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マゲひであきのお料理Youtube
Добавлен 28 сен 2011
腸活という
同じ目標を共有して、
たくさんの仲間と繋がって
「老後の不安を無くす」
「100歳まで
動けるカラダでいたい」
「孤独死をしたくない」
そんな悩みを解決していくチャンネルです。
具体的には、
5つのテーマで
動画を投稿していきます。
・発酵食品の作り方
・健康でいるための本の紹介
・健康チャレンジ
・運動と睡眠
・人間関係の悩みを解決
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究極のザワークラウトの作り方
レシピ
キャベツ 1200g
ビーツ 100g
ネギ 100g
しょうが 15g
にんにく 2かけ
とぎ汁 500ml
アマニの実 50g
塩 30g
砂糖 15g
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発酵を加速させる水の秘密とザワークラウトをより健康にするお話し
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頑張れ❤
サプリで栄養を摂ろうとしても、分子構造が同じ栄誉でも、工場で作った物は、体は「ちょっと、匂いが違うぞ」と取り込んでくれないと、高名な医師がおっしゃってました。サプリ大好きでしたが、ほとんど摂らなくなり、玄米をよく噛んで食べてます。
ありがとうございます😊
待ってました😂🎉🎉🎉🎉❤😂
いつもありがとうございます。
あまにの実の代用は、ありますか?
ゴマを入れても美味しいですよ
失敗の動画、それはそれで大変勉強になります😅 ありがとうございます!
魚屋さんですか🤔
面白すぎる😂
こーゆー動画は適切な摂り方もおしえてほしいわ
本当に油は勉強しないと摂取の仕方は難しいですよ。
詳しく解説して頂き 有り難う御座います。色も綺麗で栄養もあるこの 村崎きゃを、もっと活用していこうと思います。
シカゴ在住です。納豆との組み合わせ最高ですよね。❤❤❤ とても美味しいです。 ドイツ系のAldiというスーパーで買ってキムチの代わりに食べるようになりました。 キムチだと毎日食べるとにおいが気になっていたのでこのキャベツの塩漬けを見つけることができ嬉しいです❤
パンだけ食べながら学校行く人 のび太くらいじゃないか?
ですね😆
はちみつ使えない人はどうすればいいのか…? オリゴ糖系もoutだし…(泣) 代用ってありますか? 潔くそのまましかないのかしら?
舌が少しピリつくのはオッケーなんですね。毎年作ってます、美味しいですよね。あの発酵したのを見届けてシュワってぷくぷくなってるのを見ると本当に愛おしく思います🥰
1番分かりやすかったです✨
マジか危機感持と
成功した動画しか見た事なかったから、失敗例が見れて、本当に参考になりました。 ありがとうございます😊
こむーぎ
分かりやすい👍️抗生物質も良くないんですね、なるほど。
楽しく拝見してます。 私は体質的にザワークラフトの方が便通が良くなった感じです。
作ってみる!
ぜひ
アルコールは外せない
めっちゃおいしそーーーー
?…😮…笑
逆に食べるものを決めたらいい。健康に良いものを必ず先に食べれば、それ以外はお腹に入らない。
ジコカミールって聞こえた❗
コメント欄見てると如何に薬漬けの人が多いかが分かる
多分、頭痛の原因でした。砂糖の表記があるものを意識的に減らしたら圧倒的に頭痛の頻度が下がりました。甜菜糖はたまに摂ります笑
運動 食事 入浴
こういう人が言うと説得力がない。
レタスのザワークラウトがどうだったのか知りたいのですが、続きの動画が見つけられません
反応式 C6H12O6 → 2 C2H5OH + 2 CO2 密閉が危険な理由:二酸化炭素が発生し、容器内の圧力が上がるため。 上手く密閉すれば、スパークリングが楽しめそうですね😋
お酒って発酵食品だし、ワンチャン腸に良いとかないかなと思ってました😂
肌きれい
塩昆布のザワークラウトはどう? How about?
この再生回数で広告付けるとはwwww
然し!農薬!化学肥料たっぷりの野菜はダメですよね? 日本は刊行農法の方が世に出回っていますね!!
ビンを煮沸しないで下さい、割れる恐れがありますって書いてあると怖くて😂 アルコール消毒だけでやってみます。
鼻からした事故
偏見だけど、健康系RUclipsrって取り敢えず添加物とアルコール叩くよね、あと天然の物なら何でも健康に良いって思ってそう。
私毎日薬7個飲んでるんだけど、そういうことだったんだ
最後聞き取れなくてコメ欄来た😂
なんで?
今の病院ってちょっとした風邪とかですぐ抗生物質出してくるよね〜
抗生物質が本当に必要ならいいのですが.. ひどく無いなら免疫力で治した方がいいです。
2回に分けないで下さい。
いつも楽しみしてます!!
ありがとうございます。
農薬!科学肥料等については!どう思われますか??ニンニクでも農薬たっぷりの土壌で育てられた物は!どうかと自分は思うんです。
コメントありがとうございます。 農薬、化学肥料はない方がいいですが、 全部取り除くのはなかなか難しいと思います。 できるだけ少なくを心がけています。
本編はコチラ ruclips.net/video/h4aBeI9ZY8k/видео.html
味噌も酢も納豆も‼︎本物の伝統的な昔ながらの製法で作られている自然栽培や自然農法の物で加工された物‼️ これこそ本当に身体に良い物です