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Добавлен 4 апр 2009
다이어트 후 '요요현상' 자주 오면 '치매' 확률 높아져 (연구)
다이어트 후 '요요현상' 자주 오면 '치매' 확률 높아져 (연구)
[인사이트] 박송이 기자 = 다이어트 실패 후 다시 살이 찌는 요요현상이 자주 발생하면 치매에 걸릴 수 있다는 사실이 밝혀졌다. 지난 18일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 살이 찌면서 뇌로 가는 혈류의 양이 줄어들면 치매에 걸릴 확률이 높아진다는 미국 심장협회의 연구를 소개했다. 네덜란드의 라이덴(Leiden) 대학 의료연구 센터는 혈관질환을 가진 70~82세 사이의 유럽인 4,428명을 대상으로 연구조사를 실시했다. 이들은 고지혈증을 유발하는 '나쁜 콜레스테롤'로 알려진 LDL에 따라 뇌로 가는 혈류량이 변화하는 것을 초점을...
[인사이트] 박송이 기자 = 다이어트 실패 후 다시 살이 찌는 요요현상이 자주 발생하면 치매에 걸릴 수 있다는 사실이 밝혀졌다. 지난 18일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 살이 찌면서 뇌로 가는 혈류의 양이 줄어들면 치매에 걸릴 확률이 높아진다는 미국 심장협회의 연구를 소개했다. 네덜란드의 라이덴(Leiden) 대학 의료연구 센터는 혈관질환을 가진 70~82세 사이의 유럽인 4,428명을 대상으로 연구조사를 실시했다. 이들은 고지혈증을 유발하는 '나쁜 콜레스테롤'로 알려진 LDL에 따라 뇌로 가는 혈류량이 변화하는 것을 초점을...
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실제로 현실에 존재하는(?) 포켓몬스터 16
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실제로 현실에 존재하는(?) 포켓몬스터 16 [인사이트] 권길여 기자 = "포켓몬들이 현실에 존재한다고!?" 닌텐도의 신작 게임 '포켓몬 GO'의 인기에 포켓몬스터들과 높은 싱크로율을 자랑하는 동·식물들까지 주목받고 있다. 실제 몇몇 종은 포켓몬스터 제작사 측에서 캐릭터를 만들 때 모티브로 삼았다고 밝히기도 했다. 물, 불, 전기 등 포켓몬들의 공격 능력은 없지만 깜찍한 외모는 똑 닮은 현실 속 생물들을 소개한다. 1. 캐터피 - 애벌레2. 독침붕 - 말벌 3. 스라크 - 사마귀 4. 깝질무 - 겟민숭달팽이 5. 고지 - 천산갑 6. 슬리프 - 말레이테이퍼 7. 사랑동이 - ...
현대인의 적 '몸 붓기' 빼는 초간단 방법 5가지
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현대인의 적 '몸 붓기' 빼는 초간단 방법 5가지 [인사이트] 서윤주 기자 = 자고 일어났더니 몸이 퉁퉁 부어있어 난감했던 적이 있는가? 몸이 붓는 현상은 외식을 자주하고 앉아있는 시간이 많은 현대인들에게 흔히 나타나는 증상 중 하나이다. 이런 증상이 나타났을 때 대부분의 사람들은 스트레스를 받으면서도 마땅한 대처법을 몰라 그냥 방치하는데, 한 의사는 이에 대해 "붓기를 계속 방치하면 셀룰라이트로 변해 몸에 축적된다"고 설명했다. 그런 최악의 상황이 오는 것을 막기 위해 아래 간단하게 몸의 붓기를 뺄 수 있는 방법 5가지를 소개한다. 소개된 정보들을 참고하여 몸이 붓는 증상을 막아...
자다가 경련 일으키는 사람 '이것' 줄여야 한다
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자다가 경련 일으키는 사람 '이것' 줄여야 한다 [인사이트] 서윤주 기자 = 잠을 자다가 갑자기 움찔거리며 경련을 일으켜 본 적이 있는가? 일부 사람들은 선잠을 자다 자신이 몸을 움찔거렸다는 것을 느끼고 깜짝 놀라 깬 적이 있을 것이다. 이런 현상을 '수면 놀람'이라고 하는데, 해당 증상은 수면 시 몸을 마비시키려는 뇌의 작용에 반해 신체의 움직임을 관장하는 운동계가 몸을 스스로 움직이는 작용을 말한다. 즉, 뇌가 깊이 잠들지 않았을 때 이런 증상이 자주 나타난다.수면 놀람 증상을 촉진시키는 것으로는 '커피와 담배' 등이 있다. 커피에 포함된 카페인과 담배에 포함된 '니코틴'은 ...
