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吉米思想所
Южная Корея
Добавлен 4 дек 2023
來啦?隨便坐。下面是我的名片。
標簽:連續創業者/多語者(英、俄、韓、中)/刷書狂人/哲學愛好者
名字:吉米
MBTI: INTJ
頻道優勢:關於個人成長的一切,人生管理繫統的各種跨學科新洞見。
頻道劣勢:屁大點事情都要找出規律,所以學科跨度比較大,涉及心理學、哲學、社會學、腦科學...等等。
標簽:連續創業者/多語者(英、俄、韓、中)/刷書狂人/哲學愛好者
名字:吉米
MBTI: INTJ
頻道優勢:關於個人成長的一切,人生管理繫統的各種跨學科新洞見。
頻道劣勢:屁大點事情都要找出規律,所以學科跨度比較大,涉及心理學、哲學、社會學、腦科學...等等。
把一個國家比作母親是誰提出來的?好蠢
00:00 預告/開題
00:58 對物品的擬人化
02:49 對局面的擬人化
04:49 對復雜繫統的擬人化
07:00 漢隆剃刀
參考資料:
Epley, N., Waytz, A., & Cacioppo, J. T. (2007). On seeing human: A three-factor theory of anthropomorphism. Psychological Review, 114(4), 864-886.
00:58 對物品的擬人化
02:49 對局面的擬人化
04:49 對復雜繫統的擬人化
07:00 漢隆剃刀
參考資料:
Epley, N., Waytz, A., & Cacioppo, J. T. (2007). On seeing human: A three-factor theory of anthropomorphism. Psychological Review, 114(4), 864-886.
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那些長期自律的人,併不會苛責自己
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關聯影片: 觀察者視角 - ruclips.net/video/pNFE44H4p3A/видео.html 參考資料: Jim Collins - Good to Great: Why Some Companies Make the Leap...And Others Don't
常識是如何被扭曲的?
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00:00 預告/開題 00:37 自利性扭曲 03:40 確認偏誤 08:08 誰也說服不了誰 參考資料: Festinger, Leon, Henry W. Riecken, and Stanley Schachter (1956), When Prophecy Fails. New York: Harper and Row. 斯科特·亞當斯(Scott Adams) - 以大制勝(Win Bigly: Persuasion in a World Where Facts Don't Matter)
獨立思考跟能力無關,它關乎你的選擇
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关联影片: 内感力 - ruclips.net/video/-IcK-gO7B24/видео.html 00:00 預告/開題 01:06 “我”的觀點是什麽? 02:38 建立自己的“智囊團” 04:17 不要太依賴大腦 06:19 寫作完善獨立思考 08:52 獨立思考的目的 參考資料: 朱莉婭·卡梅倫(Julia Cameron)- 喚醒創作力(The Artist’s Way) 奧贊·瓦羅爾(Ozan Varol) - 為自己思考(Awaken Your Genius: Escape Conformity, Ignite Creativity, and Become Extraordinary)
這件事只能你來做,不是別人!
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00:00 預告/開題 00:39 我們是如何被使命選中的 04:20 確定自己的熱愛 06:28 使命如何改變一個人 參考資料: 戴維·佈魯克斯(David Brooks) - 第二座山(The Second Mountain: The Quest for a Moral Life)
摘掉標簽!打破身份認同!
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奧贊·瓦羅爾繫列終於講完了,他對個人成長的洞見確實啟發我很多,後續的影片裏我也會時不時引用瓦羅爾的觀點。 推薦各位也讀一讀他的《像火箭科學家一樣思考》與《為自己思考》這兩本書,我相信大家會有收獲的。 00:00 預告/開題 00:48 身份認同 02:21 團體陷入身份認同時 03:38 個體陷入身份認同時 04:32 多重身份 - 打破自建的囚室 參考資料: 奧贊·瓦羅爾(Ozan Varol) - 為自己思考(Awaken Your Genius: Escape Conformity, Ignite Creativity, and Become Extraordinary)
解決難題只需換個視角!
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00:00 預告/開題 00:38 思維定勢 03:23 低垂的果實2.0 06:29 如何破除思維定勢 參考資料: 奧贊·瓦羅爾(Ozan Varol)- 像火箭科學家一樣思考(Think Like a Rocket Scientist: Simple Strategies You Can Use to Make Giant Leaps in Work and Life)
虛無主義也可以很積極!
