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Daeya Cooking 대야쿠킹
Южная Корея
Добавлен 11 дек 2022
It is a channel that makes delicious food easily and simply at home.
Have a delicious day today too :)
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사계절 몸보신을 위한 초간단 🐓닭요리 3종!! 삼계탕 싫어하는 와이프가 맛있어서 환장합니다
#백숙 #닭한마리 #보양식 #다이어트식단
대야쿠킹 :: daeyacooking
● 17만뷰 영상 보러가기 : ruclips.net/video/U6mOdjT3KPM/видео.html
양배추와 사과를 이렇게 먹어보세요‼️-10kg 금방 빠지고 너무 맛있어서 거의 매일 아침 먹는 양배추 요리
● 인포크링크 : link.inpock.co.kr/daeyacooking
공구, 로켓프레시 제품 보러가기
물에 빠진 닭 싫어하는 사람들에겐 딱!
몸보신도 가능한 닭요리 3종입니다.
대야쿠킹 :: daeyacooking
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양배추와 사과를 이렇게 먹어보세요‼️-10kg 금방 빠지고 너무 맛있어서 거의 매일 아침 먹는 양배추 요리
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물에 빠진 닭 싫어하는 사람들에겐 딱!
몸보신도 가능한 닭요리 3종입니다.
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🥭🍌망고와 바나나는 이렇게 드세요💯 건강! 다이어트! 더위타파! 최고의 망고바나나스무디
Просмотров 4144 месяца назад
망고와 바나나로 올 여름 더위를 날려보세요! 다이어트도 하고 건강도 챙기고~ 망고(냉동) 1컵 바나나 1개 설탕 1큰술 레몬즙 살짝 꿀 1큰술 우유 한컵
-10kg 무작정 굶지 말고 오이와 참치를 이렇게 드세요‼️ 정말 너무 맛있는데 뱃살이 쏙쏙 빠집니다💯 자꾸 손이가는 오이, 참치 요리
Просмотров 1,1 тыс.4 месяца назад
오이와 참치로 매일 아침 만들어 드세요 운동 없이 뱃살 빠지고 맛있어서 행복한건 덤이죠 건강한 다이어트가 최고 입니다. #다이어트요리 #오이 #오이요리 #참치캔요리 #참치캔 #오이다이어트 #속편한 [재료] 오이 반개 캔참치 작은 캔 1개[ 계란 1개 [소스] 고추장 반큰술 참기름 취향대로
오이와 레몬을 이렇게 먹어보세요‼️ -10kg 금방 빠지고 독소 배출에도 아주 좋은 레몬오이
Просмотров 1,6 тыс.4 месяца назад
🥒 오이레몬수 만들기 🍋 오늘도 한 끼 든든하게 먹었다면 이제는 건강한 식단으로 돌아가는 시간일 거예요! 오이레몬수는 상큼하고 건강한 선택입니다. 이번 주에는 오이샐러드 대신에 오이레몬수를 즐겨보세요! 💪😉 📋 재료: 오이 1개 레몬 쥬스 (솔리몬 스퀴즈드 추천) 물 얼음 (선택사항) 👩🍳 만드는 방법: 오이를 깨끗이 씻은 후에 껍질을 벗겨주세요. 오이를 적당한 크기로 잘라 블렌더에 넣어주세요. 솔리몬 스퀴즈드 레몬 쥬스를 오이에 넣어주세요. 레몬 쥬스와 물의 비율은 개인 취향에 맞게 조절해주세요. 물을 넣고 약간의 얼음을 넣어 시원하게 만들어주세요. 모든 재료를 함께 블렌딩하여 곱게 갈아주세요. 완성된 오이레몬수를 컵에 따라 마시거나, 냉장고에서 차게해서 즐겨보세요! 지금 바로 건강한 선택을 시작해...
