Chef Fitness
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Atole de fresas sin azúcar 🍓🤤
Atole de fresas 🍓 para estos días lluviosos 🤤
Ingredientes:
- 2 tazas de fresas
- 1 cdita de esencia de vainilla
- 50 gr de fecula de maíz
- 1/4 de taza de endulzante yo usé stevia
- 1 litro de leche o bebida vegetal
.
Espero que se animen a prepararlo y no olviden darle like y seguirme ❤️
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Parte 2. Probando productos saludables 🤤 ¿qué otros deberíamos probar?
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Conociendo cafeterías bonitas ✨Hoy fuimos a conocer una cafetería con rollos veganos deliciosos 🤤
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Parte 1. Probando productos saludables en esta ocasión decidí probar avenas instantáneas 🤤
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PAN DE AVENA AL SARTÉN | SIN HORNO | CON POCOS INGREDIENTES Y SALUDABLE ✨
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Bienvenidos a Chef fitness ✨ En el video de hoy les muestro como preparar PAN DE AVENA AL SARTÉN Ingredientes: - 1 taza de harina de avena - 1 cdita de polvo para hornear - especias al gusto (sal, ajo en polvo, cebolla en polvo, finas hierbas) - 1 huevo - 1 taza de agua . Espero que les guste y no olviden darle like y suscribirse ❤️ . 🔸Contacto: chef_fitness@outlook.com Sígueme en mis redes soc...
Con poco ingredientes prepara este delicioso pollo al limón 🍋🤤
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Olvídate de la aburrida pechuga asada y prepara este delicioso POLLO AL LIMÓN 🍋🤤 Ingredientes: - 500 gr de pechuga de pollo - 1 cdita de ajo en polvo - 1 cdita de cebolla en polvo - 1 cdita de sal - 1 cdita de finas hierbas - ralladura de 2 limones - jugo de 5 limones . Espero que les guste y no olviden darle like y seguirme ❤️
Prepara este Yakimeshi de pollo para la comida 🤤
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Si eres fan de la comida oriental tienes que probar este Yakimeshi de pollo 🤤 Ingredientes: - 1 taza de arroz cocido - 2 zanahorias picadas - 1 calabacita picada - 1 taza de brócoli - 300 gr de pollo - 1/4 de taza de salsa de soya baja en sodio . Espero que les guste y no olviden darle like y seguirme ❤️
Gomitas picositas sin azúcar 🤤 | Chef fitness
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Ceviche de atún fácil delicioso y económico 🤤
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Комментарии

  • @user-pu3yf7uo1x
    @user-pu3yf7uo1x 10 часов назад

    Que rica saludos que tengas bendiciones❤😅

  • @Dev_cooper
    @Dev_cooper 18 часов назад

    no me salieron :( jajaaj se me quemaroooon!!!1

    • @cheffitnessmx
      @cheffitnessmx 17 часов назад

      @@Dev_cooper Los cortaste muy delgados? Tiene que estarlos checando para evitar que se quemen

  • @rosariocardenas4853
    @rosariocardenas4853 19 часов назад

    👏🏻👏🏻😋🤗👍

  • @ElcanalDeRocio
    @ElcanalDeRocio День назад

    Gracias por incluir la información nutrimental. Aunque creo que la idea de los Mug Cakes es que los prepares en la taza.

  • @lire516
    @lire516 14 дней назад

    Me encantó esta receta🎉

  • @Jsksksjhshahs
    @Jsksksjhshahs 14 дней назад

    Buenísima la haré!

  • @gloriaulfe3382
    @gloriaulfe3382 17 дней назад

    Como se prepara la leche de avena.

  • @juliadanielssanchez3025
    @juliadanielssanchez3025 19 дней назад

    Hola de donde eres

  • @mirtamasini8846
    @mirtamasini8846 19 дней назад

    Yo le agrego levadura nutricional sabor queso ,y queda muy rico desde Argentina,siempre q sea vegana la receta bienvenida

  • @MrAlbertoROCHA
    @MrAlbertoROCHA 19 дней назад

    Le falto ponerle mantequilla al pan

  • @paz2022
    @paz2022 20 дней назад

    agregale los dos huevos , el huevo no tiene grasa

  • @albaselenenevarezurbina2779
    @albaselenenevarezurbina2779 22 дня назад

    😮

  • @fatimamendez5371
    @fatimamendez5371 25 дней назад

    Que cantidad de yogurt usaste ?

  • @ximenaloguercio9836
    @ximenaloguercio9836 25 дней назад

    pero si la avena ,no esta cocida ,🤷‍♀️,muy monótono tu video 🤦

    • @cheffitnessmx
      @cheffitnessmx 25 дней назад

      @@ximenaloguercio9836 para este tipo de receta no necesita estar cocida 🤷

  • @marielagamberale2651
    @marielagamberale2651 Месяц назад

    Pero si es un cereal por qué la hace sin cocción? 😮

  • @florymora3355
    @florymora3355 Месяц назад

    Cuánto tiempo después de prepararlo en refrigeración?

    • @cheffitnessmx
      @cheffitnessmx Месяц назад

      @@florymora3355 se debe conservar en refrigeración hasta que sea consumido

  • @franciscojimenezlara4244
    @franciscojimenezlara4244 Месяц назад

    Como consigo el producto en la marca molino de piedra???

