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RED CIRCLE
Добавлен 29 янв 2016
엘리트선수시절부터 일반인들에게 레슬링을 전하고자 하는 바램을 이제야 이루게 되었습니다.
다소 미흡 하더라도 이해해주시고 많은 조언 부탁 드립니다.
다소 미흡 하더라도 이해해주시고 많은 조언 부탁 드립니다.
제1회 레슬링 코리아 클럽 레슬링 대회 -85kg 레드써클 이건명 출전 후반전
레드써클 #레슬링체육관 #레슬링코리아
건명씨는 차분하게 본인이 할걸 잘 하는 분인데
첫시합 이다보니 체력 고갈로인해 재 기량을 발휘하지 옷해 조금은아쉬웠어요
다음시합에는 충분히 우승할 수 있다고 생각 됩니다!
이건명 화이팅!!
건명씨는 차분하게 본인이 할걸 잘 하는 분인데
첫시합 이다보니 체력 고갈로인해 재 기량을 발휘하지 옷해 조금은아쉬웠어요
다음시합에는 충분히 우승할 수 있다고 생각 됩니다!
이건명 화이팅!!
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제1회 레슬링 코리아 클럽 레슬링 대회 -85kg 이건명 출전 전반전
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#레드써클 #레슬링체육관 #레슬링코리아 건명씨는 차분하게 본인이 할걸 잘 하는 분인데 첫시합 이다보니 체력 고갈로인해 재 기량을 발휘하지 옷해 조금은아쉬웠어요 다음시합에는 충분히 우승할 수 있다고 생각 됩니다! 이건명 화이팅!!
제1회 레슬링 코리아 클럽 레슬링 대회 #분당레슬링 #레드써클 -75kg 박지용 출전
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운동을 시작한지는 얼마 안되었지만! 열정적으로 운동하시는 회원님 입니다. 조금더 수련 하고 다음에 더 좋은 결과를 기대 해 보아요!! 화이팅!! #레드써클 #분당레슬링 #레슬링체육관 #레슬링코리아
제52회 문화체육관광부장관기 전국 학생 레슬링대회 출전 레드써클 장재용 3회전 경기
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김주영군에게 기술포인트 를 가져오는게 목표였지만 역시 실력차가 있네요. 하지만 저만큼할 수 있는것도 대단한 성과 였습니다. 다음 시합때는 더 좋은 경기력을 보여주길 기다 합니다. #분당레슬링 #레슬링체육관 분당레슬링짐 #레드써클
제52회 문화체육관광부장관기 전국 학생 레슬링대회 출전 레드써클 임규원 준결승 경기
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하진양이 쓴 업어치기 포인트가 2점 인듣 보였습니다. 규원이가 넘어갈때 무릎이 닿고 넘어갔기때문입니다. 하지만 저는 챌린지 를 던지지 않았습니다. 1점 이기고 있었고 또 시간도 조금밖에 않남았었지 때문에 그결과가 바뀌지 않을거라 믿었기 때문 입니다. 만약 2점을 얻기위해 챌린지를 던졌다면 오히려 나쁜 흐름으로 바뀔수도 있다는 느낌이 있었습니다. 다행이 좋은 결과 가 되었네요~ #분당레슬링 #레슬링체육관 #레드써클 #분당레슬링짐
제52회 문화체육관광부장관기 전국 학생 레슬링대회 출전 레드써클 최보빈 경기 영상
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이제 운동 시작한지 한달 된 친구 인데 처음 보는 순간 부터 미래의 국대가 왔다는 생각이 들었습니다. 가르쳐 주는것마다 쉽게 익히기도 하지만 미리와서 몸풀고 웨이트도 하는 모습이 정말 좋았습니다. 제 딸인 규원이와 파트너를 이루며, 재미있게 운동하고 또 미래에 국재 무대에서 빛을 보이는 선수가 될거라 생각 됩니다. 첫시합이라 긴장되어 멋진 기술을 보여주지는 못했지만 시합전 주문했던 세가지 중에 한가지인 엪굴리기를 잘 성공하여 기뻤습니다. 앞으로도 좋은 성과를 낼수 있도록 많은 응원 부탁드립니다 ~ #분당레슬링 #레슬링체육관 #레슬링가르쳐주는곳 #레드써클
제52회 문화체육관광부장관기 전국 학생 레슬링대회 출전 레드써클 임규원 경기영상
