- Видео 105
- Просмотров 128 423
Экологичное питание
Добавлен 14 апр 2021
Экологичное питание - означает логичное для планеты и её обитателей, а значит для всех жителей Земли. Концепция Экологичного питания сочетает в себе научный и практический подход, и существует уже 16 лет!
ЭкоЛогичное - натуральное, природное, живое!
ЭкоПитание - это:
- ЭкоСознание (книги, консультации, мастер-классы и семинары);
- ЭкоПродукты (совместная закупка экопродуктов);
- ЭкоКулинария (производство экопродуктов).
Приглашаем друзей и единомышленников присоединяться к нашему клубу «Экологичное питание»!
ЭкоЛогичное - натуральное, природное, живое!
ЭкоПитание - это:
- ЭкоСознание (книги, консультации, мастер-классы и семинары);
- ЭкоПродукты (совместная закупка экопродуктов);
- ЭкоКулинария (производство экопродуктов).
Приглашаем друзей и единомышленников присоединяться к нашему клубу «Экологичное питание»!
Видео
Салат из свежих и квашеных овощей
Просмотров 415Год назад
Ингредиенты: Помидор - 350 гр. Огурец - 200 гр. Капуста квашеная - 200 гр. Огурец солёный - 150 гр. Орехи - 70 гр. Масло (рыжиковое, льняное, кунжутное) - 3 ст. л. Аджика молотая - 1 ч. л.
Паста шоколадная из фундука
Просмотров 267Год назад
Ингредиенты: Фундук - 150 гр. Финик - 9 шт. Молоко кокосовое - 250 мл. Мёд - 3 ст. л. Урбеч из какао бобов - 3 ст. л. Ваниль
Мороженое из банана с абрикосами
Просмотров 145Год назад
Ингредиенты: Банан - 300 гр. Абрикосы - 300 гр. Миндаль - 200 гр.
Сгущёнка из кешью
Просмотров 269Год назад
Ингредиенты: Кешью 0,75 ст. Мёд 5 ст. л. Урбеч кокосовый 3 ст. л. Сок лимона 2 ст. л. Вода 2 ст. л. Соль 0,1 ч. л. Ваниль
Пудинг с чёрной смородиной
Просмотров 131Год назад
Ингредиенты: Семена чиа - 4 ст. л. Молоко растительное - 300 мл. Смородина чёрная - 150 гр. Мёд - 3 ст. л.
Окрошка с тофу из нута на кефире из кешью
Просмотров 247Год назад
Ингредиенты: Редис 90 гр. Огурец 90 г Перец болгарский 90 гр. Стебель сельдерея 1 шт. Тофу из нута 150 гр. Укроп 30 гр. Шпинат 40 гр. Щавель 10 гр. Салат листовой 30 гр. Соль чёрная 1,5 ч.л. Кефир из кешью Рецепт "Тофу из нута" ruclips.net/video/qAhzkuKU9ZY/видео.html Рецепт "Кефир из кешью" ruclips.net/video/rW_eQl3c67o/видео.html
Тофу из нута
Просмотров 540Год назад
Ингредиенты: Нутовая мука 250 гр. Вода 800 мл. Чеснок 1 зб. Соль 1 ч. л. Куркума 1 ч. л. Молотый черный перец 0,25 ч. л.
Кефир из кешью
Просмотров 673Год назад
Ингредиенты: Кешью 50 гр. Семечки подсолнечника 50 гр. Вода минеральная природной газации 500 мл. Семена горчицы 1 ч.л Сок половины лимона
Чай масала на яблочном соке
Просмотров 98Год назад
Ингредиенты: Сок яблочный - 1 л. Специя "Масала для чая" - 1 ч. л.
Лепёшки цельнозерновые на рассоле
Просмотров 474Год назад
Ингредиенты: 2 ст. муки 2 ст. л. масла 1 ст. рассола Семя / жмых льна Соль
Смузи клубнично-банановый
Просмотров 189Год назад
Ингредиенты: Клубника - 500 гр. Банан - 2 шт. Молоко - 500 мл. Мёд - 3 ст. л.
Салат из морской капусты
Просмотров 225Год назад
Ингредиенты: 600 гр. замоченной морской капусты 150 гр. моркови 150 гр. болгарского перца 150 гр. кукурузы 1 головка лука 5 ст. л. льняного масла 4 ст. л. яблочного уксуса 1 ст. л. соли 1 ч. л. чёрного молотого перца
Лимонад с грушей
Просмотров 174Год назад
Ингредиенты: Вода - 1 л. Лимон - 1 шт. Варенье из груши - 100 гр.
Как просто выжать сок из лимона без соковыжималки
Просмотров 1,9 тыс.Год назад
Как просто выжать сок из лимона без соковыжималки