'포테이토칩', 손 자주 떠는 사람에게 좋다
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'포테이토칩', 손 자주 떠는 사람에게 좋다 [인사이트] 전준강 기자 = 살이 찐다고만 생각했던 포테이토칩이 굉장히 이로운 음식이라는 사실이 밝혀졌다. 지난 20일(현지 시간) 온라인 미디어 엘리트데일리는 포테이토칩이 우리 몸에 끼치는 긍정적인 영향을 소개했다. 엘리트데일리는 미국 메이저리그 시카고 컵스의 투수 제이슨 하멜(Jason Hammel)의 경험을 함께 소개하며 "포테이토칩은 근육 경련을 최소화한다"고 전했다. 포테이토칩은 '감자'로 만들었기 때문에 '칼륨'이 풍부하고, 포테이토칩에 든 '바닷소금'이 수분을 잡아주어 근육에 도움을 준다는 것이다. 이어 풍부한 칼륨이 ...
알면 절대 먹지 않을 '에너지드링크'의 8가지 진실
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알면 절대 먹지 않을 '에너지드링크'의 8가지 진실 [인사이트] 권길여 기자 = "핫식스, 레드불, 스누피 커피 우유..."고카페인 음료는 시험기간 쓰나미처럼 밀려오는 잠을 쫓아줘 많은 학생들에게 사랑받고 있다. 하지만 과량으로 음용할 경우 건강에 치명적이라는 사실을 알고 있는가? 육체 피로를 한방에 날려주는 만큼 자극적인 에너지드링크의 충격적인 진실을 소개한다. 1. 꿀잠을 방해한다 특히 노약자나 임산부, 어린이 등 카페인 섭취에 예민한 사람은 음용을 자제해야 한다. 고카페인 음료이기 때문에 밤이 될수록 정신이 멀쩡해져 밤을 꼬박 셀 수 있다. 2. 복통을 유발한다 에너지드링크를 ...
30초간 '이곳' 누르면 딸꾹질 감쪽같이 멈춘다
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30초간 '이곳' 누르면 딸꾹질 감쪽같이 멈춘다 [인사이트] 박송이 기자 = "딸꾹질을 빨리 멈추게 하는 방법 없을까?" 딸꾹질은 가슴에 있는 횡격막이 수축에 의해 숨을 쉬고자 하나 갑자기 성문이 닫혀 특징적인 소리를 내는 것을 말한다. 보통은 저절로 잦아들지만 심한 경우 무슨 짓을 해도 멈추지 않아서 괴로울 때가 있다. 더군다나 만성 딸꾹질은 수면 장애와 가슴 통증을 일으키며 말하고 식사 할 때 불편함을 느끼게 한다. 간단한 방법으로 딸꾹질을 멈추게 하는 방법을 소개하니 기억해 뒀다가 시도해보자. 만약 딸꾹질이 멈추지 않고 계속 된다면 중추신경계나 횡격막 등 몸에 이상이 생긴 ...
폭염으로 '일사병'과 '열사병'에 걸렸을 때 나타나는 증상
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폭염으로 '일사병'과 '열사병'에 걸렸을 때 나타나는 증상 [인사이트] 권순걸 기자 = 지구 온난화의 영향으로 불볕더위의 위세가 날로 심해지고 있다. 최근 서울의 낮 최고 기온이 33도를 넘어서고 지역에 따라 35도를 넘는 폭염이 이어지면서 온열질환(일사병·열사병)에 대한 주의가 요구되고 있다. 낮 최고 기온이 30도를 넘어갈 경우 건강한 성인뿐만 아니라 온도 변화에 취약한 어린이와 노인, 임산부는 더욱 위험해질 수 있다. 이에 기상청은 '폭염주의보'가 발효되면 외출을 자제하고 야외활동이나 작업을 할 경우 시원한 장소에서 충분한 휴식을 취할 것을 당부했다. 대표적 온열 질환인 '일사병'과 ...
맨발로 테니스공 밟으면 '이 효과' 생긴다
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맨발로 테니스공 밟으면 '이 효과' 생긴다 [인사이트] 장형인 기자 = 평소 발이 자주 부어 고통스럽다면 아래 소개된 발바닥 지압법을 직장과 집에서 꾸준히 실천해 보자. 지난 21일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 테니스공을 이용해 발을 건강하게 만들어주는 지압법을 공개했다. 혈액순환이 원활하지 않은 사람들은 하루가 끝나는 저녁쯤이면 두 발이 퉁퉁 붓는 경우가 다반사다.게다가 붓기뿐 아니라 발바닥과 발목, 무릎까지 욱신거리는 통증이 동반되기도 한다.이런 증상을 해결해줄 간단한 방법이 있다. 주변에서 쉽게 구할 수 있는 '테니스공'을 이용한 발바닥 지압법이다. 지압법은 ...
