Видео

Спасибо. Молодец. Очень хорошо показываете и обьясняете.

Спасибо, очень полезное

Волшебная тренировка для спины, плечей, да вообще она классная 🔥Спасибо большое ❤

Все блогеры, которые пекут хле́бцы, как сговорились - ставят ударение в этом слове на окончание. Неужели нельзя проверить? Хле́бцы - от слова хле́б! Ударение на первом слоге, на *е́*, а не на *ы*.

Благодарю. Класс до конца сил нехваткой. С утра повторю.❤😂

👍

Нет ничего классного.Упр. выполняются не правильно

Очень хороший комплекс

Молодец, есть что то от Адама Севани )))

Классно мне понравилось, очень даже хорошая хореография)))

Парень как мячик,легкий.Умнички

Отличные упражнения, спасибо большое. Я еще не встречала таких упражнений с палкой. Но не много медленнее хочется, а то приходится все время паузу делать. Смазывается не много удовольствие от упражнений. А так все просто отлично,

Очень классное упражнение, моé любимое стало🎉❤❤❤❤

Классный комплекс👍

Супер. Спасибо👍

Супер!

Просто супер🎉🎉🎉🎉🎉

В конце видео прозвучало куда переходим😮посему обрезано...где продолжение

Звук ужас!

Отличный комплекс!

Спасибо за замечательный комплекс с палкой. Всем всего светлого и доброго, всем мира и здоровья

Просто и быстро. Нужно попробовать, а то у меня сейчас в магазине хлебцы из гречки 150р стоят,за 70гр

Вы в очень хорошей форме , а не пробовали тренироваться босиком ?

Фигура у Вас супер!

Спасибо

Спасибо ❤

❤спасибо за предложенную серию упражнений.😊

😢Людмила,спасибо большое за чудесный комплекс,очень понравилось❤

👍супер разминка

Супер! Спасибо!

Отличный комплекс!❤

Совсем недавно увидела ваш комплекс, просто в восторге, я множество комплексов уже делала, но ваш просто отличный. Спасибо огромное Вам!

Упражнения супер! Для пресса 👍буду заниматься с вами

Благодарю. Благодарю ❤❤❤❤❤

Это действительно супер комплекс без преувеличения, спасибо за ваш профессионализм

Людмила, спасибо за такой чудесный комплекс, на первый взгляд простые упражнения, но когда начинаешь их делать чувствуешь хорошую работу мышц и суставов❤

Очень понравились упражнения, спасибо!)

Красотульки !!!

Кросивый танец❤ 😊

Зачем эта новогодняя мишура?? Двигаться мешает.

Молодцы!!! Весело и дружненько)))))

ЗВËЗДОЧКА БОМБОЧКА ПУШЕЧКА

Супер

I tried to follow the routine and well to be honest I'd rather just watch you bounce up n down 😊

Класс)))!!!!

На 28-ой секунде соринка попала))))))))))

Аааатличнаааа. )))))))

Девчëнка легко летает, а пацанчик чëт в напряжении...... Расслабься)))))

Прикольно

класс