Pour bien vieillir
Pour bien vieillir
  • Видео 27
  • Просмотров 17 620
Organiser son espace pour bien vieillir - Les Zastuces
Faire de la place chez soi permet de mieux vivre et de développer son bien-être.
En suivant les conseils de l'experte Gwendoline Cotrez, Marine Costabadie vous partage les secrets d'un intérieur propre et écologique à faible prix.
Retrouvez l'ensemble des vidéos des Zastuces sur www.pourbienvieillir.fr/
#Tri #Ménage #Domicile
Просмотров: 51

Видео

Les Zastuces à Montpellier- Manger équilibré sans se priver
Просмотров 16816 часов назад
Direction Montpellier, chef lieu du département de l'Hérault. Comme bon nombre de régions, l'Hérault regorge de spécialités traditionnelles qui sont autant d'appels à la gourmandise. L'occasion pour les Zastuces de revenir plus en détails sur la thématique de la nutrition. Retrouvez plus d'informations sur la thématique de la nutrition sur notre page dédiée : www.pourbienvieillir.fr/lalimentati...
Exercer sa mémoire pour bien vieillir - Les Zastuces
Просмотров 26314 дней назад
Les légers oublis de mémoire sont l'affaire de tous. Mais avec le temps, ils se font plus fréquents chez les personnes âgées. Pour les éviter, l'experte Amandine Rey vous partage des exercices pratiques et facile pour exercer votre mémoire et améliorer votre concentration. Retrouvez l'ensemble des vidéos des Zastuces sur www.pourbienvieillir.fr/ #Concentration #Mémoire #Exercice
Les Zastuces sur l'île de Tatihou - Adopter le numérique pour maintenir des liens
Просмотров 3,8 тыс.21 день назад
Cap sur l'inattendu, avec la magnifique île de Tatihou. Cet écrin de nature, précieusement isolé du monde, est le décor d'un échange autour de la connectivité et du rapport aux autres. Retrouvez plus d'informations autour de la connectivité et du rapport aux autres sur notre page dédiée : www.pourbienvieillir.fr/maitriser-le-numerique-pour-mieux-vivre-avec-son-temps #Lien #Échange #Réseausocial
Stimuler le désir pour bien vieillir - Les Zastuces
Просмотров 74428 дней назад
La place du désir est centrale dans la vie intime d'un couple. Entretenir sa santé sexuelle est une question qui se pose à tout âge. Pour y répondre, le professeur Ribes vous partagent ses conseils. Retrouvez l'ensemble des vidéos des Zastuces sur www.pourbienvieillir.fr/ #Désir #Intimité #Couple
Les Zastuces à Paris - Gérer sa mobilité
Просмотров 168Месяц назад
C'est au cœur de Paris, foyer des mobilités urbaines diverses et variées que les Zastuces testent les moyens de transport à disposition dans une grande agglomération. Retrouvez plus d'informations sur la mobilité sur notre page dédiée : www.pourbienvieillir.fr/mobilite-et-securite #Déplacement #Ville #Trafic #Transport
Entretenir les liens intergénérationnels pour bien vieillir - Les Zastuces
Просмотров 74Месяц назад
Que ce soit au sein de la famille ou de la société, les échanges entre les générations stimulent la cohésion sociale et aident au développement personnel. Comment favoriser les liens intergénérationnels? Pour répondre à cette question, Marine Costabadie et les Zastuces se rendent à Montluçon pour recueillir les précieux conseils de l'expert Pierre Jouanny. Retrouvez l'ensemble des vidéos des Za...
Les Zastuces à Six-Fours - Déjouer les oublis de mémoire
Просмотров 192Месяц назад
Les Zastuces s'installent au soleil, en région Provence-Alpes-Côté d'Azur dans le ville de Six-Fours. C'est dans la Maison du cygne de Six-Fours, centre d'art contemporain aux décors bucoliques et relaxants, que Marine Costabadie s'intéresse à la mémoire. Retrouvez plus d'informations sur la thématique de la la mémoire sur notre page dédiée : www.pourbienvieillir.fr/la-memoire-ca-sentretient #S...
Organiser son temps pour bien vieillir - Les Zastuces
Просмотров 161Месяц назад
Gérer son temps en étant à la retraite n'est pas une mince affaire pour tout le monde. Comment bien vivre son âge et conserver une activité source de plaisir après la retraite ? Grâce aux conseils du professeur Pierre Jouanny, les Zastuces vous partagent les secrets d'un vieillissement épanoui. Retrouvez l'ensemble des vidéos des Zastuces sur www.pourbienvieillir.fr/ #Repos #Épanouissement #Ret...
Les Zastuces en Martinique - Comment garder l'équilibre
Просмотров 3362 месяца назад
