Полина Михайлова
Полина Михайлова
  • Видео 149
  • Просмотров 420 231
Эра уединения: стань неузнаваемой за 1 месяц (полное руководство)
Эра уединения - это время, когда мы находим силы и уверенность внутри себя. В этом видео я делюсь полным руководством из 10 шагов, которые помогут вам достичь трансформации за один месяц. Вы узнаете, как найти фокус, стать продуктивнее и двигаться к своим целям без отвлечений. Я расскажу, как использовать период уединения, чтобы перезагрузиться, избавиться от лишнего и выйти на новый уровень.
Каждый шаг создан, чтобы привести вас к качественным переменам, которые останутся с вами надолго. Смотрите видео до конца, и вы поймёте, как сделать уединение своим мощным инструментом для личного роста
Подборка идей качественного отдыха: t.me/mpapollinarya/937
Мой Tg-канал: t.me/mpapollinarya
00:00 - вс...
Просмотров: 11 707

Видео

СЕКРЕТЫ РОСКОШНОГО ФРИЛАНСА | интервью с маркетологом о достижении целей
Просмотров 261День назад
В этом интервью успешный блогер и фрилансер делится своим опытом работы, раскрывая путь к доходу на фрилансе и росту аудитории в социальных сетях. Вы узнаете, как Анастасия выстраивает карьеру заграницей и какие лайфхаки помогают ей достичь целей. В конце выпуска мы разбираем скрытый психологический блок, который мешает ей расти дальше - возможно, вы узнаете в этом свои проблемы. Узнайте подроб...
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО? | привычки, характер, образ
Просмотров 4,5 тыс.14 дней назад
внедрив эти 13 привычек в свою жизнь, можно круто изменить свой образ в сторону "old money" и стать той самой дорогой девушкой мой канал с психологическими трюками для достижения целей: t.me/mpapollinarya подписывайтесь💫
это поможет тебе достигнуть любой цели | как стать целеустремленной
Просмотров 68528 дней назад
секретные фишки по достижению целей: t.me/mpapollinarya
КАК МОЗГ ДОСТИГАЕТ ЦЕЛИ | 5 НАУЧНЫХ МЕТОДОВ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
Просмотров 326Месяц назад
🎯 Достигните цель с помощью науки Устали ставить цели, но не видеть результата? В этом видео я поделюсь 5 научными методами, которые помогут не просто мечтать, а действительно достигать своих целей. 👀 Что вы узнаете? Как мозг может перестраиваться, чтобы помогать на пути к успеху. Почему маленькие незавершённые шаги могут мотивировать сильнее, чем все привыкли думать. Как правильно выбрать цели...
как достигать цели в 3 раза быстрее
Просмотров 1,5 тыс.Месяц назад
🔥 Как достигать цели в 3 раза быстрее? В этом видео я делюсь проверенными лайфхаками из системы личной эффективности для женщин ICON LADY, которые помогут вам ускорить достижение целей в 3 раза! 🎯 Узнайте секреты эффективного планирования, мотивации и управления временем, которые работают. Не пропустите ни один шаг - смотрите до конца, чтобы получить максимум пользы! Подписывайтесь на канал, чт...
Измени Это Убеждение И Получи Бесконечную Мотивацию!
Просмотров 1,7 тыс.Месяц назад
Хочешь обрести бесконечную мотивацию и начать действовать прямо сейчас? В этом видео я расскажу о главном убеждении, которое тормозит твой успех. Измени его - и твоя жизнь начнёт меняться кардинально! Не пропусти важные инсайты, смотри до конца, и обязательно делись своим мнением в комментариях. Это будет твой первый шаг к новой реальности! мой Tg-канал с психологическими практиками: t.me/mpapo...
Как я научилась исполнять свои желания | техника 5 шагов
Просмотров 761Месяц назад
В этом видео подробно рассказываю инструкцию для исполнения ваших желаний. Для конспекта оставляю 5 шагов: 1. Очищение 2. Контакт с собой 3. Аудиальная визуализация 4. Планирование 5. Действия, исходя из внутренней мотивации Каждый пункт советую разобрать вместе со мной в видео А чтобы прямо сейчас внедрять новые знания и поменять свою жизнь, пользуйся моими ресурсами: Руководство изменения жиз...
