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[주노TV] 겨울산 5탄 인왕산은 누구나 어렵지 않게 오를 수 있습니다
Просмотров 1713 года назад
가벼운 마음으로 오를 수 있은 서울 근교 산입니다
[주노TV] 50대 푸쉬업 1세트100회 도전기( 5주차 80회 도전 성공? 실패?
Просмотров 423 года назад
50대라는 나이에 푸쉬업 1세트 100회에 도전 이번주 목표 80회 성공했을까?
[주노TV] 발사믹 드레싱 토마토 샐러드 만들기 너무 쉬워요
Просмотров 1853 года назад
토마토 더 이상 설탕 뿌려 드시지 마세요
[주노TV] 겨울산 4-2탄 눈내리는 수락산 주봉→기차바위→도정봉까지
Просмотров 1633 года назад
하얀 설산 풍경 감상하세요
[주노TV] 50대 푸쉬업 1세트 100회 도전기(4주차 1세트 72회 도전 성공?실패?)
Просмотров 323 года назад
50인 아재가 푸쉬업 1세트 100회에 도전합니다
[주노TV] 눈오는 날 수락산 풍경( 수락산역~주봉까지 영상입니다)
Просмотров 1043 года назад
수락산역에서 벽운계곡→깔딱고개→주봉까지 영상에 담았습니다
[주노TV] 눈이 펑펑 내리는 수락산 벽운 계곡
Просмотров 473 года назад
수락산 겨울 산행중에 눈이 펑펑 내리기 시작하는 벽운 계곡 영상입니다~
[주노TV] 50대 푸쉬업 1세트 100회 도전기 3주차 목표 70회 성공? or 실패?(1.7~1.13)
Просмотров 543 года назад
50대 아재가 푸쉬업 1세트 100회에 도전하고 있습니다 3주차 목표 70회에 도전합니다.
[주노TV] 황태 콩나물 해장라면
Просмотров 303 года назад
술마신 다음날 라면으로 해장하는 분들도 많을 텐데요. 황태 콩나물 해장 라면으로 해보세요~^^
[주노TV] 눈 내린 북한산 백운대 풍경
Просмотров 5413 года назад
눈 내린 후 강추위에 바람까지 불다보니 휴대폰이 자꾸 꺼져서 녹여가며 촬영하느라 몇몇 곳은 촬영을 못했네요;; 눈이 조금 더 많았으면 더 멋진 영상이 되지 않았을까 하는 아쉬움이 있네요.
[주노TV] 50대 푸쉬업 1세트 100회 도전기(20.12.31~21.1.6) 2주차 성공 갯수는?
Просмотров 433 года назад
50대에 푸쉬업 100개가 가능할까? 해서 도전해 봅니다.
[주노TV] 한끼 식사로도 좋은 유자 드레싱, 달걀 두부 샐러드 만들기
Просмотров 1043 года назад
간단하게 한끼 식사로도 다이어트에도 좋은 샐러드입니다.
[주노TV] 50대 아재의 두부요리~ 두부찌개가 맛있어요
Просмотров 413 года назад
추운 요즘 맛있는 두부요리 두부찌개 한번 끓여보세요
[주노TV] 50대 푸쉬업 1세트 100회 도전기(12.24 ~ 12.30) 오늘 성공 갯수는?
Просмотров 713 года назад
1일 300개 주 5일 연습 후 1일 휴식 1일 테스트
[주노TV] 눈이 펑펑 내린, 내리고 있는 관악산 영상 감상하세요
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[주노TV] 겨울산 1탄 눈 내린 도봉산 풍경
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Комментарии

  • @음악처럼사는여자
    @음악처럼사는여자 Год назад

    저도 오늘 따라 만들었습니다 좋은 정보 감사합니다🍀

  • @정윤욱-i8z
    @정윤욱-i8z 2 года назад

    이번주 토요일에 가려고하는데 수요일에 눈이온다고하네요 아이젠 필요할까요?

  • @이진성-x6p
    @이진성-x6p 2 года назад

    제 나이가 57세인데 겁부터 나네요. 멋지고 부럽습니다.ㅎ 올해 연세가 어찌 되는지도 궁금합니다^^

  • @innerpeace_life
    @innerpeace_life 3 года назад

    아이젠 하고 가야하나요

  • @WonJoTV
    @WonJoTV 3 года назад

    좋은 영상을 올려주셔서 감사합니다 9독 하고갑니다 초대합니다

  • @user-illy
    @user-illy 3 года назад

    눈 내리는수락산 벽운 계곡으로 등반하시는 정도이면 아주아주 건강하십니다. 영상 찍으시느라 추운데 노고가 많으셨습니다. 영상 감사드립니다

  • @user-illy
    @user-illy 3 года назад

    복 받기 위해 끝까지 시청해야 겠습니다ㅣ ㅎㅎ 눈오는 수락산 풍경이 좋아서 끝까지 보겠습니다.

