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Guter Punkt, vielen Dank! Die Sohle ist grundsätzlich überraschend rutschfest - zum einen wegen des Sohlenmaterials (Lifolit) und vermutlich auch wegen des halbkugelförmigen Profils, aber vor allem wegen der extremen Beweglichkeit der Sohle. Dadurch liegt einfach mehr Fläche auf dem Boden auf als bei herkömmlichen Schuhen. Natürlich: Wenn du auf einer Eisfläche gehst, kannst du trotzdem wegrutschen - da wären Spikes die einzige sichere Variante. Aber für den Alltag funktioniert diese Leguano-Sohle echt gut. Ich habe sie ja auch im Video viel auf Schnee und rutschigem Schneematsch ausprobiert. Klare Empfehlung von mir! Konnte ich Dir weiterhelfen? LG Alois

@ Vielen Dank, da ich meine Einschränkungen beim Gehen habe, war es das was ich wissen wollte. LG

Wünsche ich euch auch! 🎅

Sehr gerne! LG Alois

Das freut mich! LG Alois

Vielen Dank! Wenn Schuhe wasserdicht sind, erwähne ich das explizit - weil es eben ein Zusatzfeature ist. Grundsätzlich gilt jedoch: Schuhe sind ausschließlich durch Membranen „einigermaßen“ wasserdicht zu bekommen. Ob Gore-Tex oder ein anderer Textilhersteller - alle haben dasselbe Problem: Die Atmungsaktivität funktioniert nicht immer optimal. Insbesondere bei sehr warmen Temperaturen kann es zu schwitzenden Füßen kommen. Aus meiner Sicht ist der beste Weg, bei Regen, nassem Gras oder feuchtem Schnee trockene Füße zu behalten, die Verwendung eines Lederschuhs. Das gibt es jedoch im Laufsport nicht - und offen gesagt braucht man es auch nicht, da man nach ein oder zwei Stunden Laufen ohnehin direkt unter die Dusche geht. Beim Wandern ist es hingegen so, dass besonders erfahrene Weitwanderer leichte Trailschuhe aus Mesh bevorzugen. Zum einen wegen des Gewichts, zum anderen, weil sich bei Schuhen mit Tex-Membran Wasser oder Feuchtigkeit, die einmal im Schuh ist, kaum wieder entfernen lässt. Der Wanderer müsste dann über viele Tage mit feuchten Schuhen laufen. Bei Mesh-Schuhen hingegen sind die Füße vielleicht eine kurze Zeit nass, aber das ist kein Problem. Zum einen kühlen die Füße kaum aus, solange man sich bewegt, zum anderen trocknen diese Schuhe relativ schnell, wenn sich das Wetter nach einem Regenguss bessert und es trocken wird. Andere Alternativen als Tex-Membran- oder Lederschuhe fallen mir beim besten Willen nicht ein. Ich hoffe, meine Ausführungen helfen dir weiter! LG Alois (PS: mit Timp, Lone Peak und Olympus gibt es 3 Modelle in Gore)

Vielen lieben Dank für das Kompliment. Spike-Winterschuhe, wie solche mit der BUGrip-Technologie von Icebug, sind in erster Linie für rutschige Bedingungen konzipiert. Während sie auf Asphalt oder Beton etwas Grip bieten können, sollte man diese Oberflächen ohne Eis möglichst vermeiden, da die Spikes sich schneller abnutzen und möglicherweise die Oberfläche beschädigen könnten. LG Alois

Die Schuhmarke heißt "XERO" ;-). Vielen Dank für dein Kompliment und großen Respekt für deine Story! Das ist echt stark! LG, Alois

Viel Spaß damit! LG Alois

Sehr cool. Welche Sandale läufst du? LG Alois

Das machst du auch genau richtig lieber Robert. Ich habe nach einem halben Jahr meinen ersten 10KM Lauf in Sandalen gelaufen. Allerdings hatte ich vorher noch nie Barfußschuhe probiert, und ich bin auch ein paar Jährchen älter wie du weißt 😉. Viel Spaß mit den Sandalen weiterhin! LG Alois

