- Видео 242
- Просмотров 209 367
Marina (Bodyfit) Stojković
Сербия
Добавлен 31 янв 2019
Zdravo! Ja sam Marina Stojković, sertifikovani fitness trener i savetnik za ishranu.
Kako sam 12 godina vodila svoj fitness club - Bodyfit Studio, otud Marina Bodyfit 🙂
Ovo je moj mali svet pripreme zdravih obroka, slatkiša i vežbanja, a sve sa ciljem da se zajedno osećamo dobro i zadovoljno.
Dobro došla :)
Za više o mom radu možeš me zapratiti na Instagram profilu @marinabodyfit koji broji preko 1000 ideja za sve tipove brzih, zdravih i ukusnih obroka ili posetiti moj sajt www.marinabodyfit.com :)
Hvala ti za pretplatu na kanal, za svaki lajk, komentar i podršku 🫶
Kako sam 12 godina vodila svoj fitness club - Bodyfit Studio, otud Marina Bodyfit 🙂
Ovo je moj mali svet pripreme zdravih obroka, slatkiša i vežbanja, a sve sa ciljem da se zajedno osećamo dobro i zadovoljno.
Dobro došla :)
Za više o mom radu možeš me zapratiti na Instagram profilu @marinabodyfit koji broji preko 1000 ideja za sve tipove brzih, zdravih i ukusnih obroka ili posetiti moj sajt www.marinabodyfit.com :)
Hvala ti za pretplatu na kanal, za svaki lajk, komentar i podršku 🫶
Видео
Brza, zdrava GlutenFree & Vege poslastica
Просмотров 8483 месяца назад
Brza, zdrava GlutenFree & Vege poslastica
Dupli ČOKO užitak | Marina Bodyfit #foodbymarinas
Просмотров 2175 месяцев назад
Dupli ČOKO užitak | Marina Bodyfit #foodbymarinas
kremasta zdrava i brza poslastica u koju ćete se zaljubiti 💓 | Marina Bodyfit #zdravirecepti
Просмотров 1359 месяцев назад
kremasta zdrava i brza poslastica u koju ćete se zaljubiti 💓 | Marina Bodyfit #zdravirecepti
čokoVišnja krem u čaši | Marina Bodyfit
Просмотров 61010 месяцев назад
čokoVišnja krem u čaši | Marina Bodyfit
pufnaste Američke palačinkice | Marina Bodyfit
Просмотров 13010 месяцев назад
pufnaste Američke palačinkice | Marina Bodyfit
lagani&meki PROTEINSKI Mafini | Marina Bodyfit
Просмотров 73111 месяцев назад
lagani&meki PROTEINSKI Mafini | Marina Bodyfit
snickers CRUNCHY kuglice | Marina Bodyfit
Просмотров 57811 месяцев назад
snickers CRUNCHY kuglice | Marina Bodyfit
zdrava & sočna malina tortica bez šećera za 10ak min | Marina Bodyfit
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
zdrava & sočna malina tortica bez šećera za 10ak min | Marina Bodyfit
Vežba za DIJASTAZU stomaka | Marina Bodyfit #dijastaza
Просмотров 661Год назад
Vežba za DIJASTAZU stomaka | Marina Bodyfit #dijastaza
Lagan&Sočan doručak ili užina | Marina Bodyfit #foodbymarinas #posno
Просмотров 602Год назад
Lagan&Sočan doručak ili užina | Marina Bodyfit #foodbymarinas #posno
pokreni se promeni se - istegni se za minut | Marina Bodyfit
Просмотров 476Год назад
pokreni se promeni se - istegni se za minut | Marina Bodyfit
SOČNA & zapečena Kaša | Marina Bodyfit #foodbymarinas
Просмотров 942Год назад
SOČNA & zapečena Kaša | Marina Bodyfit #foodbymarinas
Slatke&zdrave punjene korpice | Marina Bodyfit
Просмотров 697Год назад