  • @user-illy
    @user-illy 3 года назад

    도전 정신은 누구나 본 받아야 될 것 같습니다

  • @이나윤-d6h
    @이나윤-d6h 3 года назад

    너~~~~무 맛있어요 감솨합니당~~

  • @user-illy
    @user-illy 3 года назад

    수제 요커트, 바나나, 땅콩, 사과, 호두, 호박씨, 아몬드, 모링가, 노니, 비타민, 아로니아 진짜 한끼 식사네요... 근데 계피는 왜 넣으시는지 궁금하네요.

  • @cholookdong
    @cholookdong 3 года назад

    영상 시청하고 있습니다 좋은영상 많이 올려 주세요 자주 들를께요 항상 응원합니다~^^

  • @user-illy
    @user-illy 3 года назад

    계단에 쌓인 눈은 미끄러지기 쉬운데 잘 다녀오셨네요. 추우신데 영상 찍으시느라 수고많으셨습니다. 기차바위, 치마바위, 인왕상 정상, 성벽 영상 잘 보았습니다. 감사합니다

  • @행복한결말
    @행복한결말 3 года назад

    좋아요 누르고 갑니다. 형님 항상 행복하시고 좋은 일 가득 넘쳐나시길 바래요

  • @cholookdong
    @cholookdong 3 года назад

    대단한 인내력 이 필요, 부럽습니다 항상 응원합니다^^

  • @cholookdong
    @cholookdong 3 года назад

    대단하십니다! 부럽습니다!

  • @user-illy
    @user-illy 3 года назад

    메뉴판이랑 낱개 글씨체가 색다른 맛이 납니다. 배워두어야 겠습니다. 드레싱 토마토 샐러드 영상 감사드립니다

  • @HongssemWorld
    @HongssemWorld 3 года назад

    만나며 알아가고 공통점을 발견하고 다른점을 느끼며 살아가는 것 이것이 모든 인간의 공통된 살아가는 이야기입니다. 유튜버 한분 한분의 숨결을 되새기고자 아름다운 동행 두손 꼭잡고 시작합니다. 답방해주시면 아름다운 동행 손잡고 시작합니다. 물론 아름다운 동행 명패 빨강색을 힘껏 눌려 회색으로 바꾸기 신공으로 확인하겠습니다. 유튜브 하니까 삶의 활력이 생기고 시간을 낭비하지 않으며 자존감이 높아지게 되는것이 무엇보다 좋은거 같습니다 여기있는 컨텐츠 하나하나는 한땀 한땀 숨결이 베인 역작이고, 목숨같은 산고의 작품으로 공들이 컨텐츠 한 편이면 영혼의 상처도 꽃이 된다"는 말이 있습니다." 삶이란 사람과 사람의 인연들이 시간을 엮어 가는 것입니다. 어디에서도 서로를 알아보는 마음의 눈이 존재하기에 유튜버 선생님께 아름다운 동행을 신청 해봅니다. 힘내세요!! 강력하게 응원합니다.

  • @취미영어
    @취미영어 3 года назад

    너무 이쁘네요🥰

  • @solgae
    @solgae 3 года назад

    눈이 쌓였을때 백운대 오르시기 힘이 들겠어요 추워서 핸드폰 촬영도 자꾸 꺼지고요 바위가 미끄럽지는 않은지요 항상 안산 즐산 하세요 영상 감사합니다

  • @ydshin2256
    @ydshin2256 4 года назад

    체력관리를 잘하시는군요. 화이팅!!!

  • @ydshin2256
    @ydshin2256 4 года назад

    화이팅!!!

  • @user-illy
    @user-illy 4 года назад

    꾸준히 도적하시는 모습이 좋아보입니다.

  • @kqweit
    @kqweit 4 года назад

    완전멋있으세여

  • @박부장티비
    @박부장티비 4 года назад

    영상 잘봤어요 구독 하고갑니다

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      감사합니다

  • @user-illy
    @user-illy 4 года назад

    대단한 정열입니다. 영상 잘 보고 갑니다

  • @취미영어
    @취미영어 4 года назад

    딱 제가 죠아하는 스타일이예요🥰

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      항상 감사합니다~^^

  • @wagmis25
    @wagmis25 4 года назад

    😻💪💖💗🏵🌹

  • @vlog6466
    @vlog6466 4 года назад

    안녕하세요 밴드에서 왔어요 친구맺고 전체설정하고 갑니다 좋아요 풀청은 기본 놀러오세요

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      네 구독하고 시청하고 왔에요~^^

  • @user-illy
    @user-illy 4 года назад

    도전 정신이 대단하십니다. 2021년 새해에 원하시는 일들이 모두 이루어지시길 기원합니다.