Anders. Ist letztlich sicher eine Geschmackssache. LG Alois

Mit GX1 Sohle

Vielen lieben Dank für das nette Kompliment! :-) Ich finde Schuhe von Groundies überhaupt sehr gut, die G01 Sohle vermittelt ein sehr angenehmes und flexibles Barfußgehgefühl. Ich hab dazu übrigens ein Video gemacht: ogy.de/ji4i LG Alois

You are right. Leguano shoes are indeed too narrow for very wide feet. As an alternative, Groundies could be a good option; they offer very wide shoe models. Best regards, Alois

Danke dir! 🙂 LG Alois

Obwohl ich weder mit Vivo und Wildling persönliche Erfahrungen habe, aus vielen Kundenaussagen höre ich heraus das Leguano wohl das authentischte Barfußgehfühl vermittelt. Aber, wenn du es selber einmal ausprobiert hast, lass es mich bitte wissen was du dazu meinst. Danke für das Kompliment, freut mich wirklich sehr! LG Alois

@gehma-cityshop.inh.aloissc2375 Super danke dir für die schnelle Rückmeldung 😊 Dann werde ich mal schauen, ob ich die Vivos und evtl auch Wildlinge irgendwo testen kann 😊 LG

Ja, der ist wirklich super! LG Alois

Oh, das sind buchstäblich zwei völlig unterschiedliche Paar Schuhe. Der Versacore ist ein echter Outdoor-Schuh, während der KS 86 ein Freizeitschuh für die Stadt und (ein bisschen) das Land ist. Dieser hier besteht ebenfalls aus Leder, der Versacore dagegen aus Mesh. LG Alois

Kam ich gut verstehen. 🙂 LG Alois

Dankeschön und LG Alois.🙏🙂

@@gehma-cityshop.inh.aloissc2375 welchen der beiden (Tatra Light oder Makra Trek) ist deiner Meinung nach eine Alternative zum Cadin II? Was ist der Unterschied dieser beiden Modelle?

Der Cadin II ist ein Modell von Lowa, damit habe ich wenig Erfahrung. Bei den Modellen Tatra Light und Makra Trek von Hanwag sind PU-Fersenkeile im Fersenbereich der Sohle eingebaut, was die Schritte etwas abfedert. Die Laufsohle dieser beiden Modelle ist schmal (besonders im Bereich des Mittelfußes) und bietet wenig Torsion, wodurch die Schuhe auf technisch schwierigem Untergrund agil und trittsicher sind. Der Makra verfügt über eine lange Schnürung, sodass er sich besonders gut an den Fuß anpassen lässt. Beim Tatra ist der Vorfußbereich aus einem einzigen Lederblatt gefertigt, wodurch es dort keine Gefahr von Druckstellen am Fuß gibt. Der Makra fühlt sich "gefühlt" leichter am Fuß an; vom Gewicht her sind beide Modelle jedoch praktisch identisch. Letztlich ist es Geschmackssache, wobei ich persönlich den Makra wegen der Schnürung und des Perwanger-Leders bevorzuge. Beide Modelle sind jedoch auf sehr hohem Niveau. Hilft dir das? LG Alois

@@gehma-cityshop.inh.aloissc2375 Servus Alois! Vielen Dank für die Infos und deine Mühe, sehr nett von dir! Einer der beiden wird's wohl werden. Den Tatra Light habe ich in Wide probiert, passt perfekt. Am Ende wird die bessere Passform entscheiden. Ganz generell sind das zwei Spitzen-Modelle!

Vielen lieben Dank. Ja, zu Socken wird es auch ein Video geben 😉. LG Alois

Sehr cool! Wünsche dir viel Freude damit! LG Alois

Vielen lieben Dank.

