- Видео 77
- Просмотров 103 250
Психолог Дарья Кран
Добавлен 18 ноя 2022
Канал клинического психолога, рассказывающего о психологии и психотерапии простыми словами🤍
9 шагов, чтобы стать психологом | Курсы, ассоциации для психологов, бесплатные уроки и терапия…
Как стать психологом? С чего начать свою психологическую практику? Где взять поддержку на первых порах психологической практики? Что такое психологические ассоциации? На эти вопросы я отвечаю в видео, дорогие друзья!
В видео рассказала о 9 шагах, которые нужны для того, чтобы стать психологом. Чтобы вы ещё добавили в этот список?🙂
Мои соц. сети:
❤️🩹Скидка -30% на первую консультацию
Сайт: daria-psychology.ru/
Запись: t.me/daria_baskak
ТГ-канал: t.me/dariakranpsy
Запретограм: daria.baskackova?igsh=MTl4bXUyODhkejMxeg==
В видео рассказала о 9 шагах, которые нужны для того, чтобы стать психологом. Чтобы вы ещё добавили в этот список?🙂
Мои соц. сети:
❤️🩹Скидка -30% на первую консультацию
Сайт: daria-psychology.ru/
Запись: t.me/daria_baskak
ТГ-канал: t.me/dariakranpsy
Запретограм: daria.baskackova?igsh=MTl4bXUyODhkejMxeg==
Просмотров: 105
Видео
Техника для снижения финансовой тревоги (и не только) | Как справиться с тревогой по поводу денег?
Просмотров 14014 дней назад
Приветствую, друзья! В этом видео делюсь простой техникой для снятия финансовой тревоги. Она неплохо помогает справляться с моментами, когда возникает ощущение безысходности и предчувствие, что что-то может случиться в будущем. Пользуйтесь!🫶 Полезный ТГ-канал: t.me/dariakranpsy Запретограм: daria.baskackova?igsh=MTl4bXUyODhkejMxeg Запись: daria-psychology.ru/
Токсичная дружба | Как понять, что эта дружба вам вредит?
Просмотров 4,2 тыс.21 день назад
Приветствую, друзья! Ни разу не снимала видео про дружеские отношения, хотя это очень важная сфера нашей жизни. Друзья-токсики встречаются нередко, а токсичная дружба может очень даже отравлять жизнь. Как понять, что дружеские отношения токсичны, и что с этим делать? Об этом говорим в видео. Приятного просмотра🫶 Полезный ТГ-канал: t.me/dariakranpsy Запретограм: daria.baskackova?ig...
Почему ты боишься пробовать что-то новое? | Как начать что-то делать и менять жизнь? | Техники
Просмотров 31428 дней назад
Приветствую, друзья! Тема страха перед чем-то новым стала очень актуальна за последнее время. В то же время хочется попробовать всё, ведь вокруг появляется столько интересных занятий. Но откуда же берется этот самый страх? Почему мы боимся пробовать новое? И как с этим вообще можно справится? На эти вопросы отвечаю в видео☝🏻Приятного просмотра! Полезный ТГ-канал: t.me/dariakranpsy Запретограм: ...
Как не слить все деньги на психологов, прежде чем найти своего? | Признаки грамотного специалиста
Просмотров 143Месяц назад
Как не слить все деньги на психологов, прежде чем найти своего? | Признаки грамотного специалиста
Психосоматика акне | Почему прыщи не проходят даже при лечении? | Психотерапия при акне
Просмотров 421Месяц назад
Психосоматика акне | Почему прыщи не проходят даже при лечении? | Психотерапия при акне
10 полезных психологических привычек для каждого | Делай это, если хочешь чувствовать себя лучше
Просмотров 563Месяц назад
10 полезных психологических привычек для каждого | Делай это, если хочешь чувствовать себя лучше
Травма брошенности | Как формируется и как исцеляется? | Техника для внутренней опоры
Просмотров 2282 месяца назад
Травма брошенности | Как формируется и как исцеляется? | Техника для внутренней опоры
Польза лени | Почему пассивный отдых важен? | Как перестать корить себя за отдых - День тюлень
Просмотров 1062 месяца назад
Польза лени | Почему пассивный отдых важен? | Как перестать корить себя за отдых - День тюлень
Образование на психолога: какое выбрать? | Где начинающему психологу искать первых клиентов?
