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Lee & Aida
Испания
Добавлен 14 июн 2022
He is from the UK, she is from Spain.
Rekindled after 25 years apart.
Living in the mountains in Spain making the most of life & travel.
Lee captures life through a lens.
Aida inspire others to find their inner peace.
What will you find here?
📸Photography, videos and drone shots &🧘🏻♀️yoga and mindfulness classes.
You can also follow us on Instagram and Facebook:
@leeandaida
@yinandreset
Rekindled after 25 years apart.
Living in the mountains in Spain making the most of life & travel.
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#24 Reflexiones temporada 1 Tu momento yin con Aida Tipton
Bienvenidos al ultimo capítulo de la temporada 1 de Tu momento yin!!!!
No sabía muy bien como terminar esta primera temporada y de hecho, ni pensaba cuando empecé que llegariamos a los 23 episodios.
Empezamos en Agosto del 2024 con la ilusión de poder crear un espacio de comunicación para todas aquellas personas que nutren y aportan a nuestra comunidad.
Una parada semanal para tomarte una pausa y aprender un poquito mas sobre temáticas sobre las que quizá nunca te habias planteado.
Tu momento yin continuará y ya hemos empezado a grabar la segunda temporada. Te esperamos!!!
Nos vamos a tomar un descanso de unas semanas para volver con más fuerza y con mas temáticas.
Os dejo también una pequeña ...
No sabía muy bien como terminar esta primera temporada y de hecho, ni pensaba cuando empecé que llegariamos a los 23 episodios.
Empezamos en Agosto del 2024 con la ilusión de poder crear un espacio de comunicación para todas aquellas personas que nutren y aportan a nuestra comunidad.
Una parada semanal para tomarte una pausa y aprender un poquito mas sobre temáticas sobre las que quizá nunca te habias planteado.
Tu momento yin continuará y ya hemos empezado a grabar la segunda temporada. Te esperamos!!!
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Meditación 10 minutos con afirmaciones positivas para empezar el dia
Просмотров 242 часа назад
Empieza tu dia de con afirmaciones positivas. 10 minutos para empezar el dia. Para más inspiración sigueme en redes @yinandreset y para no perderte ninguna de las clases online visita mi web y suscríbete en www.leeandaida.com/aidas-classes
# 23 Ropa y tejidos de yoga con Mert Atamanlar - Tu momento yin podcast
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💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana hablaremos de la importancia de los tejidos durante nuestra practica de yoga con Mert Atamanlar de Shambhala Barcelona Mert es fundador y propietario de la empresa Shambhala Barcelona, una joven empresa formada por un equipo de apasionado de yoguis, ecologistas y buscadores diarios. Para ellos, el yoga trasciende la mera ...
2024 Christmas Chronicles - New York - Chapter 2 Day 2 & 3. - New York at Christmas
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Here we share day 2 & 3 of our New York leg of this adventure. Here we have our favourite breakfast at the Brooklyn Diner on 57th & 7th before continuing our street walk to Central Park where we find out the NYPD are searching for a murder weapon in Bethesda fountain, walking onto the Apple Store on 5th, Trump Towers for a coffee break, Rockefeller Centre (again), Grand Central Terminal, the Gh...
#22 Suelo pélvico y sexualidad con Irene Fernandez - Tu momento yin podcast
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💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana hablaremos de un tema sobre el que llevais tiempo pidiendo, el suelo pélvico y sexualidad con nuestra invitada de la semana Irene Fernández. Irene es Fisioterapeuta y Psiconeuroinmunóloga clínica experta en salud femenina, apasionada de las terapias para la mujer y nos aportara luz en este mundo del suelo pélvico. Hablare...