오리주물럭 초대박 레시피!! 집에서 반값에 오리불고기 맛있게 먹는법
Просмотров 4116 месяцев назад
건강하게 고기를 먹고싶다면? 정답은 오리고기를 먹는거에요. 운동 하면서 같이 먹으면 뱃살도 빠지고 맛있어서 행복한건 덤이죠 건강한 다이어트가 최고 입니다. #오리요리 #다이어트요리 #오리고기요리 #오리불고기 #오리로스레시피 #오리고기 #오리로스다이어트 #속편한 #오리주물럭 #duckrecipe [재료] 오리고기 500g 다진마늘 1큰술 간장 1큰술 미림 2큰술 고추장1큰술 매실액1큰술 깨소금 1줌
(요약)오리주물럭 초대박 레시피!! 집에서 반값에 오리불고기 맛있게 먹는법
Просмотров 2876 месяцев назад
건강하게 고기를 먹고싶다면? 정답은 오리고기를 먹는거에요. 운동 하면서 같이 먹으면 뱃살도 빠지고 맛있어서 행복한건 덤이죠 건강한 다이어트가 최고 입니다. #오리요리 #다이어트요리 #오리고기요리 #오리불고기 #오리로스레시피 #오리고기 #오리로스다이어트 #속편한 #오리주물럭 #duckrecipe [재료] 오리고기 500g 다진마늘 1큰술 간장 1큰술 미림 2큰술 고추장1큰술 매실액1큰술 깨소금 1줌
🍆 항암에 좋은 가지요리! 맛과 식감 모두를 살리는 초간단 가지볶음 다이어트 레시피!
Просмотров 244Год назад
🍆 항암에 좋은 가지요리! 맛과 식감 모두를 살리는 초간단 가지볶음 다이어트 레시피!
🥔감자가 많다고요?! 간식이나 안주대용으로 👍이렇게 먹으면 너무 맛있어요!
Просмотров 24Год назад
🥔감자가 많다고요?! 간식이나 안주대용으로 👍이렇게 먹으면 너무 맛있어요!
🐓올 여름(초복,중복,말복) 복날 닭한마리 초간단 닭백숙은 무조건 이렇게‼ 찰떡궁합 소스와 부추무침도 함께해요!!
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
🐓올 여름(초복,중복,말복) 복날 닭한마리 초간단 닭백숙은 무조건 이렇게‼ 찰떡궁합 소스와 부추무침도 함께해요!!
This stir-fried potatoes is really good! your family only finds this!!
Просмотров 528Год назад
This stir-fried potatoes is really good! your family only finds this!!
Make sure to make potatoes like this👍 Crispy McNal French Fries-flavored :: korean potato pancake
Просмотров 445Год назад
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당근과 계란이 있다면 이렇게 만들어보세요‼ 맛있는 보양식 완성! 항암효과 시력보호
Просмотров 2 тыс.Год назад
당근과 계란이 있다면 이렇게 만들어보세요‼ 맛있는 보양식 완성! 항암효과 시력보호
양배추를 이렇게 먹었더니 너무 맛있어서 1주일간 매끼 식사에서 무조건 빠지지않아요! 대신 살이 3kg 빠졌어요!
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양배추를 이렇게 먹었더니 너무 맛있어서 1주일간 매끼 식사에서 무조건 빠지지않아요! 대신 살이 3kg 빠졌어요!
30일 동안 아침엔 양배추와 사과를 무조건 이렇게 먹어보세요‼ 매끼 함께하면 운동안해도 내장지방과 뱃살 -10kg 금방 빠지는 양배추 요리
Просмотров 1,6 тыс.Год назад
30일 동안 아침엔 양배추와 사과를 무조건 이렇게 먹어보세요‼ 매끼 함께하면 운동안해도 내장지방과 뱃살 -10kg 금방 빠지는 양배추 요리
양배추와 두부를 이렇게 먹으면 살도 안찌고 붓기도 빠지고 너무 맛있어요‼
Просмотров 7 тыс.Год назад
양배추와 두부를 이렇게 먹으면 살도 안찌고 붓기도 빠지고 너무 맛있어요‼
Make cabbage and apples like this every morning! - You lose 10kg quickly. - Let's diet while eating.