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00:00 預告/開題 00:37 消極的虛無主義 02:56 積極的虛無主義 04:25 尋找妳的熱愛 08:29 不斷重建 09:36 總結 參考資料: 奧贊·瓦羅爾(Ozan Varol)- 像火箭科學家一樣思考(Think Like a Rocket Scientist: Simple Strategies You Can Use to Make Giant Leaps in Work and Life)
是什麽讓你成為你?
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00:00 預告/開題 01:31 歸屬感的謬誤 04:17 突破你的邊界 06:36 你的第一性原理是什麽? 參考資料: 奧贊·瓦羅爾(Ozan Varol) - 為自己思考(Awaken Your Genius: Escape Conformity, Ignite Creativity, and Become Extraordinary)
心理暗示是真的會要妳的命!
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Prokofiev - Alexander Nevsky - Russia Under The Mongolian Yoke ruclips.net/video/V4-KOzD0DHs/видео.htmlsi=ieYjGbb9GB1dhZo7 卡巴金身体扫描法: 练习身体扫描时,首先应该找一个舒适的位置坐下或平躺,并轻合双眼。 花一些时间来感受身体的整体性,同时感受每一次呼吸时腹部的起伏。然后,从左脚的脚趾开始“扫描”身体。 卡巴金建议:“当你把注意力放在脚趾上时,看看你是否能把呼吸也转移到脚趾上,这种感觉就像你在从脚趾吸气,并从脚趾呼气。” 在把注意力放到脚趾上进行几次呼吸后,依次将注意力转移到脚底、脚跟、脚踝,如此向上,直到左臀;然后在右侧身体重复一遍同样的步骤,在每个部位集中注意力进行几轮呼吸。 现在,将注意力集中在躯干上,从腹部上移到胸部、背部和肩部,然后顺着每条手臂到肘部...
“讀書”越多越沒常識?為什麽現在的讀書人都如此悲觀?
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00:00 預告/開題 01:09 大學併沒有承擔起它的責 05:21 追求智識活動才能避免忽略常識 08:30 虛無和悲觀只是一場幻覺 參考資料: 理查德·霍夫施塔特(Richard Hofstadter) - 美國生活中的反智主義(Anti-Intellectualism in American Life) 威廉·德雷謝維奇(William Deresiewicz)- 優秀的綿羊(Excellent Sheep: The Miseducation of the American Elite and the Way to a Meaningful Life)
請問這是原作者還是搬運?
我的朋友大多是從事助人專業的社工師、心理師,我注意到我們這些利他主義比較強的人經常疏忽照顧自己,您這期影片恰中我們的需要,能否借我分享到我的Facebook 帳號?先謝謝啦!🥰
当然没问题,希望能有帮助。☺
😁我很樂意分享我的作品,包括我的blog。敬請期待。😊
您所說的「驚恐障礙」(台灣翻譯為「焦慮症」)和「恐慌症」症狀很相似,就我所知,治療方式也差不多。 搜索疾病的確會先出現癌症,讓人更緊張;不過我覺得只要心態正確,不必擔心上網搜尋資料,請您找找「panic attacks 」,或許會有其他收獲。😉
想當年《吸引力法則》在台灣大流行的時候,我就覺得它被高估了,很高興聽到你這期節目,證明了我的直覺。😊
跟您說件有趣的事:我翻譯過三本書(其中一本還得過台灣的翻譯書獎項),閱讀英文的能力不算差,但口說還是不太理想;唯有在睡夢中,我可以說出一大串流暢的英語,好玩吧?😛
不用多说,您的英语能力肯定吊打我这种半吊子。😆
「大腦是可以訓練的」😮!!!這是多麼新鮮的觀念,值得好好一試! By the way,科學每天都在進步,關於大腦可能還有更多未知之事會被發現,對吧?
