- Видео 14
- Просмотров 6 941
Психолог Анастасия Сибгатулина
Россия
Добавлен 7 дек 2019
Работаю с задачами взросления женщины
Я Анастасия Сибгатулина, с 2019 г. работаю со взрослыми в частной практике, помогаю привести в соответствие психологический и паспортный возраст.
Исследую тему современной взрослости - трудности, с которыми встречается взрослый по паспорту, состояние "я по возрасту взрослый, но чувствую себя маленьким". Помогаю совершать переходы, если они не произошло своевременно, чтобы нарастить свое "могу" и достичь своего "хочу"
Я Анастасия Сибгатулина, с 2019 г. работаю со взрослыми в частной практике, помогаю привести в соответствие психологический и паспортный возраст.
Исследую тему современной взрослости - трудности, с которыми встречается взрослый по паспорту, состояние "я по возрасту взрослый, но чувствую себя маленьким". Помогаю совершать переходы, если они не произошло своевременно, чтобы нарастить свое "могу" и достичь своего "хочу"
Работаю без отпуска или неочевидная причина гонки в работу
Уход в работу с головой без пауз и отдыха и как следствие:
-еще немного и я взорвусь
-меня раздражают люди
-я уже не знаю, чего хочу
-у меня ни на что нет энергии
Тяжесть в теле, откладывание задач, и нарастающее равнодушие ко всему
На примере мужчин о внутренних причинах, и корневой, которая объединяет остальные, и способах самопомощи.
Поделитесь этим видео, если понимаете, что оно будет полезным ✉️
-еще немного и я взорвусь
-меня раздражают люди
-я уже не знаю, чего хочу
-у меня ни на что нет энергии
Тяжесть в теле, откладывание задач, и нарастающее равнодушие ко всему
На примере мужчин о внутренних причинах, и корневой, которая объединяет остальные, и способах самопомощи.
Поделитесь этим видео, если понимаете, что оно будет полезным ✉️
Просмотров: 113
Видео
Как поддержать себя в непростых ситуациях, внутренняя опора
Просмотров 195День назад
Случаются события, ситуации, переживания, в которых как никогда нужна поддержка. Но не всегда она доступна извне, порой просто не на кого и не на что опереться. Да и внешняя опора временная и не такая прочная, как внутренняя. В видео как раз о том, что может быть внутренней поддержкой в сложных ситуациях. В комментариях дорожка в сервис по подбору психолога
Вина. Почему я постоянно чувствую себя виноватым и как с этим справиться?
Просмотров 11014 дней назад
Ребенку с детства указывали, что с ним что-то не так, манипулировали, наказывали, или перекладывали ответственность. Все это может быть причинами невротической вины. Об этом в видео, а также о том, в чем отличие реальной вины и невротической, вины и стыда, и об инструментах самопомощи. В ссылке к описанию видео дорожка в пространство психологического центра Буду благодарна за реакции и подписки...
4 причины, почему женщина остается в отношениях, в которых ей плохо
Просмотров 42021 день назад
«Если плохо, просто уйди от него» - может услышать женщина в ответ вместо поддержки на свое переживание В этом видео рассказываю о том, почему сложно выйти из отношений, которые приносят дискомфорт: 1. Повторение знакомой модели 2. Вера в свою беспомощность 3. Не повезло с партнером 4. Страх «не найду лучше» По ссылке в комментарии вы сможете найти специалиста, который окажет профессиональную п...
Почему так сложно слезть с иглы одобрения?
Просмотров 9928 дней назад
Когда одобрение других - это чуть ли не единственная возможность почувствовать себя нужным, важным, значимым, от этого невозможно отказаться. Записала видео, в котором рассказываю откуда берется стратегия заслуживать одобрение. За этой стратегией лежит подавленная злость. И чтобы слезть с иглы одобрения, нужно согласиться с тем, что для кого-то я буду неудобным и нехорошим. Поделитесь этим виде...
Анастасия Сибгатулина, соавтор проекта In Treatment
Просмотров 412 месяца назад
Анастасия Сибгатулина, соавтор проекта In Treatment
Полное видео по ссылке ruclips.net/video/fsYcb8r6DqY/видео.htmlsi=GLcQDBCJMiNTUJX0
Спасибо за этот ролик. Очень полезно.
Выбрать для себя компетентного и бережного психолога t.me/Intreatmentpsy_bot Приобрести короткое аудио для быстрого восстановления t.me/Intreatmentpsy_bot - «скорая помощь»
Это может быть в виду как отсутствия опыта, так и слишком болшого опыта... В первом случае не с чем сравнить. Во втором случае каждый последующий партнёр должен быть лучше всех предыдущих. (Впрочем, с мужчинами это тоже работает).
