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소분해서 먹는건 어떻게 먹어야할까요 소량인데 전자레인지 써도될까요?

안녕하세요. 이유식 너무 어려워서 온갖 정보 다 보는데 제일 이해하기가 쉬워요... 감사합니다ㅜㅜㅜ 야채는 굳이 안 익혀도 되는거군요ㅜㅜ 과정이 줄어서 좋네요. 그런데 쌀은 불린것과 안 불린것 차이가 뭘까요? 불린쌀기준 n배죽이라고 해서 지금 냉장고에 불려뒀는데ㅜ 불린쌀로 하묜 망할까요?

오늘은 밥솥이유식 쌀가루 버전❣️ 📌소고기애호박아욱양파죽(발아현미) 백미발아현미 쌀가루 50g 소고기 50g 애호박 30g 아욱 20g 양파 10g 채수 250ml 📌소고기애호박아욱양파죽(찰보리) 백미찰보리 쌀가루 50g 소고기 50g 애호박 30g 아욱 20g 양파 10g 채수 250ml 📌닭고기브로콜리파프리카죽(기장) 백미기장 쌀가루 50g 닭고기 50g 브로콜리 30g 파프리카 30g 닭육수(or 채수) 250ml 1️⃣재료를 칸막이에 넣어주세요. 2️⃣내솥에 물을 넣어주세요. 3️⃣밥솥칸막이를 넣고 만능찜 모드로 40분+40분 돌려주세요! ✔️40분 먼저 조리한 후 섞어서 상태를 확인한 후 추가로 돌려주세요. ✔️너무 질면 물 추가 후 조리, 너무 묽으면 시간 늘려서 조리 4️⃣완성된 이유식을 소분해서 냉장보관(3일) or 냉동보관(1~2주) 해주세요. ✔️완성된 이유식은 한 칸당 370ml 정도 나와요!

채소큐브는 익혀서 냉동하신 건가요? 생야채를 쓰려면 매번 준비해야해서 번거로울까요?ㅠ

밥솥이유식 레시피가 궁금했는데 잘보구갑니다!!!

밥솥이유식을 더 맛있게 만드는 방법! 바로 채수 활용하기❤️ 알레르기 테스트가 끝난 야채들로 만들어 주세요! 📌초간단 채수 만들기 1️⃣큰 냄비에 물 2.5~3L를 넣어주세요. 2️⃣깨끗하게 손질한 야채들을 넣어주세요. (저는 양파 한 개(약 150g), 무 300g, 애호박 반 개(약 150g), 당근 2/3개(약 100g), 표고버섯 2~3개를 넣었어요.) 3️⃣뚜껑을 닫고 센 불에 끓여주세요. 4️⃣끓으면 약불로 줄여 30분 정도 더 끓여주세요. 5️⃣식혀서 소분해 주면 끝! (저는 250ml씩 모유저장팩에 소분했어요.)

헐 이 분 분명 대성하실 것 같은 유튜버시다.. 구독하고 갑니다 훗날 제 아가의 식단을 책임져주세용..❤

저는 5배죽으로 진행했고 얼린 큐브라 물을 살짝 적게 잡아서 넣었어요. 해동한 큐브를 사용하시면 정량 넣어주세요! 📌소고기 양배추 당근 무른밥 불리지 않은 쌀 55g 소고기 50g 양배추 25g 당근 25 채수(or 육수) 250ml 📌닭고기 청경채 양배추 당근 무른밥 불리지 않은 쌀 55g 닭고기 50g 청경채 10g 양배추 20g 당근 20 채수(or 육수) 250ml 📌닭고기 애호박 무 무른밥 불리지 않은 쌀 55g 닭고기 50g 애호박 25g 무 25g 채수(or 육수) 250ml 1️⃣재료를 칸막이에 넣어주세요. 2️⃣내솥에 물을 넣어주세요. (6인용 기준 120ml 넣었어요.) 3️⃣밥솥칸막이를 넣고 만능찜 모드로 40분+40분 돌려주세요! ✔️40분 먼저 조리한 후 섞어서 상태를 확인한 후 추가로 돌려주세요. ✔️너무 질면 물 추가 후 조리, 너무 묽으면 시간 늘려서 조리 4️⃣완성된 이유식을 소분해서 냉장보관(3일) or 냉동보관(1~2주) 해주세요. ✔️완성된 이유식은 한 칸당 300~360ml 정도 나와요! 밥솥 이유식은 중기 이유식, 두 끼 들어갈 때 시작하면 좋아요! 바쁜 엄마의 시간은 소중하니까요..♡

