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En este video te comparto 3 de mis ejercicios favoritos para trabajar tus piernas enfocados en los quadriceps. Dejame en los comentarios si te gusto esta rutina. No olvides seguirme en mi instagram: Music track: Fashion Jive by Burgundy Source: freetouse.com/music Free Vlog Music Without Copyright

Te invito a hacer esta rutina de gluteos y suscribirte a mi canal para ver mis proximos contenidos. Dejame en los comentarios si te gustaria ver mas rutinas de ejercicios. Sigueme en instagram: edii_12 SUPLEMENTOS PRE WORKOUT: amzn.to/3AegeAq amzn.to/3X62ukp amzn.to/3LZcnd8 Music by: Produced by PungzBeat@pungzbeat

Cuentame si harias esta receta, te leo en los comentarios. Aqui te dejo el link de la freidora: amzn.to/4d8QxPO

En este ejercicio te enseño la manera mas fácil de realizar la sentadilla bulgara. Dejame en los comentarios que otro ejercicio te gustaria que te explique. Aqui te dejo mi instagram: edii_12?igsh=aGxibWw0MmthdHJp& donde comparto mas tips contigo 💖

Tus platos seran deliciosos cuando agregues esta salsa. LINK DE LA FREIDORA: amzn.to/45vr7tj LINK DE LA LICUADORA: amzn.to/4cuqmCP

En este video te enseño a comer rico de manera saludable. Cuentame en los comentarios si te gusto esta receta.

Cuentame como te va en esta rutina que puedes hacer desde casa, deja en mis comentarios cualquier duda que tengas.

Este té te puede ayudar en los dolores estomacales, mala digestión, dolores menstruales, mejorar el tránsito intestinal, eliminar líquidos por los grandes beneficios que aporta cada una de las hiervas que contiene. Deja en mis comentarios todas las dudas que tengas, envíaselo a quien necesite hacer este té. Aquí te dejo beneficios de cada una de las especies que tiene: CÚRCUMA: ▶️ Potente antii...

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