Nermeen Kamel - نرمين كامل
Nermeen Kamel - نرمين كامل
  • Видео 166
  • Просмотров 173 238
أول جلسة علاج نفسى | بودكاست نقطة نور
#بودكاست #تطوير_الذات
أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك تكتشف قيمك ومبادئك الذاتية، وازاي الأسئلة دي بتخليك تشوف نفسك بشكل مختلف وتفهم أكتر مين انت فعلاً. حلقة مفيدة لكل اللي بيفكر ياخد أول خطوة في رحلة العلاج النفسي أو حتى لأي حد حابب يفهم نفسه أكتر ويعرف قيمه ومبادئه بشكل أعمق.
بودكاست نقطة نور - نرمين كامل
Просмотров: 1 151

Видео

نعمة الصحة | بودكاست نقطة نور
Просмотров 3122 месяца назад
#بودكاست #بودكاست_نقطة_نور #نعمة_الصحة عن نعمة الصحة بودكاست نقطة نور - نرمين كامل
إزاى تتعامل مع النقد السلبي وخاصة لما يكون من الأهل؟ | بودكاست نقطة نور
Просмотров 1 тыс.6 месяцев назад
أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور" في الحلقة دي هنتكلم عن التعامل مع النقد السلبي وخاصة لما بيجي من الأهل. هنبدأ بفهم مصدر النقد والأسباب النفسية اللي بتخلي الناس تنتقد بشكل سلبي زي الغيرة والشعور بالنقص. كمان هنتناول نصائح عن كيفية التعامل مع النقد السلبي بخطوات واضحة وسهلة. في الجزء التاني من الحلقة، هنتعمق في موضوع حساس وهو التعامل مع النقد السلبي من الأهل. هنشارك نصائح وطرق عملي...
كيف تصبح الرياضة جزء من يومك وتلتزم بالتمارين | بودكاست نقطة نور
Просмотров 4857 месяцев назад
إزاي تخلي الرياضة جزء من يومك؟ حلقتنا هتكون عن الأسباب اللي بتخلينا مش بنلتزم في الجيم وطرق حلها، وكمان هنتكلم عن الأكل المناسب قبل وبعد التمرين. ليه دايماً بنحس بصعوبة في الالتزام بالتمارين؟ إيه الحاجات اللي بتعطلنا؟ وإزاي نقدر نتغلب عليها ونخلي الجيم جزء من روتيننا اليومي؟ تابعونا علشان تعرفوا أكتر ونبدأ رحلة جديدة نحو الصحة واللياقة! بودكاست نقطة نور - نرمين كامل
الخروج من منطقة الراحة | بودكاست نقطة نور
Просмотров 8997 месяцев назад
أهلا بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهاردة هنتكلم عن موضوع مهم بيشغل ناس كتير وهو "الخروج من منطقة الراحة". كلنا عندنا منطقة راحة بنحس فيها بالأمان والاستقرار، لكن في نفس الوقت المنطقة دي ممكن تكون هي السبب في إننا مش بنحقق كل اللي نفسنا فيه. في الحلقة دي، هنتكلم عن ليه بيكون صعب علينا نخرج من منطقة الراحة، وهنشرح بعض الطرق البسيطة والواضحة اللي ممكن تساعدك تتحدى نفسك وتوسع أفقك. ك...
كيف تصبح أفضل صديق لنفسك؟ | بودكاست نقطة نور
Просмотров 8677 месяцев назад
في حلقة النهاردة من بودكاست "نقطة نور"، هنتكلم عن موضوع مهم جدًا وبيهم كل واحد فينا: إزاي تبقى أفضل صديق لنفسك. في الحلقة دي، هنتعلم إزاي نحب نفسنا ونحترمها، ونعرف إزاي نهتم بنفسنا من غير ما نستنى اهتمام أو تأييد من حد تاني. هنستكشف مع بعض إزاي نتعامل مع النقد الذاتي، ونبني ثقة في نفسنا، ونعرف قيمة الوقت اللي بنقضيه مع نفسنا. هنتكلم كمان عن الطرق اللي ممكن تساعدنا نبني علاقة صحية وإيجابية مع نف...
أفعال تدل على الحب أقوى من كلمة بحبك | بودكاست نقطة نور
Просмотров 3,2 тыс.8 месяцев назад
في حلقة انهاردة من بودكاست "نقطة نور"، هنتكلم عن موضوع مهم جدا وهو "افعال تدل على الحب". الحب مش بس كلمات حلوة وعبارات رومانسية، بالعكس، الحب بيتجسد في الأفعال أكتر من الكلام. ممكن تعدى فترة طويلة بينك وبين الشخص اللي بتحبه من غير ما تسمع كلمة "بحبك"، بس فيه أفعال بتدل على الحب بطريقة أوضح وأقوى. هنتكلم عن الأفعال دي ونشوف ازاي بيتجسد الحب في الحياة الواقعية، وايه العلامات اللي بتثبت ان في حب ح...
