- Видео 297
- Просмотров 651 267
Beter Turnen
Нидерланды
Добавлен 4 окт 2017
Het nr. 1 trainingsplatform voor gymsporters 🤸🏻♀️
Turnoefeningen voor turntrainers en turnsters. Tips met turnen, bijscholingen en coaching voor turntrainers, turnsters, gymverenigingen en bestuursleden.
beterturnen.nl
Turnoefeningen voor turntrainers en turnsters. Tips met turnen, bijscholingen en coaching voor turntrainers, turnsters, gymverenigingen en bestuursleden.
beterturnen.nl
Zolendraai aanleren | Trainingsvideo & methodieken
In deze videotraining geven we je tips & tricks over hoe je turn(st)ers de zolendraai aan kunt leren.
Gratis oefeningen & downloads:⤵
beterturnen.nl/downloads
Thuis licentiepunten verdienen met de online bijscholingen? ⤵
beterturnen.nl/online-bijscholingen
Word lid en krijg toegang tot alle 2500 video`s & bonusmateriaal voor trainers ⤵
beterturnen.nl/platform-premium
Gereduceerde prijzen voor turnclubs ⤵
beterturnen.nl/platform-vereniging
Gratis oefeningen & downloads:⤵
beterturnen.nl/downloads
Thuis licentiepunten verdienen met de online bijscholingen? ⤵
beterturnen.nl/online-bijscholingen
Word lid en krijg toegang tot alle 2500 video`s & bonusmateriaal voor trainers ⤵
beterturnen.nl/platform-premium
Gereduceerde prijzen voor turnclubs ⤵
beterturnen.nl/platform-vereniging
Просмотров: 854
Видео
Boogjes en tiktak aanleren | Trainingsvideo & methodieken
Просмотров 8804 месяца назад
In deze videotraining geven we je tips & tricks over hoe je turn(st)ers boogjes en de tiktak aan kunt leren. Gratis oefeningen & downloads:⤵ beterturnen.nl/downloads Thuis licentiepunten verdienen met de online bijscholingen? ⤵ beterturnen.nl/online-bijscholingen Word lid en krijg toegang tot alle 2500 video`s & bonusmateriaal voor trainers ⤵ beterturnen.nl/platform-premium Gereduceerde prijzen...
Wisselspagaatsprong op balk met behulp van blokken
Просмотров 1745 месяцев назад
Wisselspagaatsprong op balk met behulp van blokken
Vloer; radslag; radslag uit stand analyse
Просмотров 1,8 тыс.5 месяцев назад
Beter Turnen Platform www.beterturnen.nl/platform
Beter Turnen Elementkaarten video uitleg
Просмотров 1625 месяцев назад
beterturnen.plugandpay.nl/checkout/elementkaarten
Uitleg levelkaarten recreatiegroepen 6-10 jaar
Просмотров 1205 месяцев назад
Meer info: beterturnen.plugandpay.nl/checkout/levelkaarten-recreatie
Hele pirouette in hoepel op verhoging
Просмотров 7105 месяцев назад
Hele pirouette in hoepel op verhoging
Reaction Lights geheugen en reactiesnelheid. Voor alle leeftijden!
Просмотров 193Год назад
✔️ Stevige kwaliteit - onverwoestbaar door de absorberende silicone-gel beschermlaag ✔️ Licht & compact ✔️ Lange accuduur - in minder dan een uur opgeladen en tot wel 20 uur te gebruiken ✔️ Voor binnen en buiten sporten geschikt ✔️ Meerdere sensor functies ✔️ Tot wel 30m afstand te gebruiken ✔️ Reactie data nauwkeurig tot 0,01 seconde ✔️ 18 verschillende training modes - met o.a.: standaard, ba...
