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SadvRitta - le norme di buona condotta etica e morale secondo l'Ayurveda
L'Ayurveda sottolinea l'importanza delle routine per il mantenimento della salute, il Dinacharya, il corretto modo di affrontare la giornata, il Ritucharya, la condotta stagionale, come affrontare il cambio stagione e non può mancare come affrontare la vita attraverso il concetto di corretta condotta, personale, etica, morale, lavorativa.
Un estratto dalle norme che trovate nella Caraka Samhita e nei testi di Vagbhata.
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Комментарии

  • @annascoppetta9390
    @annascoppetta9390 6 дней назад

    Quanta acqua e quanto yogurt?

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 6 дней назад

      @@annascoppetta9390 Buongiorno Anna, la diluizione indicata nel video può andare bene 1 parte di yogurt e almeno 4 parti di acqua🙏 la quantità in gr i ml a quel punto la puoi scegliere da sola se decidi di utilizzare 50gr di yogurt sono 200 di acqua

  • @fabriziofranco8536
    @fabriziofranco8536 7 дней назад

    Un bel argomento!

  • @luciaossoli5489
    @luciaossoli5489 10 дней назад

    GRAZIEEEEEE.......❤❤

  • @luciaossoli5489
    @luciaossoli5489 18 дней назад

    Grazieeee.....nn vedo l'ora di ascoltare ❤

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 18 дней назад

      Sei una carica energetica, grazie, 24 ottobre esce il prossimo video e il successivo il 10 novembre🙏

  • @marianardi8576
    @marianardi8576 24 дня назад

    😊 quanto introduciamo nel nostro corpo, dall' aria che respiriamo al cibo e all' acqua, si trasforma in cellule e sangue... Seguire un' alimentazione naturale, per quanto possibile, fa bene a noi, fa bene al pianeta.❤

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 24 дня назад

      Il respiro, il nostro primo cibo, i pensieri, le situazioni e le emozioni anche, come dicono gli esperti dovremmo sempre scegliere del cibo che nostra nonna potrebbe riconoscere, come dici tu, fa bene a noi ed al nostro pianeta, grazie ❤

  • @luciaossoli5489
    @luciaossoli5489 25 дней назад

    GRAZIE 🙏......

  • @luciaossoli5489
    @luciaossoli5489 Месяц назад

  • @luciaossoli5489
    @luciaossoli5489 Месяц назад

    Sei molto brava a spiegare.....avanti cosi 🔝🔝

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente Месяц назад

      @@luciaossoli5489 grazie, sempre avanti! 💪

  • @marianardi8576
    @marianardi8576 Месяц назад

    Buongiorno! Che bel regalo queste informazioni! La paura è ed è stata la mia emozione/ sentimento di base. Su ciò,ho costruito le mie strategie di vita e di sopravvivenza e mi hanno portata fino a qui. Sadaka pitta spiega bene il mio reflusso e piccole altre cose sia sul davanti del torace che sulla parte posteriore corrispondente. Il corpop

    • @marianardi8576
      @marianardi8576 Месяц назад

      ...dicevo, il corpo dà tutte le indicazioni per guarire o almeno migliorare con consapevolezza che siamo un tutt' uno. Buona giornata ❤

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente Месяц назад

      Buongiorno Mariella bella, grazie, grazie anche per la condivisione, è stata parte anche di me questo incarnare la paura e renderla scusa ed ostacolo alla crescita personale e professionale, i segnali sono chiari a volte abbiamo solo bisogno di allontanarci per vedere il quadro di insieme, unire i puntini e poi agire e tu hai fatto molto. Buona giornata 💜

  • @luciaossoli5489
    @luciaossoli5489 Месяц назад

    Brava Brava Brava Brava Brava.... un infinito di Brava......Grazieeee ❤❤❤❤❤

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente Месяц назад

      @@luciaossoli5489 Buongiorno cara, grazie infinite ❤️❤️❤️❤️

  • @claudiacarpentiere7343
    @claudiacarpentiere7343 Месяц назад

    Ciao io sono vata mi dai consigli su che rutin ...sai che sono incostante 😂

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente Месяц назад

      Se sai già qual’è il tuo dosha predominante probabilmente conosci anche le basi della routine, magari le hai già provate e bisognerebbe sapere come e perché non hanno funzionato, non do per scontato che tu sia incostante, potresti aver già lavorato su te stessa, io ad esempio, nonostante il mio Vata in eccesso ho imparato a fare almeno tre o quattro cose fisse ogni mattina e non le mollo! Guarda nel canale i video sul Dinacharya del mattino, vanno benissimo, per qualcosa su misura occorre una consulenza 😊

  • @lauraccpp433
    @lauraccpp433 Месяц назад

    Grazie ❤

  • @consigliaciaravola4957
    @consigliaciaravola4957 Месяц назад

    Bravissima!!!!! MOLTO INTERESSANTE .