Просмотров 2582 месяца назад
Образование на психолога: какое выбрать? | Где начинающему психологу искать первых клиентов?
Травма стыда | Почему мне всегда стыдно за себя? | Токсический стыд
Просмотров 4252 месяца назад
Травма стыда | Почему мне всегда стыдно за себя? | Токсический стыд
ТОП-8 способов борьбы с ПРОКРАСТИНАЦИЕЙ - как перестать откладывать дела?
Просмотров 1922 месяца назад
ТОП-8 способов борьбы с ПРОКРАСТИНАЦИЕЙ - как перестать откладывать дела?
Внутренний критик - откуда берется и нужно ли избавляться? Низкая самооценка и внутренний диалог
Просмотров 2722 месяца назад
Внутренний критик - откуда берется и нужно ли избавляться? Низкая самооценка и внутренний диалог
Чего НЕ стоит ждать от психотерапии | Мифы о психологах | Как помогает психотерапия?
Просмотров 1603 месяца назад
Чего НЕ стоит ждать от психотерапии | Мифы о психологах | Как помогает психотерапия?
Болезненные отношения на примере «Секс в большом городе» | Как понять, что отношения обречены?(1 ч.)
Просмотров 2304 месяца назад
Болезненные отношения на примере «Секс в большом городе» | Как понять, что отношения обречены?(1 ч.)
Буллинг у взрослых существует? Травля на работе - как противостоять буллингу в коллективе?
Просмотров 1,5 тыс.4 месяца назад
Буллинг у взрослых существует? Травля на работе - как противостоять буллингу в коллективе?
Рефлексия VS Невротическая рефлексия | А ты точно занимаешься самоанализом, а не загоняешь себя?
Просмотров 7195 месяцев назад
Рефлексия VS Невротическая рефлексия | А ты точно занимаешься самоанализом, а не загоняешь себя?
Эмоциональное выгорание | Что делать, если работа сводит с ума | Как вернуть мотивацию к работе?
Просмотров 2428 месяцев назад
Эмоциональное выгорание | Что делать, если работа сводит с ума | Как вернуть мотивацию к работе?
Любовная зависимость | Эмоционально зависимые отношения | Как перестать зависеть от партнера?
Просмотров 3908 месяцев назад
Любовная зависимость | Эмоционально зависимые отношения | Как перестать зависеть от партнера?
Депрессивное мышление (2 часть) | Как наши мысли влияют на наше состояние? | Ловушки мышления 🧠
Просмотров 5858 месяцев назад
Депрессивное мышление (2 часть) | Как наши мысли влияют на наше состояние? | Ловушки мышления 🧠
Не могу устоять перед видом и запахом еды! | Как перестать переедать? |Экстернальные переедания
Просмотров 4788 месяцев назад
Не могу устоять перед видом и запахом еды! | Как перестать переедать? |Экстернальные переедания
Осенняя хандра | Как справиться с осенней депрессией?
Просмотров 1,6 тыс.9 месяцев назад
Осенняя хандра | Как справиться с осенней депрессией?
Как перестать быть удобным для других? | Понять свои желания и потребности | Драйвер «Радуй других»
Просмотров 2909 месяцев назад
Как перестать быть удобным для других? | Понять свои желания и потребности | Драйвер «Радуй других»
5 вещей, укорачивающих жизнь | Почему кажется, что жизнь проходит мимо - как жить ярче?
