습합니다 4월부터 시니어 라인댄스 강의를 하게 되었는데요 좁은공간이지만 갖춰 입지 않고 자유스럽게 연습을 하니 기분이 좋습니다 송가인님의 거문고야 노래가 넘 좋아요 🎉🎉

  • @TV-du5be
    @TV-du5be 10 месяцев назад

    손미경 황금웃음코치 입니다 010 8351 1345 겨우내 움츠렸던 몸을 쭈욱~ 기지개를 펴 봅니다 움츠려 있을때 때 우리 몸에는 독소가 생깁니다. 그 독소를 배출하기 위해서 이 자리에 모이신 인생 선배님들 참 고맙습니다. 한 분도 빠짐없이 적극적으로 임해 주셨고 많은 웃음으로 열광의 웃음도가니 속에 풍덩 빠졌던 시간 다시금 감사드리며. 웃음은 내 몸을 살린다는 것을 기억해 주십시요. 감사합니다 🎉

  • @김영미-e3j4e
    @김영미-e3j4e 11 месяцев назад

    축하드립니다 열정이 넘치는 선배님 최고입니다^^♡ 화이팅입니다^^♡ 애정담 잘듣고갑니다

    • @김계화-c6o
      @김계화-c6o 11 месяцев назад

      축하드려요 🎉

    • @TV-du5be
      @TV-du5be 11 месяцев назад

      항상 응원해 주셔서 감사합니다

  • @박주은-d3h
    @박주은-d3h Год назад

    와~~~~ 추억이 될 사진들이 많아 특별합니다. 멋져요!🎉

  • @bumo
    @bumo Год назад

    훌륭해요~ 응원합니다.

  • @pmrfg-ksy
    @pmrfg-ksy Год назад

    새해 복많이 받으시고 모든일이 잘 풀리는 한해되세요 건강지키미PM탑세일러

  • @TV-du5be
    @TV-du5be Год назад

    캡컷 영상 편집 움직이는 자막 넣기는 글자를 선택해서 애니메이션에서 '일어서' 와 '자국'을 가지고 만든 것입니다.