  • @naydereza4795
    @naydereza4795 Месяц назад

    Super rico hoy le are de desayunar a mis niños❤

  • @luzelenamelchor6696
    @luzelenamelchor6696 Месяц назад

    Donde puedo comprar ésa cúrcuma preparada

  • @danielaescalante3059
    @danielaescalante3059 Месяц назад

    El jengibre daña la curcumina 😢

  • @AliciaHerrera-iq2ls
    @AliciaHerrera-iq2ls Месяц назад

    Rollo con tocino

  • @Nenacasillas
    @Nenacasillas Месяц назад

    Lo voy hacer❤

  • @lire516
    @lire516 Месяц назад

  • @judithortiz5670
    @judithortiz5670 Месяц назад

    Los mango no tienen ueso

  • @patymoran9723
    @patymoran9723 Месяц назад

    Grasias le puedo Adherir aceite de coco

  • @ma.ysabelbautistalopez9882
    @ma.ysabelbautistalopez9882 2 месяца назад

    Hola cheffitness donde compras Es bolsa de leche dora?? Si me gustaría tomar esa leche Gracias por compartir 😊😊

    • @cheffitnessmx
      @cheffitnessmx Месяц назад

      Hola puedes buscarlas en mercado libre 😊

  • @Anasguillen
    @Anasguillen 2 месяца назад

    Lo voy a hacer 😍 gracias.

  • @merlyfurnielesmestra5080
    @merlyfurnielesmestra5080 2 месяца назад

    Tengo entendido q la levadura le da sabor a queso haci no queda el queso tan gris de sabor gracias

  • @sandraestradachavez9798
    @sandraestradachavez9798 2 месяца назад

    Podrías hacer una receta de pan de caja con éstos ingredientes, es para hacer una pieza grande de una vez. Muchas gracias por la compartir.

    • @cheffitnessmx
      @cheffitnessmx Месяц назад

      Claro, pronto publicaré el video 😊

  • @marthaortiz5908
    @marthaortiz5908 2 месяца назад

    Un buen desayuno, rico y nutritivo, ademas practico,

  • @lizbetrodriguez5129
    @lizbetrodriguez5129 2 месяца назад

    Hola mi encata , pero puedo sustituir la avena , no puedo consumir, gracias

  • @monicasuastegui1284
    @monicasuastegui1284 2 месяца назад

    Excelente!!!! La voy a preparar!🎉

  • @nipslslpz
    @nipslslpz 3 месяца назад

    Un sobre de cuántos gramos?

  • @AnderRiv
    @AnderRiv 3 месяца назад

    La leche puede ser casera o puede ser de la que venden en los mercados?

  • @LAURYGO-dg8mv
    @LAURYGO-dg8mv 3 месяца назад

    XD tengo 14 años y lo busque xq no c cocinar, orita les aviso si me sirvio

  • @YoSoyMangle
    @YoSoyMangle 3 месяца назад

    Que delicia! °⍢⃝💐

  • @christianbustamante5772
    @christianbustamante5772 3 месяца назад

    Cuanto tiempo duran las vainitas de vainilla?

  • @paulorobertopedroso9933
    @paulorobertopedroso9933 3 месяца назад

    Parabéns , muito bom Paulo de Brazil

  • @MarlisEspinoza
    @MarlisEspinoza 3 месяца назад

    Muy buena Me la recetó mi nutriologa

  • @lourdesalvarez3986
    @lourdesalvarez3986 3 месяца назад

    La leche es tibia o caliente?

  • @CO-om2cs
    @CO-om2cs 4 месяца назад

    El aceite de canola es trans!! No lo puede usar un vegano.

  • @beasanjuan6454
    @beasanjuan6454 4 месяца назад

    Hasta que me toca ver el proceso claro y completo... gracias!!!!!

  • @durvingracielabarriosigles3427
    @durvingracielabarriosigles3427 4 месяца назад

    Excelente

  • @ruthhernandez607
    @ruthhernandez607 4 месяца назад

    Todo esta bien pero me gustaría que lo hicieras en horno convencional

  • @kvgg298
    @kvgg298 4 месяца назад

    Que tipo de chocolate?

  • @Rozemyne.
    @Rozemyne. 4 месяца назад

    Hola, cuánto sería en gramos de azúcar el stevia que usa? porque para el edulcorante que yo uso, que es en sobrecitos, 7 equivalen a 50 gramos de azúcar

  • @gilbertolopez1094
    @gilbertolopez1094 4 месяца назад

    NO D EBE DE SER LECHE ENTERA,, BAJA EN GRAS O DESLACTOSADA YA QUE LO QUE SUBE LA GLUCOSA Y SUBES DE PESO POR LA LACTOSA YA QUE ES UN TIPO DE AZUCAR DEBE DE SER LECHE DE ALMENDRAS O DE COCO ESAS SON MEJORES

    • @cheffitnessmx
      @cheffitnessmx 4 месяца назад

      No subes de peso por la lactosa, subes de peso por consumir más calorías de las que necesitas 😌

  • @gabrielabarrientos768
    @gabrielabarrientos768 4 месяца назад

    El huevo NO tiene Grasa TIENE COLESTEROL ba ba

    • @cheffitnessmx
      @cheffitnessmx 4 месяца назад

      Y el colesterol es un lípido que es sinónimo de grasa 😌🤫

    • @patricialeonieto5831
      @patricialeonieto5831 Месяц назад

      Que comentario tan irrespetuoso

  • @voice9471
    @voice9471 4 месяца назад

    Yo la hice desde 0 … Mezcle cúrcuma ( polvo ) Ginger , canela , clavo de olor , pimienta negra , y un poco de linaza molida todo en polvo … agregue leche de almendra y un poco de miel y lo batí . Es simplemente delicioso ❤ Yo en un refractario de vidrio dejé ya listo para un par de meses el polvo .

  • @rosisanchez6994
    @rosisanchez6994 4 месяца назад

    No se derriten ?😊

    • @cheffitnessmx
      @cheffitnessmx 4 месяца назад

      Noooo, pero si hace mucho calor como en esta época te recomiendo guardarlas en un recipiente en el refrigerador