Просмотров 1,1 тыс.9 месяцев назад
5 вещей, укорачивающих жизнь | Почему кажется, что жизнь проходит мимо - как жить ярче?
Патологическое переедание | Как перестать заедать эмоции? | Расстройства пищевого поведения
Просмотров 9109 месяцев назад
Патологическое переедание | Как перестать заедать эмоции? | Расстройства пищевого поведения
Исследуй свои ресурсы | Психологическая техника «Карта ресурсов» | Как найти жизненную опору?
Просмотров 3699 месяцев назад
Исследуй свои ресурсы | Психологическая техника «Карта ресурсов» | Как найти жизненную опору?
Сравниваем обучения на психолога | Переподготовка, магистратура, специалитет | Как стать психологом?
Просмотров 2,8 тыс.9 месяцев назад
Сравниваем обучения на психолога | Переподготовка, магистратура, специалитет | Как стать психологом?
Депрессивный мозг🧠 | Чем отличается мышление здорового человека от человека с депрессией?
Просмотров 5689 месяцев назад
Депрессивный мозг🧠 | Чем отличается мышление здорового человека от человека с депрессией?
Зачем психологу самому ходить к психологу? | 4 основные причины личной терапии для психолога
Просмотров 2969 месяцев назад
Зачем психологу самому ходить к психологу? | 4 основные причины личной терапии для психолога
Почему не получается найти себя? | 4 причины, по которым ты не можешь понять свои желания
Просмотров 2,7 тыс.11 месяцев назад
Почему не получается найти себя? | 4 причины, по которым ты не можешь понять свои желания
Если человек токсичный в отношениях с одним, то и с другими таже история. Если человек привык только брать,.. то отдавать будет с великим трудом, а то и вовсе не будет... В любых отношениях важен взаимообмен.. Дорога должна быть двухсторонняя!! 💕 обмен.. это и есть обмен энергиями.. Не возможно только брать подарки,.. необходимо и дарить ;*))) Лучше с такими людьми общение свести к нулю, или ваша энергия будет растрачена попусту...
Супер! Благодарю за вдохновляющее видео! 1. Были такие отношения, когда после общения с мужчиной через 15 мин. начала болеть голова, появилось раздражение и хотелось убежать... Но когда я ему озвучила, что не вижу будущего вместе и нам стоит перестать общаться, то услыша в свой адрес кучу всего. Как оказалось, с его слов, я травмированна с детства, блондинка и вообще С..чка и что мне нужно прорабатываться. 2. Ещё яркий пример- Когда с друзьями в караоке пели и веселились, "подруга" начала делать мне замечания при всех, в момент когда я пела, что я не попадаю в ноты, а после завершения продолжала говорить, что у меня нет ни слуха, ни голоса... Хотя всю жизнь наоборот от всех окружающих я слышала, что у меня приятный голос и здорово получается! После слов этой "подруги" я ещё долгое время не бралась за микрофон, комплексовала... Вам спасибо за такое видео, думаю оно всем полезно! Всем радости, счастья и побольше хороших людей вокруг!👏🙏👍🏻😍💐
Первы пример доказательства того, что тело не обманывает! Спасибо Вам, что рассказали про свой опыт и показали примерны токсичности к отношениях (думаю, для многих окажется поддерживающим и полезны). И за обратную связь🫶☺️
Спасибо большое, теперь главное не забыть и внедрить это в моменте, когда эта тревога на панике появиться))
Вы справитесь 🙏🏻
Я даю советы, если со мной общаются. Но их мало кто слушает. Я просто не жду, чтобы их слушались и повиновались. Но приятно, когда кому-то пригодится совет. Один человек дает совет и он добрый и хороший, а другой даёт совет и он токсик, которого надо избегать) Подруг у меня нет, рассосались. Можно сказать, что разные интересы, но я считаю, что люди просто не всегда понимают, как с друг другом коммуницировать, чтобы было хорошо, а не токсично. Мои бывшие подруги некоторые самоутверждались на моем фоне и сами что-то навязывали. Кто-то просто не принял по итогу меня, оттолкнул от себя, например, что я не знала как поддерживать ее в случае ее измены мужу. Я даже не помню, что я ей говорила, какую-то чушь. Что здесь скажешь-то. То меня не приняли, потому что я не люблю компании и у меня хромает самооценка. Да, представьте себе, что это оказывается причина, чтобы даже прекратить здороваться. Эти прекрасные нетоксичные девочки мне внушали, что мои психологические проблемы это херня на постном масле. Что вот у них проблемы, но они справились. Так что я нынче общаюсь избирательно. Я дружелюбна и мила с людьми, но просто общаюсь приятельски. Меня их мнение касаемо моей жизни не волнует, если это не что-то доброе и конструктивное.
