르바스헤어
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Комментарии

  • @CristoferGarciaGR
    @CristoferGarciaGR 11 дней назад

    金的来 沾沾尸心 口人

  • @Library.Thai312
    @Library.Thai312 11 дней назад

    Good video 💯

    • @chanino5
      @chanino5 11 дней назад

      @@Library.Thai312 thank you🙏🙏❤️❤️

  • @meong2-x5l
    @meong2-x5l Месяц назад

    나이 먹은 헬린이는 죄입니다

    • @chanino5
      @chanino5 Месяц назад

      @@meong2-x5l 나이먹었는데도 헬린이 마저 안되는건 사형감인가요?🤣🤣🤣🤣

  • @seowlite
    @seowlite Месяц назад

    영상편집 감이 좋으신듯.. 노래랑 싱크 신나서 따봉누르고 갑니다.

    • @chanino5
      @chanino5 Месяц назад

      @@seowlite 감사합니다 다른영상들도 좋은음악들로 만들었습니다 감상해주시면 감삼돠🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

  • @쉰마니구
    @쉰마니구 Месяц назад

    힘든건아는데 오만상 선생님😂

    • @chanino5
      @chanino5 Месяц назад

      생긴게 저래서 오만상을 써도 티가 잘 안난답니다 ㅋㅋㅋ

  • @love_and_free
    @love_and_free Месяц назад

    👏👏👏👏

  • @mavieheo
    @mavieheo Месяц назад

  • @seonhan-sy4xj
    @seonhan-sy4xj 2 месяца назад

    얼터네이트 그립 자세가 이상하네요. 언더그립으로 잡은쪽이 더 넓어야 합니다.

    • @chanino5
      @chanino5 2 месяца назад

      @@seonhan-sy4xj 조언 감사합니다🙏🙏조언 잘 새겨듣고 다시한번 도전해보겠습니다💪💪오늘도 좋은 하루 되세요~~~🙏🙏🙏

  • @ehuwuss9671
    @ehuwuss9671 2 месяца назад

    그립,복압벨트 쓰시면 더안전하게 운동할수 있슴다! 남눈치 보지마시고 쓰는게 안전함다

    • @chanino5
      @chanino5 2 месяца назад

      @@ehuwuss9671 안그래도 이번에 하면서 사야되겠다는 생각을 했었습니다 ㅎㅎㅎ걱정해주셔서 감사합니다🙏🙏 좋은하루되십시요~🤗🤗🤗

    • @ehuwuss9671
      @ehuwuss9671 2 месяца назад

      @@chanino5 스트랩이나 그립 착용하고 당기시면 전완근에 힘이 덜들어가서 더안정적으로 잘 당기실거에여

    • @chanino5
      @chanino5 2 месяца назад

      @@ehuwuss9671 스트랩 착용하고 다시 한번 도전해보겠습니다 감사합니다🙏🙏🙏

  • @이진우-v2k
    @이진우-v2k 2 месяца назад

    걍 지금 하체를 쓰려고 하는게 하나도 안보임 하체 무게 중심을 더 낮춰서 하체 먼저 쓰는 힘을 알면 100이상 그냥 침

    • @chanino5
      @chanino5 2 месяца назад

      @@이진우-v2k 좋은 말씀 감사합니다🙏🙏아직은 무게칠때가 아닌것같습니다 좀더 운동을 많이 하고 오겠습니다 감사합니다🙏🙏좋은 하루 되십시요🤗🤗

  • @Som190s
    @Som190s 2 месяца назад

    pt받으십쇼 형님 다쳐서 그 때 50만원 100만원 뭐시 아깝다고 어쩌고 하지마시고 나이도 있으시니 뭔 말인지 아실겁니다 나중에 후회하지마시고 잘 생각 하시길 바랍니다