  • @teresas1019
    @teresas1019 2 месяца назад

    Grazie

  • @fabriziofranco8536
    @fabriziofranco8536 2 месяца назад

    Brava. Semplicemente utili

  • @Milena-lz7un
    @Milena-lz7un 2 месяца назад

    Ma mi sa che ha messo molto piu' di 600ml di acqua, in quella bottiglia da 1 litro....o sbaglio?

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 2 месяца назад

      @@Milena-lz7un Salve, la bottiglia finale, quella in vetro era una classica tipo Bormioli da passata da 720ml 🙏

    • @Milena-lz7un
      @Milena-lz7un 2 месяца назад

      ​@@ayurvedicamenteok grazie!....posso chiederti se c e' differenza tra frullarlo come si vede in altri video o agitarlo semplicemente come hai fatto tu? E l aggiunta di spezie.. .cardamomo, cannella o..... sono originarie della ricetta? Grazie Grazie

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 2 месяца назад

      @@Milena-lz7un Io preferisco mescolarlo e non frullarlo (meno aria per me). Le ricette per fare il lassi sono tante e cambiano in base ai gusti, alle necessità, a eventuale prescrizione da parte di un medico ayurvedico. Si può fare dolce, salato, alla rosa, speziato in base ai gusti (cardamomo è digestivo, cannella per Vata ma anche cumino coriandolo e finocchio per i gas intestinali etc). Ad oggi aggiornerei la diluzione allungandola almeno ad uno a quattro, come consigliano in Maharishi Ayurveda

    • @Milena-lz7un
      @Milena-lz7un 2 месяца назад

      Si grazie! .....X l aggiornamento del video ....ottimo! Ma....Anche in questo video ci hai riferito una diluizione 1 /4 ossia 1parte di yogurt e 4 di acqua.❤

  • @fabriziofranco8536
    @fabriziofranco8536 2 месяца назад

    Notevole questo rullio mattutino!!

  • @teresas1019
    @teresas1019 2 месяца назад

    Grazie

  • @danielatamagnini3946
    @danielatamagnini3946 2 месяца назад

    Si grazieeee!!

  • @danielatamagnini3946
    @danielatamagnini3946 2 месяца назад

    Grazie, molto interessante, pero' non vedo la parte tutorial, forse sbaglio qualcosa...😅

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 2 месяца назад

      Ciao Daniela, ora lo dovresti vedere come video successivo, grazie 🙏❤️

  • @luciaossoli5489
    @luciaossoli5489 3 месяца назад

    Grazie mille.....una bella carrellata di informazioni.....sono felice di averti trovata.....Grazieeee avanti così ❤❤❤❤❤

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 3 месяца назад

      @@luciaossoli5489 io ringrazio te per le parole nutrienti….danno forza, grazie, se c’è un argomento in particolare che può interessarti fammi sapere🙏❤️

  • @mariateresaveschini340
    @mariateresaveschini340 3 месяца назад

    Ciao Claudia, è vero gli oli essenziali sono super potenti! Ho visto il video su RUclips… davvero interessante ed esaustivo, grazie! 🙏🏻☺️

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 3 месяца назад

      @@mariateresaveschini340 Grazie cara, contenta ti sia piaciuto🤗

  • @luciaossoli5489
    @luciaossoli5489 3 месяца назад

    Bravissima.....Grazieeee......quante perle di ssggezza❤🙏🕉

  • @luciaossoli5489
    @luciaossoli5489 3 месяца назад

    Che bella lezione.....molto brava l'insegnante.....spiega benissimo....Grazieeee 🙏🕉

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 3 месяца назад

      @@luciaossoli5489 grazie, riferisco all’insegnante con molto piacere❤️🙏

    • @elidedeli121
      @elidedeli121 3 месяца назад

      GRAZIE 🙏

  • @temurrevia4333
    @temurrevia4333 5 месяцев назад

    fare oni giorno'

  • @egidioalesi7925
    @egidioalesi7925 5 месяцев назад

    Vanno bene venerdì 7 e domenica 9 giugno per fare il ghe?

