N_PLAN
N_PLAN
  • Видео 13
  • Просмотров 7 531
КАК НЕ ИСПОРТИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ КОЛЕСОМ БАЛАНСА?
Чтобы колесо баланса не сломало Вашу менталку подходить к его заполнению нужно грамотно, а как это сделать как раз и рассказываю в видео
Меня можно найти в других социальных сетях:
Телеграм канал - t.me/n_plan
BOOSTY - boosty.to/nastasya.egoshina/donate
Rutube - rutube.ru/channel/39910755/
ВК - n_plan_55
RUclips - www.youtube.com/@N_PLAN_55
Просмотров: 98

Видео

МОЁ ПЛАНИРОВАНИЕ 2025. КАК ВСЁ УСТРОЕНО И ПОЧЕМУ ИМЕННО ТАК? Коллекции. #bulletjournal #буджо
Просмотров 2,7 тыс.14 дней назад
Рассказываю как обустроилась в новом ежедневнике, как всё оформила и расположила, какая идея оформления, как совместила своё недельное планирование, коллекции, буллетджорнал и как вообще всё работает в этом году. Телеграм канал - t.me/n_plan Я на бусти - boosty.to/nastasya.egoshina/donate
Распаковываю 64 скотча и оформляю коллаж в моем А7
Просмотров 111Месяц назад
Приобрела 2 набора скотчей, в общей сложности вышло 64 штуки. 20 узеньких 0,5 см, и 44 штуки 1-1,5 см, однотонные, фоновые, и разделяющие с золотишком. Пробую скотчи в деле, собираю коллаж в маленьком коллажном блокноте. Ссылки на скотчи можно найти в моем ТГ канале Телеграм канал - t.me/n_plan Я на бусти - boosty.to/nastasya.egoshina/donate
Трекеры привычек и дел. Как ими пользоваться, чтобы не угнетать себя? #трекер #планирование
Просмотров 1,7 тыс.2 месяца назад
Рассказываю о трекерах привычек и дел, основных вариантах, способах ведения без вреда для психики и повышения тревожности. #трекерпривычек #планирование #трекеры #bulletjournal Телеграм канал - t.me/n_plan Я на бусти - boosty.to/nastasya.egoshina/donate
Рисую алгоритм выхода из ограничивающих рамок. Нейрографика. Фоновое видео. Рисую под музыку
Просмотров 982 месяца назад
Рисую под музыку алгоритм выхода из ограничивающих рамок. Нейрографика. Алгоритм выход за рамки. Фоновое видео #творчество #нейрографика #рисуюнейрографику #выходзарамки #фоновоевидео #залипательноевидео #залипательно Ссылка на мой тг-канал: t.me/n_plan Ссылка на boosty: boosty.to/nastasya.egoshina/donate
КАК Я ИСКАЛА СВОЁ ПЛАНИРОВАНИЕ. #bulletjournal #буджо #n_plan
Просмотров 8502 месяца назад
Листаю свой блокнот с самого начала, рассказываю о том как шли поиски своего планирования, взлеты и падения, как бросала планирование и как к нему вернулась спустя время. булет, булетджорнал, буджо, планирование, планинг, планы.
Оформление недели. Чертим сетку, трекеры, блок задач и клеим наклеечки
Просмотров 3973 месяца назад
Оформляю недельный разворот с наклейками, трекерами и сеткой планирования
Обзор разворотов сентября + немного анализа
Просмотров 763 месяца назад
Анализирую что сделано, как что изменилось в планировании за месяц, на что обращаю внимание при планировании, что у меня работает, а что нет.
ОБЗОР МОИХ БЛОКНОТОВ, ИХ ОКАЗАЛОСЬ БОЛЬШЕ ЧЕМ ОДИН 😂
Просмотров 1534 месяца назад
Делаю обзор моих блокнотов. Я думала, что он у меня один, пока не вытащила все с полки и не поняла, что как бы, я очень ошибаюсь и я ими пользуюсь. #блокноты #journaling #планеры #планирование #ежедневник Видео на бусти: boosty.to/nastasya.egoshina/posts/c06bc124-2c82-4d2f-a80e-2f1d95054b5c?share=post_link
Размышления о канале, блокнотах и других планах на жизнь. Первое видео на канале. #коллаж #дневник
Просмотров 1374 месяца назад
Размышляю о канале, новом проекте, блокнотах, и планах на жизнь. Оформляю страницу дневника размышлений и делаю записи.

Комментарии

  • @Miss_ira8
    @Miss_ira8 4 дня назад

    Подскажите где брали такую вырезку готической девушки 🫶☺️

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 4 дня назад

      @@Miss_ira8 Здравствуйте, напишите мне пожалуйста в ТГ, я Вам пришлю ссылочку, а то ютуб ругается за ссылки в комментах

  • @warmjuly3535
    @warmjuly3535 15 дней назад

    Очень понравилась идея с раскладными листами внутри разворота. Интересно и небанально. И рисунки - просто космос :)

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 15 дней назад

      @@warmjuly3535 спасибо Вам! Да, раскладушки штука удобная, их еще и наращивать можно. А за рисунки спасибо авторам из пинтерест, очень круто рисуют!

  • @alenad4266
    @alenad4266 15 дней назад

    Забираю себе идею графика уборки на отдельном развароте. Это удобнее чем расписывать каждый день. Спасибо. Всего Вам самого доброго в новом году🌷

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 15 дней назад

      @@alenad4266 рада, что Вы нашли в моем видео полезное зернышко для себя! Спасибо за пожелания 🙏

  • @ksu_f
    @ksu_f 15 дней назад

    Добрый день! Мне тоже очень понравилось оформление🤩 Вы рисуете прямо в блокноте? И чем?