是的,脑科学的发展近些年虽然很快速,但依然是九牛一毛的感觉。说到底,我们还不是很了解该如何正确地使用我们的身体。
進步的國家會更重視預防醫學,也會對土壤、空氣品質、飲用水、食材、藥物等嚴格管控,不具備這些能力的政府是令人失望的。我的聯想⋯😅
我也覺得親密關係是所有的人際關係裡最難處理的,需要不斷地面對、溝通、妥協、找回初心⋯⋯,這門功課我修得不算好,滿遺憾的。😢
亲密关系是人生最重要的课题,也是毕生的课题,就是太难修了🙃
您願意我將喜歡的節目分享給親朋好友嗎?當然,在我按下分享鍵之前,一定會先徵得您的同意。😊
当然!欢迎分享出去。😁
我也常被問到這些問題:「讀書能致富嗎?」「如果不能賺錢,我幹嘛唸這個科系?」這的確是不容易回答的。謝謝您用短短的十分鐘,闡述得如此透徹。
我覺得與人相處很消耗心力,所以,孤獨並沒有什麼不好;我也認為「學著獨處」是現代人最重要的社會技能,值得從小培養呢!😄
關於這個議題,我來說說親身的經驗吧!我有兩個孩子,分別就讀於台北最知名的兩所高中,後來又憑一己之力(完全沒有靠補習或加分)讀了國立大學,最後一人成了碩士、一人成了博士,這像不像所謂的「別人家的孩子」? 我從來不陪讀、伴讀,也不催促孩子做功課,他(她)們讀書都靠自律,這是我最引以為傲的。我們經常各讀各的書,各自發展自己的興趣,我沒問過孩子們,但我猜,孩子們從小看多了我沈浸於書鄉、廢寢忘食的樣子,用不著我說什麼,自然會覺得「學習真好!」,您說是不是? 真誠與大家分享,可不是炫耀文喲!😉
哈哈哈,您的两位孩子真优秀。👍 不过这种优秀在某种程度上是“遗传”的,我的意思是,孩子从小就会观察父母的生活模式,模仿他们的各种行为,当然包括学习行为。比如受过很好教育的父母在交流时用的词汇的复杂度和抽象度就与没有受过很好教育的父母非常不同,并且使用这些复杂词汇的频度也不一样。这使孩子们从小对学习的态度就会很不一样,因为不学习就很难理解抽象的概念。
難得找到您的節目有我不同意的地方:我認為您的女性朋友結了婚不一定就只能趨於平庸啊!舉個例子,美國主婦Julia Child只因為想成為法式餐點廚師,除了去法國名校進修,還爭取了上電視教人做法國菜、也出版了食譜,知名度和貢獻度都爆了表,這些事在當年可謂艱辛,然而在自媒體盛行的當下,相對容易得多。 使人平庸/甘於平庸的,不能全歸因於大環境,我認為關鍵是自己是否還保有一顆不甘於平庸的心!😊
是的,您说得对,如果是一个不甘平庸的人,在何种情况下肯定也都会杀出一条路来。
「認清現實,繼續戰鬥」❤我發現您的頻道確實是個寶地,能夠挖掘到這麽鼓舞人心的八個字! 絕大多數的人都傾向於賺快錢,很少有人願意做基礎的研究;偏偏基礎的研究極其重要且艱難,心臟不夠強大的人很難撐到最後。 在勤勤懇懇地搭著梯子向上攀爬時,「繼續戰鬥」是我們最需要的鼓勵!😊
现在的人可不会去做长期投入不知道有没有回报的事情,不过很合理,大家都很”理性“。😅
每天寫5000字!村上春樹原來是這樣勤奮的呀?!!😮我突然覺得有點慚愧了😅⋯⋯
看這片, 我經歷三個階段.... 1. 介紹「常識被扭曲」主題頗吸引, 有點興奮、對介紹共鳴. 2.1 舉的例子, 除末日事件外, 都過份簡化, 看成"我說啊,很簡單(因為常識吧).必然如此如此". 2.2 其實末日事件有個問題: 做卧底前似乎沒定案或預判, 後來, @1:50"意外的是" @2:11"預料之內" -------- 直接矛盾! 2.3 因過份簡化, 而對比給論, 我是不同意的. (我不知道誰正確) 2.4 那麼, 你會否加入「扭曲常識」之一???? 3. 抱著這疑問, 我從頭至尾找一篇, 有沒有自測自己是否扭曲常識的方法, 我不知道該不該(為你)慶幸, @8:12 "沒有". 三個階段後, 回歸平常.