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 5 месяцев назад

      Non saprei, non mi occupo di jyotish secondo me in questo è ben più preparato o comunque dovrebbe confrontarsi con chi lo fa. Questo video è stato fatto su espressa richiesta di una gentile dottoressa che voleva esplorare insieme un po’ la parte pratica ma che, come me, lo acquista di buona qualità già fatto. Le auguro una splendida giornata

    • @egidioalesi7925
      @egidioalesi7925 5 месяцев назад

      @@ayurvedicamente ma non fate video allora senza sapere cosa c dite

  • @antonellazamperini2189
    @antonellazamperini2189 5 месяцев назад

    ❤grazie!

  • @egidioalesi7925
    @egidioalesi7925 6 месяцев назад

    Ma come mai dici di farlo in luna crescente iodici di non farlo in luna nuova??

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 6 месяцев назад

      Tempo fa lessi "si ritiene che la luna governi o controlli il soma, il nettare o essenza delle piante e della vita. Nei Veda si dice che il latte sia l'essenza dell'erbe (.....) è il burro chiarificato l'essenza del latte. Pertanto la luna piena o crescente rappresentano l'aumento di questa qualità essenziale". Questo periodo del ciclo lunare è shukla paksha, शुक्ल, bianco o luminoso, considerato di buon auspicio.

    • @egidioalesi7925
      @egidioalesi7925 6 месяцев назад

      Ma la luna nuova è crescente??

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 6 месяцев назад

      @@egidioalesi7925 www.quora.com/What-is-the-importance-of-the-Shukla-Paksha-in-Hinduism

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 6 месяцев назад

      @@egidioalesi7925 io intendo dalla sinistra al centro magari diciamo la stessa cosa _/\_

  • @dorianamarangon9663
    @dorianamarangon9663 6 месяцев назад

    Grazie ma dove si trovano i guanti e se si trovano dei video dove mostrano in pratica la manovra sulla pelle grazie

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 6 месяцев назад

      Lo acquista come operatrice del settore o privato? Questo per darle le indicazioni di dove trovarlo. Per la pratica può trovare dei video su youtube, oppure guardare il video sul mio canale dell'abhyanga, le manovre sono le medesime ma dal basso verso l'alto oppure se preferisce nei prossimi giorni dovrei pubblicare un mini tutorial. Grazie

    • @dorianamarangon9663
      @dorianamarangon9663 6 месяцев назад

      Per privato... per me

  • @fabriziofranco8536
    @fabriziofranco8536 7 месяцев назад

    Bravissima..molto chiara!!!

  • @dicerolling
    @dicerolling 8 месяцев назад

    Ma agire con coerenza è sinonimo di intelligenza?

  • @luciaossoli5489
    @luciaossoli5489 8 месяцев назад

    GRAZIEEEEEE ♥️......davvero tanti consigli per una colazione variegata 🙏

  • @beautifulitalywithkaterina7944
    @beautifulitalywithkaterina7944 9 месяцев назад

    Grazie 🙏

  • @vaniasermattei2559
    @vaniasermattei2559 9 месяцев назад

    Claudia potresti cortesemente dare qualche proposta di bevande calde per Vata? Cioè che tipo di spezie o erbe si possono usare per tisane calde per un dosha vata che sta entrando in menopausa

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 9 месяцев назад

      Tisana Vata già pronta Maharishi Ayurveda, spezie per Vata cannella, riscaldante, finocchio, coriandolo carminative, cardamomo, liquirizia per digerire ☺️

  • @vaniasermattei2559
    @vaniasermattei2559 9 месяцев назад

    Grazie super pertinente ❤

  • @danielatamagnini3946
    @danielatamagnini3946 10 месяцев назад

    Molto interessante....io sono quella dei buoni propositi che partono da lunedì, mai concretizzati. Ie buone abitudini che nel tempo ho introdotto e sono rimaste le ho semplicemente messe in pratica un giorno senza pensarci troppo e non saprei dire perche ha funzionato. Ma non avevo mai riflettuto su questo meccanismo. Grazie 😊

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 10 месяцев назад

      Buongiorno Daniela, ti capisco, da brava gemelli la costanza non è mai stato il mio forte e come te le buone abitudini che ancora riesco a mantenere le ho fatte e basta....il cervello ha un meccanismo articolato e meraviglioso di funzionamento, le neuroscienze hanno aperto le porte a numerose decodifiche, a come le parole vengono trasformate in immagini e di conseguenza in mix chimici di risposta, alla reazione di lotta o fuga insomma, un mare infinito di dettagli che possono esserci utili per migliorare noi stessi, la comunicazione che abbiamo con noi e poi con il resto del mondo! Grazie a te e buon 2024 😊

  • @valentinacipriani3930
    @valentinacipriani3930 10 месяцев назад

    😂

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 10 месяцев назад

      Io ho regalato voucher per massaggi o consulenze e ho scambiato tempo per regalare un corso di cucina, no stress more experience!

