Jean-Noël
Jean-Noël
  • Видео 404
  • Просмотров 416 400
🦵🏿marche
🦵🏿marche
💼 Entreprises & Associations :Organisez un atelier pour optimiser l’énergie de vos équipes ! Contactez-moi en MP
👉 Abonnez-vous pour plus de conseils santé !
#ÉnergieNaturelle #SantéAuTravail #BienEtre #Fatigue #martinique #energie #martinique
Просмотров: 101

Видео

Boost ton énergie naturellement
Просмотров 44019 часов назад
🌞 L’exposition au soleil, un véritable booster naturel pour votre énergie et vos niveaux de vitamine D ! 🧠 La lumière solaire stimule la production de vitamine D dans la peau, un élément essentiel pour renforcer le système immunitaire et maintenir des niveaux d’énergie élevés (PMID : 12917737). En effet, une étude montre que l’exposition régulière aux rayons UVB permet de maintenir un taux opti...
La puissance de la sieste
Просмотров 315День назад
💤 Saviez-vous qu’un powernap de 10 à 20 minutes peut transformer votre niveau de vigilance et d’énergie ? 🧠 Les recherches de la NASA ont révélé que les pilotes qui prenaient une sieste de 26 minutes augmentaient leur vigilance de 54 % et leur performance de 34 % (PMID : 10607214). De plus, une étude dans le Journal of Sleep Research a démontré les bienfaits des siestes sur la réduction de la f...
Retrouve de l’énergie avec tes yeux
Просмотров 50714 дней назад
Retrouve de l’énergie avec tes yeux
Boostez la productivité en entreprise grâce à la créativité
Просмотров 2814 дней назад
Boostez la productivité en entreprise grâce à la créativité
Augmentez votre énergie avec de simples ajustements !
Просмотров 8414 дней назад
Augmentez votre énergie avec de simples ajustements !
Comment l’inflammation chronique épuise votre énergie ( et comment y remédier )
Просмотров 11721 день назад
Comment l’inflammation chronique épuise votre énergie ( et comment y remédier )
Libérez votre énergie en éliminant les stress cachés !
Просмотров 17921 день назад
Libérez votre énergie en éliminant les stress cachés !
Boostez l'énergie de vos collaborateurs grâce à la lumière naturelle !☀️
Просмотров 6221 день назад
Boostez l'énergie de vos collaborateurs grâce à la lumière naturelle !☀️
5 Erreurs Simples qui Vous Privent d'Énergie au Travail (et Comment les Éviter)"
Просмотров 87Месяц назад
5 Erreurs Simples qui Vous Privent d'Énergie au Travail (et Comment les Éviter)"
Le Stress : Pourquoi Il Draine Votre Énergie et Comment s'en Libérer
Просмотров 90Месяц назад
Le Stress : Pourquoi Il Draine Votre Énergie et Comment s'en Libérer
Améliorez Votre Sommeil pour Booster Votre Énergie Quotidienne
Просмотров 100Месяц назад
Améliorez Votre Sommeil pour Booster Votre Énergie Quotidienne
Le Secret Caché pour Booster Votre Énergie Naturelle
Просмотров 177Месяц назад
Le Secret Caché pour Booster Votre Énergie Naturelle
Techniques de Respiration Pour Booster Votre Énergie Immédiatement 🌬️⚡️
Просмотров 141Месяц назад
Techniques de Respiration Pour Booster Votre Énergie Immédiatement 🌬️⚡️
Le Stress Sabote Votre Productivité et Votre Énergie 🔥 + des Astuces Simples pour le Surmonter !
Просмотров 58Месяц назад
Le Stress Sabote Votre Productivité et Votre Énergie 🔥 des Astuces Simples pour le Surmonter !
Dis adieu aux coups de barre! ⚡️
Просмотров 164Месяц назад
Dis adieu aux coups de barre! ⚡️
Il cache de grandes proprietes
Просмотров 1,9 тыс.2 месяца назад
Il cache de grandes proprietes
Comment bien faire la sieste💤
Просмотров 3032 месяца назад
Comment bien faire la sieste💤
L'incontournable pour une bonne circulation
Просмотров 2022 месяца назад
L'incontournable pour une bonne circulation
Soigner les bronchites naturellement
Просмотров 2675 месяцев назад
Soigner les bronchites naturellement
Alcoolisme 🥃 : plantes et aliments
Просмотров 1975 месяцев назад
Alcoolisme 🥃 : plantes et aliments
5 pires aliments pour les articulations 🦴
Просмотров 6235 месяцев назад
5 pires aliments pour les articulations 🦴
L'aliment le plus INFLAMMATOIRE
Просмотров 4806 месяцев назад
L'aliment le plus INFLAMMATOIRE
Les plantes indispensables 🌿 : prostate
Просмотров 2556 месяцев назад
Les plantes indispensables 🌿 : prostate
Soulager les douleurs Endométriose / SOPK
Просмотров 826 месяцев назад
Soulager les douleurs Endométriose / SOPK
La solution : 👁️ Cataractes/Diabète
Просмотров 1976 месяцев назад
La solution : 👁️ Cataractes/Diabète
🩸 Excès de fer et diabète
Просмотров 1686 месяцев назад
🩸 Excès de fer et diabète
16 signes de carences nutritionnelles
Просмотров 2706 месяцев назад
16 signes de carences nutritionnelles
Comment en finir avec la fatigue 🥱
Просмотров 3976 месяцев назад
Comment en finir avec la fatigue 🥱
La plus grande CARENCE minérale/ Hypertension
Просмотров 8976 месяцев назад
La plus grande CARENCE minérale/ Hypertension