試著回覆您的留言三次都失敗了,只好另寫一篇新的留言(我猜失敗的原因大概是因為我在回覆時加了自己電子書的連結)。 Anyway ,我很樂意分享自己寫過的東西,如果您不是客氣的話;不過千萬別說「學習」,不敢當!我只是一個愛讀書的人,有幸在人生的不同階段受邀在數個媒體撰寫專欄(有些專欄最後理所當然成了書),作品談不上有什麼深度;尤其是我寫的二十幾本書當中,有一半是專門寫給青少年看的少年小說或散文,目的是青春期教育,更談不上文學或哲學方面的造詣了,您看了恐怕會失望的。😅
很有缘,我也跟一位生活在日本的中国籍心理师合作过很多年。有机会一起交流。☺
中國教育的內卷和中國家長的得失心有著密不可分的關係,您僅僅建議他們學習中庸、接受平庸,好像沒有太多說服力啊!我聽過太多悲慘的故事,對中國那些飽受應試教育摧殘、一點兒都不健康也不快樂、自我價值全由學習成績衡量的孩子們,真是充滿了憐惜。能不能多談幾期、將這些觀點掰開了揉碎了說說?我相信很多家長是迫切需要的。
虽然我大学时读的师范专业,但教育领域我谈得很少,理由是 - 我是个外行 😆 对这方面的学习还不够深入,以后有机会我再深入一点。
這期節目中有不少小技巧用的是「行為心理學」的方法,我覺得很棒!有幾位我昔日的同事很不喜歡行為心理學,覺得太過機械化、缺少人性;但是我恰恰是因為不必太「人性化」而覺得此法足夠客觀,也很容易建立評量的指標,非常實用呢!❤
我以前也不太喜欢行为心理学,觉得它根本没用,但这些“机械化”的技巧是改写大脑默认设置的一个非常实用的办法。我们觉得自我意识很强大,其实我们一直在被大脑支配着,而行为心理学是一种影响大脑很有效的途径。
您那位女同學不只是領導力優於常人,連「情商」也是遙遙領先啊!😏有多少人能在教授皺眉把報告甩開時不冒火的?就該她成功!!!😄
您有沒有考慮過把這些節目的稿子集結成書?我覺得這種作品一定能對「想要過清醒人生」的人有幫助。需要一個架構嗎?建議您考慮Eric Erickson 的生命階段論(有興趣的話我可以再多說一些)。
想过,可能还需要一段时间的精进,好事不怕晚,我打算慢慢来 😁 Erickson的书我还真没怎么读过,欢迎多分享您的见解。
我也覺得所謂的「管理學」和「創業學」充滿了空泛的描述和虛假的承諾,您大膽地撕開了那些「大師」們的面紗,我是聽懂了,不需要太多例子,但我猜還有廣大的大師信徒們需要更多的例子來說服他們。是的,您沒有義務要拯救那些人;不過,萬一那些蒙昧無知的人中間有您所愛的親人朋友呢?🥺
读书这么久我明白的一个道理是:我拯救不了任何人,我或许能拯救一下自己。😅
@@JimThinkatorium我懂,您確實沒有義務幫那些叫不醒的人;可能是我的利他主義太強大了吧?!😅 開個玩笑:如果您的頻道名稱改為「想過清醒日子的,請進」也許能夠意外撈出幾個呢!😜
我們常說「思想上的巨人,行動上的矮人(以前聽過「侏儒」這種說法,我覺得今時今日應該盡量減少歧視,我贊同您,用矮人比較好)。」這句話來嘲笑那些滿嘴跑馬卻從不行動的人;然而,也有不少人勇於行動但跑錯了方向、最終還是過了不快樂的一生。我希望這兩種人都來看看您這期節目,聽聽那三個活生生的例子,然後,好好地思考🧐⋯⋯
智識活動的重要性經常被忽略/忽視,在遍地皆追逐功利的環境中,您的論述是一股清流!❤
如果我說「我從來不覺得自己的所學與工作缺乏意義」,是不是會惹來一堆羨慕嫉妒恨?可事實真是如此。😛 我很喜歡自己的工作:一半助人、一半寫作。助人工作給了我寫作的靈感,寫作創造力迸發的瞬間又令我喜悅,豐富了我繼續助人的能量;而「助人」和「寫作」都能讓我產生與他人的連結⋯⋯。How lucky I am!😊
写作带来的长期”愉悦感“是其他工作都无法带来的。懂得都懂,哈哈。😁 可以分享一些您的文字吗?我也想学习学习。
這篇內容很棒,但也有那種木魚聲,唉😮💨,看來不能當睡前書了。😢🥺
不经意间好像用了很多次这个背景音乐😅
哈哈!我65歲以上、女性,與您的目標對象picture 很不一樣啊!😅
哈哈哈😆
我曾敲碗希望您談談完美主義,現在看到這期節目覺得有點領悟了,謝謝🙏
我也喜歡存在主義的強人思維,但會擁抱偶爾脆弱的自己。很矛盾嗎?其實不會。 懂的都懂。😉
能拥抱自己的脆弱才是真正的强人 👍
@@JimThinkatorium這是我今年聽過最棒的讚美,謝啦!💕
您所建議的交叉練習方法我常做,實證是有效的。順便呢,我來野人獻曝一下另一種方法:遇到瓶頸的時候我會找一些我欣賞的人或書(或影音材料),做實質的交流,讓智慧激盪⋯⋯。❤ 「暫停」應該也是好方法,但很多人被生活壓力困住,恐怕沒有這種心理能量能夠讓自己暫停下來,反而有可能更增心理負擔,您說對不?