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이번시합에 포인트를 내는 기술 포인트는 없었지만 이제 경기를할때 시간도 보고 점수도 보고 중간중간 계획도갖고 실행하는 부분은 조금더 성장한 모습을 볼수 있어 좋았습니다. 스스로 기술점을 얻고자 하는 맘이 생긴것도 좋은 일중 하나였습니다. 앞으로도 예쁘게 봐주시고 많은 응원 부탁드립니다 ~
제52회 문화체육관광부장관기 전국 학생 레슬링대회 출전 레드써클 장재용 경기영상
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고교2학년 11월에 레슬 링을 시작하게 된 재용군은 해군 사관학교를 준비하던 학생 이었습니다. 하지만 레슬링을 시작하고 12월이 되었을때 레슬링 선수의 꿈을 갖게되어 많이 늦은 정말 많이 늦은시기에 엘리트선수를 시작하였습니다. 주변에선 안타깝게 보는 분들도 많았습니다. 늦어도 너무 늦어서요. 거기다 훈련도중 어깨를 심하게 다치게 되어 거의 3~4개월동안 훈련 을 제대로 할 수 없었습니다. 하지만 레슬링에대한 열정과 천부적인 재능 그리고 노력이 더해지면서 4월부터 조금씩 운동을 할 수 있게 되었고. 여러 이유로 수원 곡정고와 분당레슬링 레드써클을 오가며 훈련한 결과 4개월 뒤인 8월 에 드디어 고등부 1승을 할 수 있게 되었습니다. 다음경기는 곡정고 김주영 선수였기에 더는 올라갈 수 없었지만, 다음 시합...
제52회 문화체육관광부장관기 전국 학생 레슬링대회 출전 레드써클 권준서 경기 영상
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지금 고2학행으로 공부할거 다하고 저녁 10시가 넘어서 체육관에서 운동하는 친구로 짧은시간이지만 거의 하루도 빠지지 않고 운동해서 여러번 시합출전을 했지만 1분 30초를 버틴건 처음이었답니다. 이번 시합은 태클은 한번도 당하지않은것과 시간내에 정신이 온전히 있는것 많으로 충분한 성과가 있었다고 생각 됩니다.운동격력도 짧고 고등부인것에 비해 좋은 성과 였습니다. 다음 경기때는 공격 포인트를 얻는것을 목표로 합니다~ 권준서 학생에게 많은 응원 부탁드립니다 ~ #분당레슬링 #분당레슬링짐 #레드써클
레드써클 분당 장재용 . 서울특별시장기 레슬링 대회 경기영상
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선수를 시작하시엔 늦은나이에 체육관에서 1개월남짓 배운게 고작이지만 재용ㅈ군의 열정과 노력을 믿고 엘리트에 도전하기로 하였어요. 엘리트 선수를 하기전 생활채육 대회 출전하여 조금이나마 경험에 많은 도움기 되었길 바랍니다.
레드써클 분당 박준수 서울특벌시장기 레슬링대회 경기영상
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최근 취미로 레슬링을 시작하였지만 이왕하는거 체육대학입합에 가산점을 얻는걸 목표로 했습니다. 언제나 밝은준수 화이팅?
운동전후 미리 해두면 좋은 스트레이칭 1상지
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운동하다보면 목 어깨 결림과 통증이 많이들 생기는데, 대부분은 기능부전으로 인한 가동성부족으로 이를 해결하기 위한 효과적이라고 생각하는 스트레이칭 을 모아봤습니다. 모두 통증없이 건강하게 운동합시다!!
돌아빠지기(neck spin) 의 반격은 안아넘기기(suplex) 로?!
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돌아빠지기(neck spin) 의 반격은 안아넘기기(suplex) 로?!
와우 첫시합에 10대빵으로 이기다니..엄청난 친구네요
첫시합은 아닙니다~^^
아 설명란에 첫시합이라고 써있길래요 ㅎㅎ@@REDCIRCLE-v9u
@@수원팔씨름아지트1회전 경기여서요 ㅋㅋ
@@REDCIRCLE-v9u 아하
아 이친구는 첫시합 맞아용~^^
고릴라들 싸움같네 ㄷㄷ
와 대박이다진짜
와 디테일 레슬링에서는 몸으로 익히지 이렇게 이론부터 배우기 힘든데
감사합니다 ㅎㅎ 잘 지내시죠?