Da gebe ich dir zu 100% recht! :-) LG Alois

Cool. Danke für dein Feedback. LG Alois

Vielen Dank lieber Robert. LG Alois

Viel Spaß damit! Hat mich sehr gefreut euch kennenzulernen! LG Alois

Der Alois sieht einige Punkte anders, aber er ist tolerant und akzeptiert viele Meinungen. Danke für deinen Kommentar! 😉🙏

Unbedingt! LG Alois

Der HFS II ist mit einer etwas dickeren Sohle ausgestattet. Gerade deshalb perfekt für den Einstieg. Kleiner Tipp: beim Umstieg auf Barefoot Zeit lassen, und auf den Körper hören. LG Alois

In Österreich wird vieles anders ausgesprochen 😉.

@@gehma-cityshop.inh.aloissc2375 Nö - auch in Deutschland wird zu 99,999999% "Polyjester" gesagt! Aber Ester wird "Eeeeeester" ausgesprochen, es startet mit laaaaaaaaangem "e", auch wenn's nicht so aussieht. 😂

OK. Ich werde mich bessern! ;-) LG Alois

Ich weiß nicht genau, was du unter 'zu schwer' verstehst. Grundsätzlich ist der Umstieg auf Barfußschuhe etwas, dem man Zeit geben sollte. Je nach körperlicher Fitness und Alter kann es länger dauern, bis man sich an Barfußschuhe gewöhnt hat. Wichtig: Übertreibe es nicht und trage Barfußschuhe nur so lange, wie es dir Spaß macht. LG, Alois

Die Belastung ist je nach Gewicht halt größer, die Umstellung wird länger dauern und auf dem Weg kann es Komplikationen geben... Vllt. wären Zero Drop Schuhe mit breiter Zehenbox, aber mit gedämpfter Sohle bei zu hohem Gewicht erstmal die bessere Wahl. zB. von Altra, Hoka, Joe nimble, ect.

@@CaraKönigsblau Danke für deine Antwort 🙂 Ich habe versucht über mehrere Monate langsam auf Barfußschuhe umzusteigen, aber habe dann leider eine Achilles-Entzündung bekommen. Mein Orthopäde meinte dann, dass man bei Übergewicht auf keinen Fall Barfußschuhe tragen darf, da das immer zur Überlastung führt und man sich die Füße kaputt macht. Ich mag das nicht glauben und denke, dass man die Füße schon auch trainieren kann....aber mich würde trotzdem interessieren wie es anderen mehrgewichtigen Menschen damit geht.

​@@HummelnimHirn Der Arzt hat nicht ganz unrecht, da man sich auch viel kaputt machen kann, wenn man es übertreibt. Hast du ja selbst gemerkt. Es ist aber toll, dass du dich weiterhin informierst und dich durch seine Unwissenheit nicht beeindrucken lässt. Ich selbst trage seit letztem Dezember ausschließlich Barfußschuhe und hatte auch meine Höhen und Tiefen. Natürlich braucht der Körper Zeit um sich an die natürliche Körperhaltung durch die Nullsprengung zu gewöhnen, das kann schonmal 1-3 Jahre dauern, aber die Füße, Hüfte, Rücken ect. werden es uns langfristig danken. Man darf nicht vergessen wieviele Jahre wir in herkömmlichen Schuhen alles "verbogen" haben. Schau dir mal die Schuhe von Altra an, falls du sehr breite Füße hast vllt eher Hoka mit Nullsprengung (Zero Drop) . Und dann mit gedämpften Schuhsohlen erstmal den Körper an die neue Haltung gewöhnen, dann belastet man die Gelenke/ Muskulatur auch weniger. Zusätzlich gibt es hier auf RUclips viele Videos mit hilfreichen Videos zu Übungen um die Füße zu stärken. Deine Barfußschuhe kannst du dann ja zwischendurch erstmal für kurze Strecken nutzen.

