- Видео 15
- Просмотров 13 678
Smartin Dream
Чехия
Добавлен 10 ноя 2024
Want to fall asleep quickly and effortlessly?
Welcome to Smartin Dream - your gateway to a world of tranquility and deep sleep. Here, you’ll find unique stories, calming narrations, and meditative audio designed to help you let go of daily worries and drift into a peaceful, restorative slumber.
Our videos are crafted for adults seeking to reset their minds, relieve stress, and embrace the serenity of the night. Immerse yourself in magical, philosophical, and beautifully narrated tales that will transport you to a dreamlike world, restoring inner balance and harmony.
Subscribe to discover the art of relaxation and mindfulness, prepare for a deep, rejuvenating sleep, and wake up refreshed and recharged. With Smartin Dream, your sleep will become smarter, deeper, and truly revitalizing.
Welcome to Smartin Dream - your gateway to a world of tranquility and deep sleep. Here, you’ll find unique stories, calming narrations, and meditative audio designed to help you let go of daily worries and drift into a peaceful, restorative slumber.
Our videos are crafted for adults seeking to reset their minds, relieve stress, and embrace the serenity of the night. Immerse yourself in magical, philosophical, and beautifully narrated tales that will transport you to a dreamlike world, restoring inner balance and harmony.
Subscribe to discover the art of relaxation and mindfulness, prepare for a deep, rejuvenating sleep, and wake up refreshed and recharged. With Smartin Dream, your sleep will become smarter, deeper, and truly revitalizing.
Five Practices for a Restful Sleep Inspired by Taoist Philosophy
Как даосская философия трактует сон и почему он играет ключевую роль в восстановлении жизненной энергии? Какие практики могут улучшить его качество?
00:00 Вступление
01:57 Точка Аньмянь ("Место спокойного сна")
03:12 Точка Юнцюань ("Бьющий родник")
05:11 Дыхание Ци
05:53 Практика благодарности
06:35 Подход к спальне и позе для сна
07:47 О важности медитаций
В следующем выпуске мы подготовим для Вас медитацию для освобождения от накопленного за день напряжения и плавного вхождения в сон.
Спасибо, что посмотрели это видео! Если оно помогло вам расслабиться и настроиться на сон, пожалуйста, поддержите нас, поставив лайк и оставив комментарий. Нам важно знать, какие истории вам нравятся, чтобы создав...
00:00 Вступление
01:57 Точка Аньмянь ("Место спокойного сна")
03:12 Точка Юнцюань ("Бьющий родник")
05:11 Дыхание Ци
05:53 Практика благодарности
06:35 Подход к спальне и позе для сна
07:47 О важности медитаций
В следующем выпуске мы подготовим для Вас медитацию для освобождения от накопленного за день напряжения и плавного вхождения в сон.
Спасибо, что посмотрели это видео! Если оно помогло вам расслабиться и настроиться на сон, пожалуйста, поддержите нас, поставив лайк и оставив комментарий. Нам важно знать, какие истории вам нравятся, чтобы создав...
Просмотров: 156
Видео
Медитация на достижение целей с мудростью древнего Китая
Просмотров 75114 часов назад
✨ Откройте для себя гармонию и уверенность с этой медитацией, основанной на глубокой мудрости даосизма. Погрузитесь в философию, которая учит достигать целей легко и естественно, как это делает природа 🌿. Узнайте, как избежать излишнего стресса, оставаться в гармонии с самим собой и при этом уверенно идти к желаемым результатам. Пусть эта медитация станет вашим проводником к спокойствию, осозна...
Inner Peace - A Superpower in the Modern World | Taoism | Timeless Wisdom
Просмотров 97314 дней назад
Внешний мир полон изменений, неожиданных событий, стрессов и конфликтов. Но даже в самом хаосе можно обрести устойчивость. Даосизм открывает путь к внутренней гармонии, предлагая искать опору внутри себя. 🧘♀️✨ В этом выпуске мы погрузимся в мудрость древних и раскроем три остальных принципа даосизма, которые помогут вам стать спокойнее, счастливее и сильнее: 🕰️ 00:22 Принцип 6: "Ищи покой внут...
The Philosophy of Water and the Art of Intuition | Taoism | The Wisdom of Time
Просмотров 4,3 тыс.21 день назад
Выпуск 2: В этом выпуске мы продолжим знакомиться с принципами даосизма - философии, зародившейся в древнем Китае, стране с уникальной историей и глубокими культурными традициями, которая в настоящее время является одной из самых могущественных стран мира. Вы узнаете, как философия воды учит нас находить гибкость и терпение в сложных ситуациях. Кроме того, мы исследуем, как даосизм акцентирует ...
Non-Action - The Key to Happiness | Taoism | Wisdom of Time
Просмотров 2,7 тыс.28 дней назад
Выпуск 1: Жизнь часто преподносит неожиданные сюрпризы и разрушает наши планы 🌊 Что делать, когда всё идёт не так? Вместо борьбы с обстоятельствами, даосская философия предлагает нам уникальный путь ☯️ Узнайте, как философия Лао-цзы помогает справляться с переменами, избегать стресса и обрести равновесие в мире, полном неопределённости 🕊 02:48 Живи в гармонии с природой и с самим собой 05:45 Пр...
✨ Machu Picchu: Immerse Yourself in History and the Harmony of Nature 🌱
Просмотров 261Месяц назад
Присоединяйтесь к медитативному путешествию в сердце древней цивилизации Мачу-Пикчу, одного из Новых семи чудес света. В этом видео вы увидите Мачу-Пикчу во всей его красе, начиная с яркого видео-рассказа о его истории и культуре, который плавно переходит в медитацию, вдохновленную философией инков. Медитация начнется с осознания связи с этим уникальным местом и его глубокой духовной энергией. ...
Сила Мысли: Как Моррис Гудман Изменил Свою Жизнь | Вдохновляющая История #СилаМысли #МоррисГудман
Просмотров 215Месяц назад
Это невероятная история человека, который превратил невозможное в реальность благодаря силе мысли и духа. Моррис Гудман, известный как 'Человек-Чудо', преодолел полное физическое бессилие и вернулся к полноценной жизни. Его путь вдохновляет и доказывает, что вера в себя и сила подсознания способны творить настоящие чудеса. Это видео создано для тех, кто ищет мотивацию и вдохновение перед сном и...
Рассказ перед сном для взрослых | История о поиске внутреннего покоя #расслабляющеевидео #передсном
Просмотров 2402 месяца назад
#ИсторииДляСна #РассказДляСна #Расслабление Погружаясь в эту историю, вы ощутите умиротворение и позволите себе отключиться от дневной суеты. Позвольте мягким словам и спокойной атмосфере убаюкать вас, создать уютное пространство для отдыха и расслабления. Если видео помогло вам расслабиться и настроиться на сон, пожалуйста, поддержите нас, поставив лайк и оставив комментарий. Нам важно знать, ...