- Видео 50
- Просмотров 8 489
Hagar kotb
Добавлен 15 апр 2021
Hagar Kotb is a writer and a certified ICF positive psychology coach ,relationship coach ,life path discovery coach ، certified professional trainer.
I’m here to help you manage your self talk to connect with yourself
وما العمر إلا رحله حياه لها بدايه ونهايه وقد قُدرت لنا البدايه ولكن نحن من يرسم خط النهايه لاننا نملك حريه الاختيار وما أدراكم ما الاختيار!!
أنا هاجر قطب أسعي لنشر الوعي من خلال دراسه علم النفس الإيجابي وتطويري لذاتي المستمر لنقل ما تعلمته لكي نرتقي بأرواحنا وفكرنا _و"حديثنا الداخلي"_ونغذي أنفسنا بالعلم والمعرفه فيكون لنا القدره علي مزج كل ذلك و أختيار الخطوات المناسبه لعيش حياه كريمه بمعني الكلمه وتعمير الأرض فتكن لنا الفرصه لترك بصمتنا الفريده و رسم النهايه التي تتمناها قلوبنا..
فأنا أؤمن أننا كُلفنا بالسعي وطرق الابواب ومن ثم التوكل علي الرزاق في النتيجه وعدم الاستسلام والخضوع والسير وراء الاوهام وهنا تكمن حريه الاختيار !!!
من خلال حبي للكتابه ونقل العلم بصوره مبسطه
•كتبت مجموعه قصصيه "مقدرش أقول لأ"
•كتبت روايه "يا ليتني لم أقع"
•كتبت مجموعه قصصيه ربي أكرمن
I’m here to help you manage your self talk to connect with yourself
وما العمر إلا رحله حياه لها بدايه ونهايه وقد قُدرت لنا البدايه ولكن نحن من يرسم خط النهايه لاننا نملك حريه الاختيار وما أدراكم ما الاختيار!!
أنا هاجر قطب أسعي لنشر الوعي من خلال دراسه علم النفس الإيجابي وتطويري لذاتي المستمر لنقل ما تعلمته لكي نرتقي بأرواحنا وفكرنا _و"حديثنا الداخلي"_ونغذي أنفسنا بالعلم والمعرفه فيكون لنا القدره علي مزج كل ذلك و أختيار الخطوات المناسبه لعيش حياه كريمه بمعني الكلمه وتعمير الأرض فتكن لنا الفرصه لترك بصمتنا الفريده و رسم النهايه التي تتمناها قلوبنا..
فأنا أؤمن أننا كُلفنا بالسعي وطرق الابواب ومن ثم التوكل علي الرزاق في النتيجه وعدم الاستسلام والخضوع والسير وراء الاوهام وهنا تكمن حريه الاختيار !!!
من خلال حبي للكتابه ونقل العلم بصوره مبسطه
•كتبت مجموعه قصصيه "مقدرش أقول لأ"
•كتبت روايه "يا ليتني لم أقع"
•كتبت مجموعه قصصيه ربي أكرمن
ازاي نخرج من الدمار النفسي للعمار النفسي والصلابه النفسيه #حديث_النفس #هاجرقطب
وماذا بعد الدمار ؟!
في الفيديو ده هنتكلم عن رحله الخروج من الدمار للعمار والصلابه النفسيه
في الفيديو ده هنتكلم عن رحله الخروج من الدمار للعمار والصلابه النفسيه
Просмотров: 59
Видео
٤ عادات يوميه هتفرق جدا في روتينك عشان تبدأ سنه ٢٠٢٥ بطاقه إيجابيه للتغير #هاجرقطب #حديث_النفس
Просмотров 14814 дней назад
من أخطر الكلمات الي ممكن تقولها لنفسك وتكون عائق كبير ليك هي "أنا مش هقدر _راحت عليا _مستحيل) وعشان تبدأ السنه الجديده بطاقه إيجابيه محتاج تنهي السنه دي بأربع عادات يوميه روتينيه هتفرق جدا جدا في حياتك وعن تجربه
ازاي نعرف نفرق بين وسوسه الشيطان وحديث النفس السلبي ؟! #هاجرقطب #حديث_النفس
Просмотров 1,4 тыс.14 дней назад
هنتكلم عن وسوسه الشيطان وهنعرف الفرق بينها وبين الحديث السلبي الداخلي وهقولكم علي خمس خطوات تقدرو تعملوها عشان تقوي نفسكم علي عدم اتباع حديثها السلبي