أسرار المذاكرة الفعّالة: كيف تحقق التفوق الدراسي | بودكاست نقطة نور
Просмотров 5708 месяцев назад
أهلاً بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهاردة هنتكلم عن طرق المذاكرة الفعالة اللي ممكن تساعدكم تحققوا النجاح وتجيبوا أعلى الدرجات، وده كله من خلال ملخص كتاب "Make It Stick". في الحلقة دي هنستكشف مع بعض الاستراتيجيات العلمية اللي ثبت فعاليتها في تحسين القدرة على الفهم والاستيعاب والاحتفاظ بالمعلومات لفترة طويلة. هنعرف إزاي نطبق التقنيات دي في مذاكرتنا اليومية بشكل يخلينا نحقق أفضل النت...
الخوف من النجاح | بودكاست نقطة نور
Просмотров 4748 месяцев назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، حيث نتعمق اليوم في موضوع يؤثر على الكثيرين دون أن يدركوا ذلك أحيانًا - الخوف من النجاح. هل فكرت يومًا أن قراراتك "المنطقية" قد تكون في الحقيقة وسيلة للهروب من النجاح؟ في هذه الحلقة، نكشف كيف يمكن للخوف من النجاح أن يتخفى خلف الرغبة في البقاء ضمن مناطق الراحة، وكيف يمنعنا ذلك من السير قدمًا نحو أهدافنا. سنستكشف كيف يؤدي الخوف من المجهول والتغيير إل...
متى يكون الصمت أبلغ من الكلام | بودكاست نقطة نور
Просмотров 8979 месяцев назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، حيث نستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا: "الصمت: لغة تعبر أبلغ من الكلام". في هذه الحلقة، سنتحدث عن أهمية الصمت في بعض المواقف وكيف يمكن أن يكون الصمت أكثر فعالية في التعبير عن المشاعر وتوجيه الرسائل. سنستكشف سويًا متى يجب علينا أن نختار الصمت، وكيف يمكننا استخدام الصمت بشكل فعّال لمراعاة مشاعر الآخرين وتقديم الدعم والتأييد في اللحظات الصعبة. سنقدم نصائح...
كيف تفهم من حوالك؟ | بودكاست نقطة نور
Просмотров 5729 месяцев назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، عن "التفهم والرحمة: كيف نفهم من حولنا ونراعي ظروفهم". في عالم مليء بالتحديات والضغوط، من السهل أحيانًا أن نغفل عن الظروف التي يمر بها الآخرون. في هذه الحلقة، نستكشف كيف يمكن أن ينسى الإنسان دون قصد، ولماذا من المهم أن نلتمس العذر لمن حولنا. سنتحدث عن أهمية التفاهم والرحمة في علاقاتنا اليومية، وكيف يمكن لهذه القيم أن تعزز التواصل وتقوي الروابط بين ...
لا تدع الماضى يرسم مٌستقبلك | بودكاست نقطة نور
Просмотров 3229 месяцев назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، عن "تجاوز الماضي ورسم مستقبل جديد: كيف نتغلب على الفشل ونحقق أحلامنا". في هذه الحلقة، سنتحدث عن أهمية عدم السماح للماضي بتحديد مستقبلنا، وكيف يمكننا تخطي الفشل والانتقال نحو حياة جديدة مليئة بالنجاح والتحقيقات. سنقدم نصائح عملية وملهمة حول كيفية استخدام العزيمة والإرادة لتحقيق أهدافنا وتحقيق أحلامنا، بغض النظر عن التحديات التي واجهناها في الماضي. ...
البهجة ســر السعادة | بودكاست نقطة نور
Просмотров 2999 месяцев назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، بعنوان "البهجة سر للسعادة: اكتشف السر في لحظات البهجة البسيطة". في هذه الحلقة، سنتحدث عن كيفية جعل البهجة جزءًا أساسيًا من حياتنا وكيف يمكن للتحلي بالطاقة الإيجابية والنظرة الإيجابية للحياة أن يجعلنا نستمتع بالأشياء البسيطة ونشعر بالسعادة الدائمة. سنستكشف سويًا كيف يمكن للحظات البسيطة من البهجة أن تغير مجرى حياتنا وتجلب لنا السعادة الحقيقية. سنتحد...