Вы правы, с насмотренностью нарабатывается и избирательность
Полное видео смотрите по ссылке, в нем еще о трех причинах и о том, что с этим делать ruclips.net/video/eR-Z0efuvj0/видео.htmlsi=r57d2TpBXUetxI53
А многие разводят мужыка на ребенка подбивает на развод и жывет в свое удовольствие с алиментами это не падсказка это статистика😊
Сложно представить, чтобы один взрослый человек "подбил" другого взрослого на что-то. В этот момент оба партнера выбирают быть вместе, и у каждого свои на то причины
Лучше взять кота)
И в этом случае будут свои плюсы и минусы)
Полное видео смотрите по ссылке ruclips.net/video/eR-Z0efuvj0/видео.htmlsi=X1ZJRPII4oC0fhFe
Полное видео смотрите по ссылке ruclips.net/video/eR-Z0efuvj0/видео.htmlsi=cDJqo60bkvvpSDBs
Я знаю как справляться когда разрушена личность. Когда уничтожены все внешние опоры. Делюсь опорой на опыт, а ещё на неудовлетворённость и желание востановиться- надо пойти к психологу за ней, а он скажет: "НЕТ, НЕТ, НЕТ ни в коем случае, только не я (каждый так называемый психолог), никакой тебе опоры, это просто ты дебил ответственность перекладываешь. И как ты только посмел, попытаться ее переложить ты не имеешь на это прав"! Ещё важно, чтоб психолог транслировал своё высокомерие, обесценивал, обязательным элементом является осознанная ретравматизация. Ведь иначе он себя похвалить не сможет и не сможет объявить себя профессионалом и т.д. И вот тогда когда у тебя так и не появится ни каких внешних опор вкупе с уничтоженной личностью психолог заявит, а это вообще твой выбор! Так-что иди в психушку и живи как хочешь.
Мне очень жаль, если вы столкнулись с болезненным, разрушающим опытом обращения к психологу..Те действия со стороны специалиста, которые вы перечисляете - признаки непрофессионализма. Одни из базовых принципов в работе психолога - это безоценочность и безусловное принятие, и правило "не навреди". Для этого специалисту важно проходить супервизии (разбирать свою работу со старшими коллегами), повышать квалификацию и иметь опыт личной терапии. Это то, о чем клиент имеет право спрашивать у специалиста, прежде чем обратиться к нему. Действительно, психолог может и это даже необходимо, возвращать ответственность клиенту за его жизнь, но не для того, чтобы обесценить или тыкнуть носом, а для того, чтобы человек смог опираться на свое "могу", "имею право выбора". Мне бы хотелось пожелать, если вы однажды решите обратиться за помощью психологической или психотерапевтической, чтобы вам попался бережный и компетентный специалист.
@@anastasia_sibgatulina Я не давно расстался с девушкой, прожил с ней в отношениях 4,5 года а самого человека я знаю около 9 лет. Моя часть души ушла при этом. Довольно хорошо прошло расстование, на хорошей ноте. Но я больше будто не могу жить нормально, тревоги беспокойства и дурные мысли в голове. Я сам выбираю свой путь правильно? Я хочу вернуть эти отношения дать перезапуск этим отношениям, не хочу потерять её, мне больно. Я поговорил с ней и она согласилась с моим решением. Через год снова поговорить об отношениях, когда мы оба станем другими людьми, сказал ей хочет ли она сделать что то перед тем как я дистанцируюсь, она приподняла мои волосы и поцеловала в лобик. Я понимаю что мне не нужно больше появляться перед ней. Я не хочу делать больно не только себе но и ей. Дистанция даст нам понять свои ошибки, дать понять чего мы хотим от самих себя. Это я понимаю, но как дать себе сил собраться с силами и дать себе мотивацию менять свои плохие черты характера, вырасти для себя , и дать понять человеку что готов меняться ради благополучия нашего, когда я на расстоянии и дистанции
@@xRaha Спасибо, что вы так развернуто описали свою ситуацию. Сочувствую вашим переживаниям. Чувствовать боль при расставании - это показатель, что человек был важен для нас, и с разрывом отношений ушло что-то важное вместе с ним. Здесь важно дать себе время, освободить место для переживания чувств, а затем уже определиться с тем, какие внутренние задачи вы желаете решить. В нашем центре есть психологи, которые специализируются на теме партнерских отношений. Перейдите, пожалуйста, по ссылке t.me/Intreatmentpsy_bot - трудности в отношениях - отношения с партнером - расставание с партнером
Найти своего психолога t.me/Intreatmentpsy_bot
Обратиться за помощью к психологу t.me/Intreatmentpsy_bot
Причины: 1. Отсутствие фин самостоятельности женщины, удобство когда жилье и потребности закрывает мужчина. 2. Неуверенность в своей ценности, что сможет найти кого-то лучше и что этот новый женится на ней. Кстати создавать ценность полезно, только не иллюзорую, типа я всего достойна, а реальную ценность.
Спасибо за ваш ответ! Да, действительно это те причины, по которым женщина остается в отношениях. Работа с собственной ценностью - это один из важнейших вопросов, поработав с которым человек неизбежно повышает качество жизни во многих сферах
Спасибо
Обратиться за поддержкой специалиста по ссылке: t.me/Intreatmentpsy_bot 👉🏻 «трудности в отношениях»
А почему только про женщин🙄 Про мужчин будет? Или про всех вместе?
Работа с женщинами - это то, на чем я специализируюсь и примеры привожу на основании наработок в практике. Но в целом, механизм схож, мужчина может заслуживать одобрение по тем же причинам, что и женщина. Здесь только примеры ситуаций могут быть другие.
@@anastasia_sibgatulina спасибо за ответ
Психологи нашего центра, которые помогут легализовать злость, присвоить себе право не нравиться и научиться это выдерживать здесь: t.me/Intreatmentpsy_bot
Приглашаю в онлайн-пространство, в котором возможно найти по-настоящему СВОЕГО психолога t.me/Intreatmentpsy_bot