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Vaganova doesn't practice flex foot as there is no gain to it because it causes injury big thighs and shortens line. Stretching the Achilles can be done before or after class but demi and Grand plie stretch the achilles and technically class is all you need for properly developed technique. Perhaps somebody thought they were smarter than vaganova and didn't understand double tendu stretches the hip.

헉 목이 기린이네요

16:47 센터 시작

20:24

22:41 앙레르+피루엣 23:51 그랑바뜨망 25:44 아쌈브레+줴떼 27:26 그랑알레그로

0:55

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2년동안 발레 전공하다 부상때문에 그만둔 예비 중1 입니다.. 저 언니처럼 예중 예고도 가고 멋지게 발레하고 싶었는데..ㅠㅠ 진짜 턴아웃도 잘하고 풀업도 잘하셔서 부럽네요오.... 응원하겠습니당.. 부상 조심하세욥!!

엄청 예쁜 학생이네요. 목길이에 또한번 놀랐네요..

16:47

😊🍣

저는 예비전공부 에서 해요ㅠㅠㅠ

이건 고등학교인가요 ?

궁금한게있어요 대학입학실기시험볼때 작품하나만보나요? 구독좋아요 선물 놓고갑니다🌸🍃

혹시계원중은실기시험어떻게봐요? 여기들어가고싶어서요

표정이 좋네요 계속 웃는표정

저 이거 시험봐요ㅜ

ruclips.net/video/UrUg7i6Ygyo/видео.html

거울모드인가요?

이거 계원예고 따라하기 맞죠?(그냥 예술학교라고되있어서 물어보는겁니다)