الفرق ما بين الإصرار و العند | بودكاست نقطة نور
Просмотров 24710 месяцев назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة ومميزة من بودكاست "نقطة نور"! في هذه الحلقة، نتناول موضوعًا حيويًا ومثيرًا للجدل: الفرق بين الإصرار والعند وكيف يؤثر كل منهما على قراراتنا الحياتية الهامة. غالبًا ما يُنظر إلى الإصرار على أنه صفة إيجابية تقودنا نحو تحقيق الأهداف وتجاوز العقبات، بينما يُعتبر العند صفة سلبية قد تُفقدنا الفرص وتعرقل مسارنا نحو النجاح. في هذه الحلقة، سنستكشف كيف يمكن تمييز هاتين الصفتين واس...
مضاعفة نقاط قوتك | بودكاست نقطة نور
Просмотров 25610 месяцев назад
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، حيث سنستكشف كيفية مضاعفة نقاط القوة الخاصة بنا وتحقيق النجاحات الكبيرة من خلال التركيز على النجاحات الصغيرة والاستمرار في تكرار الممارسات التي أثبتت جدواها في الماضي. سنتحدث في هذه الحلقة عن أهمية النظر إلى النجاحات الصغيرة كخطوات نحو النجاح الكبير، وكيف يمكن للتكرار المنتظم للأفعال الإيجابية أن يساعدنا في تحقيق الاتقان والنجاح في مجالات حياتنا ال...
كيفية التعامل مع الندم | بودكاست نقطة نور
Просмотров 43311 месяцев назад
كيفية التعامل مع الندم | بودكاست نقطة نور
أشياء لاتضحى بها من أجل من تحب | بودكاست نقطة نور
Просмотров 46911 месяцев назад
أشياء لاتضحى بها من أجل من تحب | بودكاست نقطة نور
طريقة مثبتة علمياً لتخطى الصدمات و تجاوز التجارب المؤلمة | بودكاست نقطة نور
Просмотров 39011 месяцев назад
طريقة مثبتة علمياً لتخطى الصدمات و تجاوز التجارب المؤلمة | بودكاست نقطة نور
الخصوصية و التعامل مع الفضوليين | بودكاست نقطة نور
Просмотров 332Год назад
الخصوصية و التعامل مع الفضوليين | بودكاست نقطة نور
صفحة جديدة فى حياتك | بودكاست نقطة نور
Просмотров 462Год назад
صفحة جديدة فى حياتك | بودكاست نقطة نور
خطة مُحكمة للنجاح و الوصول لأحلامك فى السنة الجديدة | بودكاست نقطة نور
Просмотров 275Год назад
خطة مُحكمة للنجاح و الوصول لأحلامك فى السنة الجديدة | بودكاست نقطة نور
نعمة الهدوء فى عالم صاخب | بودكاست نقطة نور
Просмотров 375Год назад
نعمة الهدوء فى عالم صاخب | بودكاست نقطة نور
كيف تصل لأعلى درجات التركيز؟ | بودكاست نقطة نور
Просмотров 686Год назад
كيف تصل لأعلى درجات التركيز؟ | بودكاست نقطة نور
علامات انك على الطريق الغلط | بودكاست نقطة نور
Просмотров 292Год назад
علامات انك على الطريق الغلط | بودكاست نقطة نور
أفضل مصدر للإلهام | بودكاست نقطة نور
Просмотров 272Год назад
أفضل مصدر للإلهام | بودكاست نقطة نور
التوتر, كيف يؤثر على صحتك؟ وطرق علاجه! | بودكاست نقطة نور
Просмотров 436Год назад
التوتر, كيف يؤثر على صحتك؟ وطرق علاجه! | بودكاست نقطة نور
إزاى توصل لأهدافك؟ | بودكاست نقطة نور
Просмотров 344Год назад
إزاى توصل لأهدافك؟ | بودكاست نقطة نور
ابدأ بالأهم ولو كان صعباً | بودكاست نقطة نور
Просмотров 310Год назад
ابدأ بالأهم ولو كان صعباً | بودكاست نقطة نور
جلسة تأمل لنوم عميق | بودكاست نقطة نور
Просмотров 440Год назад
جلسة تأمل لنوم عميق | بودكاست نقطة نور
رسالة لأى شخص تايه فى الحياة | بودكاست نقطة نور
Просмотров 426Год назад
رسالة لأى شخص تايه فى الحياة | بودكاست نقطة نور