说得对!您那种方法是比较科学的一种“休息法”,也是补充能量的好方法。大家讲的很多所谓“技巧”其实在低能量情况下都没有办法很好地实施,所以还是需要练好“基本功”,稳住能量的基本盘。
「對完美主義的極端需求」是我常面對的成癮行為,希望您有機會專門談一集。🥰
好像很多期影片稍微提到过这方面的内容,但是不够系统。可以构思一下。🤔
@@JimThinkatorium我應該按照時間順序來看才是,我發現您在另一期節目已經談得相當清楚了。❤
最近有一個專欄的撰寫遇到了關卡,聽到您說「不要模仿別人,也不要模仿自己」突然覺得豁然開朗😁!
原来是专栏作家,写作圈的前辈呀,失敬失敬!😀
@@JimThinkatorium不敢、不敢!「前輩」真不敢當,我只是一個喜歡學習、喜歡閱讀的人。看(或聽)您的頻道能夠讓我有切磋琢磨、砥礪成長的感覺,非常欣喜!☺️
@@Rachel-f1w 我的频道能吸引到像您这样喜欢思考的人,也是我的荣幸😁
@@JimThinkatorium能找到您的頻道,何嘗不是我的幸運!!!😊
這集內容有點硬呵!😅似乎應該拆成三集展開了說;或將這篇多聽幾遍。 無論如何,我認為身為父母者首先應該知道「我都是為你好」是極為有毒的一句話,先做到不用這句話來綁架孩子吧!
「大腦是需要餵養的」,我超喜歡釜山這位刻印師傅說的話,果然高手在民間啊!❤
太愛這一集的內容啦!很多崇尚理性的人不喜歡談「直覺」,也就是您詳述的「內感力」;然而,「人」本來就是擁有直覺的生物啊,我們該做的是去培養它、提昇它,讓它成為你的資產。不是嗎?😊
写作的人应该有体会,写作要深度挖掘自己的想法,会有增强内感力的作用。😁
這十分鐘含金量很高啊!「自由選擇」和「積極行動」,知易行難的八個字,大家共勉吧!😊
「傾聽」是我四十年生涯中每天錘鍊的工作技巧,您信不信?
倾听是一个非常难得的能力,我也经常做不到很好地倾听对方,这个需要长期的“训练”才行。👍
據說留言數能增加RUclips 大數據推送的機率,我試著在您的每一個影片留言。😜 這篇留言本來是想寫在您談韓國人的焦慮(主要是首爾)那篇的:那篇內容我很喜歡,可是背景襯的間斷式木魚聲「🉐、🉐、🉐⋯⋯」讓我的強迫症發作了😅,忍著聽完之後決定告訴您,不知道以後有沒有可能盡量不用那種配音?🥰 非常感謝🙏
哈哈,好建议!我注意一下背景音的挑选问题。感谢留言~常来玩哦。
今天才發現您的頻道,大為驚豔!一口氣看了好多集,因為明天有工作,此刻該休息了,明天再繼續看。😁
辛苦啦,欢迎常来😁
您談的議題和談論的方式足以讓人開始思考,這就是這個頻道最大的價值。😊
弗蘭克寫的《生命的意義》是我大學時代最喜歡的一本書。💕
这本书也是我的启蒙书之一👍
那句「不要去想像」好可愛!😍
真希望能夠按一百個「讚👍」!
中國稱「諮詢」、台灣稱「諮商」,我總覺得諮詢略嫌表淺,不是好翻譯;還是「諮商」來得專業些,您覺得呢?
对,你提出来之前我还没想过这个问题,咨商更适合用在“心理辅导”的领域,英文有对应的词语叫Counseling,而咨询就是很普通的Consulting,范围相对广泛一些。👍
您的敘述邏輯清晰、條理分明,值得一聽再聽!❤
謝謝您使用美麗古雅的正體字。❤
很有趣的切入點,大開眼界!😊
您雖沒有心理諮商的專業背景,但因為閱讀甚廣、悟性又高,簡直像有執照的心理師一樣。😘
能將複雜的理論深入淺出地解釋得清清楚楚,您真的很棒!❤