Просмотров 176 тыс.Год назад
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토스트는 이렇게 만들어 드세요. 초간단 원팬토스트 | How to make one pan egg toast
Просмотров 13 тыс.Год назад
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🍚 밥을 볶지 말고 계란을 부어보세요. 완전히 새로운 요리가 되고 맛있어서 계속 먹어요. Egg Recipe
Просмотров 618Год назад
🍚 밥을 볶지 말고 계란을 부어보세요. 완전히 새로운 요리가 되고 맛있어서 계속 먹어요. Egg Recipe
양배추와 계란을 이렇게 만들어 드세요!! -5kg 금방 빠져요 | 먹으면서 다이어트 하자
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
양배추와 계란을 이렇게 만들어 드세요!! -5kg 금방 빠져요 | 먹으면서 다이어트 하자
🥔 감자를 삶지 말고 이렇게 먹어보세요. 너무 맛있어서 계속 먹어요. Potato Recipe
Просмотров 2,5 тыс.Год назад
🥔 감자를 삶지 말고 이렇게 먹어보세요. 너무 맛있어서 계속 먹어요. Potato Recipe
두부와 계란을 이렇게 만들어 드세요!! -5kg 금방 빠져요 | 먹으면서 다이어트 하자
Просмотров 380Год назад
두부와 계란을 이렇게 만들어 드세요!! -5kg 금방 빠져요 | 먹으면서 다이어트 하자
마트에 사온 미트소스와 스팸이 고기를 쓴 것 보다 맛있어서 깜짝 놀랐어요. 와이프나 여자친구도 정말 행복해 할 거에요.
Просмотров 431Год назад
마트에 사온 미트소스와 스팸이 고기를 쓴 것 보다 맛있어서 깜짝 놀랐어요. 와이프나 여자친구도 정말 행복해 할 거에요.
🍗닭고기는 튀지지 말고 이렇게 먹어요. 맛있고 부담없이 즐길 수 있어요. 💯 Chicken Recipe
Просмотров 178Год назад
🍗닭고기는 튀지지 말고 이렇게 먹어요. 맛있고 부담없이 즐길 수 있어요. 💯 Chicken Recipe
나만 알고 싶은 양배추 부침개 :: 고기보다 맛있는데 뱃살이 빠집니다. Cabbage Recipe
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나만 알고 싶은 양배추 부침개 :: 고기보다 맛있는데 뱃살이 빠집니다. Cabbage Recipe
밥도둑..!! 초간단 계란 스팸구이, 명절 선물로 받는 스팸은 이렇게 요리하세요.
Просмотров 334Год назад
밥도둑..!! 초간단 계란 스팸구이, 명절 선물로 받는 스팸은 이렇게 요리하세요.
처음 만들어본 양배추 요리가 고기보다 맛있어서 소개해드려요! Cabbage Recipe
Просмотров 1 тыс.Год назад
처음 만들어본 양배추 요리가 고기보다 맛있어서 소개해드려요! Cabbage Recipe
한번 우려낸건 버리는거죠?
오 완전 맛도리 건강 스무디네용 ㅎㅎ 잘 보고 갑니다 😊
여름에 간단하니 운동하고나서나 아침대용으로도 아주 좋네요 ^^
📌진행중인 공구&특가는 여기서 확인 해주세요! link.inpock.co.kr/daeyacooking 가성비 최고! 트리플베리 스무디 레시피 🍓🫐 🍹 오늘은 트리플베리 스무디를 만들어볼게요! 냉동과일을 활용한 시원하고 상큼한 스무디 레시피입니다. 🥤 재료: 트리플베리 (냉동) ❄️ 설탕 1큰술 🍬 꿀 2큰술 🍯 우유 🥛 만드는 방법:모든 재료를 믹서기에 넣고 갈아주세요. 🌀잘 갈린 스무디를 컵에 담아 즐기세요! 🍹 #트리플베리 #스무디레시피 #가성비레시피 #냉동과일 #홈카페 #여름음료 #간단레시피 #홈쿡 #베리스무디 #음료레시피 #건강음료 더 많은 가성비 좋은 냉동과일 레시피가 궁금하다면, 구독하고 알림 설정 잊지 마세요! 📲✨
망고 와... 칼질하고 컵으로 밀어버리니까 한방이네요 😮
망고 후숙하면 슥슥 잘 된답니다 😀
영상미좋네요 ㅋ가끔 알고리즘떠서 보다가 오늘 채널들어와서 영상들 이제서야 보네요 ㅋㅋ 자주와야겠당 ㅎㅎ 구독할게요 자주 서로 왕래해요 😅😅
조리 설명과 전체 조리 영상은 아래 링크에서 확인하세요~ ruclips.net/video/bsYPCgopm88/видео.html
시원하게 맛있어보입니다😊
플레인요거트는 안돼요?
