Видео

uygulamayı boşver de 112 personellerinin tümü bu inme konusunda eğitimden geçirilmeli

😂😂😂😂

🍏🍏🍎🍎🍎🍓🫐🫐🫐

6 ay oldu geçireli ama hala nefes darlı gım var , psikolojikmi acaba yoksa o zamandan kaldı,hastlık geçirirken sadece leke vardı bi kaç yerde öyle agır nefes darlıgı yaşamadm

İkinci Kez covid geçiriyorum İlk defa nefes egzersizi yapıyorum Ağrıdığını hissedince bıraktım yarın yapacağım bir sıkıntı olmaz değil mi

Covid pozitif dendi. 3 gün gözetimli yoğun bakımda kaldım. Oksijen desteği aldım. Toplamda 8..9 gun.. Normal servise gidince 4.günü bu videoyu buldum. Yatakta yapmaya başladım. Oksijen desteksiz lavaboya bile gidemez iken 3 gün sonunda maskesiz dolaşmaya başladım. Günde 2 kez yapıyorum. Artık şimdi Allah'a normal hayatıma döndüm. Herşeyden önce moral motivasyon önemli.Tvyi kapatmalı. Bu arada beslenme çok önemli. Ilaçlar haricî ceviz,fındık,badem,kekik suyu, incir-sızma zeytinyağı karışımı tüketilmeli. Günde bir Limon. sarımsak(2diş Günde). Vitamin kompleksleri ve B12 desteği. Muhakkak Tere,Roka, taze soğan her öğün yenmeli.. Allah acil şifalar versin...

LİSE BİRDE CARPIM TABLOSUYLA BAŞLADIM ve TÜRKİYE İKİNCİSİ OLDUM!!!

👍🤲

Hocam , birde bu haraketler esnasinda yapabiliyorsak kisa nefes tutup, sonra vermeye baslasak alvoellerdeki gaz degisimi icin daha faydali olurmu?

Аllah butun covid hastalarimiza shifa versin!!!

bogazımdan nefes alırken sanki birşeyler takılıyor çok kötü bir kuru öksürük var artık dayanamıyorum beni aydınlata bilirmisiniz eğer mümkünse yasak bitene kadar HOCAM⚘⚘⚘

Akciğere pıhtı atmış hocam kan sulandirici xerolto kullanıyorum bunlari yapmak hasar verirmi veya fayda olurmu ?

👍👍

Bazı kanallardada var bu tür egzersizler ama korona hastası olanların yapmasını uygun görmüyorlar.Ben şu an bu egzersizleri yapıyorum ve gerçekten rahatlatıyor.Cevaplarsanız memnun olurum korona sürecinde yapmamızda bir sakınca varmı?

Hastanede covid tedavisi gördüm.İki hafta oksiyen desteği aldım.Taburcu olduktan sonra,efor sarfedince nefes darlıkları yaşadığım oluyordu.Fakat buradaki hareketli düzenli yapınca günden güne çok hızlı bir şekilde nefes kapasitemin arttığını hissettim.Egzersizleri , bu durumdaki kişilere şiddetle tavsiye ederim. Videoyu hazırlayan profesyonel ekibe de çok teşekkür ederim.Allah sizlerden razı olsun.

Allah razı olsun hocam. Covit geçirdim , buna ihtiyacım vardı.

Hocam bende korona virüs geçirdim ama bazen nefesim çok daralıyor hocam yaparsam iyi gelirmi

Hocam merhabalar. Gogusumde hısırtı var.. Bunları yaparsam ıyı gelır mı..

Allah razı sizden. Ben koronadan dolayı beş gündür nefes alamıyorm ama sizin bu hareketlerinizi yaparak rahatladım. Gerçekten çok etkili

Rabbim razı olsun . Hocam covit oldum ve video seyrederken yapıyorum . Ve nefesimde açılma oldu ama sırtımda ağrı ve kalbimde carpinti var. InsaAllah. Rabbim tum hastalara şifalar versin içinde banada inşaAllah 👐🌿👐

Meliha demril a selam söyle

13. günüm hareketleri yaparken çok yoruldum.

Günde 6 sefr yetirlmi Hocam..

17 gün tedavi gördüm..

Bu gün başladım İnş saglık getir.. Tşk ederim...

Bende astım vardı ve hava açlığı çekiyordum birazda panik atağım vardı stres falan iyi geldi bu

Hocam merhaba 12 gun bugun burnum da tıkanıklık hıssedıyorum. Yorgunluk cok gogsum tıkanık gıbı gelıyo arada hareketler ıyı gelıyo tesekurler

Şu an hastanenizde covid tedavisi görmekteyim 9. Günüm egzersizi yaptım gerçekten iyi hissettiriyor, çıkınca evde de devam edeceğim, teşekkürler

Covid olmadım ama uzun süre sigara kullanımı ve sonrasında birakma neticesinde yürürken ve hatta su içerken bile nefes nefese kalıyorum. Fark ettimki nefes alışlarim çok kısa ve ciğerleri dolduracak kadar nefes almıyorum hiç. Bu konuda çok video izledim. 3 gündür eksizksiz yapıyorum gösterdiğiniz hareketleri, sabah ve akşam. Bu sabah daha derin nefes aldım hiç farkında olmadan ve çok sevindim. Nefes alış verişimde ciddi bir düzelme var. Çok teşekkür ederim size.

Hocam bu kıymetli paylaşımınız için çok teşekkür ediyorum. Hastane sürecinden sonra günde iki defa bu nefes egzersizin yapıyorum. Çok istifade ediyorum.

hocam bunu yaparken etrafa virüs saçmıyo muyuz?

yardıma ihtiyacım varr