Дисциплина не поможет достигнуть целей | Отличия женского пути развития от мужского
Просмотров 1,4 тыс.Месяц назад
Дисциплина не поможет достигнуть целей | Отличия женского пути развития от мужского
тебе не нужно их одобрение, как перестать быть хорошей девочкой
Просмотров 2852 месяца назад
тебе не нужно их одобрение, как перестать быть хорошей девочкой
измени их мнение о тебе
Просмотров 2,3 тыс.3 месяца назад
измени их мнение о тебе
стоит ли притворяться мужчиной? психологический разбор Мулан
Просмотров 7233 месяца назад
стоит ли притворяться мужчиной? психологический разбор Мулан
как изменить жизнь за 14 дней | новая практика благодарности
Просмотров 3674 месяца назад
как изменить жизнь за 14 дней | новая практика благодарности
7 ПРИНЦИПОВ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ вернут красоту и здоровье | психосоматика
Просмотров 1 тыс.5 месяцев назад
7 ПРИНЦИПОВ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ вернут красоту и здоровье | психосоматика
почему не получается вылечить кожу? | психосоматика
Просмотров 2,1 тыс.6 месяцев назад
почему не получается вылечить кожу? | психосоматика
5 типов людей, кому необходимы ранние подъемы
Просмотров 1,5 тыс.6 месяцев назад
5 типов людей, кому необходимы ранние подъемы
что будет, если каждый день обстригать 1см волос? | как привить полезную привычку
Просмотров 1,6 тыс.6 месяцев назад
что будет, если каждый день обстригать 1см волос? | как привить полезную привычку
схема идеальных отношений | как найти подходящего мужчину?
Просмотров 2 тыс.9 месяцев назад
схема идеальных отношений | как найти подходящего мужчину?
главная привычка миллионеров, которая изменила мою жизнь
Просмотров 3,1 тыс.10 месяцев назад
главная привычка миллионеров, которая изменила мою жизнь
как найти свою суперсилу?
Просмотров 95910 месяцев назад
как найти свою суперсилу?
Разбуди свою силу: почему не получается изменить жизнь? | как добиться и сохранить изменения жизни
Просмотров 1,9 тыс.10 месяцев назад
Разбуди свою силу: почему не получается изменить жизнь? | как добиться и сохранить изменения жизни
Как психолог позволяет себе такое? | Разбор харизмы Вероники Степановой
Просмотров 2,6 тыс.11 месяцев назад
Как психолог позволяет себе такое? | Разбор харизмы Вероники Степановой
Проверь, не манипулируют ли тобой? как распознать манипуляцию?
Просмотров 430Год назад
Проверь, не манипулируют ли тобой? как распознать манипуляцию?
так вы точно достигнете целей | простая инструкция
Просмотров 793Год назад
так вы точно достигнете целей | простая инструкция
КАК АЛЕКСАНДРА БЕЛЯКОВА ЗАРАБОТАЛА 5 МЛН $ и почему её любят | РАЗБОР ХАРИЗМЫ
Просмотров 2,6 тыс.Год назад
КАК АЛЕКСАНДРА БЕЛЯКОВА ЗАРАБОТАЛА 5 МЛН $ и почему её любят | РАЗБОР ХАРИЗМЫ
ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ, ОТВЕТИВ НА ЭТИ ВОПРОСЫ | Коучинговая практика
Просмотров 831Год назад
ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ, ОТВЕТИВ НА ЭТИ ВОПРОСЫ | Коучинговая практика
ОСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА, ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ
Просмотров 1,4 тыс.Год назад
ОСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА, ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ
Полное Обновление Мозга за 7 дней | Как Дофаминовый Детокс Изменил Мою Жизнь #психология #дофамин
Просмотров 741Год назад
Полное Обновление Мозга за 7 дней | Как Дофаминовый Детокс Изменил Мою Жизнь #психология #дофамин
Психологический разбор Белль из «Красавица и Чудовище» - то, чего мы не замечали в детстве!
Просмотров 3,6 тыс.Год назад
Психологический разбор Белль из «Красавица и Чудовище» - то, чего мы не замечали в детстве!

