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내가 트레일러닝을 좋아하는 이유

등산하시는 분들과 자전거 타시는 분들을 위한 트레일러닝! 함께하시죠!

급하게 잡은 백봉산 일정에 참석한 종이님 붙잡고 런크쇼가 아닌 등크쇼!?

추운 겨울 영하 13도에서 러닝을 했는데.....

다둔스카이레이스 자원봉사 베네핏 - 셔틀버스 (개인이동) - 4인 1실 숙소 - 저녁, 아침, 점심 식사 - 후드티셔츠 - 카우벨

제가하는 업힐, 다운힐 훈련 내용을 공유 합니다.

초보자 기준 불암사 주차장에 주차하고 정상까지 1시간 30분이면 도착하는 불암산에 다녀왔습니다~

부상관련 잡담 내용 입니다.

24년 10월에 다녀온 중국여행 마지막날 입니다.

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