'몸짱' 청년 기 눌러버린 '백발' 노인의 괴력 (영상)
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'몸짱' 청년 기 눌러버린 '백발' 노인의 괴력 (영상) [인사이트] 전준강 기자 = 세계적으로 유명한 바닷가 헬스장에서 가장 빛난 사람은 하얀 머리의 노인이었다. 지난 21일 유튜브에는 85살의 백발노인(?)이 몸 좋은 청년들 앞에서 '진정한 파워'를 손수 보여주는 영상이 올라와 큰 인기를 끌고 있다. 사실 영상은 주름이 가득한 백발노인으로 분장한 '젊은 보디빌더'가 세계적으로 유명한 미국 LA의 베니스 비치(Venice Beach)의 헬스장에서 '몰래카메라'를 촬영한 것이다. 노인은 열심히 몸을 가꾸는 젊은이들 앞에 서는데, 주름이 가득한 모습을 본 청년들은 애써 웃음을 참는 모습이다...
성관계로 'hiv' 감염되면 반복돼 나타나는 증상 10가지
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성관계로 'hiv' 감염되면 반복돼 나타나는 증상 10가지 [인사이트] 전준강 기자 = 최근 영화에서만 보던 HIV 바이러스 감염자가 국내에도 1만명이 넘는다는 소식이 전해지면서 사람들의 걱정이 늘어나고 있다. 'HIV(Human Immunodeficiency Virus)'는 '인간 면역 결핍 바이러스'를 말하며 면역세포가 계속적으로 파괴되는 감염성 질환을 말한다. 흔히 HIV를 '에이즈'(AIDS)와 동일시하지만, 같은 것은 아니다. 에이즈는 HIV 바이러스 감염 후 나타나는 증상 가운데 하나일 뿐이다. 그 때문에 의학 전문가들은 에이즈보다 더욱 치명적이고 조심해야 하는 것이 HIV 바이...
휴가철 무리하게 다이어트 하면 무릎 '이렇게' 망가진다
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휴가철 무리하게 다이어트 하면 무릎 '이렇게' 망가진다 요즘 스포츠센터에는 여름 휴가를 앞두고 몸만들기를 열심히 하는 여성들이 많다. 평소 운동을 게을리하던 여성들도 이때만큼은 다이어트와 운동을 병행하며 몸매에 신경을 쓰게 마련이다. 그런데 이 시기에 갑작스럽게 과도한 운동을 하다 무릎 관절을 다쳐 병원을 찾는 여성도 늘어난다는 사실을 아는 사람들은 많지 않다. 대표적인 게 무릎 관절의 물렁뼈(연골)가 약해지면서 시큰거리는 '연골연화증'(chondromalacia of the patella)이다. 이 질환은 주로 산행을 즐기는 산악인이나 행군이 잦은 군인 등 청장년층에서 발병하는 것으로...
추돌사고시 앞좌석보다 뒷좌석 '목부상' 확률 높다
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추돌사고시 앞좌석보다 뒷좌석 '목부상' 확률 높다 [인사이트] 윤혜경 기자 = 추돌 사고시 일반적으로 앞좌석이 뒷좌석보다 부상 확률이 높지만 '목 부상'에 있어서만큼은 뒷좌석이 더 위험한 것으로 나타났다. 지난 22일 삼성교통안전문화연구소는 삼성화재 보험 가입자의 과거 3년간 교통사고 자료를 분석한 '추돌사고시 뒷 자석 탑승자 목 부상 위험성 및 안전대책' 보고서를 발표했다. 발표한 보고서에 따르면 사상자가 발생한 추돌사고에서 뒷좌석 탑승객 39.1%가 목에 부상을 입었다. 이는 운전석(29.6%)과 조수석(31.4%)보다 약 10%가량 높은 수치다. 추돌사고가 발생하면 부상자의 ...
직장인들 허리 아플 때 '이곳' 누르면 통증 사라진다
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직장인들 허리 아플 때 '이곳' 누르면 통증 사라진다 [인사이트] 장형인 기자 = 평소 허리와 골반 통증으로 고생하고 있다면 꼭 확인해야 할 지압법을 소개한다. 최근 의학 전문 매체 리메디데일리는 허리 통증을 줄여주는 효과가 있는 '골반 지압법'을 공개했다.장시간의 좌식 생활과 스마트폰 사용은 현대인들의 척추 건강을 악화시키는 주요인이다. 또한 악화된 척추 건강은 목과 어깨, 무릎 등 다양한 부위에 악영향을 끼칠 수 있어 허리 통증을 무심하게 지나쳐서는 안된다. 그런 의미에서 허리 통증을 줄여줘 허리를 튼튼하게 만들어 줄 골반 부위 중 관원수 부위를 자극하는 지압법을 소개한다. 관원수...