Комментарии

  • @DonaNzoyomo
    @DonaNzoyomo День назад

    En RDC on appelle aussi quoi?je veux la photo

  • @DonaNzoyomo
    @DonaNzoyomo День назад

    Je souffre de douleur d'estomac surtout après le repas comment prendre,ai aussi de sunisite des nez bouché

  • @Nzinga-Ama
    @Nzinga-Ama 3 дня назад

    Le corps humain est merveilleux !

  • @michoumichmich8698
    @michoumichmich8698 6 дней назад

    Bjr. Ce mélange est pour un verre à boire en une seules fois ?

    • @PlusdenergiePlusdevie
      @PlusdenergiePlusdevie 14 часов назад

      Bonjour , de quel mélange faites vous mention ?

    • @michoumichmich8698
      @michoumichmich8698 11 часов назад

      ​@@PlusdenergiePlusdeviecurcuma ananas citron celeri gingembre epinard. Merci

  • @tendjongmathiew113
    @tendjongmathiew113 10 дней назад

    Bonjour comment allez-vous... j'ai besoin de la cannelle je fais comment ?

  • @JoyceEtse
    @JoyceEtse 11 дней назад

    ❤❤❤

  • @komuniksgwada7326
    @komuniksgwada7326 14 дней назад

    3 tasses le.meme jours ou 1 tasse 3 jours consécutifs ?

    • @PlusdenergiePlusdevie
      @PlusdenergiePlusdevie 12 дней назад

      En fait c’est surtout 3 feuilles pour une tasse , pas de contre indication particulière pour une prise journalière

  • @tilaguerre931
    @tilaguerre931 16 дней назад

    Vraiment très qualitatif, j'aime beaucoup le contenu

  • @ekeavel-yedidiams
    @ekeavel-yedidiams 17 дней назад

    Bonjour stp esque une femme enceinte peuve utiliser le pourpier ??

  • @SongréLamoussa
    @SongréLamoussa 17 дней назад

    Merci pour le partage. J'aimerais savoir plus sur le soutien du noni au système immunitaire.