Комментарии

  • @MohamedHeshmam
    @MohamedHeshmam День назад

    اختفيتى لى كدا

  • @AmrogamerAlmusheer
    @AmrogamerAlmusheer 3 дня назад

    ليش انحذفت فديواهتو

  • @SalmaElsharkawy-u9d
    @SalmaElsharkawy-u9d 4 дня назад

    بنتي كان عندها صدمه واتعافت الحمدلله بس بقت اسلوبها شرس مع اخواتها الصغيرين واتغيرت خالص

  • @SofianeBroudwar867
    @SofianeBroudwar867 9 дней назад

    الأشخاص الي خاطفينها من أنواع الأشخاص الذين يسموهم مصاصي الطاقة حيث يمتصون طاقة الشخص الإيجابية ويستنزفونه إلى أن يصبح ضعيف وفارغ ليس له قدرة على التفكير و التصرف بسبب الخوف الذي يسيطر عليه والمتحكم به في تلك اللحظة وهؤلاء الأشخاص مصاصين الطاقة يكونوا نرجسيين وسيكوباتيين فيتعاطف معم لكي ينجوا من كيدهم ويتفادى شرهم

  • @SofianeBroudwar867
    @SofianeBroudwar867 9 дней назад

    حذفتها منذ 7 أشهر وشعرت براحة نفسية عن جد مواقع ليس بها أي فائدة ومضيعة للوقت

  • @suuuuu859
    @suuuuu859 10 дней назад

    ياسلااام عليك الله يحفظك،شكرااا لك حبيبتي معاك الزهراء من المغرب

    • @nermeenkamel-6884
      @nermeenkamel-6884 9 дней назад

      اشكرك على كلامك الحلو , انا كمان مغربية الاصل جدى مغربى , تحياتى 🌿🌺🍃

  • @suuuuu859
    @suuuuu859 10 дней назад

    و الله شكرااا حبيبتي معاك الزهراء من المغرب،يا سبحان الله صوتك مرييح كان قلبك هو الذي يتكلم❤❤❤

  • @X0.x1
    @X0.x1 10 дней назад

    والله صارلي سنة ما بحس لا بشعور السعاده ولا شعور الحزن ولا شعور الغضب يعنى بحس احيانا اني مثل ججرة بدونك احساس