식사 후 하면 우리 몸에 '독'이 되는 습관 7가지
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식사 후 하면 우리 몸에 '독'이 되는 습관 7가지 [인사이트] 박송이 기자 = 밥만 먹고 나면 만사가 귀찮아지면서 무심코 하게 되는 습관들이 있다. 밥 먹고 나서 하면 우리를 더 행복하게 하는 아래의 행동들이 어쩌면 우리 몸에 해로운 '독'이 될 수 있다. 아래의 습관들을 오래 지속하고 있다면 천천히 노력해 하루라도 빨리 고쳐 보자. 건강한 몸을 만드는 건 '작은 습관' 하나에서부터 비롯되기 때문이다. 1. 산책 식사 후 소화를 위해 산책이나 하자고 제안하기도 하지만 이 행동이 소화를 방해한다. 우리의 장기들은 식사 후 음식물을 소화하기 위해 활동을 시작한다. 그런데 소화 시키는 ...
? 비누로 바디워시 세수 다하고 머리만 샴푸로 감는데 어떤 이상도 없음. 오히려 얼굴에 뾰루지 안나고 피부 좋단 소리 듣는데
미국.일본ㅡ자유민주주의/ 중국.북괴ㅡ공산주의/ (주사파.좌파들의 끊임없는 반일선동) 주적을 북괴에서ㅡ>일본으로 바꾸려 교활하게 세뇌 시켰 으나,지능순으로 깨어나고있음. [반일정신병] 걸린 좌파들은 6.25남침한 북괴와 중공(중국)에겐 왜[보상]하라고 못하나.
음악이 듣기 힘드네요ㅠ
0:43
ㅅ바 4년동안 좋아요랑 댓글 1개도 없네
이래서 전문성이 없는 유튜버들이 잘못된 정보를 올려서 퍼트리는게 문제입니다.!..노른자색이 진한이유는 gmo옥수수사료를 많이 먹은 닭들이 옥수수의 크산토필 색소성분 또는,노른자 색깔을 진한색으로 만들기 위해 사료에 배합한 인공색소 성분때문에 대체로 주황색으로 진해지는 것입니다.저희집에서도 과거에 5년정도 산비탈 밭에서 반 자연방목으로 닭을 수십마리 키웠었는데,닭은 원래 풀을 많이 먹습니다.그래야 건강하게 자라고 병도 안걸려요.온갖 채소, 과실류 먹고 뛰댕기며 살았는데, 봄,여름에 풀을 많이먹었을때 낳은 달걀 노른자가 연하거나 짙은노랑색,레몬색이 훨씬 많았어요. 일반마트에 시판되는 가장싼 달걀 노른자가 오히려 색깔이 더 짙어요. 영상의내용을 퍼뜨린 사람들은 뒤에 보이지 않게 숨어서 상업적 이익을 취하려는 집단에 의해 조작된 경우가 많습니다. 현시대의 축산업계 전체가 그렇습니다. 양계업협회에서 사람들을 속이기 위한 거짓음모 일수도 있겠죠?ㅎ 확실하지않은 해외온라인커뮤니티 따위에서 나온 정보라는게..무슨 연구기관도 아니고 ..하~..못돼먹은 누군가가 거짓정보를 흘려놓고, 그들끼리 떠들어대고 퍼뜨리기에는 아주 최적화된 시스템이죠..
저러니까 디즈니가 아이들에게 해로운 거에요.
남자인대 8,9 번 아픈 이유는 머냐고 ㅋㅋ
영상을 자 막을 너무 끊 어 쓰시네 요.
침대에서 앉아서 등 구부린채로 숙제하다가 5번쪽이 땡겨요 ㅋ큐ㅠ
중1이고 ㅂㄱ하면13cm인데 크거인가요?
나도 귀속에 털이 있는데 며칠 전에 병원 에서 이것저것 검사 했는데 아무것도 없다고하네요 나이49세 입니다 사람마다 이런건 아니가요
칼로리 높지 않나;
난 이제 알꺼 가따 그 농포가 자연스럽게 나오게 각질만 제거하고 그 부분에 가벼운 스킨만 발라야 한다는것을
(여성 )제가 369 뜨거워요 . 9 번 바늘로 찌르는 같아요 . 감사합니다 🙏
7,8,9번 너무 아픔..
