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식판 세끼
Южная Корея
Добавлен 20 авг 2021
"식판에 음식을 담다"
음식 경력 13년 알고 있는 노하우 및 레시피 전달
내 돈 내고 내가 만든 레시피(내돈내만)
맛집 레시피 및 제철 식재 사용
요리과정 및 레시피 전달 식판에 한 끼를 해결 할 수 있는 메뉴구성
요리초보자부터 요리능력자들도 필요한 정보 제공
음식 경력 13년 알고 있는 노하우 및 레시피 전달
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🍗남은 치킨으로🍗 김밥을?? 외국에서 난리난 후라이드치킨김밥 레시피 공개!! [식판세끼]
┏후라이드치킨김밥┛ 레시피 정보
#치킨김밥 #백사장 #장사천재백사장 #김밥 #kfood
▶치킨을 이용한 치킨김밥◀
#식판세끼 계량 팁# 소주잔#
소주잔 1잔 물 (80g) ,소주잔 1잔 가루(60g)
소주잔 반 잔 물(40g), 소수잔 반 잔 가루(30g)
[재료] 1인분 기준
쌀밥140g, 김밥김1장, 대파30g, 치킨100g(남는 치킨 가능)
라이스페이퍼1장, 계란4개(4인분)
초대리: 식초9g, 설탕4g, 소금1.5g
일식계란말이: 미향20g, 설탕5g, 소금2g, 계란4개
소스: 데리야끼소스10g, 마요네즈10g
[전처리]
1. 대파는 채 썰어 물에 담가주세요.
2. 치킨은 길게 썰어 준비해주세요.(먹다 남는 치킨도 가능해요!)
5. 라이스페이퍼는 물에 담가 주시고 김밥에 말아 준비해주세요!
6. 팬에 기름을 두르고 앞 뒤로 바싹 구워주세요!
[요리]
1. 김밥 밥에 들어가는 초대리는 준비해주세요
(식초3g,설탕2g,소금0.5g 절대비율!)
2. 김밥 밥에 초대리를 넣고 섞어 주세요
3. 일식계란말이는 길게 김밥용으로 썰어주세요!
4. 김밥 밥에 초대리 밥을 넣고 널게 펄쳐 주세요!
5. 밥위에 대파,일식계란말이,치킨을 넣고 말아주세요!
6. 라이스페이퍼는 물에 담가 주시고 김밥에 말아 준비해주세요!
7. 팬에 기름을 두르고 앞 뒤로 바싹 구워주세요!
8. 먹기 좋게 잘라주시고 김밥 위에 마요네즈,가쓰오부시,데리야끼를 올려주세요!
#식판세끼 팁
1. 초대리...
#치킨김밥 #백사장 #장사천재백사장 #김밥 #kfood
▶치킨을 이용한 치킨김밥◀
#식판세끼 계량 팁# 소주잔#
소주잔 1잔 물 (80g) ,소주잔 1잔 가루(60g)
소주잔 반 잔 물(40g), 소수잔 반 잔 가루(30g)
[재료] 1인분 기준
쌀밥140g, 김밥김1장, 대파30g, 치킨100g(남는 치킨 가능)
라이스페이퍼1장, 계란4개(4인분)
초대리: 식초9g, 설탕4g, 소금1.5g
일식계란말이: 미향20g, 설탕5g, 소금2g, 계란4개
소스: 데리야끼소스10g, 마요네즈10g
[전처리]
1. 대파는 채 썰어 물에 담가주세요.
2. 치킨은 길게 썰어 준비해주세요.(먹다 남는 치킨도 가능해요!)
5. 라이스페이퍼는 물에 담가 주시고 김밥에 말아 준비해주세요!
6. 팬에 기름을 두르고 앞 뒤로 바싹 구워주세요!
[요리]
1. 김밥 밥에 들어가는 초대리는 준비해주세요
(식초3g,설탕2g,소금0.5g 절대비율!)
2. 김밥 밥에 초대리를 넣고 섞어 주세요
3. 일식계란말이는 길게 김밥용으로 썰어주세요!
4. 김밥 밥에 초대리 밥을 넣고 널게 펄쳐 주세요!
5. 밥위에 대파,일식계란말이,치킨을 넣고 말아주세요!
6. 라이스페이퍼는 물에 담가 주시고 김밥에 말아 준비해주세요!
7. 팬에 기름을 두르고 앞 뒤로 바싹 구워주세요!
8. 먹기 좋게 잘라주시고 김밥 위에 마요네즈,가쓰오부시,데리야끼를 올려주세요!
#식판세끼 팁
1. 초대리...
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유명 쉐프에게 직접배운 레시피 🐔 닭다리살카레볶음밥🍚 [식판세끼]
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┏닭다리살카레볶음밥┛ 레시피 정보 #캠핑요리 #닭요리 #집들이음식 ▶닭다리살을 이용한 초간단 볶음밥 ◀ #식판세끼 계량 팁# 소주잔# 소주잔 1잔 물 (80g) ,소주잔 1잔 가루(60g) 소주잔 반 잔 물(40g), 소수잔 반 잔 가루(30g) [재료] 1인분 기준 불린쌀110g, 닭다리살120g, 청양고추20g, 양파70g 코코넛밀크70g, 카레가루15g, 치킨스탁10g, 다진마늘10g 고춧가루5g, 소금 약간, 후추 약간 [전처리] 1. 양파는 채 썰어주시고, 청양고추는 크게 크게 커팅! 2. 닭다리살은 깍뚝으로 썰어주시고 소금,후추로 간하기! [요리] 1. 후라이팬에 닭다리살은 노릇노릇하게 볶아주다가 다진마늘,소금,후추를 넣어주세요. 2. 양파와 청양고추를 넣어 한 번더 볶아주세요. 3. 카레가...