    • @PlusdenergiePlusdevie
      @PlusdenergiePlusdevie 14 дней назад

      Le Noni renforce le système immunitaire grâce à ses propriétés immunomodulatrices, antioxydantes et anti-inflammatoires. Il stimule l’activité des macrophages, des cellules clés pour détruire les agents pathogènes, et favorise la production de lymphocytes T, qui luttent contre les infections. Les antioxydants du Noni, comme la vitamine C, réduisent le stress oxydatif, soutenant ainsi les défenses naturelles. Le fruit influence aussi la production de cytokines, régulant la réponse immunitaire. En plus, ses composés antimicrobiens aident à combattre les infections bactériennes et virales, faisant du Noni un allié précieux pour l’immunité

  • @luciensallarsaib5393
    @luciensallarsaib5393 18 дней назад

    Bonjour peut-on infuser la plante et se laver avec

  • @karamokokoman8455
    @karamokokoman8455 18 дней назад

    Merci pour le retour Bien sûr que moi je vous ai compris ,pour l'avoir déjà entendu ! Une fois un collègue à vous disait ,dans une émission , qu'il fallait garder le riz une fois cuit au frigo, avant de le consommer ,le lendemain, pour permettre au froid de réduire l'index glycémique en resserrant les molécules ! Ce détail est très important et devrait être traité dans une "short vidéo " à part. Nous apprécions tous le riz bien chaud, fumant à l'odeur parfumée ! L'idée de le refroidir au frigo est méconnue ! Par ailleurs, vous vous trompez de penser que c'est toujours consommé avec des légumes. C'est vrai dans la communauté indienne et des caraïbes ou sud américaine,qui presque tous, le mangent avec des haricots ou lentilles ! Ce n'est pas souvent le cas sur le sous continent ouest africain où on se contente de sauces tomates ,avec peu de protéines.(excepté les sénégalais avec leurs tieb ) Vous avez une audience de ce côté du monde, ne l'oubliez pas ! Les naturopathes, il en faut pour éduquer la communauté qui est très souvent sujet à des problèmes métabolique, comme presque toute l'humanité. Le pire c'est les usa. Là-bas un espoir se dessine avec les changements des dirigeants politiques à venir ,dans peu de temps ! Une révolution est promise par Kennedy, le neveu ! Ça vous parlera certainement ! Bonne continuation Gratitude pour ce que vous faites !

    • @PlusdenergiePlusdevie
      @PlusdenergiePlusdevie 14 дней назад

      Bonjour Je n’ai pas dit que c’est toujours consommé avec des légumes , c’est au contraire une recommandation pour avoir des fibres Quand je parle de légume je fais référence à la carotte betterave choux etc C’est un sujet à approfondir je le reconnais

  • @karamokokoman8455
    @karamokokoman8455 18 дней назад

    Sujet oh combien important Vous auriez dû dire de consommer le riz rafraîchi et éviter de conseiller chaud (indice glycémique élevée)! Pour une meilleure compréhension ! Le riz blanc est à éviter par contre, surtout s'il booste l'énergie (yoyo en insulines). Je pense que cette vidéo mérite une suite pour mieux faire comprendre le sujet du riz, qui est un aliment très très consommé. Revenez sur le sujet s'il plaît en format plus longue ! J'espère m'être fait bien comprendre ! Bonne journée et bonnes continuations

    • @PlusdenergiePlusdevie
      @PlusdenergiePlusdevie 18 дней назад

      Bonjour , vous avez du louper , j’ai parlé de la consommation de riz froid et de la formation d’amidon résistant , le riz blanc n’est pas à éviter si il est accompagné d’autres aliments ( protéines , graisses) qui lissent la glycémie , on mange rarement que du riz blanc seul, j’en ferais peux être une vidéo plus longue

  • @cherylunes7480
    @cherylunes7480 18 дней назад

    Bonjour. Bien merci mon frère.

