Дашулик
Дашулик
  • Видео 10
  • Просмотров 65 935
Как полюбить утро?
Это не так сложно, как кажется. Когда все вокруг работает с утра, когда работа\учеба заставляет вставать рано, надо не сопротивляться этому, а делать из этих лимонов своеобразный лимонад, который в итоге окажется вам по вкусу.
Утро недооценено и переоценено одновременно, но если найти золотую середину и научиться получать от утренней рутины удовольствие, жить станет чуть проще:)
Приятного просмотра!
Как меня найти:
И: dariafedulowa
Телеграм: Дашулик шарит - t.me/dashulik_says
Почта: dashatells@gmail.com
Просмотров: 5 877

Видео

15 идей ПРОСТЫХ и успокаивающих хобби, которые можно начать прямо сейчас | Почему хобби важны?
Просмотров 9 тыс.7 месяцев назад
Работа - не хобби, рилсы - не хобби. Если вы кроме этого больше ничего не делаете, то это видео точно для вас. Ну или если вы в поисках нового занятия для души - надеюсь, вы найдете его здесь. Приятного просмотра! Как меня найти: И: dariafedulowa Телеграм: Дашулик шарит - t.me/dashulik_says Почта: dashatells@gmail.com
7 микро-привычек для снижения стресса в жизни
Просмотров 4,3 тыс.8 месяцев назад
Этот ролик вместо фраз "не переживай" или "не стрессуй" Сделайте и зачекиньтесь с собой, возможно, уровень стресса стал ниже, а уровень удовлетворения жизнью подрос. Счастье не только про деньги. Вы везде берете с собой СЕБЯ. Самому тоже надо быть если не всегда на чилле, то хотя бы не в постоянном напряжении. Приятного просмотра и берегите себя!
Как я похудела на 13 кг за 2 месяца? | Моя история РПП (TW)
Просмотров 12 тыс.Год назад
Смело ставьте на х1,5. И берегите себя! Подписывайтесь на мой телеграм-канал: t.me/dashulik_says Тайм-коды для экономии вашего времени: 00:00 - вступление 1:57 - мои вводные данные до расстройства (рост, вес, самооценка) 4:05 - краткое мнение об ИМТ 4:43 - мои вводные данные до расстройства (пищевое поведение, как справилась, знает ли кто-то) 7:33 - начало истории, события-триггеры 9:55 - я пер...
Как сделать маникюр дома самостоятельно? | Я никогда этого не делала…
Просмотров 20 тыс.Год назад
Я уже 1,5 месяца делаю себе маникюр сама, сращиваю ногтевую пластину после ОЧЕНЬ долгого ношения гель-лака, и я просто в восторге! В этом видео покажу, как за 30 минут сделать себе дома простой необрезной маникюр с базовым покрытием. Надеюсь, кого-то это видео вдохновит на маникюр дома в уюте под видос с ютуба или вы просто отдохнете душой, пока будете смотреть, как я пытаюсь справиться со свои...
Вот почему книги по саморазвитию не работают…
Просмотров 835Год назад
Подписывайтесь на телегу: t.me/dashulik_says Признавайтесь, кто читал книги типа “Магия утра” или “7 навыков высокоэффективных людей”? Помогло ли вам? В этом ролике я рассказываю, почему с наибольшей долей вероятности книги по саморазвитию никак не улучшат вашу жизнь… Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 - вступление 00:32 - одинаково и клишированно 1:49 - при чем здесь религия? 2:51 - почему ...
Как упаковать Notion за 15 минут и не психануть? | Система планирования для начинающих
Просмотров 886Год назад
Многие любят Ноушн, но почти никто не любит его упаковывать, потому что считают это мучением. А что, если я скажу вам, что базово Notion можно упаковать за 15 минут? В видео наглядно это показываю. Приятного просмотра! Подписывайтесь на мою телегу: t.me/dashulik_says Тайм-коды: 00:00 - начало видео 1:25 - какой результат будет через 15 минут 3:16 - начало туториала 5:32 - бюджет (доходы\расходы...
Трагичная история Сары Голдфарб из романа “Реквием по мечте” | РПП в литературе (ТW)
Просмотров 735Год назад
Подписывайтесь на мою телегу: t.me/dashulik_says Ни одна мечта не стоит страданий. Берегите себя и приятного просмотра! Статьи и исследования, упомянутые в этом видео: Риск-факторы развития расстройств ПП: www.nationaleatingdisorders.org/risk-factors О взаимосвязи веществ с болезнью: www.eatingdisorderhope.com/treatment-for-eating-disorders/co-occurring-dual-diagnosis/alcohol-substance-abuse Ис...
Я 14 дней тречила каждую минуту своей жизни, и вот что получилось…
Просмотров 641Год назад
Вы знаете сколько минут/часов у вас уходит на что-либо в день? Я тоже думала, что знаю, но как оказалось, не все так просто. В этом видео я рассказала о своем опыте, как я записывала все, что делаю в течение 2 недель, а так поделюсь своими выводами. Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 - начало видео 00:52 - вводные данные эксперимента: даты, цели, дополнительная информация 1:56 - как я вела з...
K-POP/КПОП АЙДОЛЫ ПАДАЮТ В ГОЛОДНЫЙ ОБМОРОК? | СТАНДАРТЫ КРАСОТЫ
Просмотров 12 тыс.Год назад
Это видео об ужасных стандартах красоты в кпоп индустрии. Я не затрагивала аспекты того, какие у тебя должны быть волосы, кожа и прочее, здесь только о том, какое должно быть тело для того, чтобы достичь успеха на кпоп сцене. Если вам будет интересно про другие аспекты красоты, пишите в комментариях свои пожелания:) Приятного просмотра! Ссылка на слова МОМО о ее похудении на 7 кг за 7 дней: ruc...

