「見えない・知らない・わからない」といった「不安」を「マインドフルネス＝今に集中する」と気学をつかうことで解消し、軽やかに人生の波に乗っていけるヒントを私の経験からお届けしています。
潜在意識の向き合い方をメインにお届けしています。
あくまでも私の経験ingなので、「既にできてるよ！」って、もっとレベルの高いチャンネルをご希望の方向けに、「勝手に」おススメのチャンネルをこちらにご紹介させていただきます！

※honamiさん：ご自身の経験から伝えているとてもわかりやすい動画。どちらかというと女性の方向きかも。
　www.youtube.com/@honamicoach

※潜在意識ラボ/純さん：論理的思考で非常にわかりやすく潜在意識についてお話されています。
　www.youtube.com/@jun77

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＊公式note「氣学から学ぶ！マインドフルネス」： note.com/mindfulness_you/
＊講演・研修のご相談、個人の方で私のメンタープログラムににご興味がある方はこちらまで　　shinobuyamamoto.mindfulness@gmail.com 　お気軽にどうそ！

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【経歴】
マインドフルネススペシャリスト。東京都出身。短大卒業後、ANAに入社。
羽田空港グランドスタッフとして旅客サービスや新人インストラクターに従事。
その後、宮古島に移住。帰京後スポーツマネジメント業界へ。そこでトップアスリートの思考を学びマインドフルネスを知る。
2010年会社設立。講演・研修のプロデュースを行う傍ら、自らも講師として企業や自治体でハラスメント、タイムマネジメント、メンタルヘルス等の職場の課題やマインドフルに生きることの大切さを伝える講演や研修講師として活動。
また、個人向けのメンター活動もスタート。
趣味はトライアスロンと伴走。　そして出張先の食と酒と人情を堪能すること。ガイドヘルパー活動も楽しんでいる。