  • @karamokokoman8455
    @karamokokoman8455 20 дней назад

    Gratitude infinie pour tes enseignements ! Tu as un don pour simplifier les notions sur le fonctionnement du corps humain ! On ne peut être plus clair et simple à comprendre. La Naturopathie est à recommander à tout le monde, surtout à notre communauté ! Continue sur cette voie de vulgarisation médicale,elle est nécessaire

  • @clementinelenclume-t7b
    @clementinelenclume-t7b 20 дней назад

    Bonjour mr sur combien de temp on peut prendre le margousier la quantitee peut on boire l huile de margousier sur combien de jour merci pour la repone

  • @marieelisehery6895
    @marieelisehery6895 21 день назад

    Il faut la faire à quel moment ? Et à quelle période ?

    • @PlusdenergiePlusdevie
      @PlusdenergiePlusdevie 14 дней назад

      Ça dépend des gens et du contexte , impossible à dire sans connaître la personne

  • @hadjerhamri5577
    @hadjerhamri5577 22 дня назад

    Les mitochondries ne sont pas des bactéries ce sont des constituants de la cellule ! Je ne sais même pas ce que je fais là 😅

  • @jeanfabienne9473
    @jeanfabienne9473 24 дня назад

    🙏🏿🙏🏿🌺

  • @imanimwambi3085
    @imanimwambi3085 25 дней назад

    Vos conseils fonctionnent à merveille. Merci beaucoup !

  • @imanimwambi3085
    @imanimwambi3085 25 дней назад

    Le chant et l'eau froide. Ça change des discours réducteurs sur le système nerveux végétatif où le nerf vague est vu comme dédié à la relaxation et le discours s'arrête là. Votre plus et c'est un honneur de vous écouter régulièrement est le lien que vous faites entre la relaxation, le sommeil et le gain d'énergie. Dans ce système, dès qu'on parle de repos, on passe pour un paresseux. Alors que c'est par lui que nous nous rechargeons et pouvons agir efficacement et surtout en étant réellement détendus. Fatigue + stress mènent toujours à la catastrophe. Les astuces sommeil fonctionnent à merveille. Merci pour vos vidéos !

  • @imanimwambi3085
    @imanimwambi3085 Месяц назад

    Le meilleur des conseils qui soit ! Vous le donnez ici. Merci ! Ça change de ceux qui suggèrent des compléments alimentaires au lieu de commencer par la base : le sommeil. Mille merci ! 👑

  • @philippeerin8108
    @philippeerin8108 Месяц назад

    Bonjour Jean-Noël Nirdé. J'ai particulièrement apprécié cette vidéo. Elle répond sur le plan anatomique à quelques questionnements que je n'aurais su exprimer. Professeur de piano et de chant, je me suis beaucoup interrogé et intéressé à ces aspects. Beaucoup de mes élèves en ont tiré d'honorables résultats. Merci pour l'excellent travail que vous faites. Cordialement Joseph ERIN.

  • @DanielleATINE
    @DanielleATINE Месяц назад

    Danielle. Bonsoir Monsieur Nirde'. Merci pour tous vos conseils. Que DIEU Vous bénisse. ❤❤❤❤

  • @tilaguerre931
    @tilaguerre931 Месяц назад

    Très instructif, et bien expliqué 👍

  • @Nzinga-Ama
    @Nzinga-Ama Месяц назад

    Je mise sur l'amande et je la banane. Très enchanteur l'endroit où vs faites la vidéo ❤

  • @BernadettePaul-wv9dn
    @BernadettePaul-wv9dn Месяц назад

    Bonsoir merçi pour la presentation comment se prepare le gros thym et du l'ail

  • @Aloepourtous
    @Aloepourtous Месяц назад

    Bonjour, j'ai découvert tes vidéos aujourd'hui grâce à ma recherche sur la Mélanine. 👍🏾. Nous sommes compatriotes.

  • @ReddymichelDiazabakana
    @ReddymichelDiazabakana Месяц назад

    Ce quelle plante ?