Комментарии

  • @Romchik.T
    @Romchik.T 5 дней назад

    Как же я рад что увидел ваше видео! Я реально психовал так как уже два раза пытался начать работать в Notion. И когда в третий раз я решил что сдаваться нельзя, и что мне нужна эта программа, я наткнулся на ваше видео! Спасибо! Вы сделали очень полезное видео! ❤

  • @КсенияОлеговнаКузнецова-с5ж

    Эх. Хорошо у кого ногти от природы ровные. А у меня закручиваються вниз, даже если 2+3 милиметра отростить... Для меня укрепление гелем это чудо изобретение. У вас на видео, ровненькие, красивые, чено бы конечно и не носить.

  • @БУЛЬМЕНЬ-ъ3н
    @БУЛЬМЕНЬ-ъ3н Месяц назад

    Из расслабляющих игр могу посоветавать: resident evil 2, cry of fear, amnesia the bunker, monstrum. Очень чилловые

  • @Наталья-п8х6к
    @Наталья-п8х6к Месяц назад

    0:39 хобби нет) из 15 хобби выбрала только 3😂

  • @Monoliza-m2z
    @Monoliza-m2z 2 месяца назад

    Как раз в августе на уткнулась на это видео 2024

  • @Tarja584
    @Tarja584 2 месяца назад

    Спасибо❤

  • @queenofswords9483
    @queenofswords9483 2 месяца назад

    Я никогда не делала гель маникюр. Если честно не понимаю эту моду. Да, для девушек которые работают 24/7 это самый оптимальный вариант. Но если есть время лучше делать маникюр самому. У меня маленький ребенок который оййй какой шалун + домашние хлопоты + другие дела. Для меня делать себе маникюр это отдых. Когда все домочадцы спят и когда я заканчиваю все свои дела даю себе часик отдыха и тем временем занимаюсь своими ногтями. Прям медитация. 🧘🏻‍♀️ Я помню когда я была ребенком многие женщины сами делали себе маникюр. Но сейчас когда ты говоришь что я сама себе маникюр делаю на тебя так странно смотрят. 🤷🏻‍♀️

    • @Hau_Mea-rq3xb
      @Hau_Mea-rq3xb 2 месяца назад

      Я с вами) Тоже никогда не делала гель лак, но иногда смотрю видео, где делают всякие разные дизайны гель лаком, но желания самой сделать или записаться на гель маникюр нет и не было😊 А вот заняться самой ногтями, появилось желание только недавно, что я в шоке от себя😮 Ещё такой момент, что я очень люблю ковырять пальцы, отрывать заусенцы, до сих это привычка есть, когда нервничаю :'( Ну и вот для себя поняла недавно, что хочу видеть свои ногти ухоженными и аккуратными🤗