أكلم نفسي إزاي وقت الألم #هاجرقطب #حديث_النفس
Просмотров 215Месяц назад
يعني ايه ألم وإزاي ممكن أسمعه واعرف سببه إزاي أحمي نفسي من الألم وأستفاد منه كمان ده اللينك الي ممكن تشوف المخاصرع كامله عليه nzmly.com/hagar-kotb
إزاي أكون راضي لو كنت حققت إنجاز أو لأ #هاجرقطب #حديث_النفس
Просмотров 425Месяц назад
ممكن جدا حد يحقق إنجاز وميكنش سعيد هتعرف ده إزاي بيحصل ونفكر إزاي عشان منقعش فيه هنتكلم عن أربع خطوات لطريق أخره راحه حتي لو معانا كانت النتيجه وفي محاضره مجانيه عن الألم لو تحبو تحضرو ده اللينك nzmly.com/hagar-kotb
إزاي ممكن تتحمل مسؤليه صحتك النفسيه وتعين نفسك علي حياه أسهل #هاجرقطب #حديث_النفس
Просмотров 256Месяц назад
مفيش حد حياته بتخلو من الصراعات ولكن في الي بيقدر يتعامل معاها صح ويتحمل مسؤليه صحته النفسيه وياخد قرار صح ومناسب للموقف في الحلقه دي هنتكلم عن ٣ عقليات نبعد عنهم وعن ٥ حاجات مهم جدا نتبناهم عشان صحتنا النفسيه #حديث_النفس #هاجرقطب #selftalk
إزاي ممكن نقلل من الصراعات الداخليه ونقوي صوت العقل جوانا #هاجرقطب #حديث_النفس
Просмотров 583Месяц назад
هنتكلم عن ٦ أسلحه نقوي بيهم صوت العقل جوانا عشان نقدر نقلل من صراعاتنا الداخليه وهنتكلم عن أنواع الأنفس الثلاثه وإزاي نوصل للنفس المطمئنه ده لينك الحلقه الي فاتت الي اتكلمت فيها عن الأصوات الثلاثه بالتفصيل للي حابب يشوفها👇🏻 ruclips.net/video/-JLWS8iyKAo/видео.htmlsi=Vx55g-hgabJYqTt7 لو في اي استفسار او سؤال ياريت لو تبعتولي 🌹🌹
الأصوات الداخليه ازاي نعرفها وايه هي رغبه كل صوت فيها ؟!#هاجرقطب #حديث_النفس #selftakl
Просмотров 1922 месяца назад
هنتكلم عن الثلاثه أصوات الداخليه وهنشرحهم مع أمثله عشان نقدر نميز الصوت الي سامعينه جاي من فين وعايز يقول لنا إيه ونتحارب علي أكتر سؤال بيحيرنا "أنا ليه عملت كده وانا عارف انه غلط ؟" #هاجرقطب #حديث_النفس
ازاي نرتبط بنفسنا ونوطي صوت الدوشه الي حوالينا ونسمع صوتنا الداخلي #هاجرقطب #حديث_النفس #selftalk
Просмотров 3242 месяца назад
هتكلم معاكم في الحلقه دي عن ٩ حاجات ممكن نعملهم عشان نرتبط بنفسنا اكتر ونوطي صرت الدوشه الي حوالينا فنقدر نسمع صوتنا الداخلي
ازاي ممكن يأثر حديثك الداخلي علي صحتك النفسيه وجوده حياتك ؟! #هاجرقطب #حديث_النفس #selftalk
Просмотров 782 месяца назад
هحكيلكم قصتي مع #حديث_النفس
قلت انا نفسي اشوف الشخص الي آذاني ده موجوع قبل كده؟!
Просмотров 598 месяцев назад
الحلقه ١١ من #اهتزت_و_ربت
سؤال مهم تسأله لنفسك في علاقتك مع ربنا !؟؟
Просмотров 738 месяцев назад
سؤال مهم تسأله لنفسك في علاقتك مع ربنا !؟؟
تعمل ايه لو دايما شايل الهم وحاسس انك تعبان ؟!
Просмотров 898 месяцев назад
تعمل ايه لو دايما شايل الهم وحاسس انك تعبان ؟!
ليه بتكون عارفين الغلط وبتفضل نعمله ؟!!
Просмотров 518 месяцев назад
ليه بتكون عارفين الغلط وبتفضل نعمله ؟!!
سمعت حاجه وحسيت انها لمستك وقلت هو ده ؟!
Просмотров 208 месяцев назад
سمعت حاجه وحسيت انها لمستك وقلت هو ده ؟!
مين فينا مش محتاج يصلح قلبه ويرويه من جديد ؟!
Просмотров 528 месяцев назад
مين فينا مش محتاج يصلح قلبه ويرويه من جديد ؟!