😊
Изолирование это конкретный момент, если другой человек проявляет себя изолирующим, нужно вообще поднимать вопрос об общении с этим человеком, и начинается изолирование по разному, может начаться постепенно, обработками вас сперва против одного человека, потом против второго, и так человек за человеком из вашего окружения исключаются люди, причем вашими же руками. При этом мелкие косяки других масштабируются по принципу раздува из мухи в слона. Еще вариант по принципу опережения других, путем ведения только своих целей "ой а пойдёшь со мною завтра ..., я там хочу посмотреть ...." , вы даже обдумать ни можете от вас требуют согласия сразу же, а вы просто забыли, что собирались в этот день делать что-то другое и с другими людьми, либо просто передумали и хотите пойти в другое место, но тут вам четко говорят "нет, я же просила, и ты сама согласилась значит пойдёшь"= или хуже, игнорирование вашего самочувствия, а иногда и состояния здоровья, "ой только ни начинай пластинку, что ты устала, что у тебя болит..., ты говорила пойдёшь, значит пошли..." вот это уже дальше из ряда вон, если вам плохо, и ваше состояние здоровья игнорируют и требуют от вас действия которые вы ни в состоянии сделать, то в таковом случае нужно выбирать себя!!!
Ох, то, что Вы описываете, звучит даже как некое давление… причем очень «аккуратное» и незаметное в начале , зато очень видимое, когда открываются глаза(
Спасибо огромное! Какая Вы умничка! Классное видео!
Благодарю 🙏🏻
А если замечает,но врачи ничего не делают
Не поняла вопрос)
😍🩵
Спасибо!
Во благо🫶
Придуманная болезнь, тоже болезнь.
Да)
Не навязывайте людям хрень, набекрень..
@@user-ci2ni2uw3y а в чём хрень?)
Дарья ! У меня инверсия: недавно осознал то, что когда я другим говорю слова поддержки и утешения - то оказывается, что это именно те слова, которые я сам хотел бы услышать, чтобы быть поддержанным и утешенным. И теперь всякий раз когда хочу, что либо сказать другому человеку, останавливаю себя и спрашиваю - а не говорю ли я это себе? Не нуждаюсь ли я в этом сейчас?
Очень интересное наблюдение😍 Значит, настало время чаще говорить это себе) Кстати, я сейчас даже задумалась и поняла, что у меня и у самой такое случается)
@@Daria_psy26да) это забавно... А ведь я так всю жизнь делал. Только через терапию начал развивать осознанность и это увидел. Как бы эмпатический фокус внимания направлен или настроен на других, но себя не обманешь) - все равно забота о себе проявляется, даже неосознанно )
спасибо за видео
Во благо 🙌
Здравствуйте, можно телеграмм канал ваш
t.me/dariakranpsy
Дарья, спасибо! Хоть кто то может поддержать и вдохновить. Обратился к знакомой по вопросу смены деятельности и обучения на психолога и... тут понеслось((: вот вы понимаете что это очень сложно, этому нужно полностью себя посвятить и т.д. Короче, вдохновила прям до небес!))) чтобы я и не думал становиться психологом. Подумал я подумал, послушал себя : хочу? - да, интересно ? - да, очень! Возможность есть? - да, есть! Попробуешь?- да, конечно. Сейчас учусь на переподготовке (620) - чтобы почувствовать моё/не моё и если мое, то выбрать дальнейшее направление для уже полноценной переподготовки. Буду или не буду - все равно я ничего не теряю для себя, а знания всегда лучше воспринимать через свой опыт и личный опыт терапии.