    • @queenofswords9483
      @queenofswords9483 2 месяца назад

      @@Hau_Mea-rq3xb Постарайтесь избавиться от этой привычки потому что вы делаете больно вашим пальчиком. 🥲 Ещё если у человека есть проблемы с кожей Если человек аллергик то ещё больше нужно быть осторожным с салонными средствами-гель лаками, лампами и т.д. У меня нейродермит поэтому я в двойне мимо прохожу от таких вещей. Лучше я буду делать домашний маникюр с обычными лаками. 💅🏻 Для меня это намного безопаснее. Оййй у меня похожая ситуация была с платьями. Никогда не любила платья. Но когда мне стукнула 22 я платье так полюбила что каждый день шла на работу в платьях. 😅 С возрастом вкусы меняются и это нормально. 😊

  • @yanchukk_mapet
    @yanchukk_mapet 2 месяца назад

    Крутое и очень приятное хобби - посткроссинг! Сидишь такой вечерком, достаешь стопочку своих открыточек и начинаешь заполнять всякими приятными пожеланиями и наклеечками, рисунками, цветными скотчами.. А потом идешь на почту и отправляешь :3 Затем через каое-то время и тебе приходит красивая открытка от человека из другой страны! Некоторые любят еще и пакетики с чаем класть :3 Очень классное хобби!

    • @IAmBigTrollAHHAHAH
      @IAmBigTrollAHHAHAH Месяц назад

      с гeроином тоже, голубями отправлять

  • @ne_kashlyay1
    @ne_kashlyay1 3 месяца назад

    У меня из хобби есть:чтение(недавно начала), рисование, просмотр аниме и все!! 😂

  • @user0dina
    @user0dina 3 месяца назад

    Всмыле даже в художке 😂, там сама кладезь знаний

  • @yrslvdiya
    @yrslvdiya 3 месяца назад

    К комфортным играм отнесу с огромным удовольствием уже упомянутый Stardew, но так же горячо рекомендую Grounded, Хаус Флиппер 2 и Dınkum, играть в них одно удовольствие и я искренне завидую, если Вы о них не знали до сих пор❤

  • @AdelllinaS
    @AdelllinaS 3 месяца назад

    Видео очень крутое 🩵✨

  • @ninasweetfly
    @ninasweetfly 3 месяца назад

    Видео Телека Телека на фоне - прелесть)) Маникюр под него точно будет отличный))

    • @vetkamimoza
      @vetkamimoza 2 месяца назад

      это не телек!

    • @ninasweetfly
      @ninasweetfly 2 месяца назад

      @@vetkamimoza да ты шо?!

  • @Milana-v7n
    @Milana-v7n 3 месяца назад

    я искренне удивлена что у вас всего 800 с лишним подписчиков!! Вы очень классная, спасибо за подборку💗💗💗

  • @Kagecuro
    @Kagecuro 3 месяца назад

    Я не могу назвать конкретного хобби кроме рисования и чтения, но я очень много создаю всего своими руками. Я поясню, я могу сделать катану из бумаги, собрать костюм несуществующего персонажа под катану, нарисовать футболку, потом сшить эту футболку и расписать ее красками, создать мини домик, сделать мини библиотеку для этого домика, пойти сделать свечу, пока у меня запекается изделие из полимерной глины в духовке😅. Я не могу найти что-то одно, мне нравится буквально ВСЁ

  • @Katiaw390
    @Katiaw390 4 месяца назад

    Горит костер ДАЧА 😂

  • @WorldFKskate
    @WorldFKskate 4 месяца назад

    Мои хобби 1) чтение. Я даже ничего говорить не буду. Читаю одну книгу за 3дня(~300-500стр.).единственное хочу записаться в библиотеку, но в интернете мало информации о них. Подскажите хорошие библиотеки в Москве. 2) алмазная мозаика. 3) вышивка крестиком. её давно не делала. В основном увлекаюсь первым и вторым пунктами❤

    • @anzales
      @anzales Месяц назад

      мои любимые библиотеки в мск это ргбм и некрасовка!!