٤ خطوات للتغير في الحلقه الثالثه من #علمني_أبي #change
Просмотров 328 месяцев назад
٤ خطوات للتغير في الحلقه الثالثه من #علمني_أبي #change
تأثير كلام الناس وازاي ممكن نستغل ده في صالحنا ..الحلقه الرابعه من #علمني_أبي #هاجرقطب
Просмотров 968 месяцев назад
تأثير كلام الناس وازاي ممكن نستغل ده في صالحنا ..الحلقه الرابعه من #علمني_أبي #هاجرقطب
ازاي نتعامل ؟؟؟ ..في الحلقه الخامسه من #علمني_أبي هنتكلم عن ٦ طرق هتسهل علينا التعامل في التجمعات
Просмотров 308 месяцев назад
ازاي نتعامل ؟؟؟ ..في الحلقه الخامسه من #علمني_أبي هنتكلم عن ٦ طرق هتسهل علينا التعامل في التجمعات
هو ليه الناس القريبه مننا بيكون ليهم أقل نصيب من أحسن ما فينا ..الحلقه السادسه من #علمني_أبي
Просмотров 978 месяцев назад
هو ليه الناس القريبه مننا بيكون ليهم أقل نصيب من أحسن ما فينا ..الحلقه السادسه من #علمني_أبي
ازاي أكون الفاعل في حياتي ..الحلكلقه السابعه من #علمني_أبي
Просмотров 398 месяцев назад
ازاي أكون الفاعل في حياتي ..الحلكلقه السابعه من #علمني_أبي
هنتكلم عن ٥ خطوات عشان أحقق التوازن في حياتي.. الحلقه التانيه من #علمني_أبي
Просмотров 14Год назад
هنتكلم عن ٥ خطوات عشان أحقق التوازن في حياتي.. الحلقه التانيه من #علمني_أبي
ازاي ابدأ بنفسي والغلط كله علي الطف التاني !!؟؟؟
Просмотров 49Год назад
ازاي ابدأ بنفسي والغلط كله علي الطف التاني !!؟؟؟
الصوت مظبوط و معلومات رائعة جداً بالتوفيق❤
شكرا جدا ليكي 🤍🤍
❤❤❤❤
@@mostafaelderby4535 ❤️❤️
يعطيك الف عافية كلامك سهل التطبيق لان عادات بسيطة مع شوية مثابرة بتكون العادات تكونت من غير ما نتغلب فيها
شكرا جدا علي تعليقك الجميل ده ❤️❤️❤️❤️
👌👌👌👌👌
🙏🙏
@@o3melderby275 🙏🙏
تحفه❤❤❤❤❤❤
شكرا ❤️❤️❤️
❤❤❤
سبحانه وبحمده سبحان الله العظيم ❤
ونعم بالله
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
💕💕💕
@@hagarkotb4892 كيف تهذيب النفس والتخلص من الاوهام والظلام والجهل والعناد كيف نتعلم نفكر أفكار كبيرة من اي تأتي الأفكار قيام الليل هل ممكن في شي بسيط
الصوت تحفه و الصوره تحفه و انتي تحفه كالعاده ❤❤❤❤
شكرا جدا 🩵🩵
@@hagarkotb4892 كيف ايقاظ العقل والروح والنفس التبصر في النفس اعرف نفسك أسئلة الى النفس كيف التخلص من العجز والخوف والتبرير والتسويف هل يوجد علاج الخوف من الله والنار هل يعقل ندخل للنار ورحمة الله واسعة
بالعكس الصوت مظبوط جدا وواضح
شكرا 🌹🌹
كان نفسي اسمع المقطع بس راح اخرج لان الصوت منخفض جداً رغم اني رفعت الصوت ومركب سمعات راس
شكرا جدا علي الملاحظه هاخد بالي المره الجايه ان شاء الله 🌹🌹
شوف الاعدادات اكيد فيه مشكله عندك
لا بالعكس خالص الصوت واضح جدا المشكله اكيد من عندك
@@hagarkotb4892 كيف نكبر الله ونفعل الأشياء الخطرة عشان تكبير الله لأن من الخجل نكبر الأشياء والامور والأهداف تكبيرها فوقنا المشكلة مع الأسف نشوفها فوق قدرتنا كيف نكبر الله ونكون فوق الأهداف والاشياء والأمور حتى لا نشرك في الله ولا ندخل النار
@@hagarkotb4892 كيف التعامل مع ظلم النفس بكثرة وشوف الندم والضيم هل يعقل ما نفهم هل يعقل ما نعرف امكانياتنا ونعيش حياة تعاسة مع الأسف كيف التعديل والتصحيح شنو هذا الإحساس هل يعقل الناس اذكى منا ما شاء الله
هي شخصية مريحة واثقه من نفسها الله يوفقها ❤
شكرا جدا يا جميله علي كلامك الحلو ده ❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🩷🩷🩷🩷🩷