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      감사합니다

  • @7무지개
    @7무지개 4 года назад

    집에 있는것 가지고 쉽게 할수 있네요 감사 합니다 좀 아쉬운건 말씀 설명 하시면서 하시면 더 좋겠어요 레시피 글씨도 너무 작고요

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      네 시청과 댓글 감사합니다. 참고하도록 할게요^^

  • @취미영어
    @취미영어 4 года назад

    엄청나다🤭🎁

  • @취미영어
    @취미영어 4 года назад

    우왕🥰👍

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      ㅎㅎ감사합니다

  • @HongssemWorld
    @HongssemWorld 4 года назад

    어쩌면 나이가 들수록 비위 맞추며 사는 게 버거워 내 속내를 맘 편히 털어놓고 받아 주는 친구하나 있었으면 하는 바램 탓이겠지요. 유튜버 한분 한분의 숨결을 되새기고자 아름다운 동행 두손 꼭잡고 시작합니다. 답방해주시면 아름다운 동행 손잡고 시작합니다. 물론 아름다운 동행 명패 빨강색을 힘껏 눌려 회색으로 바꾸기 신공으로 확인하겠습니다. + 시작하는 유튜버를 위한 기도 처음의 구독자 한명은 손님이었지만 지금의 구독자 한분 한분은 끝이 없는 인연의 실타래 시작임을 기억하게 하소서 때로는 비를 맞으며 혼자 걸어야 하는 것이 사람의 운명이듯이 유튜버에게 있어서도 사명이라는 사실을 기억하게 하소서 구독과 좋아요는 폭우처럼 쏟아지게 하시고 알람벨 설정과 끝없는 시청시간은 세계에서 가장 긴 미시시피강처럼 영원히 바다로 바다로 ..... 흘러가게 하소서. 구독자 천 명 달성에 고마웁고 감사하며 그 큰 뜻을 헤아리게 하소서 구독시간 사천 시간을 달성하여 거듭 태어나는 해탈의 경지에 이르게 하소서. 힘내세요!! 강력하게 응원합니다.

  • @sseoltyphoon8969
    @sseoltyphoon8969 4 года назад

    설경 좋습니다

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      감사합니다

  • @기마키지
    @기마키지 4 года назад

    화면으로보니 새롭내요

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      감사합니다

  • @청옥산지기-k7o
    @청옥산지기-k7o 4 года назад

    멋있어요~ 대단하시네요~~~ 짱!!!

  • @청옥산지기-k7o
    @청옥산지기-k7o 4 года назад

    10번 좋아요~ 구도~꾹! 청옥산 지기 인사드림니다~ 서울에 살땐 가보지뫃했던 도봉산 영상으로 2번이나 보내요~ 감사함니당~ 평창 한우맘도 응원 부탁드림니다.

  • @ydshin2256
    @ydshin2256 4 года назад

    10여년전 다녀온 도봉산을 회상하게 되네요. 항상 건강하시길~~~

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      그래 후배도 항상 건강해~^^

  • @ydshin2256
    @ydshin2256 4 года назад

    선배~~ 훌륭하네요

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      ㅎㅎㅎ고마워~~^^

  • @송원석-x1p
    @송원석-x1p 4 года назад

    멋있다~~ 준호형~~~

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      ㅎㅎㅎ생유~^^

  • @구하-i1h
    @구하-i1h 4 года назад

    mentalholdertv 에서 새영상들 몰아보는 중입니다ㅋ 잘보고 가용😁👍🏻 ruclips.net/video/LJBx2kXbXoA/видео.html

  • @취미영어
    @취미영어 4 года назад

    단감 제일 좋아하는 과일인데 >< 당장 해먹어봐야겠네요🥰

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      네 ㅎㅎ 시청과 댓글 감사합니다.

  • @kofohoha1994
    @kofohoha1994 4 года назад

    점심시간에 딱 간식으로 만들어 먹기 좋군요 구독 누르고 갑니다 ruclips.net/channel/UCvTvFmGzSD85TSZSCOrFnoQ 구독 부탁드립니다.

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      감사합니다.

  • @기마키지
    @기마키지 4 года назад

    썰러드 좋아하는편입니다.레시피대로 한번 만들어볼께요.

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      네 시청해 주셔서 감사합니다^^

  • @cch100
    @cch100 4 года назад

    오~~ 만들기도 쉬운거 같고 먹으면 건강해질것 같네요 간단하면서 맛있는 요리 계속 업데이트 해주세요 구독하고 자주 놀러 올께요

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      네 여러 종류에 레시피를 올려드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다~^^

  • @구하-i1h
    @구하-i1h 4 года назад

    mentalholdertv에서 왔어요 잘보고가요! 감사합니다.^^ ruclips.net/video/UGJ3ohw0EvQ/видео.html

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      네 구독과 댓글 감사합니다^^

  • @guitar111
    @guitar111 4 года назад

    파스타에 카레..신기합니다. 잘보고 좋아요..꾸욱..14like

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      좋아요와 시청 감사합니다. 맞시청 가겠습이다^^

  • @취미영어
    @취미영어 4 года назад

    오늘 주말 점심은 요거다😁👍👍👍

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      ㅎㅎㅎ맛있게 드셨나요? ㅎㅎ

  • @김호준-x5v
    @김호준-x5v 4 года назад

    맛있는 요리 잘 배웠습니다

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      감사합니다^^

  • @아가리터지만괜찮아
    @아가리터지만괜찮아 4 года назад

    레시피가 정성 가득이네요! 구독하고갑니다! 제 채널도 놀러와주세요~😋

    • @TV-zf3un
      @TV-zf3un 4 года назад

      네 감사합니다.