감사합니다ㅇㅏㅏㅏㅏㅏㅏ❤

🥔 감자 큐브 만들기🥔 1. 감자를 깨끗하게 씻어 껍질을 제거해 주세요. 2. 작게 잘라서 전자레인지용 찜기(or 그릇)에 넣어주세요. 3. 전자레인지에 넣고 5분 이상 돌려주세요. (젓가락을 넣었을 때 푸욱- 잘 들어가야 해요!) 4. 매셔로 으깨서 원하는 만큼 소분해 주면 끝!

1. 계란을 씻어주세요. 2. 찜기에 "완숙"으로 쪄주세요. (에그쿠커 기준 14분) 3. 뜨거우니 찬물에 씻어 껍질을 벗긴 후 흰자, 노른자를 분리해 주세요. 4. 으깨서 먹이면 끝! 🥚 이제는 다들 아시죠? 사육환경번호! 🥚 1번 방사사육 2번 축사내 평사 3번 개선된 케이지 사육 4번 A4용지 크기의 기존 케이지 사육 계란 테스트는 저처럼 노른자, 흰자 따로 진행해도 되고 같이 진행해도 상관없습니다 🙆🏻‍♀️ 저는 알레르기가 무서워 조심해서 나쁠 거 없다 생각해 노른자 5g 3일 후 흰자,노른자 섞어서 10g 3일 진행했어요!

🤍무 큐브 만들기🤍 1. 무를 깨끗하게 씻어 껍질을 벗겨주세요. 2. 무를 얇게 잘라주세요. (그래야 빨리 익어요.) 3. 끓는 물에 무를 넣고 15분 이상 익혀주세요 (젓가락으로 찔렀을 때 푹! 들어가면 잘 익은 거예요.) 4. 식혀서 갈아주세요. 5. 원하는 만큼 소분해 주면 끝!

💛파프리카 큐브 만들기💛 1. 깨끗하게 세척한 파프리카를 4등분으로 잘라 손질해 주세요. (🙋🏻‍♀️4등분으로 자르는 이유는? 💡 초, 중기 이유식에만 아기 목에 걸릴 수 있으니 껍질을 제거했는데 4등분으로 잘라야 껍질 벗기기가 편해요!) 2. 찜기에 넣고 푹 익혀주세요. (저는 전자레인지용 찜기 사용했고 1000W 기준 4분 돌려줬어요!) 3. 껍질을 벗겨주세요. (HOT 🔥 뜨거우니 찬물에 담가서 식힌 후 벗겨주기♡) 4. 원하는 입자로 다지고 소분해 주면 끝!

💚 양배추 큐브 만들기 💚 1. 양배추를 손질할게요. (겉 잎은 떼주고 심지와 두꺼운 줄기 부분을 제거하고 부드러운 부분만 써주세요. 160g 사용함.) 2. 깨끗하게 세척해 주세요. 3. 찜기에 넣고 푹 쪄주세요. (강불로 시작하여 물이 끓으면 약불로 줄인 후 10분 이상 쪄주세요.) 4. 푹 익은 양배추를 곱게 갈아주세요. (곱게 갈리지 않으면 정수물이나 분유포트 물을 넣고 갈아주세요. 양배추 삶은 물 ❌️) 5. 원하는 만큼 소분해 주면 끝! (10g 11큐브)

먹일때 이것만 먹이나요?

안녕하세요 ~전자레인지용 찜기 어디껀가요??

처음에 뿌리는 건 베이킹소다인가요?

다 초퍼에 갈던데 이거 편하네요!