Комментарии

  • @Svetlana-r2v5q
    @Svetlana-r2v5q День назад

    Полина, я благодарна тебе за этот выпуск❤благодарю тебя за достижение моих будущих целей😊

  • @KnyazevaVi
    @KnyazevaVi День назад

    Моя цель на этот месяц -сьехать от родителей !!!!Аминь 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @Vikibrave
    @Vikibrave День назад

    Здравствуйте, а можно узнать название блога Анастасии, который на английском? Смотрю ее на ютубе на русском. Не знала, что есть еще и английский блог Спасибо вам, девушки, за этот ролик, было интересно и полезно❤

    • @senoritapubblicita
      @senoritapubblicita 22 часа назад

      Здравствуйте) мне хочется сначала сделать приемлемый для меня результат, а потом обязательно покажу 😇

    • @Vikibrave
      @Vikibrave 20 часов назад

      @senoritapubblicita буду ждать) Мне интересно, езе и потому, что я сама начинала раньше канал на английском, но потом забросила. А сейчас начала недавно на русском. На оба не хватает пока сил. Но начинала я с канала на английсокм)

  • @VETA-w6f
    @VETA-w6f День назад

    Я как раз тот человек, который ставит перед собой цели и идёт к ним. Но, иногда, случаются сбои... Сейчас как раз самое время опять встать на путь исправления! Я с Вами! ❤

  • @VETA-w6f
    @VETA-w6f День назад

    Я как раз тот человек, который ставит перед собой цели и идёт к ним. Но, иногда, случаются сбои... Сейчас как раз самое время опять встать на путь исправления! Я с Вами! ❤

  • @АзалияГайсина-ы8м

    ❤❤❤ спасибо большое за мотивацию очень помогло ваше видео я последние 3 месяца просто работала на износ практически без выходных , чтобы добиться должности мечты в итоге выбрали не меня и я даже не получила премию и просто выгорела на работе морально 😊теперь есть новая цель спасибо Вам ❤

  • @Anna-ov6wc
    @Anna-ov6wc 2 дня назад

    Это очень хорошее видео 😊

  • @yanagukasyan6
    @yanagukasyan6 2 дня назад

    спасибо❤

  • @iluminous_agency
    @iluminous_agency 2 дня назад

    Благодарю за этот приятный и полезный контент

  • @ТамараЧервона
    @ТамараЧервона 2 дня назад

    Спасибо за помощь, не знала как правильно начать❤ Эти 10 шагов можно делать и в другие месяцы, благодарю за ответ❤❤❤

  • @KatriniArt
    @KatriniArt 2 дня назад

    Я в челлендже! Приятно идти к своей цели зная что есть кто то еще, то самое поддерживающее окружение 😊

    • @VETA-w6f
      @VETA-w6f День назад

      Я с вами!

  • @arpukan
    @arpukan 3 дня назад

    Мне так не хватало этого видео🥹🥹🥹 Спасибо вам!❤❤❤

  • @NATALYA2-f7z
    @NATALYA2-f7z 3 дня назад

    Спасибо за советы❤

  • @BastetSehmet
    @BastetSehmet 3 дня назад

    Планирую развиваться как коуч и начать создавать свой контент :) Удачи нам.

  • @mrr.louis.
    @mrr.louis. 3 дня назад

    Благодарю за советы! Было очень полезно их услышать ❤

  • @ЭмильОмск
    @ЭмильОмск 3 дня назад

    Спасибо большое, вы мне помогли, надеюсь я наконец то начну двигаться к своим целям

  • @_Rin777_
    @_Rin777_ 4 дня назад

    Я сейчас на стажировке в Китае + параллельно должна писать диссертацию для российского университета, логично было бы поставить цель, связанную с учебой... но.. хочется больше внимания уделять себе, а именно, физическому и психологическому здоровью.