🥕라페는 말야 🥕 미국에서 난리난!!😎 당근라페치즈김밥 레시피 공개[식판세끼]
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┏당근라페치즈김밥┛ 레시피 정보 #김밥만들기 #당근라페#초간단간식 #식판세끼 #황금레시피#sns ▶당근으로 만든 건강한 김밥◀ #식판세끼 계량 팁# 소주잔# 소주잔 1잔 물 (80g) ,소주잔 1잔 가루(60g) 소주잔 반 잔 물(40g), 소수잔 반 잔 가루(30g) [재료] 1인분 기준 쌀밥210g, 계란4개 크림치즈50g, 당근1개, 김1장 [당근라페] 식초15g, 홀그레인머스타드15g, 소금1g, 설탕1.5g, 올리브유 약간 [일본식계란말이] 미향20g, 소금2g, 설탕5g [김밥 밥] 맛소금0.5g, 참기름2g [전처리] 1. 당근은 필러로 밀어주세요.(소금 식초) 2. 당근라페는 20분정도 절여서 물기 짜주세요!(설탕 올리브유 홀그레인머스타드) [요리] 1. 당근라페는 20분 정도 절여서 물...
🌊부산시장에서 배운 가래떡볶이👍 황금레시피공개!! [식판세끼]
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┏부산식시장떡볶이┛ 레시피 정보 #떡볶이 #초간단간식 #백종원 #황금레시피 #sns #koreafood ▶부산에서 배운 가래떡떡볶이◀ #식판세끼 계량 팁# 소주잔# 소주잔 1잔 물 (80g) ,소주잔 1잔 가루(60g) 소주잔 반 잔 물(40g), 소수잔 반 잔 가루(30g) [재료] 1인분 기준 가래떡220g, 어묵40g, 무50g 대파30g, 당근10g, 양파20g 계란2개 [소스]1인분 기준 국간장35g, 황물엿30g 고운고춧가루20g, 설탕30g, 미원1g 소고기다시다3g, 물400g [전처리] 1. 가래떡은 물에 충분히 불려 준비해주세요 2. 당근/양파/무 채 썰어 준비해주세요! 3. 대파/어묵은 크게 잘라주세요! [요리] 1. 고운고춧가루/국간장/황물엿/설탕/미원/소고기다시다 넣고 소스를 만...
🔥지코바 치킨집하는 친구한테 미안하네요🫢 레시피 공개 [식판세끼]
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┏지코바치킨┛ 레시피 정보 #치밥 #지코바치킨 #sns ▶한국식 숯불 바베큐치밥◀ #식판세끼 계량 팁# 소주잔# 소주잔 1잔 물 (80g) ,소주잔 1잔 가루(60g) 소주잔 반 잔 물(40g), 소수잔 반 잔 가루(30g) [재료] 1인분 기준 닭다리살150g, 밥200g, 떡30g, 대파20g, 청양고추20g, 땡초5g, 다진마늘10g, 생강5g [지코바소스] 1인 기준 진간장20g, 물엿45g, 케찹8g, 미향8g 굴소스8g, 설탕7g, 굵은고춧가루5g [전처리] 1. 청양고추/대파는 크게 썰어주세요 2. 닭다리살은 지방 제거하고 큼직막하게 잘라주세요 [요리] 1. 진간장/물엿/케찹/미향/굴소스/굵은고추가루 소스를 만들어주세요 2. 팬에 설탕을 넣고 카라멜 색깔이 나올때 까지 끓여주세요 3. 설탕...
강릉감자빵🥔 진짜 감자 아니야?😲 놀람주의 레시피 공개!! [식판세끼]
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┏수제감자빵┛ 레시피 정보 #감자빵 #sns #수제간식 #레시피 #식판 #koreafood #초간단간식 ▶월남쌈으로 만든 강릉 수제감자빵◀ #식판세끼 계량 팁# 소주잔# 소주잔 1잔 물 (80g) ,소주잔 1잔 가루(60g) 소주잔 반 잔 물(40g), 소수잔 반 잔 가루(30g) [재료] 5인분 기준 감자400g, 콩가루6g, 검정깨2g, 마요네즈30g, 설탕30g, 우유15g, 소금2g, 월남쌈5장 [전처리] 1. 감자는 깨끗히 씻어서 준비해주세요 2. 검정깨는 갈아서 가루로 준비해주세요! [요리] 1. 감자는 예열된 오븐(에어프라이기) 165℃ 20분 구워서 준비해주세요 2. 감자 껍질을 벗겨서 으깨서 준비해주세요 3. 으깬감자에 우유,설탕,마요네즈,소금을 넣고 섞어서 감자빵속을 만들어주세요 4....
스팸 구워서만 먹을꺼야? 🥑아보카도 무스비 하와이안st 레시피 공개! [식판세끼]
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👍줄서서 먹는 식당!👍도삭면 🔪레시피 공개!🔪 MZ가 좋아하는 [식판세끼]
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🔥불닭볶음면🔥 색다른 변신!! 불닭쌈 해외에서 난리난 음식 [식판세끼]
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초대박!🦑통오징어 🦐감바스 술안주 집들이 이걸로 끝! [식판세끼]
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