Slatke&zdrave punjene korpice | Marina Bodyfit
zdrava SNiCKERS tortica (čoko-kikiriki) | Marina Bodyfit #foodbymarinas
Просмотров 367Год назад
zdrava SNiCKERS tortica (čoko-kikiriki) | Marina Bodyfit #foodbymarinas
Brze&zdrave PROTEINSKE kuglice | Marina Bodyfit #marinabodyfit
Просмотров 445Год назад
Brze&zdrave PROTEINSKE kuglice | Marina Bodyfit #marinabodyfit
Brza&Jednostavna Bobičanstvena tortica | Marina Bodyfit
Просмотров 276Год назад
Brza&Jednostavna Bobičanstvena tortica | Marina Bodyfit
Ovseni kolač sa rogačem | Marina Bodyfit
Просмотров 609Год назад
Ovseni kolač sa rogačem | Marina Bodyfit
zdrava Snickers tortica | Marina Bodyfit
Просмотров 442Год назад
zdrava Snickers tortica | Marina Bodyfit
Uživajte u pravom letnjem kolaču BrZ, niskokaloričan & Lagan | Marina Bodyfit
Просмотров 933Год назад
Uživajte u pravom letnjem kolaču BrZ, niskokaloričan & Lagan | Marina Bodyfit
zdrav VEGe sladoled | Marina Bodyfit
Просмотров 1,7 тыс.Год назад
zdrav VEGe sladoled | Marina Bodyfit
Ne bacajte prezrele banane - napravite sočan BANANA kolač | Marina Bodyfit
Просмотров 2,9 тыс.Год назад
Ne bacajte prezrele banane - napravite sočan BANANA kolač | Marina Bodyfit
Napravite brzo i lako ovo slatko uživanje za ravan stomak | Marina Bodyfit
Просмотров 879Год назад
Napravite brzo i lako ovo slatko uživanje za ravan stomak | Marina Bodyfit
brzinski i osvežavajući ČOKo- Oblačići | Marina Bodyfit
Просмотров 236Год назад
brzinski i osvežavajući ČOKo- Oblačići | Marina Bodyfit
brze i zdrave toffifee korpice | Marina Bodyfit
Просмотров 527Год назад
brze i zdrave toffifee korpice | Marina Bodyfit
lagan i BRZ niskokalorični prolećni dezert | Marina Bodyfit
Просмотров 752Год назад
lagan i BRZ niskokalorični prolećni dezert | Marina Bodyfit
mini Zdrava&Sočna tortica | Marina Bodyfit
Просмотров 848Год назад
mini Zdrava&Sočna tortica | Marina Bodyfit
najbrža čoko-keks torta | Marina Bodyfit
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
najbrža čoko-keks torta | Marina Bodyfit
Kazi nesto,imaces vise pregleda.ppzdrav.
Clgmfltlfflf😢
Kolko vremenena treba se skinu spkojleri tako da se malo izdefinišu
Ovo je rezultat posle 4mes, 5x nedeljno treninga od 30-50min. Bez gladovanja..
Sto bi naš prost narod reko dobra p...
Bravo❤️👍
Hvala 🥰
Pozdrav 😊 Gde držiš treninge, došla bih
@@MillanaS TopForm, Bul.Jovana Dučića 33 (ulaz sa dvorišne strane), Novi Sad
Novo Naselje ❤
Upravo napravila! Super odlicno je, hvalaa na inspiraciji! Pravicu i ostale dezerte 😊😘💖
@@anass2246 hvala Ana na javljanju 🫶 uživaj 🌷
Moj stariji brat radi to is sad je jak❤❤❤ hvaalaa
odlicno da li i dijabeticari smju jest ovo
Da smeju, samo pažnjivo sa zasladjivanjem .)
poz da li moze integraslo speltino brasno
Verujem da može. Ako pravite javite utiske da znamo :)
Najbolji hleb je bez kvasca,bez icega osim ulja malo so voda brasno tip 800,inace svidja mi se sto nemate duge nokte i bas je dobar recept za one koji sve mogu jesti.
