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모든 기본자세를 잘 수련해야 어려운아사나들의 반다가 안정된다.#수련 #경험 #하타요가 #요가 #수련 #요가입문자 #아난드 #하타요가 #마음수련 #일상 #제주살이 #요가일기# #소통

이거슨 틱톡 휘두르기인가🤸‍♀️🤣

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틱톡이 하고싶은🧘‍♀️🥹

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소금언니