  • @AngelineNansi
    @AngelineNansi Месяц назад

    Merci pour le partage c'est une belle découverte ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nazarethsaleh
    @nazarethsaleh Месяц назад

    Et pour ses racines ?

  • @marie-guylodin6962
    @marie-guylodin6962 2 месяца назад

    bonjour merci pour les informations sur l 'utilisation de la plante soulier zombi j 'aimerais savoir si cette plante existe en Guadeloupe s'il vous plait où peut -on- l, acheter? merci pour le retour

    • @PlusdenergiePlusdevie
      @PlusdenergiePlusdevie Месяц назад

      Oui elle est en Guadeloupe, je ne sais pas où la trouver, sur les marchés sûrement

  • @michelinehenry7538
    @michelinehenry7538 2 месяца назад

    Bonsoir quelle plante pour une hyperthyroïde.Merci

  • @Balamusakona
    @Balamusakona 2 месяца назад

    Merci. Mais il faut privilégier les gros plans pour faciliter la reconnaissance de la plante !!!

  • @heleneekoue-kouvahey128
    @heleneekoue-kouvahey128 2 месяца назад

    Merci je vais utiliser

  • @ajs6700
    @ajs6700 2 месяца назад

    Cataracte

  • @relaxmoment9442
    @relaxmoment9442 2 месяца назад

    Tout les couleurs de bougainvilliers sont elles bonnes pour les infusions

  • @datinelin4450
    @datinelin4450 2 месяца назад

    Je suis très contente de savoir que je peux utiliser le bougainvilliers merci beaucoup

  • @ameleviafangnivo513
    @ameleviafangnivo513 2 месяца назад

    Tonton merci beaucoup svp pour l'athrose et diabète comment on peut utiliser le neem et pour cheveux

  • @Nzinga-Ama
    @Nzinga-Ama 2 месяца назад

    Je n'en abuse pas mais j'adore le piment fort et végétarien 😅😅❤ en bonne Antillaise qui se respecte mwen ka manjé piman 😅 et j'en consomme régulièrement. Merci pour la recette j'ignorais que l'on pouvait l'utiliser en massage avec l'huile ❤😊

  • @myriannecavalier7830
    @myriannecavalier7830 2 месяца назад

    Merci !

  • @lilouevilla7722
    @lilouevilla7722 2 месяца назад

    Merci pour cette vidéo Avez-vous des conseils pour combattre l'insomnie ?

  • @mamielikwemabajik5657
    @mamielikwemabajik5657 2 месяца назад

    Merci beaucoup

  • @EM.K03
    @EM.K03 2 месяца назад

    Merci Jean Noël Nirdé🙏 Pouvez-vous faire une vidéo sur quels compléments alimentaires ou plante consommer pour favoriser l'absorption des micronutriments pour un métabolisme exténué ??s'il vous plaît

    • @PlusdenergiePlusdevie
      @PlusdenergiePlusdevie 2 месяца назад

      Jai fait une video sur les meilleurs "complements naturels" qui va vous aider, pour une approche plus personnalise je vous recommande de consulter

  • @georgeschanchitsang3608
    @georgeschanchitsang3608 2 месяца назад

    Diabète

  • @VioletteLokombe-y6z
    @VioletteLokombe-y6z 2 месяца назад

    Bjr! Cmt faire pr le diabete

  • @NahomieSimon-ng2uf
    @NahomieSimon-ng2uf 2 месяца назад

    En Haïti aussi

  • @kodjomessanmawulikplimiaho3425
    @kodjomessanmawulikplimiaho3425 2 месяца назад

    Bonjour leader, je peux vous parler en privé ?

  • @innadicko7342
    @innadicko7342 2 месяца назад

    Bonjour svp un remède contre le koko

  • @aetheria971
    @aetheria971 2 месяца назад

    Votre chaîne est très intéressante. Merci à vous !