@@CaraKönigsblau Ganz lieben Dank für deine ausführlich Nachricht 🤗 Das hilft mir weiter und ermutigt mich den Weg weiter zu gehen. Danke auch für die Tipps, so werde ich das machen. Ich habe mir die Beat von Leguano geholt, die Alois Schöninger ja auch empfohlen hat, und ich finde die so angenehm und vor allem dieses Gefühl "geerdet" zu sein und den Boden zu spüren...das muss einfach langfristig klappen, dass ich die irgendwann tragen kann 😆 Nochmal danke 😊

Da gibt es mittlerweile so viele. Ich empfehle gerne Lederschuhe ohne wasserdichte Membran (findest du z. B. bei Groundies und Xero), oder Winterschuhe von Leguano, die sind auch wasserdicht. LG, Alois

Ich freue mich auf ein gemeinsames Lauferl.🙂

Kommt. Aber von einer anderen Marke. LG Alois

Danke dir 👍LG Alois

Ja super - freue ich mich auf dich! :-) LG Alois

Vielen lieben Dank! ❤ LG Alois

Vielen lieben Dank! Du bist herzlich willkommen. Ja, es ist wirklich erstaunlich, woher mittlerweile einige Personen zu mir ins Geschäft kommen. LG, Alois"

Vielen Dank für das Kompliment! :) Zum Schuh: Es hängt davon ab, wie du den Schuh einsetzt. Wenn du tagelang durch nasse Wiesen, Felder oder Sumpf läufst, nimm das Gore-Tex-Modell. Wenn du diesen extremen Bedingungen nicht ausgesetzt bist, dann wähle den Lederschuh. Dieser hält Wasser sehr lange ab - am besten mit Lederwachs pflegen. Das Lederfutter ist zudem sehr weich und sorgt für ein besseres Fußklima - sowohl im Sommer als auch im Winter. LG Alois

Ich mach das auch so! Ist genial! Liebe Grüße aus Österreich! Alois

Von Leguano gibt es dazu den "Thermo", noch besser den "Icebare". LG Alois

Zaqq ❤ Sehr warm und weich eingepackte, trockene Füße und ne super Qualität. Sowohl in den generellen Winterschuhen, als auch bei den Wanderschuhen. Kein Winter mehr ohne ❤ Edit: Noch dazu mit breiterer Zehenbox als bei Leguano ❤❤ Leguanos sind einfach zu schmal. Mit Wintersocken geht da gar nichts mehr 😢

Sehr gut! Die G01 Sohle von Groundies ist auch dünn und sehr flexibel. LG Alois

Gut zu wissen,danke 😊 Habe mir jetzt erst 3 Leguanos geholt, werde aber dann bei nächsten Mal auch die Groundies in Betracht ziehen 😊

Gute Idee. LG Alois

Ja, und sind toll die Groundies! :-) LG Alois

Schade das deine Schuhe nicht länger gehalten haben (was viele Gründe haben kann und deshalb vorkommen kann). Grundsätzlich aber kann ich deine Argumentation nicht bestätigen. Denn zT sind abenteuerliche und gesundheitsschädigende Materialien verarbeitet. Ganz zu schweigen von den Arbeitsbedingungen unter denen solche Billigmodelle hergestellt werden. Deshalb kommen auch die z.T. sehr niedrige Preise zu stande. Ich kann dir versichern, irgendjemand bezahlt bei Billigprodukten immer einen Preis. Ich halte mich an Markenhersteller, die am besten in Europa produzieren oder sich sehr strengen Auflagen unterziehen was Produktion, Arbeitsbedingungen und Materialqualität betrifft. Ich werde dazu ein Video (vermutlich Ende Oktober/Anfang November) veröffentlichen. In diesem Video werde ich mit einem Sportschuh Hersteller ein Gespräch über deren intensive Sicht zu den Themen Qualität, Produktion und Nachhaltigkeit veröffentlichen. Wenn dich das interessiert, mach einfach die Glocke an damit du dieses Video nicht verpasst. LG Alois

Die SWX Modelle verfügen über deutlich mehr Dämpfung in der Sohle, und im Obermaterial sind sie weiter. Golden Gate Modelle haben eine stabilere Sohle und sind eindeutig sportlicher (etwas enger im Vergleich) geschnitten. Ich hoffe ich konnte dir helfen? LG Alois

@@gehma-cityshop.inh.aloissc2375 ja super! Vielen Dank für die schnelle Antwort. Das hat mir definitiv geholfen. LG Anja