Crossfitten met Reaction Lights
Просмотров 188Год назад
✔️ Stevige kwaliteit - onverwoestbaar door de absorberende silicone-gel beschermlaag ✔️ Licht & compact ✔️ Lange accuduur - in minder dan een uur opgeladen en tot wel 20 uur te gebruiken ✔️ Voor binnen en buiten sporten geschikt ✔️ Meerdere sensor functies ✔️ Tot wel 30m afstand te gebruiken ✔️ Reactie data nauwkeurig tot 0,01 seconde ✔️ 18 verschillende training modes - met o.a.: standaard, ba...
5 redenen om te trainen met Reaction Lights
Просмотров 287Год назад
✔️ Stevige kwaliteit - onverwoestbaar door de absorberende silicone-gel beschermlaag ✔️ Licht & compact ✔️ Lange accuduur - in minder dan een uur opgeladen en tot wel 20 uur te gebruiken ✔️ Voor binnen en buiten sporten geschikt ✔️ Meerdere sensor functies ✔️ Tot wel 30m afstand te gebruiken ✔️ Reactie data nauwkeurig tot 0,01 seconde ✔️ 18 verschillende training modes - met o.a.: standaard, ba...
Het vernieuwde TurnDoeBoek van Beter Turnen
Просмотров 1962 года назад
Het vernieuwde TurnDoeBoek van Beter Turnen
Hele pirouette gehurkt met behulp van ringen
Просмотров 1192 года назад
Hele pirouette gehurkt met behulp van ringen
OPEN TURNTRAINING 🤸♀️ - Anthe neemt jullie mee naar de open training in Didam!
Просмотров 9933 года назад
OPEN TURNTRAINING 🤸♀️ - Anthe neemt jullie mee naar de open training in Didam!
Airtrack thuis turnen | Acrobatisch - Handstand
Просмотров 4 тыс.3 года назад
Airtrack thuis turnen | Acrobatisch - Handstand
Thuis trainen met Reaction Lights - Reaction X | Reactie lampen ⭐ Beste alternatief voor Blazepod ⭐
Просмотров 3,6 тыс.3 года назад
Thuis trainen met Reaction Lights - Reaction X | Reactie lampen ⭐ Beste alternatief voor Blazepod ⭐
REACTION LIGHTS - Buik | Sit ups, pod aantikken voor je
Просмотров 593 года назад
REACTION LIGHTS - Buik | Sit ups, pod aantikken voor je
REACTION LIGHTS - Benen | Squats en sprongen combi
Просмотров 733 года назад
REACTION LIGHTS - Benen | Squats en sprongen combi
REACTION LIGHTS - Warming up| Shuffle
Просмотров 2963 года назад
REACTION LIGHTS - Warming up| Shuffle
REACTION LIGHTS - Turnen basis | Pods aantikken in spinnen handstand
Просмотров 1533 года назад
REACTION LIGHTS - Turnen basis | Pods aantikken in spinnen handstand
REACTION LIGHTS - Core / Armen | Ligsteun, mountainclimbers en opdrukken met pods toucheren
Просмотров 1373 года назад
REACTION LIGHTS - Core / Armen | Ligsteun, mountainclimbers en opdrukken met pods toucheren
REACTION LIGHTS - Benen | Squats met aantikken van de pods
Просмотров 763 года назад
REACTION LIGHTS - Benen | Squats met aantikken van de pods
REACTION LIGHTS - buikspieren | Sit-ups
Просмотров 793 года назад
REACTION LIGHTS - buikspieren | Sit-ups
DIT SIT IN LEERDAM IK WOON IN LEERDAM EN IK GING HIER NAAR TOE
Kan Ik alang al
Perfect very smooth and clean well done.
Ik heb de zelfde mat
Mm ik zat vroeger op turnen gaa zo door 😊
dit lijkt mij toch net iets te moeilijk voor mij😅
Die heb ik ook
Lightweight babyyy
Bedankt!
Het lukt me nie
Waar is zo'n buikdraai stoel te verkrijgen?
Hoi Alinde, deze buikdraaistoel hebben we zelf in elkaar gezet 😁
@@beterturnen Mag ik vragen hoe?
