林建樑
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2025年2月09日(詩欣舘)全國北區B，50仰第9水道，33秒，第7名，破自己PB。
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2025年2月08日(詩欣舘)全國北區B，50蛙第8水道，35秒，平自己PB。0:382025年2月08日(詩欣舘)全國北區B，50蛙第8水道，35秒，平自己PB。
2025年2月08日(詩欣舘)全國北區B，50蛙第8水道，35秒，平自己PB。
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2025年2月08日(詩欣舘)全國北區B，200仰第6水道，2分44秒，分組第1，有被唱到名已經很滿足了。3:062025年2月08日(詩欣舘)全國北區B，200仰第6水道，2分44秒，分組第1，有被唱到名已經很滿足了。
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2024年12月28日(泳健舘)，2024年底，游出了一次漂亮的200混。2:532024年12月28日(泳健舘)，2024年底，游出了一次漂亮的200混。
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2024年12月21日(泳健舘)50仰，市中運陪練。
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2024年12月21日(泳健舘)50蛙，市中運陪練。
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2024年12月21日(泳健舘)50蝶，市中運陪練。
2024年12月21日(泳健舘)100自，市中運陪練。1:262024年12月21日(泳健舘)100自，市中運陪練。
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2024年11月16日(泳健舘)蝶仰對決。0:442024年11月16日(泳健舘)蝶仰對決。
2024年11月16日(泳健舘)蝶仰對決。
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2024年10月26日(泳健舘)蛙式繼續練基本功。0:552024年10月26日(泳健舘)蛙式繼續練基本功。
2024年10月26日(泳健舘)蛙式繼續練基本功。
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2024年10月26日(泳健舘)蛙式繼續練基本功。
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2024年10月26日(泳健舘)50自練續航。0:422024年10月26日(泳健舘)50自練續航。
2024年10月26日(泳健舘)50自練續航。
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2024年10月26日(泳健舘)50自練續航。
2024年10月26日(泳健舘)200混續練，教練說要像獵豹盯著前面獵物才會進步。3:042024年10月26日(泳健舘)200混續練，教練說要像獵豹盯著前面獵物才會進步。
2024年10月26日(泳健舘)200混續練，教練說要像獵豹盯著前面獵物才會進步。
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2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，100蛙第8水道，1分19秒(破自己PB)。1:272024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，100蛙第8水道，1分19秒(破自己PB)。
2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，100蛙第8水道，1分19秒(破自己PB)。
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2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，50蛙第7水道，36秒。0:462024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，50蛙第7水道，36秒。
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2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，50蛙第7水道，36秒。
2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，50仰第3水道，35秒。0:482024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，50仰第3水道，35秒。
2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，50仰第3水道，35秒。
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2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，50仰第3水道，35秒。
2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，100仰第4水道，1分16秒。1:262024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，100仰第4水道，1分16秒。
2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，100仰第4水道，1分16秒。
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2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，100仰第4水道，1分16秒。
2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，200混第8水道，2分44秒(破自己PB)。2:582024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，200混第8水道，2分44秒(破自己PB)。
2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，200混第8水道，2分44秒(破自己PB)。
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2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，200混第8水道，2分44秒(破自己PB)。
2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，試水蛙轉自。0:302024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，試水蛙轉自。
2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，試水蛙轉自。
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2024年10月20日(國防醫學院)全國北區B，試水蛙轉自。
2024年10月20日(國防醫學院)北區B，試水仰轉蛙。0:272024年10月20日(國防醫學院)北區B，試水仰轉蛙。
2024年10月20日(國防醫學院)北區B，試水仰轉蛙。
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2024年10月20日(國防醫學院)北區B，試水仰轉蛙。

Комментарии

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 21 час назад

    被大會唱到名已經很爽了

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 2 месяца назад

    還是輸玉嬌龍學姐了

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 3 месяца назад

    一個禮拜只有3個半小時可以練，不錯了。

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 3 месяца назад

    學業總是佔最多時間，1個禮拜只能練3個小時半，可以ㄍㄧㄥ住秒數，2項創自己最佳成績，甚至可以贏過一些專業校隊，說真的，很棒了。

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 3 месяца назад

    一個禮拜只能擠出3個小時半，可以維持住秒數，2項創自己最佳成績，甚至可以贏過一些專業校隊，說真的，真的不錯了。

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 3 месяца назад

    一個禮拜只能練3.5小時，可以維持住秒數，2項創自己最佳成績，甚至還贏過一些專業校隊選手，說真的，已經很棒了。

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 3 месяца назад

    一個禮拜只能游3個小時半，可以維持住秒數，2項創自己最佳成績，甚至還可以贏過一些專業校隊，說真的，我已經很滿足了。

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 5 месяцев назад

    盡全力，已經很棒了

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 5 месяцев назад

    國九葛格+校隊解接+自由式選手

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 5 месяцев назад

    很快了

  • @damontry
    @damontry 5 месяцев назад

    unbelievable！

  • @haikuotiankong7300
    @haikuotiankong7300 5 месяцев назад

    下边的女士游的更好些？

  • @ddream777
    @ddream777 5 месяцев назад

    暑假，人是多一点。南京，4大火炉之一！

    • @yuansac
      @yuansac 5 месяцев назад

      為什麼人生隨時都要做好準備是有自由泳100米？？

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 5 месяцев назад

    四式最弱的，今天測我覺得很棒了，再努力

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 6 месяцев назад

    大家都變快了

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 9 месяцев назад

    100自從未測過秒，比我們快的太多了

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 9 месяцев назад

    有禮貌的孩子

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 10 месяцев назад

    我們家每個成員都很喜歡的一首歌

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 11 месяцев назад

    其實也都沒練

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b 11 месяцев назад

    每看一次，就暖心笑一次

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b Год назад

    爆掉

  • @jacianetavares4500
    @jacianetavares4500 Год назад

    XIV f8vu o tigggyhi

  • @ruby8530
    @ruby8530 Год назад

    Animal abusers

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b Год назад

    有史以來最好的一次

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b Год назад

    轉身真不錯

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b Год назад

    持之以恆就是你們的成果

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b Год назад

    2位哥姐手都沒算好

  • @林建樑-r2b
    @林建樑-r2b Год назад

    改善幾個重點缺失，加油，你會更快