    • @chanino5
      @chanino5 2 месяца назад

      @@Som190s 맞습니다 다쳐서 병원비 나가는것보다 훨씬 좋죠 ㅎㅎㅎ관심과 조언 감사합니다🙏🙏🙏🙏🙏좋은하루 되십시요🤗🤗🤗

  • @김민찬-l3e
    @김민찬-l3e 2 месяца назад

    아직90인데 손 똑바로 잡고 무릅 옆에 붙여요. 그리고 지금 허리 말리는데 고관절 접어서 허리 안말리게 하고 복압 잡으세요. 허리가 안펴지면 다리를 조금 벌리고 무릅을 바깥으로 보게 하면 고관절이 좀더 잘 접힐거에요. 화이팅 하세요

    • @김민찬-l3e
      @김민찬-l3e 2 месяца назад

      너무 벌려져 있어서 팔로 드는 느낀 있을 거에요 자세도 어정쩡한데 무릅을 좀더 바깥으로 회전시키고 들때는 안으로 안들어오게 잡으면서 엉덩이 안으로 넣으면 좋겠네요

    • @chanino5
      @chanino5 2 месяца назад

      @@김민찬-l3e 와~~~이렇게 디테일하게 알려주시고 영광이고 감사합니다 말씀대로 다시한번해보겠습니다 감사합니다🙏🙏🙏🙏

    • @chanino5
      @chanino5 2 месяца назад

      @@김민찬-l3e 말씀해주신거 새겨듣고 다음운동때 다시한번 해보겠습니다 디테일한 지도 진심으로 감사드립니다🙏🙏🙏

  • @mavieheo
    @mavieheo 2 месяца назад

    마지막에 내눈

    • @chanino5
      @chanino5 2 месяца назад

      @@mavieheo 오~~~다보셨군요 ㅋㅋㅋ

  • @covasfotoman
    @covasfotoman 2 месяца назад

    운동화 벗고 하세요.

    • @chanino5
      @chanino5 2 месяца назад

      @@covasfotoman 좋은 정보 감사합니다🙏🙏

  • @mavieheo
    @mavieheo 2 месяца назад

    호흡을 안해요??

    • @chanino5
      @chanino5 2 месяца назад

      티라미수케잌이 달콤해서😆😆😆

  • @keounte
    @keounte 2 месяца назад

    스미스머신으로 할거면 어깨하시고 벤치프레스로 하세요👍🏻👍🏻🥵🥵

    • @chanino5
      @chanino5 2 месяца назад

      @@keounte 영양가있는 좋은조언, 감사합니다🙏🙏🙏🙏🤗🤗🤗

  • @love_and_free
    @love_and_free Год назад

    🎉🎉🎉

  • @Crycat55316
    @Crycat55316 Год назад

    앵??? 방시혁 살 언제 이리 빠짐?

  • @binkandugi2953
    @binkandugi2953 Год назад

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @mavieheo
    @mavieheo Год назад

    ❤❤❤❤

  • @고혜란-z6i
    @고혜란-z6i Год назад

    와 넘 멋지시다

  • @토트넘훗기뻐
    @토트넘훗기뻐 Год назад

    인물이 틀려보이넹 😮😮😮 어디묭실인가용?

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      남천동 도아헤어입니다😊😊

  • @TerriSchmeler
    @TerriSchmeler Год назад

    WOW 🔥🔥🔥🙌🏼🙌🏼🙌🏼

  • @lomo6713
    @lomo6713 Год назад

    🎉🎉

  • @love_and_free
    @love_and_free Год назад

    영상 자주 올려주세요오~~ㅎㅎㅎ

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      할게 너무 많아요 바빠요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-er2fw4kq2o
    @user-er2fw4kq2o Год назад

    이마가 너무 넓어서 그런지 별로 안어울리네요 눈은 진짜 이쁘신거 같은데 ㅎ

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      앞머리를짧게 해서 이마가 넓어 보이는컷입니다^^마스크가 헤어와 얼굴을 망쳤네요 ㅎㅎ

  • @love_and_free
    @love_and_free Год назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ욕이 찰지네요

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      저한테 쌍욕 퍼부을때 장난아닙니다 ㅋㅋㅋㅋ

    • @love_and_free
      @love_and_free Год назад

      @@chanino5 ㅋㅋㅋㅋㅋ고생이 많으십니다ㅠㅠ

  • @skyroad2960
    @skyroad2960 Год назад

    슨상님!!