  • @daria3381
    @daria3381 4 месяца назад

    Считаю естественные ногти, покрытые обычным лаком, очень красивыми 😻 выглядят намного лучше геля

  • @naxyu_powel
    @naxyu_powel 4 месяца назад

    Я раньше тоже весил 51-52кг, но рост у меня был 160-161см..это норма в принципе, но моя семья всегда мне говрила, что я много ем и что я толстый, поэтому я решил наконец похудеть, но даже имея вес 43-44кг(при росте 162см) отец шутил, что я толстушка🙌🏻..а мать иногда смеётся с того, что я ем и как я ем во время срывов. Поэтому для меня стало 45кг очень много и я стараюсь похудеть до 35кг🤙

  • @naxyu_powel
    @naxyu_powel 4 месяца назад

    18:13 с этим жиза..пзд.... Я стал пиздец как боятся пить воду..мне страшно увидеть привес, хотя я понимаю, что за день вес может подниматься и опускаться🆘

  • @Ксюша1378
    @Ксюша1378 4 месяца назад

    Видео классное.Мне понравились ваши идеи.Лично у меня тоже есть несколько хобби.Я люблю читать(в основном это книги по психологии,иногда хочется что-то необычное,например,классика,фантастика, фэнтези,мемуары,исторические романы и т.д.),писать свои собственные романы-фанфики.В этом году начала вести свой цитатник,куда записываю вдохновляющие цитаты или то,что моей душе угодно.Ещё люблю готовить,ищу интересные рецепты,изучаю кухню разных стран,внедряю понравившиеся мне рецепты в постоянную жизнь.Люблю смотреть фильмы(выбираю по настроению,могу посмотреть лёгкую дораму, когда-то хочется ужасов,когда хочется погрустить,фильмы с глубоким смыслом тоже нравятся),люблю изучать интересных людей-знаменитостей,добившихся своих целей и мотивирующих на это остальных,иногда смотрю мукбанги и асмр видео с едой.Вроде всё записала.Этим летом планирую ещё и бегать начать.Всегда хотела это сделать,да только почему-то откладывала.Благодарю за видео.❤

  • @Jil-xu6zx
    @Jil-xu6zx 4 месяца назад

    Очень важная тема

  • @Jil-xu6zx
    @Jil-xu6zx 4 месяца назад

    Очень важная тема

  • @AskCherrys
    @AskCherrys 4 месяца назад

    Я согласно, что хобби очень важно. Приятно было увидеть упоминания игры симс. На самом деле подборка хорошая и понравилось, как вами преподносится информация. Моё хобби это: 1) Чтение. Обожаю утром или перед сном читать с чашечкой чая или кофе. Люблю выделять в книге понравившееся фрагменты, делать закладки для любимых глав. Читаю совершенно разные книги от классики, до ужасов Стивена Кинга, а также сейчас почему-то начала читать историческую книгу про Средневековье. Увидела у вас на полке - "Большая маленькая ложь" и сразу улыбка на лице. 2) Рисование. Этой зимой начала рисовать. Начала с акварели, а сейчас перешла на масло. Пытаюсь освоить масляную живопись. Это нереально развивает, ты начинаешь учиться новому, ловить вдохновение. Конечно не всегда получается, но рисование маслом развивает терпение. Приходится долго ждать, пока высохнут первые слои, чтобы потом нанести новые. Но и к, конечно же сам процесс выбора материалов, красок, холстов, мольберта, не может не радовать меня. 3) Вышивка крестиком. Сейчас немного забросила, но всю зиму уделяла этому занию много времени. Особенно под фильм или сериал, в холодный зимний вечер это очень заходит. 4) Оформление личного дневника. Это самое новое. Я купила дневник и постепенно сейчас набираю стразы, наклейки, лайнеры для его оформления. И сегодня начала оформлять и получила нереальное удовольствие.