Спасибо за обратную связь! Насчёт попробовать - если есть желание, то за ним лучше идти на практике, как Вы и говорите, мы ведь только так и можем понять: оно или нет. Переподготовка как раз хороший вариант для тех, кто хочет прощупать и решить для себя) успехов Вам! Время и усилия - и всё получится! Я считаю, что там, где интересно, менее сложно, ибо в удовольствие😊
Здравствуйте! Может, подскажите, как человек с опытом :) Я закончила бакалавриат по направлению сервиса и задумалось о новой профессии. Хочу изучить психологию. Думаю о переподготовке или же институте. В переподготовке часов значительно меньше. На сколько востребованы такие дипломы? Или для более серьезного углубления все же лучше магистратура/второе высшее? Заранее спасибо ❤
Интересная техника, вот кстати да, умение зарабатывать, это чего действительно не хватает.
Спасибо за обратную связь! Развить может, проверено✔️
Полезный совет! Попробую ❤
🙌☺️
А, если такие ощущения после общения с мужем.
Какие? Вы про первый пункт?🙂
Нах такого мужа
Молодец, девочка!❤ Умная!
Добрый день.была ситуация. Я тактично (бпз оскорблений) сказала знакомой, что она не права и обьяснила почему я так считаю и что меня оскорбило и обидело. Она прекратила общение, ничего не ответила. Получается, что меня в чем то использовали????
Она поняла, что вы её раскусили и поэтому не общается.
@@user-nc7oy4nn3h спасибо за ответ и реакцию. Вот также подумала, что попала в цель (как говориться) . После этого , получается, не о чем говорить!!! 👍👍👍
А что делать, если во взрослом возрасте внезапно появилась нерешительность и страх выбрать неправильно? Это про что? 😅❤️
Возможно, было какое-то особо значимое или травмирующее событие?
Мне очень не нравится каждое утро ходить на работу.... Невротическая особенность такая... 😂
тебе и не может понравится процесс если нет навыка, а навык формируется в процессе работы 😂рука- лицо
Не согласна)
закалка характера - не, не слышала
А это тут причём?
Оригинальная подача ❤
Благодарю 🙏🏻
Как справиться? - найти финансовую дойную корову)
Не факт, что поможет) у кого-то будет тревога, что её вдруг не станет)))
Я выгружаю перед сном эмоции в дневник - это помогает успокоиться и придти к равновесию. Пишу пока не добьюсь результата - мира и тишины в душе. Бывает 10-15 минут, 30 мин. В тяжёлых случаях (слава Богу их все меньше и меньше ) бывало переваливало за час. Любите себя, заботьтесь о себе !
Это тоже отличный способ, кстати!
Оттамашы. Осы орыстар ақылсымақ. Қалай тышуға дейін үйретеді.
Благодарю❤
Во благо 🫶
Спасибо за совет😊
Во благо 🫶
На счет дыхания . Заметила, что когда подстраиваюсь под дыхание уже уснувшего партнера, то и я быстрее засыпаю без лишних мыслей 😊😅
Пробуем! Возможно, лайфхак получится рабочим для многих)
Мама знает всё, что нам надо, к сожалению ))))
О да😅
Могли бы поделиться что за закон Вы упоминали в видео который запрещает консультировать психологу только с дипломом о переподготовке без магистратуры?
Добрый вечер, Дарья! Подскажите, пожалуйста, если закончить магистратуру, а потом закончить переподготовку Клинической психологии, смогу ли я работать в клинике?🩷
Я запиваю скуку чаем (без сахара и без десертов).