    • @mp.apollinarya
      @mp.apollinarya 4 дня назад

      Это также важно, как и цели в сфере образования и карьеры, так что вы вправе ставить в приоритет то, что считаете нужным)

  • @senoritapubblicita
    @senoritapubblicita 12 дней назад

    Полина, спасибо за приглашение 🙏🏻

    • @mp.apollinarya
      @mp.apollinarya 12 дней назад

      Спасибо тебе за участие!🔥 это было очень ценно и приятно!

  • @Aliyaapai
    @Aliyaapai 12 дней назад

    Спасибо за ценную информацию

  • @ElenaZazulina-d8z
    @ElenaZazulina-d8z 14 дней назад

    Мысли материальны! У меня не всё но сбывается. Не чего плохого нет вот нагадала она раку что финансы рекой в мае таки да решился вопрос с наследством мВ продали квартиру. Последние месяца что будет трансформация и да я ухожу с работы окончив курсы ухожу совершенно в другую сферу и работаю на себя не пожелев 10 лет не о чем что работала на дядю. Может это астрология или самовнушение но мне хорошо и я буду её слушать так как мы и в правду стали жить в + . Муж не сидит на попе крайним ухом слышал что будет учёба в том году говорил пфф хрень на постном масле... Слушаешь всяких инф цыган 😂😂 но!! Он через 2 недели пошёл учиться на права и муж ой ну просто совпало. Что теперь всём верить. А сам рядом сидит когда я смотрю Анжелику. Вообщем спасибо ей за сказку правда не правда но у нас прогресс

    • @ElenaZazulina-d8z
      @ElenaZazulina-d8z 14 дней назад

      Вот добавлю. Есть Глоба вот там не чего не сбылось не-ко-да. Дело каждого слушать нет. Но она не как все что " Ой всё 2024 году смерть ядерный взрыв итд" Она рисует такие и в правда сказки задумываешься ну нет не может быть но настроение загадочное и что-то сбылось большая часть и правда. Спасибо ей что она есть слушаю с удовольствием сама и с не верующей фомой мужем 😂.

  • @EmiliiaLapina
    @EmiliiaLapina 14 дней назад

    Лайк. Подписка. Ты классная. В точку.

  • @milabarich7321
    @milabarich7321 15 дней назад

    Понравилось, что Вы наконец-то озвучили это слово - Дорого. Сейчас как-то стыдно об этом говорить, такое складывается впечатление, когда смотришь бесконечные видео - Как ВЫГЛЯДЕТЬ дорого. Надо больше говорить о том, что надо быть, а не казаться. Найти свой путь, идти по нему маленькими шагами, если, конечно, не родился сразу в богатой семье. Вместо пяти-десяти дешманских вещей купить одну достойную. Дальше пойдет легче. Сейчас нравится такая мысль - Купи лучшее из того, что можешь себе позволить. Показуха- это не путь. В общем - есть о чем поговорить, удачи Вам, буду ждать следующих выпусков

    • @mp.apollinarya
      @mp.apollinarya 15 дней назад

      Большое спасибо вам)

  • @МаринаРоманова-д5в
    @МаринаРоманова-д5в 17 дней назад

    Каждое ваше видео очень помогает меняться к лучшему. Спасибо огромное

  • @МаринаРоманова-д5в
    @МаринаРоманова-д5в 17 дней назад

    Было очень интересно и полезно. Вы прекрасны

  • @labellaluna6959
    @labellaluna6959 18 дней назад

    На моменте с именем Пощина Ниоли выключила видео, ибо это та еще инфоцыганка. Отписка

  • @ussser1321
    @ussser1321 18 дней назад

    1. Образование--образованность 2. Цели и личное мнение 3. Привычка всегда быть красивой 4. 2:53 приоритет на здоровье 5. 4:08 выбирать не модное, а подходящее 6. 5:27 не количество, а качество 7. 6:17 красивая речь 8. 7:20 неспешность 9. 7:48 красивая фигура 10. 8:38 отношение к окружающим 11. 9:58 двигаться к своим целям, не загоняться в рамки 12. 10:50 самопознание 13. 11:57 чистота и порядок везде (мысли, дом..) Благодарю вас за информативное видео! Желаю каждому, читающему этот комментарий, быть собой и стремиться к собственному самосовершенству ❤