오 감사해요

힣 너무 감사해요...💗

🐔 닭고기 큐브 만들기 🐔 1. 닭 안심의 힘줄과 막을 제거해 주세요. 2. 냄비에 물 500ml를 넣어주세요. 3. 손질한 닭 안심을 넣고 센 불에 끓여주세요. 4. 끓으면 약불로 줄여 떠오르는 불순물을 걷어내주세요. (10분 이상 끓여서 푹- 익혀주기) 5. 닭 안심이 다 익으면 한 김 식혀서 닭 육수와 함께 갈아주세요. 6. 원하는 만큼 소분해 주면 끝! (닭 육수도 조금 넣어서 같이 얼려주면 좋아요♡) 🙋🏻‍♀️ 분유에 재우지 않아도 괜찮나요? 💡 닭의 잡내를 없애려 담가두는 건데 아기가 잘 먹으면 생략해도 괜찮아요. 원하시는 분들은 닭이 잠길 만큼의 물에 분유 2-3스푼 풀어서 재워주세요! 🙋🏻‍♀️ 닭 가슴살도 괜찮나요? 💡 네! 보통 이유식으로는 닭 가슴살과 닭 안심을 많이 사용하는데 저는 힘줄과 막 제거가 번거로워도 더 부드러운 안심을 사용했어요! 참고로 전 둘 다 만들어 봤는데 닭 안심이 닭 비린내(?)가 덜 났었답니당

🍄 표고버섯 큐브 만들기 🍄 1. 표고버섯을 흐르는 물에 씻어주세요 2. 기둥을 제거하고 작게 잘라 주세요. 3. 전자레인지용 찜기에 물 120ml를 넣어주세요. 4. 찜발이 위에 표고버섯을 놓고 뚜껑을 덮어 전자레인지에 5분 돌려주세요. 5. 푹 익은 표고버섯을 믹서기에 넣고 갈아주세요. 6. 원하는 만큼 소분해 주면 끝! (5g 6큐브) 버섯은 질기니 초기 이유식에는 곱게곱게 다져주세요!

🤍양파 큐브 만들기🤍 1. 양파의 양 끝부분을 자르고 껍질을 벗겨주세요. 2. 사용할 만큼 잘라서 찬물에 잠시 담가 주세요. 3. 전자레인지용 찜기에 물 120ml를 넣어주세요. 4. 찜발이 위에 양파를 넣고 뚜껑을 덮어 전자레인지에 5분 돌려주세요. 흐물흐물하고 먹었을 때 아삭하지 않으며 단맛이 나면 다 익은 거예요. 4. 원하는 만큼 소분해 주면 끝! (5g 6큐브)

💚청경채 큐브 만들기 💚 1. 청경채의 잎만 쓸 거예요. 줄기 부분을 잘라주세요. 2. 물에 5분 정도 담갔다가 흐르는 물에 씻어주세요. 3. 끓는 물에 넣고 5분 이상 푹- 익혀주세요. 4. 청경채와 삶은 물을 소량 넣고 갈아주세요. 5. 원하는 만큼 소분해 주면 끝! (10g 6큐브) 청경채는 시금치처럼 이게 이렇게 줄어든다고????! 하니까 참고해서 넉넉하게 만들어 주세요😉

💚 애호박 큐브 💚 1. 애호박을 깨끗하게 씻은 후 잘라주세요. 2. 껍질을 벗겨주세요. (손질 후 90g, 초기이유식에는 부드럽게 하기 위해 껍질을 두껍게 제거해 줬어요.) 3. 끓는 물에 애호박을 넣어 5분 이상 끓여주세요. 속이 노랗게 익어야 잘 익은 거예요. 4. 믹서기에 곱게 갈아주세요. (잘 안 갈리면 애호박 삶은 물을 조금 넣어주세요.) 5. 원하는 만큼 소분해 주면 끝! (10g 6큐브)