  • @s3eedattash214
    @s3eedattash214 11 дней назад

    شكرا

  • @-yemenotakou2127
    @-yemenotakou2127 19 дней назад

    الله يبارك فيكِ

  • @نشوىنوشه-ع6ز
    @نشوىنوشه-ع6ز 19 дней назад

    حمدالله على سلامتك اجر وعافيه وحشتينى ❤

  • @LULLIEx
    @LULLIEx 28 дней назад

    بودكاست أكثر من عظيم بس اني نعسانه

  • @AhmedAbdelghfoor
    @AhmedAbdelghfoor 28 дней назад

    الضار والنافع هو الله

  • @husseinelsadat4324
    @husseinelsadat4324 Месяц назад

    والله كلامك غير كتير من حياتي انا ادمنت ع البودكاستات بتاعتك وصوتك اللي يمس القلب

    • @nermeenkamel-6884
      @nermeenkamel-6884 Месяц назад

      بجد مبسوطة اوى بكلامك ,ربنا يوفقك فى حياتك و تحقق كل احلامك , تحياتى 🌿🌺🍃

  • @Sosobin-g8f
    @Sosobin-g8f Месяц назад

    شكرا ً❤

  • @Sosobin-g8f
    @Sosobin-g8f Месяц назад

    شكرا ً

  • @Sosobin-g8f
    @Sosobin-g8f Месяц назад

    شكرا لك

  • @husseinelsadat4324
    @husseinelsadat4324 Месяц назад

    ❤ والله والله مبدعه

  • @MohamedHeshmam
    @MohamedHeshmam Месяц назад

    انا جاى من سبوتيفاى و حابب اقولك انك بقيتى بالنسبالى ادمان بجد❤️🙏🏻

    • @nermeenkamel-6884
      @nermeenkamel-6884 Месяц назад

      اشكرك , كلامك دا غالى عليا جدا , تحياتى 🌿🌺🍃

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و Месяц назад

    كلام مظبوط يا جميلة ❤

  • @elinarozalina2409
    @elinarozalina2409 Месяц назад

    بعد موت أمي الله يرحمها ، احس ودي اروح مكان بعيد و جديييد و ابدا صفحة جديدة ، احاول احب الاقي الناس سطحية ناس تبي بس مصالح او اشياء بالمقابل ، مافي ناس منطقيين و يفهموك ، انعزلت صرت في لبيت حتى ماجيستر ما كملت دراستي توقفت ، ودي بس اهاجر من بلدي و اهرب من كلشيء و اروح بعيد 😞😞😞

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و Месяц назад

    نرمين ازاي ابطل ارتباك عمال على بطال أنا بقيت بخاف من كل الناس ممكن تتكلمي عن الموضوع ده ❤

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و Месяц назад

    نرمين اتكلمي عن ازاي اقدر ابص في وشوش الناس وانا بتكلم لان لما حد بيبصلي وانا بتكلم بتوتر و بتهته و برتبك مهم اوي تتكلمي عنه ❤

  • @ahmedrashed768
    @ahmedrashed768 Месяц назад

    معلش هو بس كان بيمشى من مدينة العسكر لجامع عمرو بن العاص فى الفسطاط لان العسكر والفسطاط كل واحدة كانت عاصمة لمصر فى فترة

  • @jijilouloi4045
    @jijilouloi4045 Месяц назад

    انا بعد ما انصدمت من اختي الي خلتني للمرض وحدي وبعدها راحت كل المشاعر عادة انا احس بكل شيء جميل لم تعد تطربني صوت العصافير ولون السماء ورؤية صديق قديم وان احصل هدية رائعة ولا يوجد عندي شغف وليس لدي تحفيز

    • @HudaHuda-i7t
      @HudaHuda-i7t Месяц назад

      واني الي عبالي بس اني احس هيج😔🥹🥹

  • @walaaelshafie
    @walaaelshafie Месяц назад

    روعه🥰♥

  • @ahmedrashed768
    @ahmedrashed768 Месяц назад

    فين الفيديو الجديد يارب تكونى بخير ان شاء الله

  • @محمودعامرعقل
    @محمودعامرعقل Месяц назад

    ياريت تجمعي كل حلقاتك في كتاب وسميه حياتك للأفضل بحد حلقات جميله جدا🎉 ياريت تنزلي جديد وياريت تعملي الكتاب ده ياريت والله. علشان الواحد محتاجه جداا جداا جداا وشكرا ❤