플레인요거트도 맛있어요!! ^^ 아참. 플레인요거트는 양상추랑 먹었을때 더 맛있었습니다 ㅎㅎ
very nice, 👌 yummy perfect for snacks/ breakfast 😋 New subscriber here 👋 hope you kindly do visit my channel if possible 🙏 Godbless ❤️
아침에만 먹어야 하나요? 저녁은 안되요? ㅋ
점시 저녁 간식 다 가능하죠🫡😁
과일과 야채를 같이 먹으면 안되요....각각의 소화시간이 다르고 ㆍ과일은 대장에서 막바로 흡수하기 때문에, 일시적으로 어떤효과가 일어날수는 있지만 장기적 으로 먹으면 안됨
좋은 말씀 감사합니다. 무엇이든 과도하게 많이 먹는다면 과유불급이죠..^^ 다만 사과와 양배추, 그리고 당근은 서로 궁합이 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 그렇기에 일반 시중에서 판매되는 양배추즙을 내릴때도 사과를 넣는 경우가 많고, 그 외에도 다양한 방식으로 샐러드를 만들어 함께 섭취하기도 하구요~ 이렇게 만들어두고 소량씩 섭취하는 것이기 때문에 오히려 배변활동에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다🙂
살다가 이런 헛소리는 첨 들어보네 밥이랑 반찬도 같이 먹으면 안된다고 하시지요?
요새 양배추가 대세인거 같아요. 양배추의 변신은 끝이 없네요. 차분하게 요리하는 모습 좋아요. 구독 누르고 갑니다. 서로 소통해요
좋게 봐주셔서 감사합니다 :) 오늘도 맛있는 한끼하세요~^^
우왕 상큼하고 맛나보여요 썰줄몰라서 양배추 채썬거 샀는데 이렇게 해먹어 보겠습니다
감사합니다~ 흐르는 물에 살살 헹구고 물기 뺀 상태로 요리해주세요!! 😀
아침에 먹으면 밥은않먹고 샐러드만 먹는가요? 다이어트용으로 먹으려하는데요ㅡ
예전에 급하게 빼야 할 때는 밥을 안먹었었는데 요즘은 밥을 아주 소량이라도 먹으려고 노력 중이에요. 기존에 아침식사를 하셨던거라면 소량 기본식을 드시면서 곁들여 주시면 좋을거같아요^^
저는 귀찮아서 채 안 썰고 물에 한번 헹궈서 그냥 먹네용ㅜ
물로 헹구기만해도 충분하죠 ㅎㅎ 저도 채써는 것도 채킬을 쓰는 것도 귀찮을땐 손으로 뚝뚝 뜯기도 합니다 ^^
ㄷ
식사대신먹나요 ?
다이어트 하면서 아침 혹은 저녁 중 한끼정도 식사 대신 드시면 더 효과가 좋습니다^^ 유산균이 많기 때문에 저녁보다는 아침에 추천드려요~ 간식으로 끼니 사이에 군것질거리 대용으로 드셔도 깔끔할거에요 😀
너무 간단해서 따라 해보면 되겠어요
네네 ㅎㅎ 간단하고 맛있게 드실수 있을거에요! 😀
몇일을 먹으면 10kg이 빠지나요? 매일 이것만 먹어서 빼는건가요?^^
에이~그럴리가요 ㅎㅎ 4달동안 20키로 체중감량 할때 먹었던 간단하고 건강한 요리들이 아직 많이 있어요^^ 더 많이 들고 찾아오겠습니다^^ 감사합니당 😆
안녕하세요!좋은 레시피 많이 올려주세요^^
보관은 몇일까지 할수있나요?? 삼시세끼 샐러드만 먹는건가요??
