Видео

Добрый день. Сегодня я хочу поделиться с вами вкусным и нежным рецептом из семян Чиа. -Замачиваем заранее семена чиа 1к2 любым молоком-у меня миндальное. -Смешиваем половину стакана семян с какао порошком или кэробом. -И собираем наш десерт-пудинг: на дно выкладываем порезанный банан, семена чиа перемешанные с какао, затем любой йогурт-у меня соевый с вишней. И следующий слой-вторую половину се...

Рецепт быстрого блюда, которое готовится буквально за 30 мин., состоящее из овощей соевого мяса и фунчозы. Ингредиенты: заранее замочите соевое мясо в горячей воде на 20 мин. затем промойте и отожмите. Так же заранее залейте фунчозу на 10 мин. горячей водой-затем промойте и откиньте на дуршлак. Готовим овощи: пассируем 1 луковицу на кокосовом масле несколько минут, затем добавляем любимые овощи...