👍
고자메이컨줄알았는데ㅋㅋㅋ
주말반은 가격이 어떻게 될까요?? 스파링은 수업 끝나고 남은 회원들끼리 자유롭게 진행이 되는건가요?
저 덩치로 저 속력이 나오는게...얼마나 수련하셨나요? 1~2년 해서 나올 수 있는 무브가 아닌듯합니다. 정말 잘 하시네요😂
혹시 체육관이 어느지역에 위치하나요?
길거리에서는 무릎 다 까져서 좀 힘들죠
길거리에서 쓸일이 있으면 인생 잘못살고 있는거죠
저건 운동인끼리하니까 저렇게 무릎이 닿지 일반인상대로는 그냥 뚜벅뚜벅걸어가서 잡고던지면 암것도못함
저정도로 하는 사람은 길거리에서 안닿고도 함
코치님 요즘 영상도 없고 많이 바쁘신가요?
그러게요 영삼또 올려야지욤
주말 토,일만 운동할 수 있나요?
네 가능합니다~
좋겠다... 지도를 이렇게 열심히 하시다니... 여기는 레슬링 체육관이 없어서 유튜브로 공부하는데...ㅜ
지역이 어디신가요?
머리로 반칙한줄 알았네 ㅎㅎ👍
ㅋㅋ
오 꿀팁이네요
혹시 어디서 가르치시나요?^^
분당 미금역 근처 입니다~^^
@@REDCIRCLE-v9u알려주셔서 감사합니다
@@AireTrillion 아이고 별말슴을요~^^;
오 오늘 해봐야겠네요 🎉
네 꼭 해보시고 댓글 달아주세요~^^
중량급의 빠워가 느껴집니다😮
머리로 고간쳐서 쓰러트린줄ㅋㅋㅋ
그게 아니어서 천만 다행입니다~^^;
불혹님께 레슬링 배워보고 싶네요.
말슴 이라도 감사 합니다~^^
진짜 배우고 싶은데 손목 발목 관절이 다 엉망이라 ㅜ
잘 운동하면 가능할 수도 있어요~^^
생활체육 관점으로 봤을 때 몸무게가 가벼운 사람은 레슬링 보다 주짓수가 효율적이라 생각합니다. 레슬링은 유도도 그렇고 중량급에서 더 빛을 발하는 운동이라 생각합니다
그렇게 생각하시는군요~^^ 개인적인 의견 남겨주셔서 감사합니다~^^
주짓수를 하더라도 레슬링 베이스가 없으면 기술을 걸 수 있는 유리한 포지션까지 접근이 어렵습니다. 레슬러와 주짓수 수련자들의 스파링 영상을 봐도 그렇구요. 일단 레슬링적인 민첩한 움직임이 가능해지면 거기에 체중을 싣기 때문에 20키로 이상 차이나는 상대도 다리나 팔 한쪽을 체중을 실어 공략하면 꼼짝못합니다. 체급은 기술과 체력으로 충분히 커버 가능합니다. 노력 나름인거 같습니다. 그런 케이스를 자주 봐서요 ㅎㅎ
@@samahn1221 네 ~^^ 레슬링에 대해 많이 알고 계신거 같습니다.
주짓수 체급 엄청 타던데 잘 모르시는 듯. 사람들이 주짓수에 대한 환상이 큰 것 같음.
운동으로는 진짜 정점인데
배우고 싶네요~~~와우 여기 어딘가요? 꼭 가봐야징
영상 더 안올리시나요
이제 조금씩 올리고 있습니다~^^;
@@REDCIRCLE-v9u 운동역학원리 설명해주시는게 너무 이해가 잘갑니다 사실 한국엘리트체육이 주입식으로 시키는 훈련만 많이 하다보니까 이렇게 설명해주실 수 있는 선출분이 많이 없다고 생각되요 그리고 레슬링 수련하면서 이전에 유도를 먼저 수련했기때문에 손싸움이 얼마나 중요한지 많이 느끼고 있습니다 혹시 스냅다운 설명영상 올려주실 수 있으면 감사하겠습니다
@@toehold334 죄송하지안 스넵다운이 어떤 동작일까요?