Hier kun je de volledige beschrijving vinden: leden.beterturnen.nl/resources/platform-premium/stimuleringsmateriaal/how-to-diy-buikdraaistoel-maken Hoe maak je een buikdraaistoel? Voor het maken van een buikdraaistoel heb je de volgende materialen nodig: Zaag 2 PVC Buizen/of stalen buizen van min. 70 cm 2 Isolatiebuizen van min. 70 cm. Rol tape Spanband (Let op: een weerstand van min. 100 kg) Alle spullen kun je bij een bouwmarkt en een deel bij de Action kopen. Kosten materiaal: circa 5-10 euro. Tijdsinvestering: 30-60 min. Stappen Stap 1. Zaag twee PVC/stalen buizen en twee isolatiebuizen tot een afmeting van 70 - 100 CM afhankelijk van de grootte van de turnsters. Stap 2. Doe de PVC/ stalen buis in de isolatiebuis Stap 3. (optioneel). Tape de isolatiebuis met tape zodat de isolatiebuis langer mee gaat. Stap 4. Doe spanband door de buizen heen. Stap 5. Hang de buizen met spanband over de rekstok/ brug (aan beide kanten van de stok, één buis). Verstel de hoogte afhankelijk van de lengte van de turnster. Extra opties: bij een lange spanband kan de stoel ook gebruikt worden om erop te staan voor kip zwaaien (de spanband kun je verstellen)
😍😍😍
💪🏻💪🏻💪🏻
Zo leuk geworden!! 😍🥰
Is er een gedetailleerde opname van het board?
Leuk Robine!! 😍
First
Super leuk Robine!
Ik wil heel graag wedstrijden turnen en mss daarna ook topsport. Ik woon in België en ik heb geen idee hoe ik wedstrijden kan gaan turnen zonder dat ik altijd ver weg moet gaan turnen. Kan iemand mij helpen?
Hoi Zanthe, het beste kun je kijken of er bij jou in de buurt een turnvereniging is. De meeste verenigingen doen wel mee aan wedstrijden. Je kunt de clubs in de buurt meestal makkelijk via Google vinden. Succes! 🤸♀️
ik kan de split 🤗
J eeeeeeeeeeeeeeeeej
💪💪
Super leuke video !!!
😍😍😍
Superleuk !! 😍😍
👍👍
Heel leuk!
Super leuke video !!❤️
Leuke video!❤️
Bedankt, leuk dat je gekeken hebt! 😁🤸♀️
Leeeeuk 😍
Leuk om te horen Eliza! 🤸♀️
Waar is de link?
Hoi Dewi, inmiddels hebben we alweer 2500 methodische oefeningen op ons platform staan! Hier kun je een account aanmaken op het platform: leden.beterturnen.nl/
Kickstart Challenge gevolgd. Bedankt voor alle info! TurnAround Gymnastiek en Turnvereniging.
Leuk om te lezen Yura, graag gedaan en succes met alle tips!
Hoi, ik kon niet bij de Kickstart Challenge zijn, maar heb deze video presentatie terug gekeken. Bedankt voor alle info! TurnAround Gymnastiek en Turnvereniging
Graag gedaan Yura, leuk dat je deel hebt genomen aan de Kickstart Challenge. Veel succes bij jullie turnvereniging!
Iemand enig idee waar ik dag 2 vind? Ik ben aangemeld, maar nergens te vinden.
Hoi TIna, hier kun je dag 2 vinden! ruclips.net/video/SQ3dz624iXo/видео.html
🏋🏽♀️🔥
Hoi Wat een leuke app! Maar ik kon hem jammer nergens vinden. Kan je misschien een link sturen voor de app. En kan gewoon iedereen in of moet je ergens lid voor zijn. Ik hoop voor een snelle antwoord.👋
Dankjewel! Dit is inderdaad alleen beschikbaar voor onze leden. Hier kun je meer informatie vinden! beterturnen.nl/leden/
@@beterturnen oh oke wat jammer! Maar bedankt voor u antwoord😊