  • @Min-kq7dk
    @Min-kq7dk 19 дней назад

    Здравствуйте, как Вас найти в инстраграме ?❤

    • @mp.apollinarya
      @mp.apollinarya 19 дней назад

      Здравствуйте) инст не веду, есть только телеграм-канал)

  • @ЕленаЧернега-ш5щ
    @ЕленаЧернега-ш5щ 19 дней назад

    Благодарю, что нашла Вас и теперь знаю эту практику

  • @Анна-и7ц5т
    @Анна-и7ц5т 20 дней назад

    Очень хорошо и стабильно зарабатывать, знать языки, жить в хорошем районе, быть мега здоровым, иметь еще излишки, чтобы отсыпать на благотворительность. Это выглядит дорого, да. Даже если эко майка в дырочку.

  • @_Rin777_
    @_Rin777_ 20 дней назад

    Это видео как бальзам на душу. Приятная речь и музыка, но главное, конечно, содержание. Есть на что обратить внимание и стремиться, спасибо за вашу деятельность 🙏

    • @mp.apollinarya
      @mp.apollinarya 20 дней назад

      как приятно! спасибо вам)

    • @Lilichka7
      @Lilichka7 20 дней назад

      ​@@mp.apollinarya 🌹🌹🌹 Полина, в этом ролике Вы в точности описали психологически уравновешенного и здорового человека, стать каковым для меня великий труд !

    • @mp.apollinarya
      @mp.apollinarya 19 дней назад

      будем все стремиться к этому)

  • @ПриятныйВыходной
    @ПриятныйВыходной 23 дня назад

    Анжела Перл появилась в ютюбе в2015 году, и я по ее прогнозам систематизировала свою жизнь на тот момент, и вышла из кризиса , выполняя по плану ее рекомендации. В то время я не знала астрологию, как науку и после ее прогнозов стала изучать самостоятельно , составила свою натальную карту, сделала ректификацию и изучила транзиты , а затем и таро. Сегодня утром я решила посмотреть серию сароса на оси овен- весы и наткнулась на прогнозы Анжелы на тот самый 2016 год и ещё раз убедилась, какая же она удивительная, прогрессивная и трудолюбивая женщина. Благодарю вас, дорогая Анжелочка, счастья и благополучия вам и поклон от ваших подписчиков!

  • @senoritapubblicita
    @senoritapubblicita 27 дней назад

    Очень полезное видео, спасибо! Я вот заметила, что меня мотивируют не вещи, а образ, который этими вещами пользуется. То есть мне был нужен не Дайсон, а возможность купить Дайсон. Нужна была не камера, а образ девушки-блогера, которая снимает на камеру. Даже когда ботинки ходила выбирать держала в голове образ девушки, которая носит такие ботинки 😅 То есть не сама вещь нужна, а образ и атмосфера человека, который этим пользуется. Не знаю уж на сколько это правильно, но для меня такие фантазии работают и дают мотивацию. Ведь хочется соответствовать образу из головы, стремиться к нему.

    • @mp.apollinarya
      @mp.apollinarya 27 дней назад

      Глубоко) Думаю, что со временем ты уже просто будешь покупать дайсон, потому что ты и есть та самая девушка...)

  • @senoritapubblicita
    @senoritapubblicita 27 дней назад

    "Принимать свой путь со взлетами и падениями" -- так и запишу 🤓

  • @ХанаМонтана-й3с
    @ХанаМонтана-й3с Месяц назад

    Мне кажется пытаться изменить чудовище грустным занятием и бесперспективным, по крайней мере у меня не получалось открыться и доверится

    • @mp.apollinarya
      @mp.apollinarya Месяц назад

      тут важно понимать, что сам "принц" должен хотеть изменений изначально)

  • @senoritapubblicita
    @senoritapubblicita Месяц назад

    Самодетерминация и эффект Зейгарник - это то, на чем я двигаюсь всю жизнь оказывается 😅 хотелось бы нейропластичность добавить еще

    • @mp.apollinarya
      @mp.apollinarya Месяц назад

      Супер! Все постепенно добавится обязательно) особенно, если внедрить рекомендации)

  • @Ольга-с8т5н
    @Ольга-с8т5н Месяц назад

    Антиреклама А. Перл. Не завидуйте.😂

  • @Васисуалий-л3л
    @Васисуалий-л3л Месяц назад

    Спасибо, Полина!