  • @anna.diavgo
    @anna.diavgo 5 месяцев назад

    Кайф 😍 я тоже в ряду таких натуральных ногтей 😍 шикарно

  • @ИринаСавощенко-ъ3э
    @ИринаСавощенко-ъ3э 5 месяцев назад

    Такой маникюр это красиво естественно и гораздо дешевле чем салонный маникюр

    • @vetkamimoza
      @vetkamimoza 2 месяца назад

      для вас 350 руб это дорого? Так же привести кутикулу в порядок.

    • @АленаДокучаева-ь1т
      @АленаДокучаева-ь1т 2 месяца назад

      ​@@vetkamimozaа где такие цены? В Москве, в салоне средней категории маникюр 2000 стоит, самый простой))

    • @vetkamimoza
      @vetkamimoza 2 месяца назад

      @@АленаДокучаева-ь1т при чем вообще москва??? все должны туда ехать что бы обрезать кутикулу?

    • @You_439Moon_and_sun
      @You_439Moon_and_sun Месяц назад

      У нас вообще 500р.-800р. В Санкт-Петербурге это просто лак покрыть хахах( грустно

    • @vetkamimoza
      @vetkamimoza Месяц назад

      @@АленаДокучаева-ь1т кроме москвы есть и другие города, не все в Москву ездят обрезать кутикулу.

  • @ЕленаЛытова-з4п
    @ЕленаЛытова-з4п 5 месяцев назад

    Лично для меня спасение - скрапбукинг. Сидеть подбирать по цветам всякие финтифлюшки, бумажечки, наклеечки, придумывать сюжет на каждую страничку (обожаю делать блокноты по разным песням, как в тик токе! Сейчас подсела на песни из моего последнего лагеря. Орлята, ставим плюсы). И это просто чудо - смотреть, как все классно смотрится, олицетворять свои мысли в картинках и коллажах... А еще фотоальбомы. Оо, как же я люблю писать в них, добавлять свои мысли, высказывания, чувства под фотографиями. Куда лучше и роднее соцсетей. А из игр хочу посоветовать "Кошки и Суп", "Остров Пингвинов" И "Window Garden" ❤

    • @Melodic.Whispers
      @Melodic.Whispers 3 месяца назад

      Скрапбукинг, это просто прекрасно! Тоже занимаюсь этим хобби:)

  • @SemjyaKoteekIDvunoghky
    @SemjyaKoteekIDvunoghky 5 месяцев назад

    Спасибо что поделились!

  • @Jack_kot
    @Jack_kot 5 месяцев назад

    Класс! Отказалась от гель-лака, ходила с ним 5 лет, теперь отращиваю свои ногти. Пока тонковаты, уже один сломала(( Делаю маникюр, так же как и Вы. Очень довольна.

  • @Виктор-м7щ9я
    @Виктор-м7щ9я 6 месяцев назад

    Здравствуйте. Видела ваши видео в ютуб. Очень интересно. Возникли вопросы, вы не против ответить?) Небольшая история: у меня анорексия, спортивная булимия уже 3 года. Неделю назад начала работу с психологом по ОРПП, она работает по протоколу HRDM (минимауд), т.е отвечать любой мысли о еде и не заниматься спортом. Из спорта оставила только растяжку для спины и массаж(не знаю можно ли), питаться стала, НО я и ем всё, что хочу и нет вины потом, а мысли о еде остаются даже после еды, желудком наелась доотвала, а психика будто хочет что-то. Эти мысли о еде постоянны и не знаешь, что с ними делать, ведь по протоколу нужно все равно есть, а ведь действительно не хочется, уже тошнит, не вкусно... Что бы вы посоветовали?🙏

  • @cat-su4ww
    @cat-su4ww 6 месяцев назад

    У меня 107 кг вес и рост 169 , меня не кто не любит, кроме мамы, но даже она называет меня жирной свиньёй

  • @Stefaniamors
    @Stefaniamors 7 месяцев назад

    Тоже играю в,,хорошая пицца,отличная пицца" Обожаю её!У неё такая комфортная рисовка,и мелодия во время игры

  • @helg1286
    @helg1286 7 месяцев назад

    много полезного сказано. но и магия утра и остальные советы тоже работают, просто не со всеми. кто-то хочет ленивое утро, а кто-то начинает его с пробежки. все индивидуально

  • @alsu_nutri
    @alsu_nutri 7 месяцев назад

    Огрооомное спасибо! 😍 Единственное понятное видео, которое я нашла, для меня notion казался максимально сложным, а благодаря Вам я уже все организовала !