아무래도 요거트가 들어갔다보니 2ㅡ3일 내에는 취식하시길 권장드려요~ 요거트 유통기한 이내에는 드시는걸루요!^^ 아침식사 대용 또는 식사 사이에 간식이 먹고싶을때도 드셔주시면 좋습니다 😀 하루 한끼 + 간식때 하면 두번 정도 먹었어요~
샐러드. 드시는분들 더부지런한사람들만 먹겠더라고요. ㅎ 부지런한사람들만요
에이~ 그렇지만도 않아요 ㅎㅎ 저도 부지런하진 못해서 한번에 여러번 먹을거 해 두는걸요 ㅎㅎ.. 저렇게 하니 작은 락앤락에 소분해서 4번 정도 먹을 수 있었어요 😂
@@daeyacooking ㅋ 그렇군요.
음악소리 줄이시오
네~ 참고해서 다음영상부터는 음악소리 줄일게요^^ 좋은 말씀 감사합니다~
글씨가 넘작아 잘 안보여요 말로해주시면안될카요
조금 부끄럽지만 다음 영상부터는 목소리도 함께 넣어보겠습니다 ☺️☺️
양배추좋다해서 양배추를쪄서양배추쌈을해먹엇는데혈당이폭등 내가다시는유트브믿으면진짜개새끼다
얼마나 많이 처먹고 돼지들이 많길래 살 빠진다는 소리만 하냐? 도대체 얼마나 처먹으면 살이 찌냐?
Wow fantastic very delicious recipe 😋
Thank you~ Have a delicious and happy day.😊
사과랑 양배추를 채로 썰고 꿀과 요거트 견과류 랑 혼합해 먹으면 맛이 훌륭하겠어요 레시피 갖고 갈께요
건강하면서도 맛있는 맛일거에요^^ 맛있고 행복한 하루 보내세요~😊
쉽고 간편하니 해먹기 좋겠네요 ㅎ 감사합니다^^
간단하게 끼니 사이에 간식으로도 드시면 좋을거에요~ 맛있게 드시고 좋은 하루 보내세요😄
양배추 손질 귀찮은 분들은 손질 된 양배추를 사용하세요🙂 link.coupang.com/a/PEAHc "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
즐청하다 끝나는 줄도 몰랐어요. 뱃살 넣기도 최고 👍 일듯요. 즐청하고 꾹꾹 눌러 이웃하고 또 올께요 💯 👍 👏 🎶
즐겁게 봐주셔서 감사해요^^ 맛있고 행복한 주말 보내세요~ 😀 진짜 효과도 좋습니다 :)
저도 이 레시피로 해봤는데, 싱거워서 간이 안맞으니 맛이 없다고 느껴지더군요. 소금간은 필요없는건가요?
네네 소금간은 하지 않았고, 대신 꿀을 두 큰술 넣어줬더니 달콤한 맛이 나서 괜찮았습니다 😀 그릭요거트가 꿀과 섞이니까 깔끔한 단 맛이 나서 좋았어요~ 싱겁게 느껴지셨다면 양배추 물기를 빼줄때 소금을 한두꼬집 넣어 주셔도 괜찮을거같아요 ^^
채칼도 위험하고 채썰기 귀찮은 분들, 바쁜 현대인들을 위한 샐러드용 양배추 이미 채 썰려 있어요🙂 link.coupang.com/a/PD79h "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
▼▼전체영상은 여기서 확인하세요!! ruclips.net/video/q4uutDf8GUY/видео.html
▼▼전체영상 보러가기▼▼ ruclips.net/video/RtK3j2yEYls/видео.html
🥔 감자를 삶지 말고 이렇게 먹어보세요. 너무 맛있어서 계속 먹어요. Potato Recipe ruclips.net/video/L5Qo36ioAVs/видео.html
🥔 감자를 삶지 말고 이렇게 먹어보세요. 너무 맛있어서 계속 먹어요. Potato Recipe ruclips.net/video/L5Qo36ioAVs/видео.html
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우와 맛이겠네요😋😋
감사합니다 ㅎㅎ 오늘도 맛있는 하루 보내세요~ 🥰