Дарья, подскажите, как вы готовились к вступительным испытаниям при поступлении в магистратуру? И что вы думаете о том, а что если выбрать следущий путь, примерно близкий к вашему: первоначально выбрать переподготовку (допустим в течение года), а затем поступить в магистратуру после еë окончания, чтобы и было время освоить какую-то базу, исключить вероятность того, что ты можешь "перегореть", "понять, что это не твое" в течение обучения, а затем, при успешном итоге устремиться для получения базового образования. Мне кажется без какой-то основы и более глубоком представлении о профессии (имею ввиду переподготовку, поскольку она бы дала более глубокие и систематизиррванные базовые знания, чем самообучение) выбирать магистратуру было бы опрометчивым?
Добрый день! На мой взгляд, это очень практичный путь. Как раз-таки поэтому многие идут на переподготовку, чтобы для начала понять моё/не моё, тем более если она продолжительная) Успехов Вам!
Интересно что делать в случае, если друг/подруга постоянно говорит только о своем здоровье (где болит где тошнит где грыжа где нет сил и т.д.) у нас конечно бывают такие моменты когда плохое самочувствие но когда об этом сообщают каждый день по нескольку раз.... раньше я как-то реагировала пыталась чем-то помочь (советом 😂) но в итоге бросила это дело. Проблема в том что и в живом общении выходит так что только я рассказываю события а в ответ я не слышу что у человека происходит помимо его проблем со здоровьем. Я промолчу что у такого друга/подруги еще и постоянно свое мнение/совет на ЛЮБОЕ мое высказывание... хотя иногда я просто хочу услышать что да, мне тоже это нравится или да, я тоже так хочу а не слушать про то что это событие/вещь плохая... Сразу отвечу: раньше никогда такого не было, эти люди были просто потрясающими, могли столько всего обсуждать, философствовать, мы дружим много лет но вот где-то перед коронавирусом начались такие вот .... особенности Как в итоге вести себя с такими людьми? Насколько я понимаю - как только мы пошли работать начался этот трудный период в жизни, и когда-то я сама в чаты писала только о том как мне плохо. Но взяла себя в руки, сама поменяла свою жизнь и теперь у меня полно интересных и позитивных событий которые я сама создаю. Плохое случается но я взяла за правило практически не делиться с этим с друзьями (если и обсуждаю то в основном с родителями)
Была у нас на работе такая подруга.Жаловалась на болячки. Другая женщина просто сказала ей: мы тоже болеем! А та ответила равнодушно: ну болейте! Хочет чтобы ей сочувствовали, а сама при этом никому не сочувствует!
Первый пункт - это 100 из 100 %% После общения с одними людьми чувствуешь себя счастливым, наполненным позитивом, а после общения с другими хочется прийти домой, рухнуть в кровать, и вырубиться. Интересно, если человек токсичный, то он для всех токсичный? Или только для конкретных людей? Спасибо за видео ❤️
Для всех токсичный
В каком вузе обучаетесь в магистратуре?
КФУ (Казанский федеральный университет)
У меня на работе есть коллега, мы с ней ходим обедать (совместно с 1-2 другими коллегами), иногда вдвоем на завтраки и за кофе. Я интуитивно поняла, что хочу ограничить наше совместное пребывание, хотя видимых сигналов нет, но просто как Вы сказали в первом пункте, что чувствую некоторое опустошение, будто из меня посасывают энергию. А как это изменить, я не понимаю...
Наверняка, есть что-то такое в общении, что и вызывает это чувство опустошения☹️ Возможно, что-то сразу приходит в голову?
@@Daria_psy26 иногда поднимаются негативные темы (например, на участке умер птенец, скопились мухи) и сразу становится неприятно, я стараюсь пресекать такого рода темы, но осадок остаётся. Жалобы на других и т.д. в общем есть негативные моменты в разговорах..