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 15 дней назад

      @@ksu_f день добрый! Спасибо Вам за теплые слова. Я не рисую, это рисунки замечательных художников, которые мне нравятся и я использую их лично для себя не в коммерческих целях. Просто скачиваю, печатаю на бумаге и собираю коллажи. Рисую сама сетки месяца и недель. Раньше рисовала сама, но это слишком энергозатратно, поэтому теперь печатаю то, что нравится.

  • @lesyenne
    @lesyenne 16 дней назад

    вы очень красиво оформляете! понравилась идея про баланс с сфераз за год, а не ежемесячное колесо, позаимствую, с вашего разрешения)) желаю развития вашему каналу) не забрасывайте)

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 15 дней назад

      @@lesyenne спасибо! Колесо - оно штука хорошая, но там есть своя специфика, я все-таки как-нибудь запишу про него видео. Берите, то что Вам подходит и нравится! Это вряд ли моя личная разработка, скорее выжимка разных идей, которые нравятся лично мне

  • @МарфаВасильевна-с7е

    Очень красивое оформление!!

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 17 дней назад

      @@МарфаВасильевна-с7е спасибо больше. Сама довольна результатом, хожу туда сюда открываю, жду не дождусь начать заполнять разделы

  • @numerolog_iulia
    @numerolog_iulia 23 дня назад

    Благодарю вас за мотивацию, что так можно. 😁 Взяла идею по ресурсу в свой блокнот. ❤

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 23 дня назад

      @@numerolog_iulia очень рада, что моё видел оказалось полезным и Вы нашли в нем для себя что-то важное! ❤

  • @sonyaclever3707
    @sonyaclever3707 27 дней назад

    Тоненькие кажется всегда плохо клеятся(( всегда стараюсь начало и конец карандашом дополнительно мазать. я как-то брала 20 случайных супер тонких скотчей. По сути это были обпилки от края рулона. Мне понравилось!

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 25 дней назад

      @@sonyaclever3707 не, тут дело в самом качестве липкого слоя. У меня есть трекнькие и они прекрасно держатся на бумаге, а эти из другой коллекции, но для меня это не критично, всегда можно подклеить, если плохо держится. А какие Вы брали обпилки? Очень интересно как это выглядело в деле

  • @АннаКузнецова-ш3н
    @АннаКузнецова-ш3н 2 месяца назад

    Спасибо, очень интересно. Тоже пробую вести трекеры.. но так бесит отмечать. Лишняя тревожность.

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 2 месяца назад

      @@АннаКузнецова-ш3н бесит именно отмечать? И это поднимает тревожность? Я бы посмотрела не слишком ли много сфер вынесено в трекеры, не много ли контроля в жизни? И есть ли энергия на выполнение всех выбранных задач? Если энергии нет, то приходится переходить на стадию выживания, а там всегда тревожно

    • @АннаКузнецова-ш3н
      @АннаКузнецова-ш3н 2 месяца назад

      @N_PLAN_55 Например, я вот что-то сделала, блокнот как минимум в другой комнате. И я напрягаю все силы чтобы не забыть и таки отметить. В если забыла переживаю. Хотя сам концепт мне нравится. И если совсем не отмечать я просто перестаю это что-то делать, вечно переношу))

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 2 месяца назад

      @@АннаКузнецова-ш3н ну тут варианта 2: таскать за собой блокнот и отмечать или завести электронный трекер в телефоне

  • @N_PLAN_55
    @N_PLAN_55 2 месяца назад

    Рада Вас видеть у меня на канале, присоединяйтесь к нашей маленькой компании📒

  • @ТашаСпб
    @ТашаСпб 3 месяца назад

    Спасибо за видео. Планирование у меня рваное и увы, зависит пока от настроения и здоровья. Сейчас смотрю разные видео, делаю заметки, что понравилось и в ноябре уже составлю окончательно, чтобы сразу начать воплощать. Сейчас занимаюсь только текущими делами в месячной сетке и здоровьем в отдельном блокноте. А хочется уже поставить цели себе (не с НГ и не с понедельника:) )

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 3 месяца назад

      @@ТашаСпбСпасибо, что поделились. Это не страшно, что пока планирование такое какое есть, всему свое время. Придет время и все сложится, не сразу, постепенно. Классно, когда есть стратегия движения на год, удобно ее использовать как основу (каркас) для действий, чтобы придерживаться, заданного маршрута, но иметь свободу действий. Это один из моих любимых запросов в работе с клиентами.

  • @N_PLAN_55
    @N_PLAN_55 3 месяца назад

    А как Вы пришли к своему планированию или может быть пока еще в поиске?

  • @N_PLAN_55
    @N_PLAN_55 3 месяца назад

    Приятного просмотра💙

  • @АртёмНикифорчук-ь2ч
    @АртёмНикифорчук-ь2ч 3 месяца назад

    Классное видео для ютифай, не пробовали развивать канал?

    • @N_PLAN_55
      @N_PLAN_55 3 месяца назад

      @@АртёмНикифорчук-ь2ч спасибо

  • @N_PLAN_55
    @N_PLAN_55 4 месяца назад

    Приятного просмотра, запасайтесь чаечком с печеньками и погнали❤