국내에서 엘리트로 배울때에는 기술명이 명확하지 않게 배워서 어떤 동작인지 알면 일부러 만들어 드릴 수 있을것 같아요
@@REDCIRCLE-v9u 스냅다운이 상대방 뒷목을 쳐내려서 상대방이 땅에 엎어지는 동작입니다 동작이 크지도 않고 힘도 안들어가는데 손싸움 좋으신 선수들이 굉장히 까다롭더라구요 저도 몸에 힘빼고 축 쳐내려봤는데 아시다시피 생체분들은 몸에 힘이 잔뜩들어가있어서 딱딱해서 못끌어내리겠는데 어떻게 쳐내리시는지 노하우를 좀 알고 싶습니다
운동 계속하신거 아닐까요? 20년 전에 멈추신 분이라곤 상상이 안됩니다. 많이 배우네요. 감사합니다.
관장님이 직접 스파링도 해주시고 관원분들 복 받으셨네요.^^
아이쿠 별말슴을요~^^
👍👍
일반인도 꾸준히 5년이상하면 엘리트시합 나갈수있을까요
네 시합은 나갈수 있어요
@@REDCIRCLE-v9u mma에서 자주쓰는 무릎안꿇는 더블렉 싱글렉 강의 올려주세요
레슬러 배우는 생체인에게 진짜 도움 많이 되는 영상👍 스파링에서 자주 나오는 상황별 대처법도 많고 종종 읭? 싶은 신기한 기술에 자세한 설명까지 더해주시니 보면서 이미지 트레이닝하면 스파링때 정말 도움 많이 됩니다-!
그렇게 말슴해 주셔서 감사 합니다~^^
정말 20년동안 한번도 레슬링안하고 처음 하신건가요? 대단하네요 그래도 다른 운동하면서 관리많니 하신거같은데 무슨 운동하셨나요? 그리고 상대한 분들은 배운지 몇년? 몇달정도 된 분들인가요
이제 막 배우기 시작한 레린이입니다. 예전에 올려두신 영상 하나씩 매 수업 스파링 시에 한번 씩은 꼭 써보려고 노력하고 있는중인데 진짜진짜 도움 많이 됩니다. 국내 레슬링 강의 영상은 너무 귀한데 이렇게 상세하게 잘 설명하는 영상 올려주셔서 너무 감사합니다. 늘 건강하시고 행복하세요-!
아이고 그렇게 말씀해주셔서 감사합니다 ~^^
카뎃은 중3부터고2까지입니다
혹시 체급차이가 나도 머리를 눌러 스프롤을 한다면 극복 가능한가요?
솔직히 한계가 있긴 합니다~^^
국대가 알려주는 레슨~~ 멋지네요
감사합니다 ~^^
음성이 잘안들리네요
죄송합니다 마이크 를 가추지 못해서요~^^
너무 잘하시네요 레슬러불혹님 혹시 국대 였나요??
국대이고 싶었습니다~^^
꼭 한 번 배우러 가고 싶습니다
네 언제라도 오세요~^^
그레코 경기인가요
넹 맞습니다 ~^^
영상에서 배우고 있는 분들은 전부 고등부 선수들인가요? 비선수도 있나요??
이영상 속에서 보이는 사람중 두명 빼고 비선수 입니다~^^;
@@REDCIRCLE-v9u 아 그런가요 ㅎㅎ 분당인것같은데 월회비내고 등록할수있는형태의 체육관인가요??
넵 맞습니다~^^
키르기스스탄 입니다~^^
정보 감사합니다 ~^^
우리 체육관 선생님 제자인 친구네요 키도크고 잘생기고 부모님도 너무 잘생기고 고우십니다 ㅎㅎ이제 성인 됐겠네요
좋은 선생님 이신것 같습니다 ~^^
와 거미인간같네요
그렇지요~^^
한체대 시합복이다
네 맞아요~^^
다좋은때 기술 설명 과 기술이 드려가는과정 을 영상 으로 가까이서 근접 촬영을해야 하는때 이건다 멀리서 촬영을 한거라서 도음이 않되요
죄송합니다 제가 유튭 초보라,,, 다시 영상 만들 때는 신경 써 보겠습니다 ~^^
영상좀 자주 올려주세요ㅜㅜ
네 담달부터는 다시 시작 하겠습니다 ~^^;
이 영상이 싱글렉 데드 설명중에서 젤 나은거 같아요. 무게를 현실적으로 드는 좋은 예시들인거 같아요 영상 감사해요👍👍👍
그렇게 말슴해 주셔서 감사합니다 ~^^
고2입니다
그렇군요 좋은정보 감사 합니다~^^
김푸른이라는 친구에요
고2인데도 대단합니다~!!!