  • @simonettasabellico879
    @simonettasabellico879 11 месяцев назад

    Grazie Claudia per il tempo che dedica e prezioso.. a tal proposito...io ho provato due volte a fare il ghee partendo dallo yogurt,e cercare di zangolare con una frusta da cucina..purtroppo non è andata bene... zangolare lo yogurt in questo modo o usando un robot da cucina e ghiaccio non sono riuscita a ricavare il burro da poterci poi fare il ghee... Se possibile sapere o se lei può dare quest'informazione di quale utensile usare da poter zangolare lo yogurt in modo più semplice.... Grazie molte Simonetta

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 11 месяцев назад

      Grazie a te Simonetta, allora come già detto io il ghee lo acquisto già fatto, l'ho fatto durante il periodo di permanenza in India nella clinica Chakrapani, li abbiamo preparato il ghee partendo dalla "crema" ovvero la panna che si crea dal latte bollito dopo qualche giorno, circa 3-4, a questa crema collezionata dal latte veniva aggiunto lo yogurt (2/3 cucchiaini), battuti in un contenitore di metallo con un "churner" se digiti su google lo trovi, è un pestello di legno specifico per burro. I video che facemmo in India per privacy non posso pubblicarli ma puoi cercare su youtube how to make ghee from cream

    • @simonettasabellico879
      @simonettasabellico879 11 месяцев назад

      @@ayurvedicamente 👃❤️

    • @simonettasabellico879
      @simonettasabellico879 11 месяцев назад

      @@ayurvedicamente Buon pomeriggio Claudia... allora dopo l'ultima mail..sono andata a fare un po di ricerca...in effetti bisogna mettere da parte questo velo di panna del latte bollito ogni giorno e trasformarla in panna....ora la domanda a me sorge spontanea.... probabilmente in india è di abitudine bere il latte ogni giorno ..altrimenti non si puo mettere da parte questa panna..almeno nelle case ..io di abitudine il latte non lo bevo quasi mai...una volta forse...avevamo la mucca a portata di mano e si prendeva il latte ogni sera---sarebbe opportuno bere il latte ogni giorno??..so che il latte ,il miele e il ghee è molto importante...so anche che il ghee e il miele insieme non vanno assunti?ecco come comportarsi nella routine facendo di questi doni il nostro nutrimento--(ps; il ghee lo compro anch'io... ma mi piacerebbe approfondire la conoscenza a livello manuale e poter portare anche qui l'uso di questo prodotto cosi buono,che senza non potrei farne a meno...visto che lo uso per moltissime cose...).. grazie molte Claudia per il tempo gradito e infinito che dedica... simonetta

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 11 месяцев назад

      ​@@simonettasabellico879 Buongiorno, credo ci sia un'errore di calcolo di fondo, laddove scelga di fare il ghee in casa (premesso che in Italia questa metodica esisteva già, regioni come l'Alto Adige ne sono testimonial) partendo dal latte non c'è bisogno di usarlo tutti i giorni ma farlo una volta, quindi suppongo rimarrà per meno di una settimana, per preparare un barattolo che durerà almeno un mese. Detto questo il consumo di latte è una scelta del tutto personale legata a gusti, digeribilità, etica, visione, qualità del prodotto....in India viene utilizzato cosi come in tutta Europa, Italia tradizionalmente inclusa, dati statistici ponevano addirittura l'Estonia ai primi posti nel lontano 2020. In Ayurveda latte, ghee e miele sono sostanze considerate vettori quindi visti come qualcosa che va oltre il principio di alimento.

    • @simonettasabellico879
      @simonettasabellico879 11 месяцев назад

      @@ayurvedicamente 👃❤️

  • @cirostefy
    @cirostefy 11 месяцев назад

    Grazie di ❤ per il video e per la esaustività della spiegazione. Io acquisto il burro in un caseificio di montagna con certificazione bio di ottima qualità: mi sembra di capire che qs sia un requisito fondamentale! Noto che Il procedimento richiede alcune accortezze, fra cui attenersi alle fasi lunari che potrebbero influenzare il buon esito del burro chiarificato. Penso e spero di potercela fare...Ancora grazie per aver esaudito la mia richiesta 😊

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 11 месяцев назад

      Grazie a te, ho creato questo canale per passione, per hobby e per condividere quel poco che conosco e che apprendo ogni giorno, ricevere commenti e feedback è non solo una bellissima sensazione ma un grande stimolo, quindi grazie a te e vedrai che ce la farai, nel frattempo mi sembra tu abbia trovato un buon prodotto, se si mantiene fuori frigo e si tratta di un caseificio con allevamento all'aperto direi non male!