وحشتيني يا جميلة هتكون امتى بإذن الله
وانتي كمان ❤️❤️ يوم الثلاثاء الجاي ده ان شاء الله هتلاقي لينك الحجز وكل التفاصيل علي facebook
المكياج حرام أمام الرجال الأجانب ولا يجوز إظهار معصم اليدين بارك الله فيكى
انت رائعة و اسلوبك جميل اوى و اامحتوى مفيد فعلا.. ربنا ينفع بيكى ❤❤❤❤
@@sarahhassan9733 شكرا يا ساره جدا علي تعليقك الجميل 💕🩷💕
@@sarahhassan9733 شكرا يا ساره جدا علي تعليقك الجميل وزوقك 💕❤️💕
@@hagarkotb4892 كيف تعلم الانتباة الذكاء التركيز التفكير الوعي النور والضوء الاستيعاب والفهم في شكل كبير
انا محتاجة احضر الورك شوب كط
طبعا تنوري ❤ ده لينك التسجيل nzmly.com/hagar-kotb
اا نا كل ما افكر بحاجه بلاقيكى بتتكلم عنها❤❤
ايه ده بجد ❤
جميله اوى اوىىىى بجد ❤❤❤❤❤❤
شكرا جدا ❤
تسلمي استاذه Hagar Kotb على الفيديو القيم ده ربنا يبارك فيك وزادك الله علما ونورا فعلا المعلومات اللي فيه محتاجه تتكتب عشان ما ننسهاش ونحاول نطبقها بإذن الله تعالى
شكرا جدا علي كلام حضرتك الجميل الداعم ده ❤❤❤
هل كتاب العادات السبع متوفر باللغة العربية
اه يا ساره متوفر
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
جميل اوى بجد استفدت حكتب الحجات دى عشان افضل افتكرها ربنا يبارك فيك❤❤❤❤
الله 🤍🤍شكرا يا رانيا علي تعليقك الجميل
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️🌹🌹
فيديو جديد ومفيد جدا ، وممكن نقوي صوت العقل بالعلم والمعرفه عامة وبالقرآن الكريم خاصة من خلال الحفظ او الاستماع اليه بانصات اللهم بارك وزادك الله من فضله وعلمه اهاجر
أشكرك جدا علي تعليقك الجميل ده وأتفق معاكي فعلا الفرآن خير معلم ❤️❤️❤️
بجد بجد استفدت وعلى فكره قرأت الكتاب بس شرحك وكلامك بيجسد الموضوع مشاء الله ❤❤
الله شكرا جدا يا رانيا علي رأيك فرحتيني جدا ❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️
@@hagarkotb4892 كيف تقوية الإرادة والصبر والقدرة والتحمل والحلم والهمة والعزيمة الإصرار
بارك الله في حضرتك وجزاك الله خير حلقة جميله ❤ فعلاً بتعدي مواقف بس المشكلة بعدها بسأل نفسي طب انا اتصرفت خطأ متصرفتش بعقلانية طب انا ليه عملت كده وليه وقتها معرفتش ده
شكرا جدا لكلام حضرتك ده 😊 أنا كمان كنت بقول لنفسي كده 🙈 مهم جدا تراقب حديثك الداخلي الأسبوع ده وان شاء الله الحلقه الجايه نكمل الرحله
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
احلى صباح دة ولا ايه ❤❤❤
❤❤❤❤
🩷🩷🩷🩷
❤❤❤❤
الله يكرمك يا جميلة ❤❤
حبيبتي شكرا جدا ❤️❤️
Nice
@@God_help807thank you
حلو اوى ❤❤❤❤
شكرا جدا يا سحر 🥰🥰
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
@@MEahmd-r7k ❤️
😍😍
@@HamzaKotb-s5y ❤️
❤❤❤❤
@@MostafaKhaled-f2i ❤️
فعلا احنا بنعمل ربنا فى الناس❤
فعلا يا رانيا ❤
Let’s go mommy
❤
جزاك الله خيرًا ❤️🥰
شكرا جدا ليكي ❤
My mom I swear it’s my mom
My mom I swear this is my mom
🎉
❤
صدقت ياهاجر نحسبه علي خير ربنا يباركلكم فيه
اللهم آمين يا رب 🤲
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
🙏🙏🙏
😊
واسألوا اهل الذكر ان كنتم لا تعلمون جزاك الله خيرا حبيبتى
جزانا وإياكم يا رب 🤲 ❤❤
ماشاءالله تبارك الله جزاك الله خيرا حبيبتى اسلوبك هادئ وراقى وافكارك إيجابية ومفيدة وموضوعاتك فعلا تستحق المتابعة والإعجاب. ربنا يوفقك وينفع بك يارب
شكرا جدا لحضرتك بجد 🙏🙏
تحفه بجد ربنا يباركلك
❤️