#21 Fascias, emociones y movimiento con Bibiana Badenes - Tu momento yin podcast
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2024 Christmas Chronicles - New York - Chapter 2 Day 1. - New York at Christmas
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Yin yoga para liberar tension cervicales y hombros - 45 minutos
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#20 Terapia con pelotas con Elisa Antolín - Tu momento yin podcast
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10 minutos de Afirmaciones positivas para terminar el año 2024
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#19 Celiaquía, una vida sin gluten con Lorena Pérez de Celicidad - Tu momento yin podcast
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#18 Yoga restaurativo y más con Raquel Mar - Tu momento yin podcast
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#17 Mujeres Viajeras con Nuri Jiménez - Tu momento Yin podcast
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2024 Christmas Cronicles - New York - Chapter 1
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#16 Yoga y menopausia con Eva Álvarez - Tu momento yin podcast
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Yin yoga para momentos difíciles - Asentar - 60 minutos
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#15 Mindfulness y neurociencia con Maite Valderas - Tu momento yin podcast
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Yin yoga para dormir mejor - Zen Aromatic Dreams
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Movimiento somático para empezar el día - 30 minutos
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#14 Meditación creativa y Zentangle con Alizia Rey - Tu momento yin podcast
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Meditación 10min - La telaraña de tu vida
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#13 Sueño y aceites esenciales con Cris Centeno @Crisdescubretusesencias
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Yin Yoga 40 minutos - Flexibilidad de piernas y movimiento caderas
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#12 Yin Yoga con Elena Sepulveda - Tu momento Yin
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Meditación guiada sanación y amor propio - 13 minutos
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#11 Despertar, el arte de aprender a Morir con María Angelica Dávila - Tu momento Yin
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#10 Constelaciones Familiares con Graciela del Campo Vara - Tu momento yin podcast
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#9 Meditación con Meri del Arte de la Quietud - Tu momento yin podcast
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Meditacion guiada Flor de loto -10 minutos
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Buena suerte👏👏👏♥️♥️♥️
@@MeltemAtamanlar-m3z millones de gracias por estar en el podcast!
Bravo! 👏👏👏👏
Mi primer video de Tu momento Yin y me ha encantado! Cuanta sabiduría! Felicidades por este canal!
@@jaimede8 me alegro que lo hayas disfrutado! Ya empezamos a grabar la segunda temporada que viene cargada de sorpresas
Its a treat to watch Aida talk through the video. The old man adds to the charm🫣🤗. Love how you have presented it. Classy and subtle.
Thank you for your eternal support ❤ so happy you popped by!
❤
@@mariapinat1979 mil gracias por estar aquí!
Hola quiero participar. No uso instagram
@@luzvallejo11 páseme un Mail y te mando acceso
aida@leeandaida.com
I wished I was there absolutely beautiful thank you 😅!
@@jamesyoungman4726 the landscapes around here are incredible
Elisa como terapeuta es la mejor, yo hago terapia regresiva con ella , solo puedo darte las gracias❤
@@re_conexionalmica millones de gracias! Yo la probaré en breve con ella también 🙏🏻🧘🏻♀️
Elisa és lá mejor! Una terapeuta genial! ❤️✨
Graciasssss, me satisface mucho cuando siento que ayudo
Graciasssss, seguro llegarás a ser también una gran terapeuta
Muchas gracias por tu apoyo y palabras
Acabo de terminar de escuchar el podcast y solo puedo decir que me ha encantado y me ha emocionado. Ya conocia a Elisa desde hace 5 años gracias a una amiga y he hecho clases presenciales y online siempre que me ha sido posible. Al contrario de la mayoría fui sin dolor y sin ningún problema físico pero con muchas ganas de aprender porque me pareció una idea fascinante la de trabajar el musculo y las fascias y huesos; super interesante y diferente a lo que conocía hasta entonces y fue magico lo que sentí y la conexión que hubo desde del primer momento con la terapia y con Elisa. Sabía algunas cosas de las que ha contado en el podcast pero al final de la entrevista se ha abierto más y he conocido cosas nuevas que la llevaron a ser quien es hoy . Me ha removido mucho y me he visto reflejada en muchos sentires🫶 Me ha llegado al corazón y me siento afortunada de haber encontrado esta terapia en una edad joven para poderla utilizar como una herramienta más y poderla sacar partido el resto mi vida. Me parece genial la experiencia de este podcast porque así la gente puede conocerla más y entender con más detalle las terapias que realiza ... y estoy deseando ver la segunda parte :)
@@angyforever9613 millones de gracias por estas preciosas palabras! Estoy segura que Elisa llegará a mucha más gente y eso es lo que deseo a través de este canal! El podcast es un lugar para todos vosotros y para que personas como Elisa puedan darse a conocer! Un placer tenerla en el podcast
Gracias linda por tus palabras, siempre he pensado que es maravilloso verte en la esterilla con la pelota, como consigues relajar y trabajar con tanta profundidad. Y tienes mucha razón en esto que dices de haber empezado tan joven, cuidar para prevenir lesiones es un gran acierto.