  • @simonettasabellico879
    @simonettasabellico879 11 месяцев назад

    Buon pomeriggio dottoressa Claudia.... questo tipo di fagiolo in commercio lo trovo sotto forma di fagiolo mungo...cioè sarebbe il mung dal?? per quanto riguarda la spezie quelle che ha citato sono la regola di base? grazie per il contenuto che condivide... simonetta

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 11 месяцев назад

      Buongiorno, si, si tratta del vigna radiata, fagiolo mungo, mung bean, un fagiolo verde intero e giallo nella versione spezzata (dal), le spezie sono quelle che tengo abitualmente in casa, grazie 🙏

  • @antoniettaalagia9794
    @antoniettaalagia9794 11 месяцев назад

    Molto interessanti i contenuti e soprattutto spiegati in modo semplice ma comunque dettagliato. Grazie 🙏

  • @cinziabizzaro8339
    @cinziabizzaro8339 11 месяцев назад

    interessante...se riesci ..sarebbe bello alcune ricette

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 11 месяцев назад

      Grazie, con piacere, c'è qualcosa in particolare che ti piacerebbe scoprire?

    • @cinziabizzaro8339
      @cinziabizzaro8339 11 месяцев назад

      mi piacerebbe conoscere qualche abbinamento salutare dei cibi ..come cuocerli....mi sto avvicinando alla conoscenza dell'ayurveda...Grazie

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 11 месяцев назад

      Ottimo! Grazie dello stimolo, sarà fatto….con vero piacere❤

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 11 месяцев назад

      @@cinziabizzaro8339 mentre registro il video, ti lascio un link da leggere www.ayurvedicamente.it/alimentazione-in-ayurveda-le-combinazioni-non-corrette/

  • @cirostefy
    @cirostefy Год назад

    Buonasera e grazie di tutte le info sugli usi del burro chiarificato. Sarebbe possibile sapere la procedura per farlo in casa? Grazie mille.

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente Год назад

      Buongiorno, grazie a te, entro venerdi preparo un video con la spiegazione tradizionale e le accortezze per l’Ayurveda è il Jyotish, io non lo faccio da tanto tempo e lo prendo già fatto, ma faccio il video con molto piacere🙏

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente 11 месяцев назад

      ruclips.net/video/x5rJpwRMb74/видео.htmlsi=cZ43nvQX1BagZmus

  • @GiuliaRosangelaBarbaraCalfapie

    Grazie 🙏

  • @RedMambaYard
    @RedMambaYard Год назад

    Grazie, utilissimo video! Ne hai fatti forse anche per le stagioni pitta e kapha? Non li trovo. 🙂 Complimenti per il canale, lo esplorerò!🥰🙏

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente Год назад

      Grazie, in effetti per Kapha non c'è nulla, approfitterò del suggerimento, per Pitta trovi il video "come riequilibrare Pitta" ruclips.net/video/9EONYYz18cQ/видео.htmlsi=unBoHADDEazTn6qy

    • @RedMambaYard
      @RedMambaYard Год назад

      @@ayurvedicamente Grazie! 🙏😊

  • @danielatamagnini3946
    @danielatamagnini3946 Год назад

    Grazie. Concetti ascoltati, ascoltati e conosciuti ma che, in parte, devo ancora interiorizzare affinché diventino automatici e che quindi e' sempre buono ricordare. Comunque che bellezza🙏

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente Год назад

      Sono d’accordo con te….facciamo una cosa insieme magari proprio stamattina….andiamo al mercato, come se andassimo al museo, ti va di provare? Osserva, odora, ascolta e ascoltati e poi ci raccontiamo!❤

  • @ayurvedicamente
    @ayurvedicamente Год назад

    Trasformiamo qualcosa di diverso da noi in qualcosa che è noi❤

  • @marianardi8576
    @marianardi8576 Год назад

    Fantastico! Diventiamo quello che mangiamo!❤

  • @dicerolling
    @dicerolling Год назад

    Claudia a prescindere ❤

  • @danielatamagnini3946
    @danielatamagnini3946 Год назад

    Ho provato il massaggio....mi dà molta soddisfazione, grazie!

    • @ayurvedicamente
      @ayurvedicamente Год назад

      Bene, ottimo feedback grazie, un bel modo di iniziare la giornata ❤