    • @dashatells
      @dashatells 7 месяцев назад

      Очень рада, что оказалось полезно!:)

  • @uiwkw
    @uiwkw 7 месяцев назад

    Боже мой!!!Прекрасное видео,спасибо вам большое. Вы все так хорошо сказали, в точку прям. Я Вдохновилась. И собачка такая прелестная 😊❤

  • @ayselsirinlivlog7955
    @ayselsirinlivlog7955 7 месяцев назад

    Мне это видео было необходимо

  • @lopavicto
    @lopavicto 7 месяцев назад

    почему все адкеватные девчонки всегда замужние)

  • @Veronika-pu7le
    @Veronika-pu7le 7 месяцев назад

    Добрый день! Хотелось бы оспорить содержание книги. Эта одна из лучших книг которая меняет мышление. Автор предлагал как пример своё «идеальное утро» с тем посылом, что каждый может распланировать и создать свое, по своим предпочтением, включив главные аспекты, и прислушаться к его советам. Излагал все убеждение брав статистику, то как утро повлияло на жизни множества людей. Ни в коем случае не принуждая и ни слова не сказав о том, что нужно делать «только так и никак иначе или вы просрёте свою жизнь и не будете счастливыми», как высказались Вы.

  • @Markissa.
    @Markissa. 7 месяцев назад

    Попала на Ваш канал случайно! Вы такая интересная, так рада, что все больше и больше единомышленников нахожу😊❤Первое видео, которое просмотрела, было про утро) очень откликнулось.

  • @КатеринаКузнецова-п8ь
    @КатеринаКузнецова-п8ь 7 месяцев назад

    А я наоборот в выходные утром сплю. Встаю только в 12. И из-за этого дни быстро проходят и я грущу. Но раньше встать не получается. Так как "выходные" можно спать долго

    • @dashatells
      @dashatells 7 месяцев назад

      Понимаю вас очень, тоже раньше на выходных спала долго, но потом наладила режим, и оно как-то само всё поменялось, и я сама встаю уже в выходные максимум на час позже будних. Понятное дело, что проще сказать, чем сделать, но понаблюдайте за своим режимом, может, вы поздно ложитесь в пятницу и поэтому все выходные слетают по времени?:)

  • @Анастасия-й4и6д
    @Анастасия-й4и6д 7 месяцев назад

    У вас такая чудесная собачка, просто прелесть!

  • @ЗаремаМуратова-к6д
    @ЗаремаМуратова-к6д 7 месяцев назад

    Я читала магию утра , там не говорится что нужно поступать так и никак иначе . Там можно самому выстроить утренний распорядок , не обязательно делать все что там написано . 🤔

  • @ПолинкаКолотушкина
    @ПолинкаКолотушкина 7 месяцев назад

    полностью согласна с вами! хоть мне и 16 и многие мои ровесники не любят утро и я предполагала , что тоже не люблю утро. Но недавно я прям задумалась, а правда мне не нравится утро?? Но сейчас скажу, что люблю утро, время как будто медленнее , приятнее и мне это нравится , никуда не спешу, просто спокойно ем или смотрю ютуб и время только 11! ТЫ много всего сделал, но только 11, это так приятно , что время не спешит )

  • @ArinaBani
    @ArinaBani 7 месяцев назад

    Господи, какое прекрасное видео! 🌸 Такое доброе, понимающее объяснение-наставление, что прям начинаешь верить, что хоть что-то в этой жизни можно изменить. Спасибо большое за него, прям в тему. Очень надеюсь, что когда-нибудь я тоже начну вставать рано, делать любимые дела и полюблю своё утро! ☀️ А пока всем спокойной ночи! 🩵🌙

    • @dashatells
      @dashatells 7 месяцев назад

      Рада, что было полезно❤️