Свака част на рецепту.Ја сам помешала хељдино,ражано и спелтино брашно и испало је врх 😁
Hvala Aleksandra, drago mi je da ti se dopada 😊
kao i uvek, voda mi pođe na usta kada gledam tvoje poslastice! A sta radis sa ostatkom kokosovog mleka, tim retkim delom? Pozdrav veliki za tebe draga Marinice!
Hvala Jasnić ostavim u poklopljenoj čaši pa iskoristim ga za neku drugu poslasticu ili palačinke 😉
😂😂😂😂
🍽🍽🍽🍽🍽
Wow🍽🍽🍽🍽
Bravo.
Hvala 😊
😂
Ovakva masaža je dobra i za psihičko blagostanje pored smanjenja nadutosti. Sve u svemu svakom prija na različit način.
Ђумбир и мед или ?
Da djumbir i med ✔️
Divno😊
Hvala 🫶
Divan recept
Hvala od ❤️
Bravo Marina. Podrska iz moje kuhinjice. 🎉🎉🎉Divan recept❤
Hvala puno 🫶
Hvalaaa,za sve ovoo,takodjee
Bravo
Pored vežbi bila bi dobra i suplementacija koštano zglobnog sistema.
Top.
Bravo.
Ovo je savršeno.
Hvala ☺️
@@marinabodyfit nastavite👌
Prelepa poslastica !
Prelepi mafini !
Здравствуйте .Я живу в России, где можно мне купить это растение бучу?
Sta moze umesto amaranta
Jel voliš ovsene ili speltine mekinje?
@@marinabodyfit ovsene pahulje imam trenutno. Jel moze?
@@brankajankovic1388 može ako nemaš sitne samelji ih ili izblendiraj kako bi lakše i bolje upile mleko
Prelepe kuglice ❤
Hvala Ana 🫶
Sasvim dovoljno.
Veliki pozdrav za vas Marina.
Bravo.
👍
Svidjaju mi se vezbe,bar ovo sto sam videla,mogla bih da radim iako imam RA i ugradjen kuk...samo tako nastavite,super ste. I da , hrana je ekstra😊. Pozdrav ❤
Hvala od ❤️
Super🙂
Hvala 😊
Molim Vas za pisani transkript na srpskom❤
Opis je ispod videa samo kliknite na još ❤
Super izgleda, u ukus ne sumnjam! Gde kupuješ kokosovo mleko? Pozdrav
Hvala draga 🫶U Lidlu ili Maxiju oko 270din je 400ml
Tôi bi soi thân uông thuoc tây va thuôc la nhung kich thuoc k nho đuoc
Sve je ok,samo med kad se termicki obradi postaje otrov
Probajte bez meda 🫶
Pročitaj opis 🫶
Ukoliko ste se zasitili poslastica sa ovsenim pahuljicama probajte ovaj kolač 👌 🥧PROTEINSKI BROWNIE🥧 Potrebno: 600gr slatkih jabuka (ja sam koristila domaće petrovače) oljuštiti pa izblendirati i dodati 1 jaje 1 ravnu kašikicu sode bikarbone 1 kašikicu kakao praha 6 kašikica ili 3 kašike javorovog sirupa 1/3 šolje kokos proteina , ko nema može i kokosovo brašno Suvo groždje za posip (i seckani orasi su super izbor) Sve sjedijiti špatulom izručiti u pleh preko papira za pečenje i peći 20ak min na 180-185c sočni | lagani | jednostavni Uživajte i javite utiske 😋 . . . Od 1.sep nastavljamo sa radom, novim programima vežbanja i obroka 1-1. Za više info piši mi u DM iki poseti moj sajt. ✌️
❌Slatko dodatno obara imunitet ❌ Kada ste bolesni i/ili imate temperaturu izbacite iz ishrane slatkiše i olakšajte svom organizmu da se izbori sa virusima i što pre ojača 🌿 #Ako ovo niste znali podelite ovaj video sa ljudima kojima će značiti 💞 www.MarinaBodyfit.com