  • @GillGellad-LV
    @GillGellad-LV Месяц назад

    Если не забивать себе голову подобной галиматьёй, то ваша жизнь вполне себе может сложиться довольно успешно! И! Это не наука, это высеры людей, которые свои размышления считают верными только потому, что им кажется, что они умны.

  • @Victoria_Ivy
    @Victoria_Ivy Месяц назад

    Полина, красотка! Замечательный shorts

  • @Диманлогик
    @Диманлогик Месяц назад

    В жизни любого человека идет постоянная борьба за то чтобы проживать свою жизнь, например чем чаще человек тратит деньги не задумываясь о том как он будет их получать в будущем тем больше он дарит их другим людям, или чем чаще человек тратит свое время на развлечения не задумываясь о том как получить что-то очень полезное взамен, тем больше он дарит его другим людям. Для того чтобы максимально жить своей жизнью необходимо научиться как можно больше внимания направлять на себя, потому что чем лучше ты управляешь своим вниманием, тем лучше ты управляешь своей способностью жить для себя. Любые соцсети и рекламы это главная помеха мешающая человеку жить своей жизнью. Людям которые не хотят отказываться от соцсетей и при этом хотят жить максимально для себя необходимо постоянно учиться управлять своим вниманием. За то что ты помогаешь мне учиться управлять собой ставлю тебе лайк.

  • @Влад-ж1ш2у
    @Влад-ж1ш2у Месяц назад

    Соси в 3 раза больше и достигнешь целей в 3 раза быстрее

  • @ВасилисаКащеева
    @ВасилисаКащеева Месяц назад

    Спасибо

  • @lookin_for_my_way
    @lookin_for_my_way Месяц назад

    Спасибо, ждём новых видео

  • @ВикторБарс-б2к
    @ВикторБарс-б2к Месяц назад

    Хорошо бы убрать из руки микрофон,сесть симметрично в кадр и убрать посторонние предметы. Вы очень привлекательная девушка с хорошей интонацией и речью, у Вас все получится!

    • @mp.apollinarya
      @mp.apollinarya Месяц назад

      Прошу насладиться другими видео на канале, где соблюдены ваши условия)

    • @bill2674
      @bill2674 Месяц назад

      Чтобы что?

  • @ИринаМирошниченко-д9б

    Спасибо, было очень полезно !

  • @trumish7600
    @trumish7600 Месяц назад

    Я первый раз за 30 лет жизни в трезвом состоянии заговорю и познакомлюсь с девушкой на улице легко и просто по тому что: 1) Это не требует больших материальных усилий 2) Это будет всего лишь часть одного маленького вечера в большой жизни 3) Я буду находиться уже рядом с ней 4) Я люблю говорить 5) Иначе я умру от чмошничества

    • @mp.apollinarya
      @mp.apollinarya Месяц назад

      Вы великолепно справились с заданием! Осталось осуществить это в жизни)

  • @pachinvadim
    @pachinvadim Месяц назад

    Такая же бесконечная, как вдох? Бесконечную мотивацию может иметь только механический объект. И то, она у него будет, и нужна ли 😉

  • @mariagrin5086
    @mariagrin5086 Месяц назад

    Спасибо

  • @life_natures
    @life_natures Месяц назад

    Благодарю 🙏❤❤❤

  • @VideoTvorec
    @VideoTvorec Месяц назад

    Еще один прием сделать, то что откладываете - начните делать хоть что-то из этого - даже самое простое .... и дело стронется с места