Не общайтесь с такой коллегой ,порвите с ней отношение.Она-токсичный человек,негативный,возможно она-энергетический вампир.Держитесь от неё подальше.
@@olgastar5928 а как порвать, чтобы не обидеть?
Просто откровенно скажите, что вам не нравится тема разговора! Предложите сменить тему разговора.Скажите, что вам неприятно слушать такие разговоры.
Здравствуйте, Дарья подскажите пожалуйста-по поводу 2 пункта "советы". Была знакомая которая давала всем всегда советы по поводу "вот купи этот шампунь, я пробывала-очень хороший". Так сказать везде свои пять копеек вставляла-"что купить лучше, потому что она пробовала". Является ли это токсичностью?
Это всегда очень раздражало. Везде всегда -она знает что нужно МНЕ.
Добрый день! А как Вам самой было от этого? Что испытывали? (Здесь важно ещё от своих ощущений опираться, доставляет ли это дискомфорт…)
@@Daria_psy26 Постоянное раздражение
@@spedsona А Вы говорили о своих чувствах?
с её стороны это может быть актом проявления заботы, разговоры это очень важно
Вот вы говорите, что советы - это позиция сверху. Но часто хорошо видно, что советы дают человеку, который хронически хромает в каком-то месте, чем вгоняет в тоску свое окружение. В итоге, знакомые начинают давать ему советы, чтобы хоть как-то исправить положение, которое им самим уже неприятно. Люди не идеальны, у всех есть свой предел. А следующим их шагом, если советы не будут поняты, будет отдаление от этого человека. Не обязательно, чтобы он был нытиком. Может быть у него уйма подавленной агрессии, проблемы с ответственностью итп. Все это невесело терпеть. Так что совет - рациональный минимум, который можно сделать. Авось сознательность проснется. Вы так говорите, как будто все люди идеальны и имеют бесконечный ресурс))) Это сугубо по пункту с советами.
Я не отвечаю за Ваше восприятие) Что-то Ваше откликнулось, судя по всему🙂 Послушайте внимательно, о чем я говорю, и тогда поймете, что речь идёт о неконструктивных советах, а не о тех аккуратных советах-исключениях, которые не нарушают границы другого)
Да и вообще, может быть человеку нравится хронически хромать в каком-то месте и совет то ему вовсе не нужен, потому что тогда придется что-то делать, а это непривычно и небезопасно)
@@Daria_psy26 да, и мое, естественно, откликнулось)) Но это все сплошь и рядом.
Думаю, тут речь идет не о нормальных конструктивных советах, а что-то типа того что я практически каждый раз слышу от своей токсичной знакомой, когда делюсь с ней своими планами, идеями или достижениями. Звучит приблизительно так: ой, а зачем это тебе, вот можно вот так вот. Или: а че ты так вот хочешь, вот так вот надо. И это постоянно. Ощущение что я в контр-отношениях каких-то нахожусь, где на любое моё слово всегда будет сказано что я не правильно думаю и делаю и ощущение что постоянно надо оправдываться. Сначала я перестала делиться с ней и рассказывать о себе, а сейчас отдалила на максимальное расстояние.
И ещё можно добавить сравнение с другими. Когда это происходит постоянно, сильно надоедает.
😍🩵
😍🩵
☺️
Тг-канал: t.me/dariakranpsy
Благодарю за видео! Очень четко и понятно❤
Рада, что оказалось полезно🫶
кошка прикольная🙂
Спасибо)
объясните пожалуйста, чем страх отличается от чувства стыда? Это одно и то же или нет?
Это два разных эмоциональных состояния. Страх возникает в ответ на угрозу (воображаемую или реальную), стыд связан с тем, что поступок человека, мысли и тд могут не соответствовать нормам общества.
Удалось ответить на Ваш вопрос?)
@@Daria_psy26 да, спасибо