Видео

모래가뒤로팍튀면안된다는것

"Comes from" does not equal "own now" (even temporaily). Useless ninth grade philosophy class word salad. Good job doubling up the script so it reaches 90 seconds.

😅우주여 우주여 우주신이시여!!!!!!!!!!!

🤙🌞🔥

Nice

Much Money because Mod?

Nice❤

Are you racing or imitating driving your kids to school?

'Promo sm' 😘

60세이상 노인에게는 이보다 더좋은 운동겸 수양무술없슴. - 인격수양 ,건강유지 최고....😑

감사합니다

태극권은 명상은기초로 배우고 같이 해야 무술이고 건강. 치유에. 좋은. 효과를 볼수잇다. 어느수준에 일으면 그ㅟㄴ술도 두가지효과가난다

최고의 연비 주법인거 같은데 아무나못할듯 아킬레스건 발목이 진짜 유연해야할듯 한마디로 앞꿈치로 총총 뛴다는건데 어릴때부터 오랜기간 맨발로 뛰어서 가능한듯

감사합니다^^

이거보고 착각들 하지마세요.... 2020년 런던마라톤 상위랭커 8명중 6명이 뒷꿈치 착지했습니다. 아직도 엘리트 마라토너, 대부분, 아프리카 선수들도 뒷꿈치 착지하는 선수들 많습니다...

난 한 10키로 계속 뛰니까 허리가 아프던데

20년전 태교로 들었던 거였는데 올려주셔서 고맙습니다

법구경 인가요

초보자 분은 살빼고 코어근육 기르는 것부터 해야 저 자세 따라할 수 있음

감사합니다 선생님 덕분입니다

감사합니다.. 모든분들이 행복하세요

저는 퇴행성 관절염과 ,척추 질환이 있읍니다. 태극권이 도움돼나요? 궁금합니다.

감사합니다

아주어릴때 부터 신발쿠션을 믿고 뒷굼치로 달리던 버릇이 어디 안가게네유. 지금도 아무리 저렇게 뛰려고 해도 안됨.

こんにちは、 誰かがこのビデオを英語に翻訳してくれるととても助かります。

사실, 의학에 대해 아는 사람이라면, 이 다큐멘터리는 핵심은 놓치고, 엉뚱한 이유만 설명하고 있는데, 자연스럽게 하부요추가 뒤로빠지면서, 달릴때, 척추정렬이 활처럼 곡선으로 꺽이는 분이라면, 동아프리카인처럼 달릴수 있습니다. 이분들의 효율적인 장거리 달리기는, 이완된 복부와, 유연한 척추가 핵심이고, 이게 왜 중요하냐면, 이런자세여야지만,척추에서 다리로 전달되는 신경전달이 막힘없이 원활히 이루어지며, 다리와 발의 모든근육이 정상작동을 합니다. 달릴때, 만약 상체가 휘어지지 않고, 직선형으로 달리기를 한다면, 발달된 종아리근육과, 허벅지 근육이 필요합니다. 동아시아인이라 하더라도, 여성같은 경우는, 척추가 유연하여,동아프리카인처럼, 효율적으로 달리기를 하며, 부러질듯 가는다리로, 달리기를 잘하는 선수들이 있습니다.

감사합니다. 근데 이 명상 제목이 뭔가요. 예전에 분명 다운 받은 적이 있는데… 제목을 모르겟어서요 ㅠ 김도향님께서 발매하신건 알고 있긴한데…

복권 당첨이 될 수 있음에 그것도 로또 1등에 당첨 될 수 있음에 감사합니다.

로또 복권 1등 당첨으로 저와 제 가족이 건강 해 질 수 있어 감사합니다.

로또 복권 1등 당첨으로 저와 제 가족이 행복감을 느낄 수 있게 되어 감사합니다.

로또 복권 1등 당첨으로 마음이 안정될 수 있게 되어 감사합니다.

이거 다큐 제목이 뭐예요?

잘못한게 없는데, 괜히 야마모토가 잘못한것 같네!

멋져요. 감사합니다. 고맙습니다.

감사합니다.

들이쉬고 내쉬어라. 그리고 안심해라. 폐기.ㅡ. 축기.ㅡ. 연정.연기. 연신.연허 합도. 큰공부 큰마음 감사합니다. 고맙습니다.

들이쉬고 내쉬어라. 안심해라. 감사합니다. 위대하고 위대하도다 그법문이여. 들이쉬고 내쉬어라. 고맙고 감사합니다.

용호비결 선비. 풍류도. 아.ㅡ. 유불선.ㅡ.

고맙습니다. 감사합니다. 너무좋아요.

최고입니다. 최고예요. 최고의고수. 선비. 화랑도 풍류도. 모든것이. 대학중용. 터ㅡ주춧돌 용호비결 감사합니다.

멋져요. 감사합니다. 좋은말씀 감사합니다.

역시원문이최고

문명의이기 를톡톡히보네요

소리가 크고 분명해서 좋아요

에코라서좋아요

감사합니다. 감사합니다. 감사합니다.

공부. 감사. 꼭 많은분들이 보셨으면 합니다. ♡ 들이쉬고 내쉬어라. 안심해라. ♡ 이것이. 꼭.ㅡ.♡ 성태.

너무멋져요.ㅡ. 최치원. 풍류도. 멋져요. 호흡법. 감사합니다. 이미민족의 대황조 한배검. 아.ㅡ♡. 감사드려요.

감사합니다. 아ㅡ♡

에코는 왜 넣어서...