C'est au milieu des paysages idylliques de la presqu'île de la Caravelle, réserve naturelle de Martinique, que les Zastuces ont posé leurs bagages pour évoquer la fonction d'équilibre, cette fonction essentielle qui accompagne tous nos mouvements au quotidien et tout au long de notre vie Retrouvez plus d'informations sur la fonction d'équilibre sur notre page dédiée : www.pourbienvieillir.fr/qu...
Rester connecté pour bien vieillir - Les Zastuces
Просмотров 1512 месяца назад
Le monde du numérique peut combler la distance physique avec le monde extérieur. Grâce à de nouveaux outils, des personnes isolées peuvent maintenir un lien avec leurs proches et rester connectés à ce qui les entoure. Découvrez-les grâce aux conseils de l'expert Mohamed Ben Amar. Retrouvez l'ensemble des vidéos des Zastuces sur www.pourbienvieillir.fr/ #Virtuel #Lien #Informatique #Internet
Les Zastuces à Beaune - Devenir bénévole
Просмотров 4632 месяца назад
Les Zastuces visitent l'un des patrimoines les plus emblématiques de la Bourgogne : les hospices de Beaune qui rayonnent de leurs architectures imposantes. La ville de Beaune incarne la richesse culturelle et viticole de la région. C'est au détour de cette visite historique que les Zastuces évoquent l'engagement associatif à la retraite. Retrouvez plus d'informations sur bénévolat sur notre pag...
Manger en se faisant plaisir pour bien vieillir - Les Zastuces
Просмотров 2572 месяца назад
Qui a dit qu'on ne pouvait pas se faire plaisir en mangeant équilibré ? Suivez les recommandations de l'expert Maxime Abassi pour en savoir plus sur les principaux composants d'une alimentation équilibrée, source de plaisir et de bonne santé. Retrouvez l'ensemble des vidéos des Zastuces sur www.pourbienvieillir.fr/ #Alimentation #Plaisir #Équilibre
Les Zastuces à Troo - Mieux comprendre les outils digitaux
Просмотров 1393 месяца назад
Les Zastuces prennent de la hauteur dans le village historique de Troo, situé en Vendôme, dans la Vallée du Loir. Ce village atypique qui conserve ses croyances d'époque, a été choisi pour présenter les avantages du numérique au quotidien. Retrouvez plus d'informations détaillées sur les avantages du numérique au quotidien sur notre page dédiée : www.pourbienvieillir.fr/tchat-sur-les-nouvelles-...
Pratiquer une activité physique pour bien vieillir - Les Zastuces
Просмотров 3113 месяца назад
Pratiquer une activité physique est source de nombreux bienfaits pour la santé. Jérome Villon, Directeur de la Ligue Auvergne Rhône-Alpes d'athlétisme, vous donne ses conseils pour une remise en forme simple à tout âge. Retrouvez l'ensemble des vidéos des Zastuces sur www.pourbienvieillir.fr/ #Activité #Santé #Forme
Les Zastuces à Meisenthal - Penser à son bien-être
Просмотров 1763 месяца назад
Les Zastuces à Meisenthal - Penser à son bien-être
Aménager son domicile pour bien vieillir - Les Zastuces
Просмотров 2123 месяца назад
Aménager son domicile pour bien vieillir - Les Zastuces
Les Zastuces en Guadeloupe - Les secrets d'une bonne hydratation
Просмотров 1,3 тыс.4 месяца назад
Les Zastuces en Guadeloupe - Les secrets d'une bonne hydratation
Maitriser le numérique pour bien vieillir - Les Zastuces
Просмотров 1924 месяца назад
Maitriser le numérique pour bien vieillir - Les Zastuces
Les Zastuces en Guyane - Garder une bonne vue
Просмотров 1334 месяца назад
Les Zastuces en Guyane - Garder une bonne vue
Etre bien dans sa tête pour bien vieillir - Les Zastuces
Просмотров 2754 месяца назад
Etre bien dans sa tête pour bien vieillir - Les Zastuces
Les Zastuces à la Réunion - Les secrets d'une bonne forme physique
Просмотров 2,3 тыс.5 месяцев назад
Les Zastuces à la Réunion - Les secrets d'une bonne forme physique
Préparer son sommeil pour bien vieillir
Просмотров 2225 месяцев назад
Préparer son sommeil pour bien vieillir
Les Zastuces à Angoulême - Comment réinventer son intérieur ?
Просмотров 2395 месяцев назад
Les Zastuces à Angoulême - Comment réinventer son intérieur ?
Bienvenue à la retraite
Просмотров 935 месяцев назад
Bienvenue à la retraite
Gérer ses émotions pour bien vieillir - Les Zastuces
Просмотров 2,3 тыс.5 месяцев назад
Gérer ses émotions pour bien vieillir - Les Zastuces
Les Zastuces à Lyon - L'activité physique
Просмотров 2,9 тыс.5 месяцев назад
Les Zastuces à Lyon - L'activité physique

Комментарии