  • @سمسم-ع5خ
    @سمسم-ع5خ Месяц назад

    ❤❤

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و Месяц назад

    نرمين هو انتي عاملة محتوي تيك توك فيه الفيديوهات دي اصل من حلاوة فديوهاتك نفسي احفظها في الفون تبقى عندي في الاستديو كدا

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و Месяц назад

    التفكير في الماضي شيء مرعب

  • @محمودعامرعقل
    @محمودعامرعقل Месяц назад

    شكرا ❤❤❤❤ صلي على سيدنا محمد

    • @nermeenkamel-6884
      @nermeenkamel-6884 Месяц назад

      عليه الصلاة و السلام .. اشكرك

    • @محمودعامرعقل
      @محمودعامرعقل Месяц назад

      @@nermeenkamel-6884 عاوزين ازاي نستغل سنه 2025 كلامك جميل جدا والله ويغير حياه أي حد انا لسه عارف قناتك متأخر الحمد لله صلي على سيدنا محمد 😍❤️❤️

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و Месяц назад

    جميلة يا نرمين و فديوهاتك اجمل😊❤❤

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و Месяц назад

    عن جمال فديوهاتك اتحدث بجد❤

  • @غفرانخالد-س1ك
    @غفرانخالد-س1ك Месяц назад

    بودكاست جميل❤❤❤

  • @h_z_h_81
    @h_z_h_81 Месяц назад

    احسنتم استمري

  • @suuuuu859
    @suuuuu859 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤

  • @suuuuu859
    @suuuuu859 Месяц назад

    ❤❤❤

  • @suuuuu859
    @suuuuu859 Месяц назад

    الله ماشاء الله تبارك الله صوتك مريييح جدا

  • @suuuuu859
    @suuuuu859 Месяц назад

    الف سلاامة عليك حبيبتي

  • @suuuuu859
    @suuuuu859 Месяц назад

    جمييييل❤❤❤

  • @suuuuu859
    @suuuuu859 Месяц назад

    ياسلااام ❤❤❤

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و Месяц назад

    انا مخلصة الباقة علي كلامك حرفيا و بحب طريقتك جدا و صوتك مريح مش سريع و مش بيعمل ارتباك عصبي ❤ استمري ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @nermeenkamel-6884
      @nermeenkamel-6884 Месяц назад

      ربنا يخليكى ❤❤ شكرا على الكلام الحلو دا ❤❤

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و Месяц назад

    وحشتينا يا اجمل نرمين❤

  • @ShazaRahamtallah
    @ShazaRahamtallah 2 месяца назад

    وجع نار وجرح عميقة وهر رفيقت دربي يا حليلة وحسه دتيا ظلم من غيرها ربنا يجمعنا فراق الحرب يا الله انا مصر وهي في السودان قلبي وجعنا وهي سبحان الله ما اقدر اوصفة يا الله الصديق يو صيق❤❤❤❤محبة خاضةوربنا يسعد قلبه

  • @walaaelshafie
    @walaaelshafie 2 месяца назад

    رائع جداً🥰♥♥♥♥

  • @ShazaRahamtallah
    @ShazaRahamtallah 2 месяца назад

    نصنع بنفسنا ثقة والقوة وقدري نفسي ولاحترام وتقدير للمجتمع❤❤❤

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و 2 месяца назад

    نرمين ممكن تعملي فديو عن الثبات الانفعالي لشخصية عندها رهاب اجتماعي😢

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و 2 месяца назад

    ماشاء الله عليكي انا بقيت مش بعدى اليوم غير لما اسمعلك فديو❤

  • @نديسعيد-ض4و
    @نديسعيد-ض4و 2 месяца назад

    قناتك من القنوات الممتعة خالص. و كلامك واقعي ❤❤❤❤❤