6번으로 어픈게 2번째다..ㅠ 토도하고..ㅠ 갑자기 아파져서 진짜
5번이 미치게 아픔…ㅠㅜ
제 동생 7번쪽 아픈데 맹장인가요?..ㅠ
지금 5번이 너무 아픔ㅜㅠㅠ 개아픔 바늘로 막 겁나 쑤시듯이 아 개 아프네
4번 아픈사람...십알ㅠㅠㅠ
5번이구 4일 동안 계속 아파요 ㅠ
대2병=불치병
아니 배에서 이런 큰소리가 나는줄 몰랐어ㅠ 7번쪽이 아픈데 배에서 막 난리침 … 괜찮아졌다 아팠다 난리난리
6번배가 좀 아픈데 엽떡먹어서 그런가..
배 또 아프다 죽을것같애
남자가 8번이면 그냥 똥임?
시발 개아파살려줘 얘들아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 새뱍에 배아파서 잠못자는중이야
거의 아랫배 아프면 다 똥이에요 근데 시발 아파죽겠는데 줌수업중이라서 못가겠어 살려줘요 개아파 살려줘요
아 근데 쌤한테 시 잘지었다고 칭찬받음 기분 좋은데 아퍼
아ㅜ9번 개아픔
전 초5인데 8번부위가 너무 아파요...
요즘 9번 자꾸 이런데 왜이러는 걸까요ㅠㅠ 아직 14살이고 초경한지 1년 거의 안되는데...
오른쪽 조금 많이 아랫쪽에 어딘진 모르겠는데 뭔가 둥-한 느낌이고 업드리면 그부분이 다여서 뭔가 좀 불편한데 뭐랑 연관이 있을까요 ㅠㅠ 아프진 않고 가끔씩 한달에 한번꼴로 불편한데 아시는 분 ㅠㅠ 제발 알려 주세요
배 양쪽이 땡기는 느낌인데 ㅅㅂ 이거 초음파 검사햇는데 아무이상없다 ㅇㅈㄹ 하 너무 땡깅는데
변비야 ……… 진짜 똥배 너무 고통스러워요 살려줘요 아파요
시발 똥 싸면서 보고잇읍니다 살려주세요
2버ㅜ
살려주세요 죽을거같아요 진짜로
2번5번사이가아파요 그리고이제하다하다옆구리를 살짝 눌을면 아파요 ㅠ
쓸림방지크림 약국에 팔아여
쓸림 현상은 일종의 화상입니다. 쓸림 현상은 땀이 나서 살갗이 땀에 절면 땀에 포함된 염분으로 인한 삼투압 현상에 의해 세포의 팽창현상이 발생합니다. 그리고 땀이 마르면서 염분이 마르게 되면 소금이 결정을 이루게 되는데 이 소금결정이 연마제 역할을 하게 됩니다. 세포 팽창 현상으로 물러진 살이 소금 결정의 마찰에 의해 급격한 열 팽창을 하여 피부가 벌겋게 되면서 괴사현상이 발생하는 것이 피부 쓸림 현상입니다. 따라서 사타구니 등을 물로(가급적 시원한 물) 닦아서 소금기를 제거해주고 피부를 식혀주는 것이 중요하고 또한 수시로 바세린등을 발라 윤활작용이 생기게 해서 마찰에 대응해 줘야 합니다.
배 어파요
7번이아프면 즉 오른쪽 맹장도 있지만 게실염일 확률도 있다
신이있으면 ㅈㄴ ㅅ ㅂ 년임
10 대 8번이 아픈데 부끄러워서 엄마한텐 말못 하겠어요 ㅜㅠ 아랫배 가 5분간격으로 통증이오고 식은땀도 흐르고 ㅜㅜ 지금 장판으로 일단 배에 대고있는데 어떡할까욧? (아직 생리 시작 안함)
글씨가 잘 안보여서 답답해요.
여러분 이딴거 믿지 마세요. 사실이 아닌 내용입니다... 진짜 왜이러는지.. 조회수만 늘리려고...하.. 그리고 비슷한 귓속털 과다 증후군이라고 선천적인 증상도 있답니다..
전 5 8...죽겠어요 진짜
시발 댓글이 뭔 걸티비반 .... 반이야
저는 8부분 아랫배가 아픈데... 그냥 배가 너무 아파서 이 댓 쓰는것 도 못하겠고 너무너무 아파서 뒹굴뒹굴 굴면서 고통을 호소하구 있어요...ㅋㅋ 근데 너무 아픈데 이상 있는건 아니겠죠....?!