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      경상도라...발음이....ㅎㅎㅎ

  • @에헤헤헤헤헤헤-d2q
    @에헤헤헤헤헤헤-d2q Год назад

    .....ㅋ

  • @daum226
    @daum226 Год назад

    겁나 팩폭 ㅋㅋ

  • @GG_trader2024
    @GG_trader2024 Год назад

    브금 주겨버려

  • @gamingvip8188
    @gamingvip8188 Год назад

    nice

  • @민종현-d3l
    @민종현-d3l Год назад

    머리를 자르다맘..

  • @백설공주-i2y
    @백설공주-i2y Год назад

    자장면의 입에 묻혀줘야~~어디가서 자랑하지요~~. 우리아부지가 자장면 사줬다~~~

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      ㅋㅋㅋㅋ 부산대 맛집입니다 ㅎㅎ

  • @user-qf6id8un8o
    @user-qf6id8un8o Год назад

    이게뭐시여..

  • @오땅왕
    @오땅왕 Год назад

    정은이컷아닌가요?

  • @love_and_free
    @love_and_free Год назад

    👏👏👏👏

  • @mavieheo
    @mavieheo Год назад

    이사람은 누가봐도

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      시력이 2.0이신가봐요 ㅋ

  • @mavieheo
    @mavieheo Год назад

    대체 이런 노래는 어디서 주워옵니까

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      많이보다보니까 나오드라 ㅋㅋㅋ

    • @mavieheo
      @mavieheo Год назад

      @@chanino5 질문의 요지를 파악 못하시네요

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      @@mavieheo 넘의취향존중해야내취향도존중받는다는걸오릅니꺼?쳇

    • @mavieheo
      @mavieheo Год назад

      @@chanino5 아우 답답해 노래제목이므냐고여

  • @sungminkang337
    @sungminkang337 Год назад

    치아라ㅋㅋ

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      2032년에 쇼미나갈라꼬 ㅋㅋㅋ

  • @mavieheo
    @mavieheo Год назад

    아이고

  • @mavieheo
    @mavieheo Год назад

    썸네일킹받네

  • @love_and_free
    @love_and_free Год назад

    테라스 뷰가 끝내주네요~!!

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      뷰맛집입니다 ㅎ

  • @enkjng815
    @enkjng815 Год назад

    손흥민 컷 같기도 하고 ㅎ

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      감사합니다^^

  • @mavieheo
    @mavieheo Год назад

    모자는 좀 😅

    • @chanino5
      @chanino5 Год назад

      퐤숀을 너무 모르신다

    • @mavieheo
      @mavieheo Год назад

      @@chanino5 아이고🤦🏻🤦🏻🤦🏻

  • @love_and_free
    @love_and_free Год назад

    귀신에서 사람으로 탈바꿈~~~!!👍👍👍👍

  • @love_and_free
    @love_and_free 2 года назад

    쇼미더머니 갑시다~!!!ㅎㅎㅎ

  • @jessecote8929
    @jessecote8929 2 года назад

    PЯӨMӨƧM

  • @오태숙-p1w
    @오태숙-p1w 2 года назад

    어느샆인가요 소개좀해주세요

    • @chanino5
      @chanino5 2 года назад

      안녕하세요 관심 감사드립니다^^부산 해운대 마린시티에 위치한 미션베이라는 샾입니다 네이버로도 예약 가능하십니다 감사합니다~~^^

  • @love_and_free
    @love_and_free 2 года назад

    한국 들어가면 한번 가봐야 겠네요 ㅎㅎ

    • @chanino5
      @chanino5 2 года назад

      같이 가요 동생 한국오는데 행님이 대접해야죠 ㅋㅋㅋ