🥕 당근 큐브 만들기🥕 1. 당근을 흐르는 물에 씻어주세요. 2. 감자칼로 껍질을 제거해 주세요. 3. 사용할 만큼 잘라주세요. (170g, 작게 잘라야 금방 익어요.) 4. 전자레인지용 찜기에 120ml(종이컵 한 컵)의 물을 넣어주세요. 5. 찜발이 위에 당근을 넣고 뚜껑을 닫아 전자레인지에 7분 돌려주세요. (1000w 기준) 포크로 찔렀을 때 푹- 들어가면 잘 익은 거예요! 6. 믹서기에 당근과 소량의 물을 넣고 갈아주세요. (물을 넣고 갈면 입자가 고와져요.) 7. 원하는 만큼 소분해 주면 끝! (10g 17큐브)

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🥦 브로콜리 큐브 만들기 🥦 1. 집게로 눌러 꽃송이 부분을 물에 20분 이상 담가주세요. (브로콜리는 겉면이 코팅처럼 되어있어 20분 이상 담가놔야 안에 있는 이물질들이 빠져요.) 2. 사용할 꽃송이 부분을 잘라서 흐르는 물에 깨끗하게 씻어주세요. 3. 전자레인지용 찜기에 120ml(종이컵 한 컵)의 물을 넣고 찜발이 위에 브로콜리를 놓아주세요. (찜기에 쪄도, 물에 삶아도 OK! 푹 익혀만 주세요.) 4. 뚜껑을 덮고 전자레인지에 넣어 3분, 3분 총 6분을 돌려주세요. (젓가락으로 찔렀을 때 잘 들어가야 푹 익은 거예요.) 5. 믹서기에 푹 익은 브로콜리와 브로콜리 삶은 물을 넣고 곱게 갈아주세요. (물을 넣고 갈아야 입자가 고와져요.) 6. 원하는 만큼 소분해 주면 끝! (10g 17큐브)

🥩 소고기 큐브 만드는 방법🥩 1. 소고기를 적당한 크기로 준비해 주세요. (기름기가 많으면 설사할 수 있으니 기름이 적은 부위(우둔살,안심,홍두깨살)가 좋아요. 전 무항생제 홍두깨살 180g 준비했어요.) 2. 냄비에 물 500ml와 소고기를 넣고 강불로 끓여주세요. 3. 끓기 시작하면 약불로 줄이고 불순물을 국자로 걷어내주며 5분 이상 끓여주세요. 4. 믹서기에 잘 익은 소고기와 소고기 육수 한 국자를 같이 넣고 갈아주세요. 5. 원하는 만큼 소분해 주면 끝!! (15g 11큐브)

🧡전자레인지로 만드는 오트밀죽🧡 1. 전자레인지용 찜기에 오트밀 20g을 넣어주세요. (전자레인지용 그릇도 무방해요.) 2. 물 200ml를 넣어주세요. (10배죽:20gx10) 3. 뚜껑을 덮어주세요. (뚜껑이 없으면 랩을 씌워주세요.) 3. 전자레인지에 두 번에 나눠서 1분 30초~2분 돌려주세요. (⚠️ 끓어넘칠 수 있으니 주의주의! 저는 1000w 기준 1분, 30초 두 번 돌렸어요.) 4. 원하는 만큼 소분해 주면 끝! (20g 9큐브)

🍚 초간단 밥으로 만드는 쌀죽 🍚 1. 쌀을 깨끗하게 씻어주세요. (저는 3번 씻었어요.) 2. 물을 넣고 20분 이상 불려주세요. 3. 취사 시작! 4. 밥을 원하는 만큼 덜어주세요. (저는 밥 90g 했는데 20g 큐브 14개 이상 나와서 더 적게 잡아도 될 거 같아요 😅) 5. 믹서기에 밥을 넣고 물 5배를 넣어주세요. (물을 소량 넣고 간 후 냄비에 나머지 물을 넣어도 좋아요. 전 한 번에 넣고 갈아서 하는 게 편해서 그렇게 했어요!) 6. 믹서기로 곱게 갈아주세요. 7. 센 불에 중간중간 저어주며 2분 정도 끓여주세요. 8. 끓으면 약불로 줄여 저으면서 5분 정도 끓여주세요. 9.원하는 용량으로 소분해주면 끝!! (20g 14큐브)