Elisa es una de las mejores terapeutas que conozco, además de ser empática y de tener muchos dones que ayudan a los demás a llegar a la raíz de sus problemas y encaminarlos a resolverlos. Soy afortunado de tenerla entre mis afectos cercanos 😇
@@ChefRolandoG millones de gracias por tu precioso comentario! Elisa es mágica y agradezco haberla encontrado en mi camino 💕
Gracias Rolando, nunca me cansaré de agradecerte que me ayudaras a comprenderme y aceptarme tal cual soy
Plan!❤
Otra cosa súper interesante para sumar es el uso de la piedra gua Sha para lifting facial, con aceite de Argán, jojoba o ricino. O todos!!! Y también el oilpuling! Lo podes hacer mientras haces la rutina! 15 minutos es lo ideal, pero con menos ya sirve (entre la limpieza de lengua y antes de cepillarse los dientes) el aceite de coco tiene propiedades antibacterianas , sino puede ser de sésamo, oliva, etc
@@sofiatognoli3925 tengo pendiente hacer el vídeo sobre esta temática! Me encanta el gua sha y el face roller, así como los aceites! Mil gracias por tu inspiración.
Comparto plenamente! También tengo problemas que se me tapaba mucho la nariz y con la lota (tengo la.misma) mejoró muchísimo!! También es buenísima para problemas de oídos. Hago exactamente la misma rutina que vos y lo súper recomiendo!!! Gracias por compartir...
@@sofiatognoli3925 a ti por estar aqui
Namastè 🙏🏻❣️
@@sofiatognoli3925 de nada bella
Gracias Aida 😊❤️🙏🏼
@@Raquel_Mar a ti preciosa por participar
What is the Rockefeller Center? Is this a mall?
@@user_katejoy yes it is, and it’s tree it’s quite famous. This one was also very impressive and it’s located in Lotte New York Palace hotel.
Gracias gracias gracias 🫂❤
@@sofiatognoli3925 De nada 🙏🏼
Hermosa práctica ☺️ gracias 🫂❤
@@sofiatognoli3925 disfrutad mucho
Gracias profe❤ hermosa sesión de Yin Yoga ☯️
@@sofiatognoli3925 me alegro que la disfrutaras
Dónde compras los pantalones?, gracias 😊
@@mruspovesonate6720 estos son de bambú los compré en un mercado de artesanal.
Si no tenemos bolster que podemos usar..??
@@milagrosaperez6099 puedes usar una almohada firme o una manta dura enrollada. Sino también libros gordos envueltos en una manta.
Es bueno hacer yin yoga todos los días..?.? Gracias 🙏 1:02
@@milagrosaperez6099 claro que si! Pero como digo siempre el yin se debe usar para regular nuestro yang. Yo lo uso cada día antes de acostarme haciendo una session corta en la cama y tres veces por semana una session larga de yin para compensar mi vida más yang. Recuerda que el yin y el yang siempre van juntos. Uno podría existir sin el otro.
Muchas gracias 🙏
Gracias por estar, me queda mucho de aprender, pero en ello estoy...Gracias...🙏
@@milagrosaperez6099 poco a poco y pasito a pasito. Todo llega en el momento adecuado. Lo bonito es que estás ahí!
Sergi Franch: Gran Profesional y Gran Persona y Gran Amigo. Enhorabuena por la entrevista y el espacio.
@@dxesco muchas gracias por pasarte y por el apoyo al podcast! Disfrutamos mucho con esta entrevista! Sergi es fantástico!
Gracias a ti, hoy he hecho mi primera clase de yoga. Y voy a hacer el reto. Me ha sentado muy bien. Grandes clases.
Espero que disfrutes del reto y el Yin yoga se quede en tu vida
Bienvenidas!!!
Muchisimas gracias! fue una excelente practica
@@soniamondragonsoto7209 Gracias a ti por empezar este reto!! Si haces las 14 practicas me encantaría saber como ha sido ese viaje hacia el lado mas Yin.
Hola a todos!! Bienvenidos a tu momento yin
? 😊
Ojalá lo pudiera libra toda esa cosa mi amor
Que flexibilidad
@@Laychita18 movilidad es muy importante en nuestro cuerpo
gracias por este reto de 14 dias AIDA !! Soy Mili desde argentina te descubri por casualidad y me encanto seguire haciendo tus clases estos dias siguientes gracias un gran saludo desde lejos mili
Gracias a ti por aceptar el reto! Tendrás cada semana nueva clase y la semana que viene haré una en vivo. Activa notificaciones para no perderte ningún vídeo! De nuevo mil gracias por tus palabras! Leeros me inspira a continuar compartiendo.
Great song!!
Very beautiful
Thank you 🙂